论文部分内容阅读
摘要：1995年至今我国竞技健美操女子单人项目的成绩已从1998年世界健美操锦标赛的第35名上升至2006年的第2名，在2015年的世界杯系列赛上，我国优秀女单运动员于洋洋以接近男子运动员的难度分值站在了最高领奖台上，为我国女单项目创下了历史性的突破。
关键词：健美操;世界杯
本文研究世界优秀女子健美操运动员的能力特点及编排特点，寻找前八名运动员成套的共性与特点，研究结论如下：
1.中国运动员致胜的条件为：能力强、基本功扎实、选用难度系数与优秀男性运动员相当。
2成套动作的完成不仅取决于难度动作分值的高低、同时还取决于动作的完成质量以及技术规格的好坏。
3艺术分是成套动作艺术价值的体现，也是优秀运动员拉开分差的有效办法之一，
4.翻腾技巧与过渡连接动作对成套艺术价值的影响不可小觑，但不在于数量的堆砌，而在于动作设计的新颖，运用的巧妙，吸引眼球，独一无二。
5.成套动作中主体内容及操化动作三维空间的变化，影响着成套动作的视觉效果，是体现教练员创编能力，运动员场地、三维空间控制能力的主要因素之一。
一、研究目的
通过对2015年世界杯系列赛（日本站）女单前八名成套动作视频资料相关数据的收集，从难度、完成、艺术以及过渡连接特点等方面进行对比分析，了解各强国女单选手成套编排特点、技术水平，了解目前健美操女单选手的技术实力，把握健美操女单项目发展方向，寻找健美操女单项目的发展规律及训练特点，为我国女子单人操项目的训练提供理论参考依据。
二、研究意义
我国健美操女单项目一直与世界强国都有着不小的差距，近两年我国优秀运动员于洋洋在世界杯中连续获得第一名的好成绩，改变了我国女单选手未能问鼎世界最高领奖台的现状。世界锦标赛即将拉开帷幕，中国运动员正在积极备战。本人希望通过录像对前八名女单运动员成套动作特点进行分析，通过各大网站进行查阅、收集和整理，对目前女单选手的成套动作进行较为全面的分析，为我国健美操女单项目发展以及健美操教练员、运动员们提供一定的理论依据和帮助。
三、研究结果与分析
（一）女单前八名综合实力比较分析
规则规定：运动员的最后成绩是艺术分、完成分和难度分三项相加之和，决定比赛名次排位是运动员综合能力的体现。任何一个评分的偏差都有可能影响最后的比赛成绩，那么综合实力才是最后取胜的关键。
（二）难度动作选择性特点分析
“难度”是区分竞技健美操与大众健身操最直接的载体，单人操只需要根据自己的能力及特点，恰当地选择适合自己的难度，展现自己的实力与水平，将自己的所有能力都发挥到极致。
（三）成套艺术价值特点分析
成套动作的艺术价值是通过成套动作在运动时间、空间以及队友间的配合中体现，要求难度动作和艺术内容之间达到均衡作用，成套动作编排独一无二，完成流畅，很好地体现运动员的个性、特点或个人表演風格。
四、结与论建议
（一）结论
1.中国运动员成套动作选择难度的系数最大、难度分值大大高于其她优秀女性运动员。中国运动员致胜的条件为：能力强、基本功扎实、选用难度系数与优秀男性运动员相当。
2.成套动作的完成不仅取决于难度动作分值的高低、同时还取决于动作的完成质量以及技术规格的好坏。
3.艺术分是成套动作艺术价值的体现，也是优秀运动员拉开分差的有效办法之一，在运动员实力相当，难度无太大差异的情况下，提高成套动作艺术价值是取胜的最好途径之一。
4.翻腾技巧与过渡连接动作对成套艺术价值的影响不可小觑，但不在于数量的堆砌，而在于动作设计的新颖，运用的巧妙，吸引眼球，独一无二。
5.成套动作中主体内容及操化动作三维空间的变化，影响着成套动作的视觉效果，是体现教练员创编能力，运动员场地、三维空间控制能力的主要因素之一。
（二）建议
1.难度是最能体现实力的象征，增加难度分值，是高水平运动员们之间真正实力的较量。但在增加难度分值的同时，应结合运动员自身能力，从而进行身体素质的针对性训练。
2.不要为了追求高难度而忽视了规格质量的重要性，尽可能做到每一个难度动作都达到最高完成标准，则是运动员、教练员们应着重关心的问题。
3.在自身能力水平有限的情况下，把重心放在艺术编排上，提高艺术分，利用艺术分拉小在难度分上的差距，或许是让成绩提升的最快捷径。
4.成套动作中多种元素都有其作用的地方，充分领悟并借以发挥能让成套更具特点。技巧翻腾动作以及过渡连接动作在成套中是该起到穿针引线、锦上添花的编排效果，千万不能成为填补拍子而浪费体力的累赘。
