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【摘要】采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查发对上海体育学院橄榄球运动现状进行调查,分别对学生学习与训练之间的关系、场地设施、队员结构、运动员的伤病等情况进行分析,并提出一些对策与建议。
【关键词】上海体育学院 橄榄球运动 现状 对策
【中圖分类号】G807 【文献标识码】A 【文章编号】1009-9646(2008)10(b)-0196-02
1 前言
英式橄榄球运动以有170年的历史,在世界上也是一项非常受人喜爱的体育运动项目之一,特别是在欧美等国家开展的很普遍。
20世纪90年代出,从中国各高等院校兴起的英式橄榄球运动到今天已经走过了17年的历程。我院的橄榄球运动也走过了17年。橄榄球运动作为高强度高对抗性的球类运动,它是一项集篮球、足球、田径为一体的综合体育项目,由于它的高强度对抗与技巧性的特点,导致中国部分人认为是野蛮运动,而国外认为橄榄球是Aggressive Sport(英文可译为有进取心的运动,或译为爱寻衅的运动),被称为绅士运动;国外观看橄榄球比赛认为是遵守君子之争的有序竞赛。由于种种原因,橄榄球运动在国内还不普及,仅在一些高等院校开展起来。通过对上海体育学院现状的调查分析,从而为橄榄球运动在上海体育学院的发展提供理论依据。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
上海体育学院橄榄球队
2.2 研究方法
2.2.1文献资料法
通过对中国期刊网、学校图书馆以及国际互联网Google搜索引擎等检索搜集相关文献,并对文献进行分析整理,了解相关课题研究状况。
2.2.2 访谈法
通过采访相关的人士领导及学生球队队员来收集对本研究课题的看法和建议。
2.2.3 问卷调查法
根据相关的文献分析和专家的访谈结果,设计调查问卷,根据研究需要分别对不同人士进行问卷调查。发放两次问卷,回收率为100％。
3 结果与分析
3.1 中国橄榄球运动的现状
在近17年的发展历程中,中国橄榄球已逐渐形成了一定的格局。北京地区以中国农业大学为代表,全队共有球员70余人,教练员10余名。是教育部所属高水平运动队,经费来源较为充足,有固定的招生渠道,主要招收山东省优秀运动员充实与橄榄球远动队之中。优秀的橄榄球远动员可留校任教,继续橄榄球运动。
华东地区以上海体育学院橄榄球队为代表。目前与业余外国人俱乐部队橄榄球活动十分活跃,每周六在上海热爱橄榄球的国内外的朋友都聚集球场进行比赛活动。每年都要举办各种固定的赛事活动,例如:2007年由上海橄榄球俱乐部举办的“2007健力士杯上海七人制橄榄球邀请赛”上海异常活跃的商业赞助促进了地区性橄榄球的发展,上海及南京等高校及周边地区高校都不同程度地加入该俱乐部组织的橄榄球活动。
华南地区以解放军军事体育进修学院为代表。1998年以来,解放军军事体育进修学院先后帮助国防科技大学、海军陆战队、集团军各师团成立了橄榄球队。
东北地区以沈体大愚橄榄球俱乐部为代表。该俱乐部2004年建立,主要开展面向东北地区推广和普及橄榄球活动,是国内第一支民办非企业类的橄榄球俱乐部。
山东地区,该地区是橄榄球青少年培育和发展的摇篮。有三所青少年橄榄球俱乐部队、一所业余俱乐部和一支体育学院队。
3.2 上海体育学院橄榄球运动的现状
橄榄球运动在上海体育学院已经发展17年有余,橄榄球运动受国家奥运战略的影响,非奥运项目受到的重视程度减少,缺乏积极的动力。招生名额逐年减少,从2000年到现在队员人数从50余人减少到10余人。参赛重点也从15人制改为7人制。训练场地由原来的专用场地改为共用场地。通过对在校学习与训练之间的矛盾关系与训练场地设施等来分析我院橄榄球队所存在的问题。
