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课外体育活动是指学生在体育课以外从事体育锻炼的总和，它以发展身体、增强体质、丰富业余文化生活为目的，是学生学习生活中的重要组成部分，也是保证学生体育任务完成的重要手段。大学生课外体育活动作为体育教学的延伸是高校体育的重要组成部分，对于进一步增强学生体质、提高健康水平、培养大学生终身体育意识和习惯具有重要作用。本文于2007年4月通过问卷调查，对广西8所院校共800名高职学生(其中男360名，女440名)课外体育活动开展现状进行调查。围绕研究内容设计调查问卷并对问卷进行效度检验，发放问卷800份，回收有效问卷男生为326份，女生为414份，问卷回收有效率分别为90.6％和94.1％。并对存在问题进行总结并提出相应对策，为更好探索高校体育课程改革，贯彻以学生为主、健康第一、终身体育的指导思想提供依据。
一、高职学生参加课外体育活动的动机
体育动机是指推动体育行为主体的人们从事体育活动，并维持这些活动的主观原因和心理状态，它是人们对客观体育需要的主观反映。高职学生都有着积极、明确的体育动机，并与自己的身心发展密切联系，但对终身体育缺乏了解，尚未意识到身体健康对未来工作和生活的影响。调查结果显示，高职男、女生参加课外体育活动的动机前三位排序均为增强体质、丰富生活情趣和调节紧张学习，这充分反映以健康为主和快乐体育的教育深受学生欢迎。
二、高职学生参加课外体育活动的主动性
调查后发现，高职学生参加课外体育活动的主动性，男、女生存在显著差异。在“喜爱和经常参加”选项，男生为57.36％，女生为26.57％；有63.29％的女生选“有时或偶尔参加”，还有近10％的女生选“不太愿意或被迫参加”。这充分反映出女生不太好“动”，值得引起我们重视，应通过各种方式使高职女生主动参与到课外体育活动中。
三、影响高职学生参加课外体育活动的因素
在动机支配下进行体育活动满足需求与欲望的同时，主、客观因素不同程度地影响大学生参加课外体育活动。影响高职学生参加课外体育活动的因素是多方面的，但“场地器材不足”排第一位，且男、女学生的选择基本相同，分别为72.39％和72.46％，与国内其他省市学者在类似研究中得到的结果基本一致，这种场地设施建设严重滞后于高校扩招规模的现状，如果不能及时改变将直接影响高校办学质量和学生的身心健康。
四、高职学生在课外体育活动中参与的项目
学生在课外体育活动中参与的运动项目是课外体育活动的具体行为表现。在调查问卷备选的10项体育活动项目中，有57.06％的男生把篮球列为首选，有42.51％的女生把羽毛球作为第一选择，男生把篮球、羽毛球、乒乓球、排球气排球、足球排前五位，女生把羽毛球、篮球、排球气排球、健美操、乒乓球列前五位。一方面说明男、女生都基本上喜爱传统的球类项目，另一方面充分反映男、女生在项目选择上有一定的差异，男生喜欢有身体接触、竞争激烈和运动强度大的项目，而女生倾向于参加趣味性强、身体接触少、易于参与的项目。
五、高职学生参加课外体育活动的频度、时间与强度
学生参加课外体育活动的频度、时间和强度是衡量学校课外体育锻炼开展情况的重要指标。本调查结果距离全民健身计划、学校体育工作和体育人口要求有较大差距，特别是男、女生存在明显差异。学生每周课外体育活动达3次或3次以上的，男、女生分别为47.24％和23.19％，男、女生差异超过一半。学生参加课外体育活动时间达30分钟以上，男、女生分别为82.52％和59.42％。从活动强度分析，男生比女生的运动强度明显增大，但总体普遍偏小。再从体育人口的数据统计，男生为62.27％，而女生仅为27.54％，其差异亦超过一倍多。究其上述主要原因，一是相当部份的女生没有养成锻炼习惯，缺少健康意识，没有严格遵守学校作息制度；二是学校的体育设施配备不足，缺乏组织和管理，不能满足学生的课余体育活动需求。
六、结论与建议
随着学校体育课程改革的不断深化，学校课外体育活动将成为学校体育自身的“大课堂”，课堂完成不了的任务将在课外体育活动过程中得到最大限度的弥补和完成。应大力提倡学生到阳光下，到操场上，到大自然中去陶冶身心，以实际行动响应“全国亿万青少年学生阳光体育运动”，努力倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，把课外体育活动作为学校体育重要组成部份，为学校体育以及整个学校面貌注入新的生机和活力。
