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摘 要：随着我国高等学校素质教育的推广，高校体育课程越来越受到教育界的关注，传统的体育教学采用的是集体教学制度，在一定程度上限制了个人主观能动性的发挥，已经不能适应新时代高校素质教育的发展要求。在高校体育课程中要采用分层升降教学法，以体现因材施教的原则。在高校体育课程中，篮球运动占据重要地位，本文立足高校实际，首先解释了分层升降教学的含义，其次，分析了在大学篮球课中实施分层升降教学的优点，最后阐述了在大学篮球课中实施分层升降教学的具体步骤。
关键词：分层升降教学；大学体育；篮球课；实施步骤
引言
传统的体育教学中，教师只是按照教学大纲的要求为学生讲解动作要领以及注意事项，往往也只是带领学生集体学习、集体练习以及集体测评，这种方式忽略了学生的主观能动性和创造性，限制了个体的发散性思维，这与新时代全面发展学生综合素质的要求相违背，教育工作者应逐步地淘汰这种教学方法，要注重因材施教。分层升降教学则是立足学生个体实际情况，分析个体差异，来制定不同的教学方案，因此，分层升降教学法是一種因材施教的教学方法，对调动学生学习兴趣、尊重学生个性以及提高教师的教学效率都有重要意义[1]。
一、分层升降教学的含义
分层升降教学是教师在教学过程中，按照尊重差异、因材施教的原则，在深入研究教学大纲和教材的主要内容后，根据学生自身的生理和心理特征，对学生进行层次水平的区分，并对这些不同层次的学生开展差别化教学，然后跟踪考察学生学习的成绩变化，如果学生动作熟练度提高了则对其提升一个层次的学习，如果学生动作熟练度降低了则对其下调一个层次的学习，如此循环，逐步完成教学任务的一种教学组织方法[2]。
二、大学篮球课中实施分层升降教学的优点分析
（1）分层升降教学体现以人为本，符合素质教育要求
分层升降教学承认个体差异，根据学生的生理和心理的特点来实施差异化的教学，既保护了学生的自尊心，又有利于学生培养自己的兴趣爱好，是一种以学生为本的教学方法。这种教学方法可以发挥学生的主观能动性，激励学生进行自我挑战自我、自我提升，并且有助于教师最大限度地满足学生的合理需求，使每个学生都可以发挥自己的长处，提高自己的综合能力，这些都是符合新时代素质教育要求的。
（2）有利于学生及时掌握篮球动作和技术，提高教师的教学质量
分层升降教学是一个可以根据学生的水平不断调整策略、不断变化方法的一种教学组织形式，它体现了因材施教原则，可以使得学生的篮球技术水平在经过一段时间的练习后及时与教学目标相适应，有利于学生及时全面地掌握篮球动作和技术。由于不同层次的学生在经过有针对性的个别指导和练习后都可以完成教学目标，因此，分层升降教学有利于教师提高教学效率和教学质量。
（3）分层升降教学在篮球运动中的运用有利于增强学生的人际交往能力，促进大学生综合能力的提升
篮球运动是一项需要集体配合完成的运动，是一种团体性的运动，需要队员之间的默契和互相配合。要想在篮球运动中取得成绩，就必须学会与其他成员之间进行沟通交流，提高自己的人际交往能力。分层升降教学承认学生的差异，尊重学生的自尊心，可以最大程度降低学生的自卑心理。此外，分组形式的学习可以使小组成员互相帮助、互相鼓励、互相学习，有利于增加大学生的人际交往能力。同时，分层升降教学还引入竞争机制，激励学生不断努力学习、提高技能水平，鼓励学生发挥主观能动性和创造性，这些都有利于大学生综合能力的提升[4]。
三、分层升降教学在大学篮球课中的实施
1.制定不同的教学方案
体育老师要在分析学生技术水平差异的基础上，把学生的水平分为基础层和较高层。在制定教学方案时，教师要根据同一课程目标，对不同层次的学生提出不同的学习要求。对于基础层的大学生只要求他们可以理解和记忆篮球动作要领并能基本运用出来，在经过一段时间的联系后可以熟练掌握动作技能；对于较高层的学生则要求他们不仅在平时的练习中能运用学到的技术动作还应要求他们可以比赛中能够熟练的使用，获得较高成绩。教学目标总体一致，但是对不同层次的学生要制定不同的教学方案，开展不同的教学过程，但分层教学只是一种手段，其目的是要使得所有学生都可以完成课程目标。
2.确定具体的层次组别
将学生每个技术动作的熟练程度作为分组的依据，教师根据学生学习和掌握动作的熟练程度，结合学生自己的要求确定具体的层次组别，将学生分为基础层和较高层。
3.分层指导