3.2.1 橄榄球运动员在校学习与训练之间的关系
运动训练专业学生的课程安排一般是上午文化课程下午是专项训练课程,有的时候学生选课也会与专项训练时间相互冲突。在课程安排较满的情况下,队员没有足够的休息时间,在接下来的训练课中也无法完成高质量的训练任务,如:大运动量训练,由于体能消耗过大会可能导致队员在随后的课程中睡觉,这样一来训练与学习都没有达到好的效果。橄榄球由于是高强度高对抗的运动项目,所以要随时保持着身体肌肉的力量与耐力,想要保持只有每天不间断的进行力量与耐力的训练,来使身体机能达到应有标准。但是由于文化课与训练课的时间有时相互不协调达不到每天都参加训练的要求,运动员身体机能也就达不到橄榄球运动的高标准要求。想要让训练与学习相互协调,就需要用更加科学的方法来对待这一问题。
3.2.2 训练场地与设施
现橄榄球训练的场地是用足球场地来代替的,在课程安排较紧的情况下只能用到一半甚至更小的场地来进行训练,使有些训练内容无法进行。如全场的快速跑动中传球练习在快速跑动中每个人只能传一次球就已经跑到头了不能在继续传球没法连贯起来,这样就达不到训练与比赛相结合的要求。由于是在用足球场地进行训练没有橄榄球球门,球员不能够练习射门,缺少一些橄榄球训练的专用器材与护具,如用与练习SCRUM(正集团挣球)顶架、练习擒抱(Tackle)和撞击的撞包等。力量房由于器械较少无法进行较系统的力量训练。
3.2.3 比赛与训练经费
我校橄榄球队每年参加的全国比赛有由国家小球管理中心举办的“全国7人制橄榄球冠军赛”还有一些由上海本地外企橄榄球俱乐部所举办的一些7人制或15人制比赛。球队外出比赛所需要的经费是非常高的,由于学校经费紧张,无法提供球队经费。目前在多方的努力下球队有了赞助商,经费都是由世界上最大的综合资源公司现北京奥运会合作伙伴必和必拓赞助的,但是也仅提供小部分的资金,只能够参加每年一次的全国七人制比赛,还有一些十五人制等在外省市的比赛都无法参加。由于比赛少队员就得不到相应的锻炼,限制了队伍的水平提高。
3.2.4 队员结构分析
现橄榄球队员有,大四3人,大三5人,大二5人,大一4人。大四参加实习无法训练和比赛。要从一个从没有接触过橄榄球运动的人到一个可以上场打球的运动员,是需要2年的时间的技术、身体训练才能达到打橄榄球比赛的基本条件。还要通过各种中、小型的比赛来锻炼心理承受能力。现在队员球龄分别是3年2年1年。按正常来说现在橄榄球队能够比赛的也就只有大四和大三的8个人,但是大四的学生面临着即将毕业和找工作的压力,已经没有时间在参加正常的训练和比赛,等于说现在的比赛大四队员已经不能在参加了,那么只能由下面年级的球员来补上大四的空缺,由1年球龄的来补,很明显球队出现了球员断档现象,后备球员与现任队员之间在球龄、球技和比赛经验方面差距过大。现在上海体育学院橄榄球队面临的就是,球员从大一进队开始学习橄榄球,通过3年的刻苦训练终于可以打出点成绩的时候,只有一年不到的时间来打出好的成绩明年就到了大四年级,大部分的时间都要用在实习与找工作上,没有时间在进行训练与比赛,只能由下面的后备队员补上来。球队一直都是靠新的没有经验的球员来打比赛,而有经验的老队员都面临着毕业与找工作的压力不能参加比赛,永远都是以没有经验的新队员去跟那些球队拥有4年以上球龄的球员进行比赛,不管是在经验上还是在场上的应变能力和相互之间的配合方面上都远远输于对方,唯一不输的只能是体能,体能固然重要但一场比赛的胜负并不完全取决与它。
3.2.5 运动员的伤病
橄榄球是一项身体对抗激烈,运动技巧繁多的团体运动,作为对抗最为激烈,技术繁杂难度大的运动项目之一,橄榄球运动员的运动损伤发病率很高。
