融入集体中 夕阳无限好

来源 :康复 | 被引量 : 0次 | 上传用户:gwzdx1
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  


  上海已经是一个老龄化的城市,老年人口已经占据了很大的比例。在西方国家,相当多的老年人是在养老院里颐养天年的,而在我国,由于客观条件的限制,短时间内还不可能达到那样的水平。但是,根据具体的情况,上海市已经摸索出了诸如居家养老、日间托老等一系列的养老方式。老人们习惯这些养老方式吗?他们过得开心吗?还有觉得不方便的地方吗?笔者选取了普陀区曹杨新村街道的一个普通日间托老所,和老人们共度了一天的时光,其间的所见、所闻、所思、所感愿与老年朋友们分享。
  
  笔者是上午8点来到曹杨新村街道杏梅园居委的星光老年之家的,老人们早早地就集齐了,互相寒暄着,就像晨读之前的小学生一样,不禁让笔者回想起了美好的童年时光。大家的热情都很高,一位白发苍苍的老太太走到笔者跟前,谈起了自己在星光老年之家的愉快经历。原来她退休前是一所中学的英语教师,从教学的第一线退下来之后还真有些不习惯,甚至感到失落。确实,在学校里,有那么多朝气蓬勃的孩子围绕在身边,受他们的影响,人的心态也变得年轻了,自然就不觉得自己老了。退休在家,白天子女都上班去了,只能靠看电视来解闷。短时间内还不觉得什么,时间一长,就会有一种很明显的“旁观者”的感觉,电视里的人的喜怒哀乐其实都与自己无关。正在觉得生活无趣的时候,社区里开出了星光老年之家。一开始,她认为这无非是一个很简陋、类似于托儿所的机构,居委会的阿姨几次邀请她去,都被她拒绝了。有一次,被邻居缠得没有办法了,就抱着试试看的想法去了,没想到一下就喜欢上了这个老年集体。
  


