【摘 要】
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贪婪指贪得无厌，它是一种病态的心理，与正常的欲望相比，贪婪永远没有满足的时候。 贪婪者认为，“马无夜草不肥，人无横财不富”、“有权不用，过期作废”，只要有机会，不捞白不捞，到手就是财。贪婪使不少人落入了犯罪的深渊，身败名裂，甚至被处以极刑。 要消除贪婪心理，除了要加强党纪国法教育之外，还应该经常进行自我心理调适。一个人在任何情况下都要正确把握自己，自行约束自己，囚禁自己的妄念；同时，还应谨慎从
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贪婪指贪得无厌，它是一种病态的心理，与正常的欲望相比，贪婪永远没有满足的时候。
贪婪者认为，“马无夜草不肥，人无横财不富”、“有权不用，过期作废”，只要有机会，不捞白不捞，到手就是财。贪婪使不少人落入了犯罪的深渊，身败名裂，甚至被处以极刑。
要消除贪婪心理，除了要加强党纪国法教育之外，还应该经常进行自我心理调适。一个人在任何情况下都要正确把握自己，自行约束自己，囚禁自己的妄念；同时，还应谨慎从事，严以律己，遇事要静心思考，对自己的所作所为，经常地、反复地自我反省、自我解剖，自己做自己的“审判官”，自觉修身养性。此外，要以“知足常乐”来宽慰胸怀。“知足”便不会有非分之想，“常乐”也就能保持心理平衡。
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` 人老了，最怕的是天天数日子过，那真是度日如年。我的父母双亲都未活到我现在的岁数就寿终正寝了，二老均因郁郁寡欢、积劳成疾，先后逝世。这主要是当时的生活条件使二老常为生活奔波而愁苦，郁郁寡欢。现在大不相同了，政通人和，生活安定，老有所养，我们这一代人正逢上欢度晚年的好时代。 然而，尽管如此，却又产生了另一种情况：一旦退休，有些失落感；人走茶凉，有些冷漠感；闲来无聊，有些孤寂感；遇事不顺，有些抑
1992年刚退休时，心里有种空荡荡的失落感，因此，我曾与许多退休的老姐妹一起学跳健身舞，学做健身操，学打太极拳，学舞太极剑、太极扇，还学习打门球。没有想到的是，最后，我却深深地爱上了乒乓球。 与乒乓球的“相知相恋”，让我深深地感受到乒乓球带来的无比欢乐，带来的用金钱买不到的身心健康。在心情不快或身体不舒服时，我只要打几局乒乓球，不适感就会一扫而光。在打乒乓球时，整个身体像燕子一样飞来飞去，还要开
我今年57岁，43岁那年突患脑卒中、偏瘫，左上下肢肌力降为0，成了软塌塌的“面条”，住院治疗后虽有好转，但半身麻木，需人搀扶方能歪着身子站立，无法行走，左臂弯曲、左手五指呈鹰爪状，连个苹果也拿不动；嘴歪眼斜，说话无力、吐字不清，反应迟钝，生活不能自理。当时，我的儿子、女儿正在读中学，家中还有年迈多病的父母，我这个顶梁柱一倒，整个家庭全乱了套，生活的重担全落到了妻子一个人的肩上。我痛苦，我难过，甚至
今年75岁的我，1990年离休，离休后的养生活动，主要是“动”、“静”相结合，二者互补、互含，交织而行。简而言之，“动”就是打门球，生命在于运动，打门球是一项柔和的全身心的科学的有氧运动，促进全身的血液循环，有利于维持肌肉的紧张度和关节的灵活性，有助于保持良好的精神状态，比赛无论胜负，总是一笑两欢，心情十分喜悦；“静”就是读书看报，赋诗填词，酝作格律诗词的成功过程，其精神快乐程度，是笔墨难以言表的
2004年8月31日，美国前总统克林顿面带笑容，为他的自传《我的生活》举行签字促销活动。两天后，他因胸痛、气短入院检查，经心导管造影成像，发现心脏冠状动脉的几个分支出现狭窄和堵塞，需要用手术的方法恢复冠状动脉的血液流通，以避免因心脏供血不足造成心肌梗死，危及生命。 为克林顿所做的手术，就是冠状动脉搭桥术。冠状动脉分左、右两支，环绕在心脏表面，如同帝王之冠，故而得名。左、右冠状动脉又分出若干小支，
面对陌生人时手足无措，不能在众人的注视下工作，害怕接触领导……如今，社交焦虑症已经成为一部分青年朋友在人生发展道路上的绊脚石。据不完全统计，该病在所有人群中的患病比例已高达10％左右，他们多数为青少年，接受过较高层次的教育。目前社交焦虑症已成为继抑郁症、强迫症之后的第三大心理障碍。 刘某是一家银行的职员。在小刘读大三那年染上了疥疮，同学知道后都刻意回避他，害怕被传染。从此，他整日焦虑不安，想尽一
花花果果皆是宝，养生保健不可少。 杏花味苦可温补，桃花润肤美容貌。 槐花味美滋脾胃，梨花化痰又润燥。 丁香花治气管炎，参花泡茶能醒脑。 润肺止咳百合花，合欢花儿助睡觉。 消炎解毒金银花，菊花止晕明目好。 祛暑止血食荷花，桂花暖胃寒湿消。 黄瓜美容抗衰老，冬瓜减肥有高招。 西瓜解暑又生津，萝卜治喘胀气消。 清心养肺食百合，梨能化痰止咳燥。 腹泻痢疾吃石榴，核桃乌发益智高。 平喘
我父亲患高血压已有多年病史，最近一段时间来多次鼻出血。经检查并无鼻部病变，但血压波动较大，医生说老人的鼻出血与高血压有关。我想了解怎样对此处理，应注意些什么问题? 陕西 安 明安明读者： 老年高血压合并鼻出血的发生率远比无高血压的人为高。这是由于长期高血压造成鼻部小血管硬化，管壁变硬变脆，容易因血压波动而发生破裂出血；也可因感冒受凉时打喷嚏、擤鼻涕、咳嗽或便秘时用力致头部充血而引起出血；还可能
在美国，曾流行两种迥然不同的饮食方法，一种名叫“阿特金斯饮食法”，阿特金斯是宾夕法尼亚的营养学教授。“阿特金斯饮食法”主张多吃肉及高蛋白。他认为，通过摄取蛋白质和限制碳水化合物，人们可以大大减轻体重，并提高HDL(高密度脂肪蛋白)胆固醇含量。它是想通过减少饮食中的糖分来控制体重，的确是个好办法。但是，有证据表明，“阿特金斯饮食法”不是最佳选择，因为其中动物脂肪含量太高，贻害无穷。另一种饮食法叫“奥
丈夫在单位是个不大不小的官，平时应酬较多，很少有时间陪我去逛商场、上饭馆、旅游等，更不用说有时间陪我聊天了。虽然家中有房有车。做家务有保姆，但我却感到空虚无聊极了。说实在话，我真的好想去找一个情人，让他好好爱我、疼我。请问我该怎么办? 珠海 孙 玲孙玲读者： 日常生活中，人们对于缺乏食物的饥饿很敏感。但是，许多人却忽视了另一种饥饿，即难以摆脱的心灵空虚、寂寞、精神萎靡不振的状态。心理学家们称之