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生活并不总是花团锦簇的光明坦途，很多时候，每个人都会遇到各种无奈、痛苦、烦恼、困惑……但这都不能成为失去信念的理由。找到你的基准点，披荆斩棘，一路前行吧！
参考译文
1909年的一个午夜，我第一次听到母亲哭泣；从那以后，我一直在寻找各种信念，帮我熬过生活的艰辛与困惑。那一晚，父亲在安慰母亲，他的声音低沉不安。在极度的痛苦中，他们都忘了我的卧室就在附近；于是我在无意中听到了他们的谈话，那时我只有七岁。尽管他们当时的问题如今早已解决，也早就被遗忘，但我在那个夜里的重大领悟仍然留在心里：生活并不总是充满鲜花和爱心；在大多数时候，生活对于我们大多数人来说确实艰辛而残酷。我们都有烦恼，只是烦恼的性质不同，仅此而已。我的第一个信念便是由此而来。
我相信人类十分坚强——几乎不可能让其灰心丧气。如若不然，为何自从有记载以来，全人类所有的语言中都有“欢笑”“歌唱”“音乐”和“舞蹈”这样的词汇呢？这一信念让我为自己生而为人感到无比自豪。
其次，我相信我们所有人都有善恶两面。托马斯-曼所说的几乎就是我想表达的观点——他字斟句酌地阐述了人类身上存在着理智与兽性的二元性，我们所有人都是如此。
这种信念对我大有裨益，因为只要记住自己身上一直存在着某些邪恶的力量——但也不要忘记我身上还有上天赐予的善良火花
我发现，这一天下来的“犯错分”就会大大降低，“换而言之，事先警惕恶行，与其斗争便已成功了一半”。
我相信人要尽量乐善好施，要尽量理解和宽待他人，尤其要原谅那些头脑特别敏锐或是很有才华的人，因为你瞧，即便是天才也会做出些让你伤心的事情来。
我相信我们都绕不过这样一条客观规律，那就是我们必须做许许多多的小事，才能最终成就大事——哪怕只是一件大事。這使我在最需要忍耐的时候表现得无比耐心。
还有，我相信人要有勇气做你自己——或者换句话说，要对自己实事求是。有时这简直不可能做到，但我知道我总该努力而为之。
参考译文
1909年的一个午夜，我第一次听到母亲哭泣；从那以后，我一直在寻找各种信念，帮我熬过生活的艰辛与困惑。那一晚，父亲在安慰母亲，他的声音低沉不安。在极度的痛苦中，他们都忘了我的卧室就在附近；于是我在无意中听到了他们的谈话，那时我只有七岁。尽管他们当时的问题如今早已解决，也早就被遗忘，但我在那个夜里的重大领悟仍然留在心里：生活并不总是充满鲜花和爱心；在大多数时候，生活对于我们大多数人来说确实艰辛而残酷。我们都有烦恼，只是烦恼的性质不同，仅此而已。我的第一个信念便是由此而来。
我相信人类十分坚强——几乎不可能让其灰心丧气。如若不然，为何自从有记载以来，全人类所有的语言中都有“欢笑”“歌唱”“音乐”和“舞蹈”这样的词汇呢？这一信念让我为自己生而为人感到无比自豪。
其次，我相信我们所有人都有善恶两面。托马斯-曼所说的几乎就是我想表达的观点——他字斟句酌地阐述了人类身上存在着理智与兽性的二元性，我们所有人都是如此。
这种信念对我大有裨益，因为只要记住自己身上一直存在着某些邪恶的力量——但也不要忘记我身上还有上天赐予的善良火花
我发现，这一天下来的“犯错分”就会大大降低，“换而言之，事先警惕恶行，与其斗争便已成功了一半”。
我相信人要尽量乐善好施，要尽量理解和宽待他人，尤其要原谅那些头脑特别敏锐或是很有才华的人，因为你瞧，即便是天才也会做出些让你伤心的事情来。
我相信我们都绕不过这样一条客观规律，那就是我们必须做许许多多的小事，才能最终成就大事——哪怕只是一件大事。這使我在最需要忍耐的时候表现得无比耐心。
还有，我相信人要有勇气做你自己——或者换句话说，要对自己实事求是。有时这简直不可能做到，但我知道我总该努力而为之。