调查发现上海体育学院男子橄榄球运动员运动损伤部位主要集中在下肢和上肢的肩部和膝关节。按发病率依次为:膝关节、踝关节、腰背、肩部、头颈、肘关节、前臂等部位,其中发病率最高的是膝关节、与肩部。在运动员高速变向运动中,膝、踝关节始终处于强力的扭转状态,同时作为对抗最为激烈的运动,运动员在运动过程中要不断的遭到对手从各个方向来的严重冲撞,在这种状态下,膝、踝关节和下肢的各肌肉群极易遭受暴力损伤。运动员伤病也一直困扰着我院橄榄球队,球龄较短的队员上场比赛,由于经验不足,心理素质不好等原因会造成运动损伤。以前每届都有因伤病不能在上场比赛的队员。原本人数不多的球队更加重了人员上的负担。
3.2.6 橄榄球专项学员毕业从事工作去向等问题
上体橄榄球队从05年到07年毕业人数为17人,从事与橄榄球相关的职业0人,从事教师行业3人,其他行业14人。从以上可以看出从事与橄榄球相关的行业几乎没有,这也与橄榄球在中国发展不够普及有关,没有就业机会也就造成了报考橄榄球专项的人员很少,往往学生都会报考对就业有所帮助的专项如:足球,篮球,网球等在中国很热门的专项。
4 对策与建议
4.1 学习与训练应相互协调互不冲突
应调整好训练与学习时间,应相互协调互不冲突。队员应上交课表,教练可根据队员课时来安排训练与运动量,如:队员今天课程较多,没有休息时间,教练可相应作出调整,来保持身体机能。课程较少可适当加大运动量,体能力量训练等。这样一来即保证了训练效果,使队员不在抗拒训练,也保证了队员不会因为体能消耗过大而在课堂上睡觉。
4.2 新老队员换代出现的断档现象
对新老队员换代出现的断档现象,应保证每届的招生人数在7名左右,这样一来每一届都可以组成一个7人制橄榄球阵容,不会出现新老队员同时在比赛场上,之间相互配合不默契使进攻防守时出现漏洞。还应在竞校加大招生,尽量从高一开始招生,可以延长打球时间,通过竞校的3年训练时间,在大一就可参加比赛,在长时间的训练和比赛中球员们的配合与默契也会一点点的争加走向成熟,这样就可以避免在球技与经验上刚刚成熟就面临毕业走人的现象。大四学员在实习上可以考虑留队实习,来帮助教练培养小的年轻的后备队员。
4.3 减少运动员的伤病问题
对运动员的伤病问题,减少伤病是上海体育学院橄榄球队运动员运动损伤防治的主要措施。我们应该做到:系统科学的训练,全面的提高运动员的综合素质,应着重加强对易伤部位的力量训练,注意平衡发展。完善运动员的各项基本技术,重视训练后的恢复性训练。提高运动员的自我保护意识,传授运动员正确的运动医务监督知识,作到防患于未然。对于肩部与头颈部位的损伤,应加强肩部、头颈部的专项力量。针对的场上不同位置的运动员技术和位置特征,有针对性的进行训练。重视掌握正确的技术动作,运动损伤的发生大多是因为技术动作运用不标准与失误而造成的。
4.4 训练场地设施与训练比赛经费
对训练场地应与校方尽量争取到一块橄榄球专用场地,架设专用的橄榄球球门,增加训练辅设施。为球队提供健身房进行力量训练。在经费方面应多与赞助商沟通,争取到更多的训练经费,或找寻其他对橄榄球运动有兴趣的企业也加盟赞助,解决经费紧张的问题。相应的球队经费多了,可以自己解决一些训练设备。
4.5 橄榄球专项学员毕业从事工作去向
对橄榄球专项学员毕业从事工作去向,应多与香港、台湾、日本等橄榄球发展较好的地方和拥有橄榄球队的各大企业与公司比赛与交流,为优秀的橄榄球运动员推荐去香港等地打职业联赛以及到各个公司企业下属橄榄球俱乐部工作的机会。这样在有了毕业去向保证的前提下,来报考橄榄球专项的学员也会越来越多。
參考文献
[1] 郑刚.对我国橄榄球运动现状与发展的思考[M].辽宁体育科技,2005,27,(6):36.
