论文部分内容阅读
每个女人在保护自己所爱的人时，都坚强得像头狮子，也正因如此，把过多的心思放在了对亲人的照顾上，却常常忘了关爱自己。一旦遭遇小伤小病的侵袭，就会脆弱下来。还是快来为自己准备一个私人的百宝药箱吧！只有拥有了和意志一样坚强的身体，才能够更好地爱及他人！
女人的药箱里应该有什么
一般来说，家里常备的药品要根据自己的身体情况或习惯而定。此类药物皆是在药店里就可以买到的非医师处方药，它所含剂量较低，药性温和。对于头痛、发烧、肠胃不适、割伤、擦伤、肌肉酸痛，微创或身体不适等病况，可以在家里自行护理。这也是百宝药箱存在的最重大意义。
解热镇痛药
去痛片、扑热息痛（泰诺林）、阿司匹林、正露丸（止腹痛）、百服宁、肠胃药、消炎痛等。
治感冒类药
速效伤风胶囊、强力银翘片、扑感敏、新康泰克、白加黑感冒片、感冒冲剂等。
止咳化痰药
复方甘草合剂、蛇胆川贝液、复方炎得平、咳必清、必嗽平、复方甘草片等。
抗过敏药
息斯敏、塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等。
抗菌药
氟哌酸、吡哌酸、环丙沙星、复方新诺明、乙酞螺旋霉素、红霉素等。
治疗咽喉肿痛及消暑药
银翘解毒丸、清凉喉片、藿香正气水等。
抗酸助消化止胃痛药
胃得安、吗丁啉、复方硫糖铝、霍尼替丁、多酶片、山楂丸等。
外用消炎消毒药
酒精、碘酒、紫药水、红药水、高锰酸钾等。
常备外用药物
眼药水（膏）、清凉油、风油精、皮炎平软膏、正骨水、伤湿止痛膏、红花油、风湿膏、红花油等。
其他工具
体温表、碘酒、棉球、消毒纱布、胶布、创可贴、镊子、消毒棉签等。
准备药箱注意事项
1、 药箱里药品的量要适当
药箱里除个别需要长期服用的药外，其余药品一般够三五日剂量即可，以免造成失效浪费。
2、 注意药品的合理选择
选择药物应该首先考虑适合口服、含服、喷雾以及局部外用的药品，尽量不选用或者少选用供注射用的针剂。
3、 药箱也要随气候季节的改变及时更新
比如春天应该准备一些防治过敏的药品，夏秋更应常备一些防治蚊虫叮咬和腹泻痢疾的药品等等。
4、中成药有特定的适应症和适应季节，不能一成不变地服用
比如感冒清热冲剂、银翘解毒片（丸）和藿香正气丸（胶囊、水）这三种药都是常用来治疗感冒的中成药，但是它们适用
的症状和季节就完全不同：
针对春天
银翘解毒片（丸）是针对外感风热的感冒，大多在春天发生，常常有发热、微恶风寒、出汗较多、口干咽痛等症状。
针对夏秋
藿香正气丸（胶囊、水）主要针对夏秋外感寒邪、内伤湿滞的患者，常常出现头痛头胀、呕吐腹泻、腹痛肠鸣、食欲不振等症状。
针对冬天
感冒清热冲剂是针对外感风寒，内有伏热的感冒，这种感冒大多在冬天气温比较低的时候发生，常常有恶寒发热、无汗、全身酸痛、口苦咽干等症状。
因此，如果不加选择，一年四季都用感冒清热冲剂来治疗感冒的话，就很可能发生“以热治热”、“以寒治寒”的错误，对于疾病的治疗来讲无异于火上浇油。
女性特殊时期的按需配药
关于经期护理
应备药物：经期前后，大多女性都会有不适感觉，容易出现情绪紧张、易激动、倦怠、失眠、乳房胀痛、头痛等症状，而且，这一时期，身体的抵抗力较低下，很容易感冒，有些女性还会出现下腹痛的情况。护理生理期的药物，主要就是针对此期可能出现的情况而准备的，比如感冒药、止痛药、镇静药。
