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助跑是跳高完整技术环节中的首要环节，如果运动员不能以一种固定的助跑节奏来获得最适宜的速度而准确踏上起跳点，就很难获得最大的垂直速度和旋转动量，其助跑速度就不能得到有效利用。而没有良好的助跑节奏则无法保障完美的起跳及过杆等后续技术动作。本文采用影像解析法、文献资料法、比较分析法．对我国优秀男子跳高运动员助跑节奏的基本架构及运用实践进行比较分析，旨在找出不同类型运动员的适宜助跑节奏架构，为提高训练工作的针对性、合理性和科学性提供参考。