[2] 马魏然.中国橄榄球运动现状分析[C].解放军体育学院报,2002,21,(2):49.
[3] 郑刚.中国高等学校英式橄榄球运动的展望[M].高等农业教育,1994,(2):36.
[4] 崔铁成,范清惠,鲁智勇.我国优秀男子英式橄榄球运动员运动损伤研究[C].北京体育大学学报,2007,(7).
5.4 焦虑,心情烦躁
这是由心理冲突或受挫而引起的一种复杂情绪。主要表现为恐惧、不安、忧虑及某些生理反映。毕业前夕,少数民族贫困大学生大多表现出一种焦虑心理。心里总是在想:自己的理想是否能实现;能否找到一个适合自己专业特长又环境优越的单位;用人单位怎样选择自己;被用人单位拒之门外怎么办,等等。使他们在毕业时心理负担沉重,心情烦躁、心神不定、精神萎靡、意志消沉,一提到就业问题就心理紧张,不知所为。
5.5 冷漠,回避现实
有的少数民族贫困大学生择业中受到挫折而感到无能为力、失去信心时,干脆破罐子破甩,出现情绪低落、意志麻木、情感淡漠、沮丧失落、不思进取等消极心理反映。他们自以为看破红尘,只有听天由命,任凭自然发落。其实,这是一种回避现实、缺乏勇气和竞争意识的表现,这种心理与就业的竞争机制不相适应。
少数民族贫困大学生在择业过程中所产生的这些心理问题,有其主客观原因。客观上,首先,从我国社会发展实际看,改革的进程使我国出现一种社会发展的转型时期,多种价值观的冲突和就业形式的严峻性,给他们产生很大的心理压力;其次,父母的“望子成龙”心态左右着他们,使学生的个人理想与父母的愿望无法统一协调,造成心理矛盾冲突;第三,从学生的家庭经济期望看,多数家庭希望他们毕业后能给家里带来转机,尤其缓解家庭经济的紧张状况。主观上,他们缺乏职业生涯规划,自己未来的职业目标是什么都不确定,更谈不上积极主动去创造和培养实现职业目标的条件;同时他们不善于构建心理平衡体系而缺乏认识问题和分析问题的心理机制,在应急面前不能运用自我调节功能克服所面临的“危机”,面对职业选择中的种种压力,就出现心理失衡。这些主客观因素交互作用构成了他们的心理压力源,使他们的心理出现复杂性、模糊性和多样性。
6 结语
对于贫困学生,仅仅从经济上关注还不能达到一种更深层次的认识,只有从心理的角度去进行充分剖析和全面认识,我们才能明白他们真正需要的是什么。本文以广西民族大学为例,对少数民族贫困大学生的心理贫困问题作了表现形式(非数字统计)的分析。通过他们这些主要心理表现的进一步阐释,让人们更多地了解这个特殊的群体,关心和帮助他们,真正扶持他们那颗极易受到伤害的贫瘠的心灵。这是当前大学生思想教育工作的一项重要任务。
参考文献
[1] 覃干超,余欣欣.浅谈如何利用BBS开展高校贫困生心理健康教育.学校党建与思想教育,2007年第7期.
[2] 胡发稳,李丽菊.边疆少数民族贫困生心理健康与人格特点分析.中国健康心理学,2006年第3期.
[3] 宋術学.关于加强高校贫困生心理健康教育的思考.思想理论教育导刊,2004年第5期.
