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体育舞蹈是体育与艺术、健与美高度结合的一项新兴起的体育项目。随着社会的进步，全民健身热潮的掀起，社会出现了普及与推广体育舞蹈的热潮。处在改革大潮中中学体育应适应社会多样化的需求，向多学科、多方面进行探索。当今，“课程多样化”又是中学体育教学改革的一个重要方向。教学内容的改革过程也是传统文化向高雅文化过渡的过程，是不可抵御的、必然的。体育舞蹈正是顺应这种形势的“启动项目”。