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自学能力是一个人获得知识和更新知识的重要能力，也是一种基本素质。培养初中生物理的自学能力既有利于发展学生智力，全面提高学生综合素质，又能真正有效地提高教学质量。
物理 自学能力
一、教师要注重引导学生自学
1、问题引导
教师根据教材内容，结合课程标准的要求，向学生提出自学中需要解决的问题，让学生带着问题有目的地进生自学，以避免学生自学时的盲目性，收到事半功倍的效果。
2、故事引导
初中学生由于年龄小，喜欢听生动有趣的故事，结合自学内容，讲述一些有趣的自然现象，以及物理学史上有关的物理规律发现时引发的小故事。这样，不仅能激发学生的自学的积极性，而且潜移默化地对学生进行了科学态度的教育。
3、实验引导
物理学是一门以实验为基础的学科，学生获得概念和规律与实验有密切关系，应充分利用物理实验提高学生的自学兴趣。要重视每个演示实验，课前做好周密准备，上课时认真演示，让每个学生做好观察，并教给学生怎样观察实验的方法。在学生分组实验时，教师在课前、课中做好指导，让所有学生动手实验，不要当旁观者，并教给学生完成实验的方法。倡导和指导学生在课外做小实验，以激发学生学习物理的愿望。
4、成绩引导
利用成绩杠杆作用引导自学，对促进学生积极主动地学习有很大的作用。利用成绩引导自学时，要注意改变教学方法，自学后的教学重点放在学生疑难大的地方，不再面面俱到，在此基础上进行考试，这样自学较认真的学生和不认真自学、甚至不自学的学生的成绩就明显拉开了，使认真自学的学生感到“合算”，不认真、甚至不自学的学生感到“失算”，从而刺激了学生的自学积极性。
二、开展探究性教学活动是自主学习的有效手段
《新课标》中指出，科学探究既是重要的教学方式，又是重要的学习方式。在科学探究活动中，学生通过像科学工作者那样作研究，在此过程中，主动地学习物理知识与技能，体验学习物理的乐趣，从而进入自主学习的轨道中来，在开展探究性活动中，教师要做好如下工作：
1、鼓励学生积极大胆参与科学探究。
科学探究是学生参与式的学习活动，要鼓励学生积极动手、动脑，通过自主的探索活动，学习物理概念和规律，体验科学探究的乐趣。在探究过程中，要帮助学生克服怕出错、怕麻烦等思想障碍，同时在比较困难的地方适当给予指导，使学生能够比较顺利地参与科学探究活动。这样做可以让学生更多地体验到成功的愉悦，避免多次失败产生的消极心理影响。对于学生所提出的意义不大的问题或明显不正确的猜想，不要简单的否定，应该在充分肯定学生积极性的同时还要指出其中正确合理的成份，使学生看到自己的成绩，增强参与的勇气和主动性。
2、选择合适的探究活动。
教师可以从新《课程标准》中选择，同时，也应该结合本地条件和学生的实际情况，自己设计一些探究活动。探究的课题应该能激发学生的兴趣，达到培养学生热爱自然、理解自然的情感以及对物理科学的探究兴趣的目的。另外，学生对于科学探究的学习应该由简单到复杂，循序渐进。在学习物理的初始阶段，应选取较简单的探究活动，必要时，在容易出现困难的地方给予提示，使学生保持不断探究的信心。
3、重视探究活动中的交流与合作。
物理课的大多数科学探究都不宜以个人为单位而应该分组进行，每组 2～3人，组内分工要明确。要注意发挥每个学生在探究活动中的积极性，不能由少数学生包办代替。这样使每个学生得到机会均等的全面练习，体现工作中的分工与协作，增强学生学习的自主性。
三、加强指导、教给学生学习方法