[4] 张顺能,赵琦.高校贫困生心理健康教育分析.桂林航天工业高等专科学校学报,2005年第4期.
[5] 朱韶晖.新时期高校贫困生心理健康教育刍议.青海民族学院学报(社会科学版),2005年第4期.
【关键词】上海体育学院 橄榄球运动 现状 对策
【中圖分类号】G807 【文献标识码】A 【文章编号】1009-9646(2008)10(b)-0196-02
1 前言
英式橄榄球运动以有170年的历史,在世界上也是一项非常受人喜爱的体育运动项目之一,特别是在欧美等国家开展的很普遍。
20世纪90年代出,从中国各高等院校兴起的英式橄榄球运动到今天已经走过了17年的历程。我院的橄榄球运动也走过了17年。橄榄球运动作为高强度高对抗性的球类运动,它是一项集篮球、足球、田径为一体的综合体育项目,由于它的高强度对抗与技巧性的特点,导致中国部分人认为是野蛮运动,而国外认为橄榄球是Aggressive Sport(英文可译为有进取心的运动,或译为爱寻衅的运动),被称为绅士运动;国外观看橄榄球比赛认为是遵守君子之争的有序竞赛。由于种种原因,橄榄球运动在国内还不普及,仅在一些高等院校开展起来。通过对上海体育学院现状的调查分析,从而为橄榄球运动在上海体育学院的发展提供理论依据。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
上海体育学院橄榄球队
2.2 研究方法
2.2.1文献资料法
通过对中国期刊网、学校图书馆以及国际互联网Google搜索引擎等检索搜集相关文献,并对文献进行分析整理,了解相关课题研究状况。
2.2.2 访谈法
通过采访相关的人士领导及学生球队队员来收集对本研究课题的看法和建议。
2.2.3 问卷调查法
根据相关的文献分析和专家的访谈结果,设计调查问卷,根据研究需要分别对不同人士进行问卷调查。发放两次问卷,回收率为100％。
3 结果与分析
3.1 中国橄榄球运动的现状
在近17年的发展历程中,中国橄榄球已逐渐形成了一定的格局。北京地区以中国农业大学为代表,全队共有球员70余人,教练员10余名。是教育部所属高水平运动队,经费来源较为充足,有固定的招生渠道,主要招收山东省优秀运动员充实与橄榄球远动队之中。优秀的橄榄球远动员可留校任教,继续橄榄球运动。
华东地区以上海体育学院橄榄球队为代表。目前与业余外国人俱乐部队橄榄球活动十分活跃,每周六在上海热爱橄榄球的国内外的朋友都聚集球场进行比赛活动。每年都要举办各种固定的赛事活动,例如:2007年由上海橄榄球俱乐部举办的“2007健力士杯上海七人制橄榄球邀请赛”上海异常活跃的商业赞助促进了地区性橄榄球的发展,上海及南京等高校及周边地区高校都不同程度地加入该俱乐部组织的橄榄球活动。
华南地区以解放军军事体育进修学院为代表。1998年以来,解放军军事体育进修学院先后帮助国防科技大学、海军陆战队、集团军各师团成立了橄榄球队。
东北地区以沈体大愚橄榄球俱乐部为代表。该俱乐部2004年建立,主要开展面向东北地区推广和普及橄榄球活动,是国内第一支民办非企业类的橄榄球俱乐部。
山东地区,该地区是橄榄球青少年培育和发展的摇篮。有三所青少年橄榄球俱乐部队、一所业余俱乐部和一支体育学院队。
3.2 上海体育学院橄榄球运动的现状
橄榄球运动在上海体育学院已经发展17年有余,橄榄球运动受国家奥运战略的影响,非奥运项目受到的重视程度减少,缺乏积极的动力。招生名额逐年减少,从2000年到现在队员人数从50余人减少到10余人。参赛重点也从15人制改为7人制。训练场地由原来的专用场地改为共用场地。通过对在校学习与训练之间的矛盾关系与训练场地设施等来分析我院橄榄球队所存在的问题。