教师首先承认学生之间的能力和水平存在差异，然后结合组别，认真分析学生在技术动作上的差异，有针对性对学生进行个别指导，对动作不熟练的要指出其不熟练的原因，给出相应的训练方法，对于熟练程度较好的则给出可以使学生取得更高成绩的方法，使得学生学习篮球的技能提高一个层次。
例如，在学习远距离投篮时，教师要根据不同层次的学生进行不同层次的指导练习。对于基础层次的学生，教师要求学生掌握远距离投篮的动作要领，熟练记忆手腕姿势，在反复练习都提高命中率；而对于较好层次的学生，教师则要求学生能够将动作要领体会领悟，从而熟练掌握。在比赛中，学生要发挥自己的特长，提高远距离投篮的命中率。
4.及时评价
教师要注意观察学生在练习技术动作过程时，学生的技术动作熟练程度的变化，根据其熟练程度及时做出评价，这些评价是作为后期升降教学的主要依据。
5.对学生进行升降调整
教师首先找出考试成绩为中间和靠前部分的学生，判断分析他们是否适合提升一个层次的学习，然后征求学生个人意见，对他们的篮球技术动作提升一个层次的学习；同理，对于成绩靠后的学生，教师则对他们的学习要求下降一个层次。为激励学生不断进步，教师要引进竞争机制，运用同一个技术动作，在篮球比赛中开展竞赛，能够熟练运用并取得积分的学生要给予表演和奖励，对小组的进步也要表扬和奖励，通过竞争激励和不断调整分组升降教学的方式，来达到全体大学生都可以完成教学目标的效果[3]。
例如，在学习“接球”动作时，对于基础层的大学生要求学会使用双手接球，而较高层次的大学生则要求他们学会单手和双手接球，单手接球动作和技术难度比双手大一些。当基础层的学生经过一定的练习也学会了双手接球时，这部分基础层的大学生则可以升为较高层次的学生。
四、结束语
综上所述，将分层升降教学法运用到大学体育篮球课程上，对于促进大学生综合能力的发展具有重要意义，是符合时代背景下大力推进高校素质教育要求的，高校体育教师应该立足大学生实践，合理运用这一教学方法以提高教学效率和教学质量。
参考文献：
[1]程黎明.高校篮球教学中“分层升降教学”的研究[J].菏泽学院学报，2016，38（2）：108-110.
[2]罗磊.在高校体育课上应用“分层升降”教学法的研究[J].长江丛刊，2017（18）：190-191.
[3]陈国标.浅谈分层教学在高职篮球选项课中的运用[J].现代职业教育，2017（1）：35-39.
[4]李楠，张平，张磊，etal.高职院校篮球选项课分层教学的心理效应研究[J].知识文库，2016（15）：87-93.
关键词：分层升降教学；大学体育；篮球课；实施步骤
引言
传统的体育教学中，教师只是按照教学大纲的要求为学生讲解动作要领以及注意事项，往往也只是带领学生集体学习、集体练习以及集体测评，这种方式忽略了学生的主观能动性和创造性，限制了个体的发散性思维，这与新时代全面发展学生综合素质的要求相违背，教育工作者应逐步地淘汰这种教学方法，要注重因材施教。分层升降教学则是立足学生个体实际情况，分析个体差异，来制定不同的教学方案，因此，分层升降教学法是一種因材施教的教学方法，对调动学生学习兴趣、尊重学生个性以及提高教师的教学效率都有重要意义[1]。
一、分层升降教学的含义
分层升降教学是教师在教学过程中，按照尊重差异、因材施教的原则，在深入研究教学大纲和教材的主要内容后，根据学生自身的生理和心理特征，对学生进行层次水平的区分，并对这些不同层次的学生开展差别化教学，然后跟踪考察学生学习的成绩变化，如果学生动作熟练度提高了则对其提升一个层次的学习，如果学生动作熟练度降低了则对其下调一个层次的学习，如此循环，逐步完成教学任务的一种教学组织方法[2]。
二、大学篮球课中实施分层升降教学的优点分析
（1）分层升降教学体现以人为本，符合素质教育要求
分层升降教学承认个体差异，根据学生的生理和心理的特点来实施差异化的教学，既保护了学生的自尊心，又有利于学生培养自己的兴趣爱好，是一种以学生为本的教学方法。这种教学方法可以发挥学生的主观能动性，激励学生进行自我挑战自我、自我提升，并且有助于教师最大限度地满足学生的合理需求，使每个学生都可以发挥自己的长处，提高自己的综合能力，这些都是符合新时代素质教育要求的。
（2）有利于学生及时掌握篮球动作和技术，提高教师的教学质量