专家建议：经期症状表现比较轻微的，不需要任何处理，严重者，应在医生的建议下服用一些对症的药物。对情绪紧张、易激动、爱失眠的女性可用一些镇静药物；对头痛、腹痛的女性可使用一些止痛剂；经常性严重痛经的女性，最好去医院进行详细检查，确定有无一些妇科疾病。经期容易患感冒，所以药箱中要准备一些感冒药物。
经期禁服：活血化淤的药、阴道用药。
专家建议：一般来说，在月经期不要服用活血、凉血的中药；阴道或宫颈局部的疾病需阴道内用药的女性也应该避开月经期使用，以免病菌趁机入侵引起感染。
关于孕期护理
应备药物：如果没有非常特别的必要，孕期一般不应该服用任何药物，但对于一些孕前就有一些疾病，而迫不得已用药的孕妇来说，你的药箱就可以按医生的指示重新添置一些药了。
专家建议：怀孕前就已经在用的一些药物，如一些维生素类药物，如你自己还想继续用药，一定再让医生确定一下。如果孕前有糖尿病、高血压或甲亢等慢性病，孕期药物的选择和药量的增减还应请产科医生和内科医生共同商量决定。
孕期禁服：说明书上有“孕妇禁服、孕妇慎用”的药物；感冒药、致畸、导泻的药物。
专家建议：如果在怀孕后出现某些不适，如感冒等，不能按以往的经验随便吃药，因为有些药物会对你或你的小宝宝产生副作用，比如大剂量的阿司匹林可能会造成流产，一些抗组胺制剂有致畸作用。如果你在怀孕后经常出现便秘的症状，一定要慎用导泻药。因为有些导泻药作用较强，有可能引起早产或流产。你可以多吃一些蔬菜和水果，若实在无改善，一定要使用产科医生开的缓泻药。对一些说明书上明确有孕妇禁服字样的药物，你一定不能服用；而写着孕妇慎用者，除非你有非用不可的理由，否则最好不要应用，而且也应在医生的指导下使用。
关于更年期护理
应备药物：改善更年期症状的药物如镇静药：尼尔雌醇、倍美力、利维爱激素类药物；钙类制剂如巨能钙、钙尔奇D。
专家建议：对于更年期的症状，大多数的女性是可以不用任何药物安全度过的，只有一小部分女性由于症状严重，影响了工作和生活，才需要使用一些药物帮助度过更年期。目前常用的药物主要分为两大类：一类是中成药，主要起到改善或缓解症状的作用，有些女性用这类药物就可以达到很好的疗效。另一类药物就是雌激素类药物，主要通过补充雌激素来缓解症状。需要提醒大家的是，这类药物的使用一定要在医生的指导下，千万不可自行用药。在更年期，由于容易发生骨质疏松，所以应该适当补钙，以增强骨骼的韧度。
更年期补充雌激素tip：一些妇女绝经后出现阴道出血，或者患有肝肾功能不全、血栓栓塞性疾病、胆囊炎等，一般不宜使用激素替代治疗。患有乳腺癌、子宫内膜癌的妇女，除非更年期症状严重影响了生活质量，否则也属激素替代治疗禁忌者之列。
日常药箱整理须知
存放环境
药箱一定要放在低温、干燥、通风的地方。这样可以防止药箱内的药物因环境因素变质。
存药原则
药箱中尽量存一些有效期长的药物，对于有严格有效期的药物，特别是一些抗生素，不要存放太多，可以随时用随时买。不同炎症应用的抗生素也不一样，不能一有炎症就在药箱里随便找一种抗生素服用，一定要注意适应症、药物的有效期等。
拒绝混放
内服药和外用药要分开存放，不要混在一起，以免误食误用；尤其是家中老人、小孩的药都应该与自己的用药分开，最好贴上标签加以区分。
