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吃水果也要抓“时差”
吃水果也要抓“时差”
来源 :农家参谋 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hedayang82
【摘 要】
:
水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,对健康的好处已经深入人心.但是,怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分,又不对身体造成不良影响呢?
【出 处】
:
农家参谋
【发表日期】
:
2020年1期
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水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,对健康的好处已经深入人心.但是,怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分,又不对身体造成不良影响呢?
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