3.2.1 橄榄球运动员在校学习与训练之间的关系
运动训练专业学生的课程安排一般是上午文化课程下午是专项训练课程,有的时候学生选课也会与专项训练时间相互冲突。在课程安排较满的情况下,队员没有足够的休息时间,在接下来的训练课中也无法完成高质量的训练任务,如:大运动量训练,由于体能消耗过大会可能导致队员在随后的课程中睡觉,这样一来训练与学习都没有达到好的效果。橄榄球由于是高强度高对抗的运动项目,所以要随时保持着身体肌肉的力量与耐力,想要保持只有每天不间断的进行力量与耐力的训练,来使身体机能达到应有标准。但是由于文化课与训练课的时间有时相互不协调达不到每天都参加训练的要求,运动员身体机能也就达不到橄榄球运动的高标准要求。想要让训练与学习相互协调,就需要用更加科学的方法来对待这一问题。
3.2.2 训练场地与设施
现橄榄球训练的场地是用足球场地来代替的,在课程安排较紧的情况下只能用到一半甚至更小的场地来进行训练,使有些训练内容无法进行。如全场的快速跑动中传球练习在快速跑动中每个人只能传一次球就已经跑到头了不能在继续传球没法连贯起来,这样就达不到训练与比赛相结合的要求。由于是在用足球场地进行训练没有橄榄球球门,球员不能够练习射门,缺少一些橄榄球训练的专用器材与护具,如用与练习SCRUM(正集团挣球)顶架、练习擒抱(Tackle)和撞击的撞包等。力量房由于器械较少无法进行较系统的力量训练。
3.2.3 比赛与训练经费
我校橄榄球队每年参加的全国比赛有由国家小球管理中心举办的“全国7人制橄榄球冠军赛”还有一些由上海本地外企橄榄球俱乐部所举办的一些7人制或15人制比赛。球队外出比赛所需要的经费是非常高的,由于学校经费紧张,无法提供球队经费。目前在多方的努力下球队有了赞助商,经费都是由世界上最大的综合资源公司现北京奥运会合作伙伴必和必拓赞助的,但是也仅提供小部分的资金,只能够参加每年一次的全国七人制比赛,还有一些十五人制等在外省市的比赛都无法参加。由于比赛少队员就得不到相应的锻炼,限制了队伍的水平提高。
3.2.4 队员结构分析
现橄榄球队员有,大四3人,大三5人,大二5人,大一4人。大四参加实习无法训练和比赛。要从一个从没有接触过橄榄球运动的人到一个可以上场打球的运动员,是需要2年的时间的技术、身体训练才能达到打橄榄球比赛的基本条件。还要通过各种中、小型的比赛来锻炼心理承受能力。现在队员球龄分别是3年2年1年。按正常来说现在橄榄球队能够比赛的也就只有大四和大三的8个人,但是大四的学生面临着即将毕业和找工作的压力,已经没有时间在参加正常的训练和比赛,等于说现在的比赛大四队员已经不能在参加了,那么只能由下面年级的球员来补上大四的空缺,由1年球龄的来补,很明显球队出现了球员断档现象,后备球员与现任队员之间在球龄、球技和比赛经验方面差距过大。现在上海体育学院橄榄球队面临的就是,球员从大一进队开始学习橄榄球,通过3年的刻苦训练终于可以打出点成绩的时候,只有一年不到的时间来打出好的成绩明年就到了大四年级,大部分的时间都要用在实习与找工作上,没有时间在进行训练与比赛,只能由下面的后备队员补上来。球队一直都是靠新的没有经验的球员来打比赛,而有经验的老队员都面临着毕业与找工作的压力不能参加比赛,永远都是以没有经验的新队员去跟那些球队拥有4年以上球龄的球员进行比赛,不管是在经验上还是在场上的应变能力和相互之间的配合方面上都远远输于对方,唯一不输的只能是体能,体能固然重要但一场比赛的胜负并不完全取决与它。
3.2.5 运动员的伤病
橄榄球是一项身体对抗激烈,运动技巧繁多的团体运动,作为对抗最为激烈,技术繁杂难度大的运动项目之一,橄榄球运动员的运动损伤发病率很高。