整理频率
药箱一般要每月整理一次。整理时留心药品的使用期限，这样有利于保障药物的品质与使用安全，以便及时把变质、过期的药物清理出来。
女人的药箱里应该有什么
一般来说，家里常备的药品要根据自己的身体情况或习惯而定。此类药物皆是在药店里就可以买到的非医师处方药，它所含剂量较低，药性温和。对于头痛、发烧、肠胃不适、割伤、擦伤、肌肉酸痛，微创或身体不适等病况，可以在家里自行护理。这也是百宝药箱存在的最重大意义。
解热镇痛药
去痛片、扑热息痛（泰诺林）、阿司匹林、正露丸（止腹痛）、百服宁、肠胃药、消炎痛等。
治感冒类药
速效伤风胶囊、强力银翘片、扑感敏、新康泰克、白加黑感冒片、感冒冲剂等。
止咳化痰药
复方甘草合剂、蛇胆川贝液、复方炎得平、咳必清、必嗽平、复方甘草片等。
抗过敏药
息斯敏、塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等。
抗菌药
氟哌酸、吡哌酸、环丙沙星、复方新诺明、乙酞螺旋霉素、红霉素等。
治疗咽喉肿痛及消暑药
银翘解毒丸、清凉喉片、藿香正气水等。
抗酸助消化止胃痛药
胃得安、吗丁啉、复方硫糖铝、霍尼替丁、多酶片、山楂丸等。
外用消炎消毒药
酒精、碘酒、紫药水、红药水、高锰酸钾等。
常备外用药物
眼药水（膏）、清凉油、风油精、皮炎平软膏、正骨水、伤湿止痛膏、红花油、风湿膏、红花油等。
其他工具
体温表、碘酒、棉球、消毒纱布、胶布、创可贴、镊子、消毒棉签等。
准备药箱注意事项
1、 药箱里药品的量要适当
药箱里除个别需要长期服用的药外，其余药品一般够三五日剂量即可，以免造成失效浪费。
2、 注意药品的合理选择
选择药物应该首先考虑适合口服、含服、喷雾以及局部外用的药品，尽量不选用或者少选用供注射用的针剂。
3、 药箱也要随气候季节的改变及时更新
比如春天应该准备一些防治过敏的药品，夏秋更应常备一些防治蚊虫叮咬和腹泻痢疾的药品等等。
4、中成药有特定的适应症和适应季节，不能一成不变地服用
比如感冒清热冲剂、银翘解毒片（丸）和藿香正气丸（胶囊、水）这三种药都是常用来治疗感冒的中成药，但是它们适用
的症状和季节就完全不同：
针对春天
银翘解毒片（丸）是针对外感风热的感冒，大多在春天发生，常常有发热、微恶风寒、出汗较多、口干咽痛等症状。
针对夏秋
藿香正气丸（胶囊、水）主要针对夏秋外感寒邪、内伤湿滞的患者，常常出现头痛头胀、呕吐腹泻、腹痛肠鸣、食欲不振等症状。
针对冬天
感冒清热冲剂是针对外感风寒，内有伏热的感冒，这种感冒大多在冬天气温比较低的时候发生，常常有恶寒发热、无汗、全身酸痛、口苦咽干等症状。
因此，如果不加选择，一年四季都用感冒清热冲剂来治疗感冒的话，就很可能发生“以热治热”、“以寒治寒”的错误，对于疾病的治疗来讲无异于火上浇油。
女性特殊时期的按需配药
关于经期护理
应备药物：经期前后，大多女性都会有不适感觉，容易出现情绪紧张、易激动、倦怠、失眠、乳房胀痛、头痛等症状，而且，这一时期，身体的抵抗力较低下，很容易感冒，有些女性还会出现下腹痛的情况。护理生理期的药物，主要就是针对此期可能出现的情况而准备的，比如感冒药、止痛药、镇静药。