5.操化动作是成套中不可缺少的主体内容，操化的路线移动以及空间的转换需流畅且具艺术性，不要为了填充拍数而失去它的利用价值。
关键词：健美操;世界杯
本文研究世界优秀女子健美操运动员的能力特点及编排特点，寻找前八名运动员成套的共性与特点，研究结论如下：
1.中国运动员致胜的条件为：能力强、基本功扎实、选用难度系数与优秀男性运动员相当。
2成套动作的完成不仅取决于难度动作分值的高低、同时还取决于动作的完成质量以及技术规格的好坏。
3艺术分是成套动作艺术价值的体现，也是优秀运动员拉开分差的有效办法之一，
4.翻腾技巧与过渡连接动作对成套艺术价值的影响不可小觑，但不在于数量的堆砌，而在于动作设计的新颖，运用的巧妙，吸引眼球，独一无二。
5.成套动作中主体内容及操化动作三维空间的变化，影响着成套动作的视觉效果，是体现教练员创编能力，运动员场地、三维空间控制能力的主要因素之一。
一、研究目的
通过对2015年世界杯系列赛（日本站）女单前八名成套动作视频资料相关数据的收集，从难度、完成、艺术以及过渡连接特点等方面进行对比分析，了解各强国女单选手成套编排特点、技术水平，了解目前健美操女单选手的技术实力，把握健美操女单项目发展方向，寻找健美操女单项目的发展规律及训练特点，为我国女子单人操项目的训练提供理论参考依据。
二、研究意义
我国健美操女单项目一直与世界强国都有着不小的差距，近两年我国优秀运动员于洋洋在世界杯中连续获得第一名的好成绩，改变了我国女单选手未能问鼎世界最高领奖台的现状。世界锦标赛即将拉开帷幕，中国运动员正在积极备战。本人希望通过录像对前八名女单运动员成套动作特点进行分析，通过各大网站进行查阅、收集和整理，对目前女单选手的成套动作进行较为全面的分析，为我国健美操女单项目发展以及健美操教练员、运动员们提供一定的理论依据和帮助。
三、研究结果与分析
（一）女单前八名综合实力比较分析
规则规定：运动员的最后成绩是艺术分、完成分和难度分三项相加之和，决定比赛名次排位是运动员综合能力的体现。任何一个评分的偏差都有可能影响最后的比赛成绩，那么综合实力才是最后取胜的关键。
（二）难度动作选择性特点分析
“难度”是区分竞技健美操与大众健身操最直接的载体，单人操只需要根据自己的能力及特点，恰当地选择适合自己的难度，展现自己的实力与水平，将自己的所有能力都发挥到极致。
（三）成套艺术价值特点分析
成套动作的艺术价值是通过成套动作在运动时间、空间以及队友间的配合中体现，要求难度动作和艺术内容之间达到均衡作用，成套动作编排独一无二，完成流畅，很好地体现运动员的个性、特点或个人表演風格。
四、结与论建议
（一）结论
1.中国运动员成套动作选择难度的系数最大、难度分值大大高于其她优秀女性运动员。中国运动员致胜的条件为：能力强、基本功扎实、选用难度系数与优秀男性运动员相当。
2.成套动作的完成不仅取决于难度动作分值的高低、同时还取决于动作的完成质量以及技术规格的好坏。
3.艺术分是成套动作艺术价值的体现，也是优秀运动员拉开分差的有效办法之一，在运动员实力相当，难度无太大差异的情况下，提高成套动作艺术价值是取胜的最好途径之一。
4.翻腾技巧与过渡连接动作对成套艺术价值的影响不可小觑，但不在于数量的堆砌，而在于动作设计的新颖，运用的巧妙，吸引眼球，独一无二。
5.成套动作中主体内容及操化动作三维空间的变化，影响着成套动作的视觉效果，是体现教练员创编能力，运动员场地、三维空间控制能力的主要因素之一。
（二）建议
1.难度是最能体现实力的象征，增加难度分值，是高水平运动员们之间真正实力的较量。但在增加难度分值的同时，应结合运动员自身能力，从而进行身体素质的针对性训练。
2.不要为了追求高难度而忽视了规格质量的重要性，尽可能做到每一个难度动作都达到最高完成标准，则是运动员、教练员们应着重关心的问题。
3.在自身能力水平有限的情况下，把重心放在艺术编排上，提高艺术分，利用艺术分拉小在难度分上的差距，或许是让成绩提升的最快捷径。
4.成套动作中多种元素都有其作用的地方，充分领悟并借以发挥能让成套更具特点。技巧翻腾动作以及过渡连接动作在成套中是该起到穿针引线、锦上添花的编排效果，千万不能成为填补拍子而浪费体力的累赘。
5.操化动作是成套中不可缺少的主体内容，操化的路线移动以及空间的转换需流畅且具艺术性，不要为了填充拍数而失去它的利用价值。