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摘 要：体育有效教学可以愉悦学生身心，增强学生体质，提升学生运动技能，激发学生学习热情，使学生以更加饱满的热情投入到课堂学习中。本文从面向全体学生，促进学生个性发展；改革教学方法，引导学生积极参与；重视学习过程，培养学生合作意识；开展游戏教学，激发学生学习兴趣四方面入手，探讨了新课程理念下体育有效教学的实施途径。
关键词：新课程理念下；初中体育；有效教学；实施途径
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2018）13-055-1
新课程标准要求初中体育教学将学生综合素质的培养视作主要目标，然而初中阶段的学生面临着中考压力，不少学生在文化课上花费太多的时间与精力，对体育学习有所忽视，加之体育教学方法与观念相对较落后，越来越多的学生不愿意参与体育活动，进而影响了体育教学作用的发挥。在此种形势下，初中体育应积极响应新课程理念，主动创新教学模式，为学生营造一个宽松愉悦的体育环境。
一、面向全体学生，促进学生个性发展
所谓个性，是指个体在一定的社会关系系统中，形成的生理特征、心理特征和社会特征，以独特的方式有机结合，而使个体具有的独特社会性。其形成主要受人体天赋、客观环境、受教育后的内化过程等因素影响。由于在体育教学中，学生不像在其它教学中那样，被固定在课桌前，而是拥有一个广阔的空间领域，可以尽情游戏、运动和竞赛，他们的身体直接参与活动，其思维活动与机体活动紧密结合，因而对充分展示个性与发展个性起着十分重要的作用。
作为教师，我们在教学中应坚持以人为本，摆正学生的主体地位。教师在设定教育教学目标、选择教学内容与方法时，要面向全体学生。在教学中，教师要善于启发学生的主动性，充分发展他们的个性。
二、改革教学方法，引导学生积极参与
体育课堂应发挥学生的主体作用，在教师的指导下，把部分或全部设计任务交给学生，让学生参与教与学的全过程。同时，教师在立足于“主导”地位下，要积极依靠学生，科学地设计问题引导探索。例如，在《跨栏》的课前，教师把全班分成两到四个小组，把设计任务（动作要领、场地设计、辅助练习、器材准备）放到这个班，要求每一小组完成一份设计方案，提前一天交上来，这样，学生会主动查阅资料、思考问题。有了理论基础以后，有的学生从理论到实践，去练习，找感觉。同时，教师可以点拨，让学生去思考。根据实际情况，作一定的讲评，指出不足之处，同时，给予一定的鼓励和肯定。因此，学生积极参与课堂教学活动，不但提高了学生上课的积极性，而且，还逐步提高了学生自学自练的能力。
三、重视学习过程，培养学生合作意识
课程改革理念告诉我们，课堂教学不仅要看教师如何教，而且要看学生怎样学。传统体育課堂教学只重视学生学习的结果而轻视学习过程，教师只重视学生学会动作技术与否，缺少对学生的学习过程的发掘，导致学生注重完成动作或追求成绩而忽视锻炼身体的过程，这种教学方法导致学生学习动作的一知半解，技术不系统，很明显降低了学生学习动作技术的质量，减少了学生锻炼身体的机会。
因此，笔者在教学实践中，注重抓了学生的学习过程，在体育教学中把重点放在动作技术逐步形成的过程中，强调学生以增强体质为目的，互相合作，共同提高。例如，在单杠教学中的单膝挂上动作时，首先给学生讲解了帮助的方法、时机和力量，然后让学生们相互帮助完成动作，这样既加快了动作的掌握，同时都锻炼了身体，也培养了学生之间的感情。又如，在教双杠的下法时，首先要求保护者站在双杠的一侧，让练习者消除恐惧心理，然后观察练习者做动作的难易程度，适当保护好练习者下杠后有可能发生的一切问题。还有技巧中的滚翻动作教学，需要合作者帮助练习者向滚动方向施加一定的推力，我要求学生在互相保护与帮助时一定要注重力量的大小，要起到保护和帮助的作用，不能为了乐趣而无止境的去推拨练习者，要在动作技术不断掌握的前提下互相配合，协作完成动作，从而达到锻炼身体的目的。
四、开展游戏教学，激发学生学习兴趣
游戏是一种遵循很简单的规则，让人有很大的自由活动余地，可以随意支配动作的难易。游戏法特点之一是参加者全体在运动，这保证了练习密度与强度。二是动作难易程度自己控制。三是在练习中学习。把教学内容和游戏相结合，是学生更容易理解。不会游戏的同学，参加了一次练习，也就学会了这个游戏，学习效率也提高了，比单纯组织学生学示范动作好很多。四是不同场地、不同气候的条件下均可游戏，受外界限制较小。五是游戏内容丰富、形式多样，可活跃气氛，提高练习效果。六是可创新教学内容，维护学生兴趣。游戏法教学既是游戏又是教学内容，学生很乐意学习。体育课重视游戏法，可以激发学生运动热情，但当学生很活泼时上体育课，又必须集中注意力，并稍抑制其情绪，避免在体育活动中身体受到伤害，这时可用集中注意力的游戏；素质练习枯燥乏味，可用游戏法进行调节，结束部分用音乐伴奏来放松肢体，或听信号大声笑来放松情绪全校性的体育活动可以阻止拔河比赛、球类比赛，这样可以促进学校学习气氛的转化，可以扭转后进生，使他们发现自己的优点和长处，维护学习兴趣；班级体育活动亦可引入体育游戏，比如跳绳、小群体的竞赛均可调节学生关系和增强班级凝聚力。
总之，在新的课程理念下，树立体育有效教学思想，是规范每个体育教师课堂教学行为的一个法宝。体育课堂有效教学的最终目标是全面提高教学质量，促进学生的全面发展。
[参考文献]
[1]体育心理学教材编写组.体育心理学[M].北京：高等教育出版社，2010.