专家建议：经期症状表现比较轻微的，不需要任何处理，严重者，应在医生的建议下服用一些对症的药物。对情绪紧张、易激动、爱失眠的女性可用一些镇静药物；对头痛、腹痛的女性可使用一些止痛剂；经常性严重痛经的女性，最好去医院进行详细检查，确定有无一些妇科疾病。经期容易患感冒，所以药箱中要准备一些感冒药物。
经期禁服：活血化淤的药、阴道用药。
专家建议：一般来说，在月经期不要服用活血、凉血的中药；阴道或宫颈局部的疾病需阴道内用药的女性也应该避开月经期使用，以免病菌趁机入侵引起感染。
关于孕期护理
应备药物：如果没有非常特别的必要，孕期一般不应该服用任何药物，但对于一些孕前就有一些疾病，而迫不得已用药的孕妇来说，你的药箱就可以按医生的指示重新添置一些药了。
专家建议：怀孕前就已经在用的一些药物，如一些维生素类药物，如你自己还想继续用药，一定再让医生确定一下。如果孕前有糖尿病、高血压或甲亢等慢性病，孕期药物的选择和药量的增减还应请产科医生和内科医生共同商量决定。
孕期禁服：说明书上有“孕妇禁服、孕妇慎用”的药物；感冒药、致畸、导泻的药物。
专家建议：如果在怀孕后出现某些不适，如感冒等，不能按以往的经验随便吃药，因为有些药物会对你或你的小宝宝产生副作用，比如大剂量的阿司匹林可能会造成流产，一些抗组胺制剂有致畸作用。如果你在怀孕后经常出现便秘的症状，一定要慎用导泻药。因为有些导泻药作用较强，有可能引起早产或流产。你可以多吃一些蔬菜和水果，若实在无改善，一定要使用产科医生开的缓泻药。对一些说明书上明确有孕妇禁服字样的药物，你一定不能服用；而写着孕妇慎用者，除非你有非用不可的理由，否则最好不要应用，而且也应在医生的指导下使用。
关于更年期护理
应备药物：改善更年期症状的药物如镇静药：尼尔雌醇、倍美力、利维爱激素类药物；钙类制剂如巨能钙、钙尔奇D。
专家建议：对于更年期的症状，大多数的女性是可以不用任何药物安全度过的，只有一小部分女性由于症状严重，影响了工作和生活，才需要使用一些药物帮助度过更年期。目前常用的药物主要分为两大类：一类是中成药，主要起到改善或缓解症状的作用，有些女性用这类药物就可以达到很好的疗效。另一类药物就是雌激素类药物，主要通过补充雌激素来缓解症状。需要提醒大家的是，这类药物的使用一定要在医生的指导下，千万不可自行用药。在更年期，由于容易发生骨质疏松，所以应该适当补钙，以增强骨骼的韧度。
更年期补充雌激素tip：一些妇女绝经后出现阴道出血，或者患有肝肾功能不全、血栓栓塞性疾病、胆囊炎等，一般不宜使用激素替代治疗。患有乳腺癌、子宫内膜癌的妇女，除非更年期症状严重影响了生活质量，否则也属激素替代治疗禁忌者之列。
日常药箱整理须知
存放环境
药箱一定要放在低温、干燥、通风的地方。这样可以防止药箱内的药物因环境因素变质。
存药原则
药箱中尽量存一些有效期长的药物，对于有严格有效期的药物，特别是一些抗生素，不要存放太多，可以随时用随时买。不同炎症应用的抗生素也不一样，不能一有炎症就在药箱里随便找一种抗生素服用，一定要注意适应症、药物的有效期等。
拒绝混放
内服药和外用药要分开存放，不要混在一起，以免误食误用；尤其是家中老人、小孩的药都应该与自己的用药分开，最好贴上标签加以区分。
整理频率
药箱一般要每月整理一次。整理时留心药品的使用期限，这样有利于保障药物的品质与使用安全，以便及时把变质、过期的药物清理出来。