调查发现上海体育学院男子橄榄球运动员运动损伤部位主要集中在下肢和上肢的肩部和膝关节。按发病率依次为:膝关节、踝关节、腰背、肩部、头颈、肘关节、前臂等部位,其中发病率最高的是膝关节、与肩部。在运动员高速变向运动中,膝、踝关节始终处于强力的扭转状态,同时作为对抗最为激烈的运动,运动员在运动过程中要不断的遭到对手从各个方向来的严重冲撞,在这种状态下,膝、踝关节和下肢的各肌肉群极易遭受暴力损伤。运动员伤病也一直困扰着我院橄榄球队,球龄较短的队员上场比赛,由于经验不足,心理素质不好等原因会造成运动损伤。以前每届都有因伤病不能在上场比赛的队员。原本人数不多的球队更加重了人员上的负担。
3.2.6 橄榄球专项学员毕业从事工作去向等问题
上体橄榄球队从05年到07年毕业人数为17人,从事与橄榄球相关的职业0人,从事教师行业3人,其他行业14人。从以上可以看出从事与橄榄球相关的行业几乎没有,这也与橄榄球在中国发展不够普及有关,没有就业机会也就造成了报考橄榄球专项的人员很少,往往学生都会报考对就业有所帮助的专项如:足球,篮球,网球等在中国很热门的专项。
4 对策与建议
4.1 学习与训练应相互协调互不冲突
应调整好训练与学习时间,应相互协调互不冲突。队员应上交课表,教练可根据队员课时来安排训练与运动量,如:队员今天课程较多,没有休息时间,教练可相应作出调整,来保持身体机能。课程较少可适当加大运动量,体能力量训练等。这样一来即保证了训练效果,使队员不在抗拒训练,也保证了队员不会因为体能消耗过大而在课堂上睡觉。
4.2 新老队员换代出现的断档现象
对新老队员换代出现的断档现象,应保证每届的招生人数在7名左右,这样一来每一届都可以组成一个7人制橄榄球阵容,不会出现新老队员同时在比赛场上,之间相互配合不默契使进攻防守时出现漏洞。还应在竞校加大招生,尽量从高一开始招生,可以延长打球时间,通过竞校的3年训练时间,在大一就可参加比赛,在长时间的训练和比赛中球员们的配合与默契也会一点点的争加走向成熟,这样就可以避免在球技与经验上刚刚成熟就面临毕业走人的现象。大四学员在实习上可以考虑留队实习,来帮助教练培养小的年轻的后备队员。
4.3 减少运动员的伤病问题
对运动员的伤病问题,减少伤病是上海体育学院橄榄球队运动员运动损伤防治的主要措施。我们应该做到:系统科学的训练,全面的提高运动员的综合素质,应着重加强对易伤部位的力量训练,注意平衡发展。完善运动员的各项基本技术,重视训练后的恢复性训练。提高运动员的自我保护意识,传授运动员正确的运动医务监督知识,作到防患于未然。对于肩部与头颈部位的损伤,应加强肩部、头颈部的专项力量。针对的场上不同位置的运动员技术和位置特征,有针对性的进行训练。重视掌握正确的技术动作,运动损伤的发生大多是因为技术动作运用不标准与失误而造成的。
4.4 训练场地设施与训练比赛经费
对训练场地应与校方尽量争取到一块橄榄球专用场地,架设专用的橄榄球球门,增加训练辅设施。为球队提供健身房进行力量训练。在经费方面应多与赞助商沟通,争取到更多的训练经费,或找寻其他对橄榄球运动有兴趣的企业也加盟赞助,解决经费紧张的问题。相应的球队经费多了,可以自己解决一些训练设备。
4.5 橄榄球专项学员毕业从事工作去向
对橄榄球专项学员毕业从事工作去向,应多与香港、台湾、日本等橄榄球发展较好的地方和拥有橄榄球队的各大企业与公司比赛与交流,为优秀的橄榄球运动员推荐去香港等地打职业联赛以及到各个公司企业下属橄榄球俱乐部工作的机会。这样在有了毕业去向保证的前提下,来报考橄榄球专项的学员也会越来越多。
參考文献
[1] 郑刚.对我国橄榄球运动现状与发展的思考[M].辽宁体育科技,2005,27,(6):36.