[2]龚坚.现代体育教学论[M].西南师范大学出版社，2008.
关键词：新课程理念下；初中体育；有效教学；实施途径
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2018）13-055-1
新课程标准要求初中体育教学将学生综合素质的培养视作主要目标，然而初中阶段的学生面临着中考压力，不少学生在文化课上花费太多的时间与精力，对体育学习有所忽视，加之体育教学方法与观念相对较落后，越来越多的学生不愿意参与体育活动，进而影响了体育教学作用的发挥。在此种形势下，初中体育应积极响应新课程理念，主动创新教学模式，为学生营造一个宽松愉悦的体育环境。
一、面向全体学生，促进学生个性发展
所谓个性，是指个体在一定的社会关系系统中，形成的生理特征、心理特征和社会特征，以独特的方式有机结合，而使个体具有的独特社会性。其形成主要受人体天赋、客观环境、受教育后的内化过程等因素影响。由于在体育教学中，学生不像在其它教学中那样，被固定在课桌前，而是拥有一个广阔的空间领域，可以尽情游戏、运动和竞赛，他们的身体直接参与活动，其思维活动与机体活动紧密结合，因而对充分展示个性与发展个性起着十分重要的作用。
作为教师，我们在教学中应坚持以人为本，摆正学生的主体地位。教师在设定教育教学目标、选择教学内容与方法时，要面向全体学生。在教学中，教师要善于启发学生的主动性，充分发展他们的个性。
二、改革教学方法，引导学生积极参与
体育课堂应发挥学生的主体作用，在教师的指导下，把部分或全部设计任务交给学生，让学生参与教与学的全过程。同时，教师在立足于“主导”地位下，要积极依靠学生，科学地设计问题引导探索。例如，在《跨栏》的课前，教师把全班分成两到四个小组，把设计任务（动作要领、场地设计、辅助练习、器材准备）放到这个班，要求每一小组完成一份设计方案，提前一天交上来，这样，学生会主动查阅资料、思考问题。有了理论基础以后，有的学生从理论到实践，去练习，找感觉。同时，教师可以点拨，让学生去思考。根据实际情况，作一定的讲评，指出不足之处，同时，给予一定的鼓励和肯定。因此，学生积极参与课堂教学活动，不但提高了学生上课的积极性，而且，还逐步提高了学生自学自练的能力。
三、重视学习过程，培养学生合作意识
课程改革理念告诉我们，课堂教学不仅要看教师如何教，而且要看学生怎样学。传统体育課堂教学只重视学生学习的结果而轻视学习过程，教师只重视学生学会动作技术与否，缺少对学生的学习过程的发掘，导致学生注重完成动作或追求成绩而忽视锻炼身体的过程，这种教学方法导致学生学习动作的一知半解，技术不系统，很明显降低了学生学习动作技术的质量，减少了学生锻炼身体的机会。
因此，笔者在教学实践中，注重抓了学生的学习过程，在体育教学中把重点放在动作技术逐步形成的过程中，强调学生以增强体质为目的，互相合作，共同提高。例如，在单杠教学中的单膝挂上动作时，首先给学生讲解了帮助的方法、时机和力量，然后让学生们相互帮助完成动作，这样既加快了动作的掌握，同时都锻炼了身体，也培养了学生之间的感情。又如，在教双杠的下法时，首先要求保护者站在双杠的一侧，让练习者消除恐惧心理，然后观察练习者做动作的难易程度，适当保护好练习者下杠后有可能发生的一切问题。还有技巧中的滚翻动作教学，需要合作者帮助练习者向滚动方向施加一定的推力，我要求学生在互相保护与帮助时一定要注重力量的大小，要起到保护和帮助的作用，不能为了乐趣而无止境的去推拨练习者，要在动作技术不断掌握的前提下互相配合，协作完成动作，从而达到锻炼身体的目的。
四、开展游戏教学，激发学生学习兴趣
游戏是一种遵循很简单的规则，让人有很大的自由活动余地，可以随意支配动作的难易。游戏法特点之一是参加者全体在运动，这保证了练习密度与强度。二是动作难易程度自己控制。三是在练习中学习。把教学内容和游戏相结合，是学生更容易理解。不会游戏的同学，参加了一次练习，也就学会了这个游戏，学习效率也提高了，比单纯组织学生学示范动作好很多。四是不同场地、不同气候的条件下均可游戏，受外界限制较小。五是游戏内容丰富、形式多样，可活跃气氛，提高练习效果。六是可创新教学内容，维护学生兴趣。游戏法教学既是游戏又是教学内容，学生很乐意学习。体育课重视游戏法，可以激发学生运动热情，但当学生很活泼时上体育课，又必须集中注意力，并稍抑制其情绪，避免在体育活动中身体受到伤害，这时可用集中注意力的游戏；素质练习枯燥乏味，可用游戏法进行调节，结束部分用音乐伴奏来放松肢体，或听信号大声笑来放松情绪全校性的体育活动可以阻止拔河比赛、球类比赛，这样可以促进学校学习气氛的转化，可以扭转后进生，使他们发现自己的优点和长处，维护学习兴趣；班级体育活动亦可引入体育游戏，比如跳绳、小群体的竞赛均可调节学生关系和增强班级凝聚力。
总之，在新的课程理念下，树立体育有效教学思想，是规范每个体育教师课堂教学行为的一个法宝。体育课堂有效教学的最终目标是全面提高教学质量，促进学生的全面发展。
[参考文献]
[1]体育心理学教材编写组.体育心理学[M].北京：高等教育出版社，2010.
[2]龚坚.现代体育教学论[M].西南师范大学出版社，2008.