1 高职学生参加课外体育活动的动机明确
锻炼身体、增强体质、丰富生活情趣仍是大学生参加课外体育活动最主要的目的。希望通过课余锻炼来增强体质、增进身心健康、丰富业余生活，并以此为途径不断完善和发展自我。进一步了解和掌握学生的体育动机和体育需求，根据不同年龄、性别等特点积极予以引导，想方设法调动女生主动参与课外体育活动的积极性。
2 高职学生基本上还是把传统的球类项目作为课外体育活动主要项目
高职男生倾向篮球、足球等运动强度大且有身体接触的运动项目，同时喜欢有网相隔的羽毛球、乒乓球、排球气排球项目；高职女生更趋向于没有身体接触的、运动强度可自我调节的项目。高等学校要通过定期组织有一定规模的课外体育活动形成良好的氛围，唤起学生的主动参与意识。鼓励到户外多举办体育比赛和组织体育锻炼小组等吸引更多的学生参加体育锻炼，帮助他们掌握科学的锻炼方法，培养以健康第一、终身体育的良好习惯。
3 高职学生在参加课外体育活动的动机和主动性等方面存在显著的性别差异
所调查的高职学生基本上是八十年代出生，且相当部份是独生子女，他们的兴趣爱好广泛，对以“健康第一”的认识不足，缺乏主动参与意识。相比而言，男生的态度明显比女生积极，部份女生没有形成体育锻炼习惯。应多开设选修课，改革体育课的考核办法，考核方法灵活多样，多给学生选择的机会；充分发挥课外体育活动的功能，激发学生的健身兴趣；发挥团委、学生会、各种社团组织及各类学生组织的作用，组织丰富多彩的课外体育活动，弥补课堂体育教学的不足。
4 课外体育活动开展中最突出的问题是场地器材不足
这与国内学者近年来研究结果基本一致。高校要扩大知名度，切实办成让社会满意、让人民满意的学校，为社会输送合格人才，必须加大对体育设施的建设，充分利用和挖掘社会体育资源，把高校扩招的规模与体育设施的建设形成比例，为学校体育工作的开展提供良好的物质保证。结合体育课的内容和学校体育特长，每周安排固定的体育活动时间和专人辅导，改变传统的竞技化比赛模式，面向全体学生，多开展即使没有体育特长也可参与的大众化、趣味性比赛。
5 广西高职学生体育人口距全民健身计划、学校体育工作的要求尚有较大的差距，女生在课外体育活动所表现出来的问题尤为突出，应引起各高校的高度重视
要扭转这种局面，学校领导必须亲自抓，充分发挥班主任、辅导员、体育教师、学生干部和家长的作用，多开展适合女生特点的体育锻炼项目，吸引更多的学生主动参与。
[基金项目]广西经济管理干部学院社科基金项目(编号07ATYG012)
一、高职学生参加课外体育活动的动机
体育动机是指推动体育行为主体的人们从事体育活动，并维持这些活动的主观原因和心理状态，它是人们对客观体育需要的主观反映。高职学生都有着积极、明确的体育动机，并与自己的身心发展密切联系，但对终身体育缺乏了解，尚未意识到身体健康对未来工作和生活的影响。调查结果显示，高职男、女生参加课外体育活动的动机前三位排序均为增强体质、丰富生活情趣和调节紧张学习，这充分反映以健康为主和快乐体育的教育深受学生欢迎。
二、高职学生参加课外体育活动的主动性
调查后发现，高职学生参加课外体育活动的主动性，男、女生存在显著差异。在“喜爱和经常参加”选项，男生为57.36％，女生为26.57％；有63.29％的女生选“有时或偶尔参加”，还有近10％的女生选“不太愿意或被迫参加”。这充分反映出女生不太好“动”，值得引起我们重视，应通过各种方式使高职女生主动参与到课外体育活动中。
三、影响高职学生参加课外体育活动的因素
在动机支配下进行体育活动满足需求与欲望的同时，主、客观因素不同程度地影响大学生参加课外体育活动。影响高职学生参加课外体育活动的因素是多方面的，但“场地器材不足”排第一位，且男、女学生的选择基本相同，分别为72.39％和72.46％，与国内其他省市学者在类似研究中得到的结果基本一致，这种场地设施建设严重滞后于高校扩招规模的现状，如果不能及时改变将直接影响高校办学质量和学生的身心健康。
四、高职学生在课外体育活动中参与的项目