[2] 马魏然.中国橄榄球运动现状分析[C].解放军体育学院报,2002,21,(2):49.
[3] 郑刚.中国高等学校英式橄榄球运动的展望[M].高等农业教育,1994,(2):36.
[4] 崔铁成,范清惠,鲁智勇.我国优秀男子英式橄榄球运动员运动损伤研究[C].北京体育大学学报,2007,(7).
5.4 焦虑,心情烦躁
这是由心理冲突或受挫而引起的一种复杂情绪。主要表现为恐惧、不安、忧虑及某些生理反映。毕业前夕,少数民族贫困大学生大多表现出一种焦虑心理。心里总是在想:自己的理想是否能实现;能否找到一个适合自己专业特长又环境优越的单位;用人单位怎样选择自己;被用人单位拒之门外怎么办,等等。使他们在毕业时心理负担沉重,心情烦躁、心神不定、精神萎靡、意志消沉,一提到就业问题就心理紧张,不知所为。
5.5 冷漠,回避现实
有的少数民族贫困大学生择业中受到挫折而感到无能为力、失去信心时,干脆破罐子破甩,出现情绪低落、意志麻木、情感淡漠、沮丧失落、不思进取等消极心理反映。他们自以为看破红尘,只有听天由命,任凭自然发落。其实,这是一种回避现实、缺乏勇气和竞争意识的表现,这种心理与就业的竞争机制不相适应。
少数民族贫困大学生在择业过程中所产生的这些心理问题,有其主客观原因。客观上,首先,从我国社会发展实际看,改革的进程使我国出现一种社会发展的转型时期,多种价值观的冲突和就业形式的严峻性,给他们产生很大的心理压力;其次,父母的“望子成龙”心态左右着他们,使学生的个人理想与父母的愿望无法统一协调,造成心理矛盾冲突;第三,从学生的家庭经济期望看,多数家庭希望他们毕业后能给家里带来转机,尤其缓解家庭经济的紧张状况。主观上,他们缺乏职业生涯规划,自己未来的职业目标是什么都不确定,更谈不上积极主动去创造和培养实现职业目标的条件;同时他们不善于构建心理平衡体系而缺乏认识问题和分析问题的心理机制,在应急面前不能运用自我调节功能克服所面临的“危机”,面对职业选择中的种种压力,就出现心理失衡。这些主客观因素交互作用构成了他们的心理压力源,使他们的心理出现复杂性、模糊性和多样性。
6 结语
对于贫困学生,仅仅从经济上关注还不能达到一种更深层次的认识,只有从心理的角度去进行充分剖析和全面认识,我们才能明白他们真正需要的是什么。本文以广西民族大学为例,对少数民族贫困大学生的心理贫困问题作了表现形式(非数字统计)的分析。通过他们这些主要心理表现的进一步阐释,让人们更多地了解这个特殊的群体,关心和帮助他们,真正扶持他们那颗极易受到伤害的贫瘠的心灵。这是当前大学生思想教育工作的一项重要任务。
参考文献
[1] 覃干超,余欣欣.浅谈如何利用BBS开展高校贫困生心理健康教育.学校党建与思想教育,2007年第7期.
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[3] 宋術学.关于加强高校贫困生心理健康教育的思考.思想理论教育导刊,2004年第5期.
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