物理学家劳厄则说：“教育就是让学生学习把所学的知识忘记后剩下的东西”，这“剩下的东西”就是布鲁纳所强调的学习方法和思想方法。学生能否掌握这门学科的学习方法还是思想方法，关键是看教师的出发点，是让他们记住什么还是学会什么。为此就要加强学习学科特点和规律的研究。在备课中，要把指导学生自学教材作为备课的一项重要内容，要仔细研究学生阅读、自学有关教材可能产生的困难以及指导他们自学的方法。要有计划、有层次的提出要求和进行指导。
1、要抓好各教学阶段的阅读指导。
第一、预习性阅读：教师可提出一些思考题让学生边读边思考，以使学生胸有成竹的参与新课教学过程；第、配合新课教学的阅读：教师上课时可留出时间让学生阅读。教师则对一些例题、图表、实验仪器和学习工具的使用少讲精讲，尽量让学生使用“发现法”进行学习。这样学生对知识的掌握和理解程度比以往的“填鸭式”教学效果好。第二、巩固性复习阅读：当堂巩固性阅读可要求学生理解材，对新课作概括性表述，用自己的语言正确复述概念、定义和物理定律，理出知识系统，形成有机整体。
2、有系统地指导学生增加课外阅读，扩展自学范围。学生的自学不能只局限于课堂学习，还应扩展到课外、校外的学习，教师应结合教学内容和学生的特点向学生推荐一些课外读物，例如：《物理万象》、《科技博览》等，以及网上大量前延科技资料，能开拓学生眼界，丰富他们知识，并指导学生掌握良好的阅读能力。
四、归纳点拨，强化练习，培养学生运用知识解决问题的能力。
自学的最终目的是能够使学生在自学过程中获得的新知识并运用到解决实际问题中去，达到对新知识的消化和运用。为此，教师必须尽量给学生以练习、实践的机会。在教学中，教师在学生提问质疑后，应及时解决并安排相应练习，以培养学生灵活应用知识的能力，使知识得以巩固。具体做法有以下几点：一是开展专题性的课堂讨论，提出一些有争论质疑或趣味性的问题，让学生自由讨论或分组讨论，从中找出最佳答案。二是准备一些能一题多解、一例多用，学生易“失误”的练习题，让学生动笔做一做，进一步打开学生思路，举一反三，深化课堂知识。三是教师根据课堂上的定义、规律、基本概念对讨论进行归纳总结，使学生把自学知识变成自己的理论知识。
物理 自学能力
一、教师要注重引导学生自学
1、问题引导
教师根据教材内容，结合课程标准的要求，向学生提出自学中需要解决的问题，让学生带着问题有目的地进生自学，以避免学生自学时的盲目性，收到事半功倍的效果。
2、故事引导
初中学生由于年龄小，喜欢听生动有趣的故事，结合自学内容，讲述一些有趣的自然现象，以及物理学史上有关的物理规律发现时引发的小故事。这样，不仅能激发学生的自学的积极性，而且潜移默化地对学生进行了科学态度的教育。
3、实验引导
物理学是一门以实验为基础的学科，学生获得概念和规律与实验有密切关系，应充分利用物理实验提高学生的自学兴趣。要重视每个演示实验，课前做好周密准备，上课时认真演示，让每个学生做好观察，并教给学生怎样观察实验的方法。在学生分组实验时，教师在课前、课中做好指导，让所有学生动手实验，不要当旁观者，并教给学生完成实验的方法。倡导和指导学生在课外做小实验，以激发学生学习物理的愿望。
4、成绩引导
利用成绩杠杆作用引导自学，对促进学生积极主动地学习有很大的作用。利用成绩引导自学时，要注意改变教学方法，自学后的教学重点放在学生疑难大的地方，不再面面俱到，在此基础上进行考试，这样自学较认真的学生和不认真自学、甚至不自学的学生的成绩就明显拉开了，使认真自学的学生感到“合算”，不认真、甚至不自学的学生感到“失算”，从而刺激了学生的自学积极性。
二、开展探究性教学活动是自主学习的有效手段
《新课标》中指出，科学探究既是重要的教学方式，又是重要的学习方式。在科学探究活动中，学生通过像科学工作者那样作研究，在此过程中，主动地学习物理知识与技能，体验学习物理的乐趣，从而进入自主学习的轨道中来，在开展探究性活动中，教师要做好如下工作：
