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引言：我国正在大力推行新课程改革，这对于传统的教育结构和理念都提出了全新的要求，新课改要求提高课堂教学有效性，重视素质教育。对于中学体育课堂教学而言，存在很多因素影响课堂教学有效性的快速提升，继而阻碍中学生的全面发展。所以，相关教师应针对中学体育课堂的现状进行分析，摸清中学生的特点，从而制定科学高效的方法提高体育课堂教学的有效性，加强中学生的生理和心理素质，为我国社会经济的发展建设输送更加全面的高素质人才。
一、中学生的特点分析
可以说几乎所有中学生都处于青春叛逆时期，活泼好动是他们这个阶段必然存在的特性，而且中学生的身体正处于快速发育中，在各个方面都有着巨大的潜能。同时，处于青春期的中学生在心理层面上必然存在着争强好胜的情绪，体育教师在课堂教学的过程中应对此种情绪加以运用，不断激励鼓励他们完成教学任务，从而使他们的综合素质和体质得到有效的提升。
另外，体育课堂教学的环境也有着一定的特殊性，体育课堂是在户外进行的，这也致使教学过程中受到的影响条件较多且复杂，因此，教师需要更好的抓住中学生们的“心”，进而才能够高质量的完成教学任务，提高课堂教学有效性。
二、中学体育课堂教学的现状分析
1、教学理念创新性较差
在实际中学体育教学过程中，存在部分体育教师一直坚持采用传统的教学理念，一直以为体育学科没有什么创新和改革的必要，而且创新和改革的空间也非常小，这种情况就造成了体育教师在上课时，一直沿用过去传统的教学理论和理念，并没有在新课改的要求下做出任何改变，整体教学过程不具备任何科学性，学生们的积极主动性也随之降低，在此基础上，体育课堂教学的效率和质量必然得不到有效的提升，严重阻碍中学体育课程的改革和进步。怎样才能够让中学体育教师完全理解体育课程的创新理念，优化教育模式，已经成为相关部门、教师首要考虑的问题，只有把教学理念创新性体现出来，才能够进一步提高课堂教学有效性。
2、课堂教学中学生积极性低
在中学体育课堂教学中，学生们的学习兴趣比较低，积极性差，导致课堂教学中的师生互动以及学生参与性偏低。对于大部分中学生来说，他们的内心只重视自己应试学科的分数，对于体育学科的重视程度非常低，这也是中学体育课堂教学有效性一直提升不上来的主要原因。中学体育教师要想提高学生们的积极性，不仅需要改变课堂教学的模式和方法，还应该通过一些手段鼓励学生，保证素质教育能够有序进行，激发出学生们的主观能动性，调动他们的积极性，从过去的被动参与逐渐转变成愿意参与到课堂教学之中，与教师共同完成体育教学内容，锻炼身体，提高综合素质。
3、现代化教学方式不足
存在部分中学体育教师以为体育课程教学大部分都是户外运动和活动，教学的现代化与体育课程无关。这种想法是错误的，体育教师应发现中学生的兴趣点在哪里，如果只是一味的进行室外教学活动，那么久而久之，中学生的学习兴趣必然会直线下降，而且，如果体育教师意识不到现代化教学方式的重要性，那么就会阻碍体育课堂教学质量和有效性，多媒体视频、音频等教学方式可以有效的抓住学生的兴趣点，否则就会阻碍学生们自主学习、终身学习能力的提高。
三、提高中学体育课堂教学有效性的策略分析
1、对教学理念进行创新
体育教师应对教学理念进行不断的创新，并且在此过程中，应对学科的整体理念进行科学的渗透，进而达到提高教学有效性的目的。在进行课堂教学的过程中，体育教师属于课堂的引导者，其不仅需要对课堂内容进行提前的规划设计，而且还需要在教学中对教学理念进行渗透和完善，所以，体育教师应不断丰富自身教学经验，学习相关理论，对教学模式不断创新，同时，还需要结合中学生的特点制定教案，而且教师还可以通过互联网对体育知识及教学方法进行学习，并对当代中学生的需求进行掌握，从而在满足中学生心理需求的基础上，对教学理念进行创新。
2、科学应用多媒体技术
