【摘 要】
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吴志曹小织 心血管病人体质较弱，对气候转变的适应性较慢，加上室内外气温多变，很容易被细菌病毒“打倒”。一旦出现感冒、发烧、打喷嚏，不仅使慢性气管炎反复复发或加重，还可能引发心肌缺血，或加重心脏负荷，甚至诱发心绞痛或心力衰竭危及生命。 建议清晨醒来时不要立刻离开被褥，应在被褥中活动身体再起身；如厕时最好多穿一两件暖和的衣服，以防着凉。晨起后需要呼吸清新空气时，可把门窗推开一条缝，使少许新鲜空
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吴志曹小织
心血管病人体质较弱，对气候转变的适应性较慢，加上室内外气温多变，很容易被细菌病毒“打倒”。一旦出现感冒、发烧、打喷嚏，不仅使慢性气管炎反复复发或加重，还可能引发心肌缺血，或加重心脏负荷，甚至诱发心绞痛或心力衰竭危及生命。
建议清晨醒来时不要立刻离开被褥，应在被褥中活动身体再起身；如厕时最好多穿一两件暖和的衣服，以防着凉。晨起后需要呼吸清新空气时，可把门窗推开一条缝，使少许新鲜空气进入，但又不至于使室内温度一下子降得过低。沐浴前，先让浴室充满热气，等浴室温度上升后再入浴。
此外，多留意天气预报，适当参加户外锻炼，如太极拳、健身操、放风筝、踏青、爬山等健身活动，能有效地增强机体免疫力和抗病能力。锻炼时衣服不宜一下脱得太多，必须等身体发热后，才可以脱下一些衣服。
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