学生在课外体育活动中参与的运动项目是课外体育活动的具体行为表现。在调查问卷备选的10项体育活动项目中，有57.06％的男生把篮球列为首选，有42.51％的女生把羽毛球作为第一选择，男生把篮球、羽毛球、乒乓球、排球气排球、足球排前五位，女生把羽毛球、篮球、排球气排球、健美操、乒乓球列前五位。一方面说明男、女生都基本上喜爱传统的球类项目，另一方面充分反映男、女生在项目选择上有一定的差异，男生喜欢有身体接触、竞争激烈和运动强度大的项目，而女生倾向于参加趣味性强、身体接触少、易于参与的项目。
五、高职学生参加课外体育活动的频度、时间与强度
学生参加课外体育活动的频度、时间和强度是衡量学校课外体育锻炼开展情况的重要指标。本调查结果距离全民健身计划、学校体育工作和体育人口要求有较大差距，特别是男、女生存在明显差异。学生每周课外体育活动达3次或3次以上的，男、女生分别为47.24％和23.19％，男、女生差异超过一半。学生参加课外体育活动时间达30分钟以上，男、女生分别为82.52％和59.42％。从活动强度分析，男生比女生的运动强度明显增大，但总体普遍偏小。再从体育人口的数据统计，男生为62.27％，而女生仅为27.54％，其差异亦超过一倍多。究其上述主要原因，一是相当部份的女生没有养成锻炼习惯，缺少健康意识，没有严格遵守学校作息制度；二是学校的体育设施配备不足，缺乏组织和管理，不能满足学生的课余体育活动需求。
六、结论与建议
随着学校体育课程改革的不断深化，学校课外体育活动将成为学校体育自身的“大课堂”，课堂完成不了的任务将在课外体育活动过程中得到最大限度的弥补和完成。应大力提倡学生到阳光下，到操场上，到大自然中去陶冶身心，以实际行动响应“全国亿万青少年学生阳光体育运动”，努力倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，把课外体育活动作为学校体育重要组成部份，为学校体育以及整个学校面貌注入新的生机和活力。
1 高职学生参加课外体育活动的动机明确
锻炼身体、增强体质、丰富生活情趣仍是大学生参加课外体育活动最主要的目的。希望通过课余锻炼来增强体质、增进身心健康、丰富业余生活，并以此为途径不断完善和发展自我。进一步了解和掌握学生的体育动机和体育需求，根据不同年龄、性别等特点积极予以引导，想方设法调动女生主动参与课外体育活动的积极性。
2 高职学生基本上还是把传统的球类项目作为课外体育活动主要项目
高职男生倾向篮球、足球等运动强度大且有身体接触的运动项目，同时喜欢有网相隔的羽毛球、乒乓球、排球气排球项目；高职女生更趋向于没有身体接触的、运动强度可自我调节的项目。高等学校要通过定期组织有一定规模的课外体育活动形成良好的氛围，唤起学生的主动参与意识。鼓励到户外多举办体育比赛和组织体育锻炼小组等吸引更多的学生参加体育锻炼，帮助他们掌握科学的锻炼方法，培养以健康第一、终身体育的良好习惯。
3 高职学生在参加课外体育活动的动机和主动性等方面存在显著的性别差异
所调查的高职学生基本上是八十年代出生，且相当部份是独生子女，他们的兴趣爱好广泛，对以“健康第一”的认识不足，缺乏主动参与意识。相比而言，男生的态度明显比女生积极，部份女生没有形成体育锻炼习惯。应多开设选修课，改革体育课的考核办法，考核方法灵活多样，多给学生选择的机会；充分发挥课外体育活动的功能，激发学生的健身兴趣；发挥团委、学生会、各种社团组织及各类学生组织的作用，组织丰富多彩的课外体育活动，弥补课堂体育教学的不足。
4 课外体育活动开展中最突出的问题是场地器材不足
这与国内学者近年来研究结果基本一致。高校要扩大知名度，切实办成让社会满意、让人民满意的学校，为社会输送合格人才，必须加大对体育设施的建设，充分利用和挖掘社会体育资源，把高校扩招的规模与体育设施的建设形成比例，为学校体育工作的开展提供良好的物质保证。结合体育课的内容和学校体育特长，每周安排固定的体育活动时间和专人辅导，改变传统的竞技化比赛模式，面向全体学生，多开展即使没有体育特长也可参与的大众化、趣味性比赛。
5 广西高职学生体育人口距全民健身计划、学校体育工作的要求尚有较大的差距，女生在课外体育活动所表现出来的问题尤为突出，应引起各高校的高度重视
要扭转这种局面，学校领导必须亲自抓，充分发挥班主任、辅导员、体育教师、学生干部和家长的作用，多开展适合女生特点的体育锻炼项目，吸引更多的学生主动参与。
[基金项目]广西经济管理干部学院社科基金项目(编号07ATYG012)