【摘 要】
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1前言 随着摔跤运动的发展,对抗程度更加激烈,对摔跤运动员的要求便越来越高了。一个优秀的摔跤运动员不仅要有充沛的体能,精炼的技术,还要有过硬的心理素质,只有这祥,才能成
【机 构】
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长治市体育运动学校,山西省摔跤队,
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1前言 随着摔跤运动的发展,对抗程度更加激烈,对摔跤运动员的要求便越来越高了。一个优秀的摔跤运动员不仅要有充沛的体能,精炼的技术,还要有过硬的心理素质,只有这祥,才能成为一名优秀的运动员,现代摔跤训练及比赛中,运动员在消耗巨大身体能量的同时,也要付出巨大的心理能量。
1 Introduction With the development of wrestling, the degree of confrontation is more intense, the demand for wrestlers will be higher and higher. An excellent wrestler not only has to have a lot of physical, refined skills, but also has excellent psychological qualities, only this auspicious, can become a good athlete, modern wrestling training and competition, athletes consume huge amounts of body energy At the same time, also have to pay huge psychological energy.
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