分层升降教学是一个可以根据学生的水平不断调整策略、不断变化方法的一种教学组织形式，它体现了因材施教原则，可以使得学生的篮球技术水平在经过一段时间的练习后及时与教学目标相适应，有利于学生及时全面地掌握篮球动作和技术。由于不同层次的学生在经过有针对性的个别指导和练习后都可以完成教学目标，因此，分层升降教学有利于教师提高教学效率和教学质量。
（3）分层升降教学在篮球运动中的运用有利于增强学生的人际交往能力，促进大学生综合能力的提升
篮球运动是一项需要集体配合完成的运动，是一种团体性的运动，需要队员之间的默契和互相配合。要想在篮球运动中取得成绩，就必须学会与其他成员之间进行沟通交流，提高自己的人际交往能力。分层升降教学承认学生的差异，尊重学生的自尊心，可以最大程度降低学生的自卑心理。此外，分组形式的学习可以使小组成员互相帮助、互相鼓励、互相学习，有利于增加大学生的人际交往能力。同时，分层升降教学还引入竞争机制，激励学生不断努力学习、提高技能水平，鼓励学生发挥主观能动性和创造性，这些都有利于大学生综合能力的提升[4]。
三、分层升降教学在大学篮球课中的实施
1.制定不同的教学方案
体育老师要在分析学生技术水平差异的基础上，把学生的水平分为基础层和较高层。在制定教学方案时，教师要根据同一课程目标，对不同层次的学生提出不同的学习要求。对于基础层的大学生只要求他们可以理解和记忆篮球动作要领并能基本运用出来，在经过一段时间的联系后可以熟练掌握动作技能；对于较高层的学生则要求他们不仅在平时的练习中能运用学到的技术动作还应要求他们可以比赛中能够熟练的使用，获得较高成绩。教学目标总体一致，但是对不同层次的学生要制定不同的教学方案，开展不同的教学过程，但分层教学只是一种手段，其目的是要使得所有学生都可以完成课程目标。
2.确定具体的层次组别
将学生每个技术动作的熟练程度作为分组的依据，教师根据学生学习和掌握动作的熟练程度，结合学生自己的要求确定具体的层次组别，将学生分为基础层和较高层。
3.分层指导
教师首先承认学生之间的能力和水平存在差异，然后结合组别，认真分析学生在技术动作上的差异，有针对性对学生进行个别指导，对动作不熟练的要指出其不熟练的原因，给出相应的训练方法，对于熟练程度较好的则给出可以使学生取得更高成绩的方法，使得学生学习篮球的技能提高一个层次。
例如，在学习远距离投篮时，教师要根据不同层次的学生进行不同层次的指导练习。对于基础层次的学生，教师要求学生掌握远距离投篮的动作要领，熟练记忆手腕姿势，在反复练习都提高命中率；而对于较好层次的学生，教师则要求学生能够将动作要领体会领悟，从而熟练掌握。在比赛中，学生要发挥自己的特长，提高远距离投篮的命中率。
4.及时评价
教师要注意观察学生在练习技术动作过程时，学生的技术动作熟练程度的变化，根据其熟练程度及时做出评价，这些评价是作为后期升降教学的主要依据。
5.对学生进行升降调整
教师首先找出考试成绩为中间和靠前部分的学生，判断分析他们是否适合提升一个层次的学习，然后征求学生个人意见，对他们的篮球技术动作提升一个层次的学习；同理，对于成绩靠后的学生，教师则对他们的学习要求下降一个层次。为激励学生不断进步，教师要引进竞争机制，运用同一个技术动作，在篮球比赛中开展竞赛，能够熟练运用并取得积分的学生要给予表演和奖励，对小组的进步也要表扬和奖励，通过竞争激励和不断调整分组升降教学的方式，来达到全体大学生都可以完成教学目标的效果[3]。
例如，在学习“接球”动作时，对于基础层的大学生要求学会使用双手接球，而较高层次的大学生则要求他们学会单手和双手接球，单手接球动作和技术难度比双手大一些。当基础层的学生经过一定的练习也学会了双手接球时，这部分基础层的大学生则可以升为较高层次的学生。
四、结束语
综上所述，将分层升降教学法运用到大学体育篮球课程上，对于促进大学生综合能力的发展具有重要意义，是符合时代背景下大力推进高校素质教育要求的，高校体育教师应该立足大学生实践，合理运用这一教学方法以提高教学效率和教学质量。
参考文献：
[1]程黎明.高校篮球教学中“分层升降教学”的研究[J].菏泽学院学报，2016，38（2）：108-110.
[2]罗磊.在高校体育课上应用“分层升降”教学法的研究[J].长江丛刊，2017（18）：190-191.
[3]陈国标.浅谈分层教学在高职篮球选项课中的运用[J].现代职业教育，2017（1）：35-39.
[4]李楠，张平，张磊，etal.高职院校篮球选项课分层教学的心理效应研究[J].知识文库，2016（15）：87-93.