在当代信息技术如此发达的时代下，中学体育课堂教学中也应对多媒体技术进行科学的应用，其不仅能够有效提高中学生的学习兴趣，提高他们积极性，还可以有效加强课堂教学效果。传统的体育课堂教学只是通过教师口述和演示，然后让学生们进行模仿，利用多媒体设备可以将很多知识点进行展示，通过播放视频、音频等吸引学生们的注意力，使体育课堂教学能够更加灵活、直观。体育教师在实际课堂教学时，应不断开拓多媒体技术的应用方向和模式，运用微课、翻转课堂等模式进行教学，从而进一步提高体育课堂教学的有效性，增强学生们的主动学习意识。
3、体现学生的主体地位
无论在任何学科的课堂教学中，教师只是作为一名引导者，学生才是课堂的主体。但是，从过去的课堂教学来看，各科教师在制作教案、备课、教学等过程中并没有认识到学生的主体地位，导致课堂教学有效性有所降低。新課程改革正在各个学校中不断推行深入，明确要求课堂教学要以学生为中心和主体，体育教师应摒弃过去的“一言堂”，把课堂还给学生，让学生们按照教师提出的问题自行摸索前进，体育教师的任务就是对错误进行纠正和指导，进而充分体现出学生的主体地位，提高体育课堂教学效果。
4、充分发挥教学评价体系导向作用
在过去很长的一段时间里，教学评价体系中的主要参数就是学生们的应试分数。但是，这种评价体系并不适用于体育课堂教学评价中，继而导致体育课堂教学逐渐“跑偏”。针对这种情况，中学体育教师不但需要对教学理念和方法进行创新，还应该对体育课堂教学评价体系进行完善，对过去的评价体系完全推翻，根据现代中学体育课程要求，将各项能力指标收入其中，确保评价体系中的全部内容都具有合理性，进而将教学评价体系的作用在体育课堂教学有效性的提高方面充分发挥出来，同时，体育教师还应该按照全新的教学评价体系导向对课程进行丰富，在根本上提高体育课堂的有效性。
结语：对于中学生来说，体育课程教学不仅仅能够锻炼他们的体制，对他们的心理层面也有着良好的影响，通过科学的体育运动和锻炼能够加强中学生的心理韧性，提高承受能力，这也是新课改素质教育的目的之一。但是，就过去和现在的中学体育课堂教学而言，课堂教学的有效性偏低，针对这种情况，体育教师必须要对其中存在的问题进行科学的分析研究，采取办法加以解决，进而不断提高我国中学体育课堂教学的有效性，促进中学生全面发展。
参考文献：
[1]刘超.中学体育有效性教学策略研究[J].课程教育研究，2015，3：79-80.
[2]李贞光.提升中学体育课堂教学有效性的策略分析[J].祖国，2018，5：282-282.
一、中学生的特点分析
可以说几乎所有中学生都处于青春叛逆时期，活泼好动是他们这个阶段必然存在的特性，而且中学生的身体正处于快速发育中，在各个方面都有着巨大的潜能。同时，处于青春期的中学生在心理层面上必然存在着争强好胜的情绪，体育教师在课堂教学的过程中应对此种情绪加以运用，不断激励鼓励他们完成教学任务，从而使他们的综合素质和体质得到有效的提升。
另外，体育课堂教学的环境也有着一定的特殊性，体育课堂是在户外进行的，这也致使教学过程中受到的影响条件较多且复杂，因此，教师需要更好的抓住中学生们的“心”，进而才能够高质量的完成教学任务，提高课堂教学有效性。
二、中学体育课堂教学的现状分析
1、教学理念创新性较差
在实际中学体育教学过程中，存在部分体育教师一直坚持采用传统的教学理念，一直以为体育学科没有什么创新和改革的必要，而且创新和改革的空间也非常小，这种情况就造成了体育教师在上课时，一直沿用过去传统的教学理论和理念，并没有在新课改的要求下做出任何改变，整体教学过程不具备任何科学性，学生们的积极主动性也随之降低，在此基础上，体育课堂教学的效率和质量必然得不到有效的提升，严重阻碍中学体育课程的改革和进步。怎样才能够让中学体育教师完全理解体育课程的创新理念，优化教育模式，已经成为相关部门、教师首要考虑的问题，只有把教学理念创新性体现出来，才能够进一步提高课堂教学有效性。
2、课堂教学中学生积极性低