  老太太和笔者正谈得起劲,忽然听到别的老人在喊:“王老师好!”抬头一看,来的是一位年轻的、学生模样的小伙子。他怎么就成了老师了呢?笔者心里纳闷了。一打听才知道,这年轻人也是小区的居民,在一所大学的计算机系就读,现在放暑假了,来教老年人上网“冲浪”。这里已经不是传统意义上的“托老所”了,而像一个大学校。一位老大爷拿出了一份“课程表”,星期一上午,电脑;下午,自由活动。星期二上午,歌咏;下午,健身……看来内容还是相当丰富的。
  开始上课了,笔者坐到后排,饶有兴趣地看这些古稀、耄耋甚至是期颐老人学着上网。毕竟年纪大了,思维和动作都有一些迟钝了,但这丝毫不影响他们充分享受现代高科技带来的乐趣。今天讲的是如何使用MSN、QQ等时兴的网络聊天工具。老人们都很兴奋,其中一位黄老先生说:“在家里,孙子上网聊天用的就是MSN,看他聊得很起劲,我也想学学,没想到孙子却说我这么大年纪了,学也学不会,就不要这么时尚了。我偏不信这个邪,就是要学会。”从他身上,笔者真真正正感受到了那股不服老的豪气。这时,坐在教室一角,认真操作电脑的一位老先生引起了笔者的注意,马上走上前去,和他攀谈了起来。他今年已经92岁高龄,退休之前是做木匠工作的,从来没有接触过电脑。第一次在星光老年之家上电脑课的时候,简直是无从下手。但这里的青年志愿者非常有耐心,几乎是手把手地教。学习电脑,没有英语基础也是不现实的,志愿者们从ABC开始,逐一教授与电脑相关的英语词汇,使他能够尽快地上手。现在,他已经熟练掌握收发电子邮件的技术了,可以和在大洋彼岸的子女畅快地交流了。
  时间过得很快,转眼已经是中午了,老人的午饭如何解决呢?当笔者提出这个问题的时候,老人们异口同声地说:“自己动手,丰衣足食!”说着,马上分配好任务,洗菜的洗菜,煮饭的煮饭……很快,饭就做好了,大家热情地邀笔者共进午餐。问起大家午饭后的安排,身边一位老太太马上抢着说:“吃完饭先休息一会儿,然后自由活动,打牌、搓麻将、下棋、体育锻炼……”
  看着身边的老人,笔者感想良多。尽管子女没有很多时间陪伴他们,但他们不觉得寂寞,他们过得很开心、很充实。老人们还是从家中走出来吧,不要整天呆在家里,靠看电视解闷对身体是不利的。走进社区的老年之家、老年活动中心吧,融入集体中,夕阳将变得无限美好。年轻人也都来做志愿者吧,老人的今天就是我们的明天。让全社会共同努力,让晚霞永远灿烂地燃烧下去吧。
其他文献
清晨,新的一天即将开始,可对耿松来说,每天的早上都会感到难以言状的害怕,这是为什么呢?30岁的耿松,是某外企的副总经理。在工作中他精明强干,精力充沛且充满自信,常不知疲倦勤奋工作,深得外方总裁的厚爱,一直被委以重任。一年前在一对外合作的项目中与对方发生矛盾,以至最终谈判破裂,项目被中止。在此后的一段时间内,他发现自己的工作能力不断下降,注意力难以集中,常感到提不起精神来,之后又出现心情沮丧,情绪低
期刊
入夏以来,有关食物中毒的报道频频见诸媒体。而要平安度过炎夏,注意食品卫生无疑是十分重要的。为此,本刊特别为读者搜罗了各大媒体中有关食物中毒的相关知识,希望您能从中获益。    《康复》提示:  1.按照一般的分类标准,食物中毒通常分为三大类:微生物类、有毒动植物类、化学物质类。有毒动植物类(如毒蘑菇、河豚)和化学物质类(如亚硝酸盐)食物中毒,基本上没有明显的季节特点。而微生物类中毒不同,夏季发病的
期刊
医生:  您好!  我和丈夫婚后不久,丈夫就外派去了广东。我在上海工作,是一名人民教师,每年可以拥有寒暑假,这常常就成为我和丈夫相聚的日子。  也许是聚少离多的关系,我和丈夫非常珍惜在一起的每一天。因为两地相思,我们总是想在那一个多月的假期里,把所有的激情都给予对方。我和丈夫的性生活可以用“痛快淋漓”4个字来形容。在我们亲热之前,他总是先把空调开好,他说这是给美满性爱一个适宜的环境,接着他会放两罐
期刊
现代社会的竞争日趋激烈,高度紧张的工作和生活节奏以及巨大的压力,使具有强迫心理的人越来越多,部分人甚至患上了强迫症。据相关统计资料显示,目前在我国每10万人中就有5人是强迫症患者。这只是登记在册的,尚有很多人正受着该病的困扰而不自知,尤其是办公室中的白领一族,不少人“身在病中不知病”。不妨来看一个强迫症的典型案例。  王女士今年40岁,在一家大型跨国公司中任文案。半年之前,由于工作中的一个小疏忽,
期刊
指导:蒋和鑫 上海中医药大学附属龙华医院副教授  美味佳肴之所以诱人,除了下厨者高超的烹调水平外,油水的多少也是一个非常重要的原因。油水吃多吃少,大都反映每个人的饮食习惯,但吃得太多会对健康造成的伤害。如心脏病、中风,就是由于油水摄入太多,致使血液中的胆固醇与脂肪在动脉聚积,造成动脉硬化,最终阻塞血流,结果就造成了心脏病的发作;如果聚积在脑动脉,后果就是中风。  此外,油水的单位热量最高,1克
期刊
本文所说的故事本身并不新鲜,不过,也许你可以从中找到似曾相识的影子,或是体味到那难以言传的内心感受——由婚姻疲软、情感虚无而造成的只可意会的心灵伤害。    虹的故事:“婚外情”带来了罪恶感    在睁开睡眼的一瞬间,猛然地,虹的整张脸火辣辣的,那种如同针刺一般的感觉一直红到耳根。她知道自己犯下了一个不可原谅的错误:昨晚睡在身边的人不是丈夫,而是他的好友毅。  原以为醒来后的毅会镇静地给她一点安慰
期刊
上海第二医科大学附属瑞金医院  电话:021-64374104  坐堂:王康孙 眼科教授、博士生导师  医学专长:激光治疗眼病、眼底病等  门诊时间:星期一上午  坐堂:王玲 眼科教授、博士生导师  医学专长:激光治疗眼病、眼底病等  门诊时间:星期二上午、星期四下午  坐堂:徐乃江 眼科教授  医学专长:眼部整形 、美容  门诊时间:星期二上午  坐堂:廉井财 眼科教授  医学专长:屈光
期刊
媳妇生了胖小子,王大妈逢人就笑。可令人发愁的是媳妇没有奶水,乳房胀得厉害。怎么办呢?按照老人家的经验,买回猪蹄、花生仁,炖得烂熟给媳妇端去,结果不管用。她又用鲫鱼熬汤给媳妇喝,也无济于事。无可奈何,王大妈只好带媳妇去看中医。李大夫经过诊断,开了两剂舒肝理气药,乳汁是有了,但奶水还是不足。经医院化验发现,从媳妇乳房中挤出的奶水中竟有许多棉织纤维。  通常认为,产后缺奶与孕前孕期乳房发育不良或分娩出血
期刊
问:我女友结婚后,一时不准备要孩子,最近去进行了人流,类似的情况已是第二次,现在她感到自己的月经很不正常,来的时候经量特别少,甚至不能按时来,她有些担心,不知道怎么办才好。上海 刘 霞  答:临床发现有不少女性在人工流产手术后月经明显减少,有的甚至闭经。其原因有以下几种情况。子宫颈内膜或是宫腔内膜在人流刮宫时受损,术后发生粘连,如宫颈管粘连,则经血难以排出,这些女性往往有每月一次的周期性腹痛。如
期刊
家住卢湾区的李大妈半年前带孙儿去医院做了体检,发现孩子的血红蛋白有些低。这可把老人家给急坏了,连忙按照电视广告上所宣传的,买了大量某品牌的补铁保健品给孩子服用。连续几个月下来,孩子的面色红润多了,嘴唇和甲床不再像以前那样苍白了。看到明显的效果后,孩子的父亲建议不用再吃补铁保健品了,可李大妈却死活不肯,坚持要孙子继续吃下去,说是要“巩固”一下效果。家人也没有办法,只好依着她。就这样又过了3个月,意想
期刊