1、鼓励学生积极大胆参与科学探究。
科学探究是学生参与式的学习活动，要鼓励学生积极动手、动脑，通过自主的探索活动，学习物理概念和规律，体验科学探究的乐趣。在探究过程中，要帮助学生克服怕出错、怕麻烦等思想障碍，同时在比较困难的地方适当给予指导，使学生能够比较顺利地参与科学探究活动。这样做可以让学生更多地体验到成功的愉悦，避免多次失败产生的消极心理影响。对于学生所提出的意义不大的问题或明显不正确的猜想，不要简单的否定，应该在充分肯定学生积极性的同时还要指出其中正确合理的成份，使学生看到自己的成绩，增强参与的勇气和主动性。
2、选择合适的探究活动。
教师可以从新《课程标准》中选择，同时，也应该结合本地条件和学生的实际情况，自己设计一些探究活动。探究的课题应该能激发学生的兴趣，达到培养学生热爱自然、理解自然的情感以及对物理科学的探究兴趣的目的。另外，学生对于科学探究的学习应该由简单到复杂，循序渐进。在学习物理的初始阶段，应选取较简单的探究活动，必要时，在容易出现困难的地方给予提示，使学生保持不断探究的信心。
3、重视探究活动中的交流与合作。
物理课的大多数科学探究都不宜以个人为单位而应该分组进行，每组 2～3人，组内分工要明确。要注意发挥每个学生在探究活动中的积极性，不能由少数学生包办代替。这样使每个学生得到机会均等的全面练习，体现工作中的分工与协作，增强学生学习的自主性。
三、加强指导、教给学生学习方法
物理学家劳厄则说：“教育就是让学生学习把所学的知识忘记后剩下的东西”，这“剩下的东西”就是布鲁纳所强调的学习方法和思想方法。学生能否掌握这门学科的学习方法还是思想方法，关键是看教师的出发点，是让他们记住什么还是学会什么。为此就要加强学习学科特点和规律的研究。在备课中，要把指导学生自学教材作为备课的一项重要内容，要仔细研究学生阅读、自学有关教材可能产生的困难以及指导他们自学的方法。要有计划、有层次的提出要求和进行指导。
1、要抓好各教学阶段的阅读指导。
第一、预习性阅读：教师可提出一些思考题让学生边读边思考，以使学生胸有成竹的参与新课教学过程；第、配合新课教学的阅读：教师上课时可留出时间让学生阅读。教师则对一些例题、图表、实验仪器和学习工具的使用少讲精讲，尽量让学生使用“发现法”进行学习。这样学生对知识的掌握和理解程度比以往的“填鸭式”教学效果好。第二、巩固性复习阅读：当堂巩固性阅读可要求学生理解材，对新课作概括性表述，用自己的语言正确复述概念、定义和物理定律，理出知识系统，形成有机整体。
2、有系统地指导学生增加课外阅读，扩展自学范围。学生的自学不能只局限于课堂学习，还应扩展到课外、校外的学习，教师应结合教学内容和学生的特点向学生推荐一些课外读物，例如：《物理万象》、《科技博览》等，以及网上大量前延科技资料，能开拓学生眼界，丰富他们知识，并指导学生掌握良好的阅读能力。
四、归纳点拨，强化练习，培养学生运用知识解决问题的能力。
自学的最终目的是能够使学生在自学过程中获得的新知识并运用到解决实际问题中去，达到对新知识的消化和运用。为此，教师必须尽量给学生以练习、实践的机会。在教学中，教师在学生提问质疑后，应及时解决并安排相应练习，以培养学生灵活应用知识的能力，使知识得以巩固。具体做法有以下几点：一是开展专题性的课堂讨论，提出一些有争论质疑或趣味性的问题，让学生自由讨论或分组讨论，从中找出最佳答案。二是准备一些能一题多解、一例多用，学生易“失误”的练习题，让学生动笔做一做，进一步打开学生思路，举一反三，深化课堂知识。三是教师根据课堂上的定义、规律、基本概念对讨论进行归纳总结，使学生把自学知识变成自己的理论知识。