在中学体育课堂教学中，学生们的学习兴趣比较低，积极性差，导致课堂教学中的师生互动以及学生参与性偏低。对于大部分中学生来说，他们的内心只重视自己应试学科的分数，对于体育学科的重视程度非常低，这也是中学体育课堂教学有效性一直提升不上来的主要原因。中学体育教师要想提高学生们的积极性，不仅需要改变课堂教学的模式和方法，还应该通过一些手段鼓励学生，保证素质教育能够有序进行，激发出学生们的主观能动性，调动他们的积极性，从过去的被动参与逐渐转变成愿意参与到课堂教学之中，与教师共同完成体育教学内容，锻炼身体，提高综合素质。
3、现代化教学方式不足
存在部分中学体育教师以为体育课程教学大部分都是户外运动和活动，教学的现代化与体育课程无关。这种想法是错误的，体育教师应发现中学生的兴趣点在哪里，如果只是一味的进行室外教学活动，那么久而久之，中学生的学习兴趣必然会直线下降，而且，如果体育教师意识不到现代化教学方式的重要性，那么就会阻碍体育课堂教学质量和有效性，多媒体视频、音频等教学方式可以有效的抓住学生的兴趣点，否则就会阻碍学生们自主学习、终身学习能力的提高。
三、提高中学体育课堂教学有效性的策略分析
1、对教学理念进行创新
体育教师应对教学理念进行不断的创新，并且在此过程中，应对学科的整体理念进行科学的渗透，进而达到提高教学有效性的目的。在进行课堂教学的过程中，体育教师属于课堂的引导者，其不仅需要对课堂内容进行提前的规划设计，而且还需要在教学中对教学理念进行渗透和完善，所以，体育教师应不断丰富自身教学经验，学习相关理论，对教学模式不断创新，同时，还需要结合中学生的特点制定教案，而且教师还可以通过互联网对体育知识及教学方法进行学习，并对当代中学生的需求进行掌握，从而在满足中学生心理需求的基础上，对教学理念进行创新。
2、科学应用多媒体技术
在当代信息技术如此发达的时代下，中学体育课堂教学中也应对多媒体技术进行科学的应用，其不仅能够有效提高中学生的学习兴趣，提高他们积极性，还可以有效加强课堂教学效果。传统的体育课堂教学只是通过教师口述和演示，然后让学生们进行模仿，利用多媒体设备可以将很多知识点进行展示，通过播放视频、音频等吸引学生们的注意力，使体育课堂教学能够更加灵活、直观。体育教师在实际课堂教学时，应不断开拓多媒体技术的应用方向和模式，运用微课、翻转课堂等模式进行教学，从而进一步提高体育课堂教学的有效性，增强学生们的主动学习意识。
3、体现学生的主体地位
无论在任何学科的课堂教学中，教师只是作为一名引导者，学生才是课堂的主体。但是，从过去的课堂教学来看，各科教师在制作教案、备课、教学等过程中并没有认识到学生的主体地位，导致课堂教学有效性有所降低。新課程改革正在各个学校中不断推行深入，明确要求课堂教学要以学生为中心和主体，体育教师应摒弃过去的“一言堂”，把课堂还给学生，让学生们按照教师提出的问题自行摸索前进，体育教师的任务就是对错误进行纠正和指导，进而充分体现出学生的主体地位，提高体育课堂教学效果。
4、充分发挥教学评价体系导向作用
在过去很长的一段时间里，教学评价体系中的主要参数就是学生们的应试分数。但是，这种评价体系并不适用于体育课堂教学评价中，继而导致体育课堂教学逐渐“跑偏”。针对这种情况，中学体育教师不但需要对教学理念和方法进行创新，还应该对体育课堂教学评价体系进行完善，对过去的评价体系完全推翻，根据现代中学体育课程要求，将各项能力指标收入其中，确保评价体系中的全部内容都具有合理性，进而将教学评价体系的作用在体育课堂教学有效性的提高方面充分发挥出来，同时，体育教师还应该按照全新的教学评价体系导向对课程进行丰富，在根本上提高体育课堂的有效性。
结语：对于中学生来说，体育课程教学不仅仅能够锻炼他们的体制，对他们的心理层面也有着良好的影响，通过科学的体育运动和锻炼能够加强中学生的心理韧性，提高承受能力，这也是新课改素质教育的目的之一。但是，就过去和现在的中学体育课堂教学而言，课堂教学的有效性偏低，针对这种情况，体育教师必须要对其中存在的问题进行科学的分析研究，采取办法加以解决，进而不断提高我国中学体育课堂教学的有效性，促进中学生全面发展。
参考文献：
[1]刘超.中学体育有效性教学策略研究[J].课程教育研究，2015，3：79-80.
[2]李贞光.提升中学体育课堂教学有效性的策略分析[J].祖国，2018，5：282-282.