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教育戏剧是指用即兴戏剧方法应用在教育教学活动中，让学习对象在实践中获得体验，生成智慧。教育戏剧的重点在于全员参与，从感受中领略真谛，从相互交流中发现智慧，它不是排练过的舞台剧，它是即兴的表达和创造。在中小学课堂，这是一种具有先进性和引领性特征的教育范式。
虽然教育戏剧是当前流行的教育范式，但很多专业研究者以为它需要足够长的单元时间和足够系列的课程才可实现；它还需要上课老师得到足够多的封闭培训才可实施。在教师紧锣密鼓的教育生活里，这个理由使之徘徊在大门外。笔者作为北京生命教育科普促进会“十三·五”重点课题（教育戏剧元素融入生命教育的实践研究）的承担者，决心“降低”这个门槛，以元素的形式（即在固定的课时时间里，运用教育戏剧的某一个或多个范式或提取其中的“神”进行创编）把教育戏剧的丰富的表达方式融入到我们的心理健康教育中。为此，笔者以亲自创作的《嘿，小孩儿》等心理童话书的素材为依托，亲自带着老师们进行教学设计和实施。
一、运用“动作热身”的表达形式，引导学生觉察情绪
（一）肢体表达和情绪发生联接的热身游戏
为了促进学生觉察自己的情绪，笔者设计了“猜猜我在想什么？”暖身游戏。
步骤一：两个人先是背靠背，闭上眼睛，请在你的大脑里，构思一个想象，它可能是离奇的，有趣的……
步骤二：用肢体动作表达此刻的想象。在用肢体表达的时候，整个表达过程中，你可以用3个词语来说明自己的想象。请对方猜测自己想象是什么。
步骤三：教师引导。在日常生活中，我们经常会靠想象来驾驭自己，运用想象是一个很有趣的事情，也许它还很有意义呢。
此类游戏很多，都是结合教学主题开发，目的在于肢体表达和内心表达建立联接。
（二）肢体表达和想象发生联接的热身游戏
在《每个人都是公主》这个素材运用中，我设计了这样的热身游戏。假如你是一个公主，你如何说话和走路？你在做什么？请你想象出更丰富的情形，并在场地中表达出来。这样的游戏在于激发学生的想象，为教学做好充分的铺垫。
二、改编心理童话，运用“画面定格”促使学生注视自己内心景象
内心景象是非常重要的，如果一个儿童在成长中对自己内心景象充满觉察，那就会更加理性。
（一）改编心理童话，提取和放大关键情节
为了使学生管理好自己在同伴相处中的情绪，我带着老师们读心理童话书，根据需要提取某个情节并改编。
301教室。罗斯是一个学习好，认真听讲的学生，大川的座位在他的后面。罗斯刚才站起来回答了老师的问题。
大川（淘气的学生）：“你的发言就像是海马放屁！哈哈哈！”大川尽管压低声音，同学罗斯还是能听得很清晰。
罗斯感觉到椅子被大川的脚丫子踹了一下，罗斯的身体微微摇晃了。罗斯转过身去，拍着桌子。他突然想起神语老龟说过的一句话：“你要运用你的想象来管理你的情绪”。
罗斯用了3秒钟的时间，闭上眼睛，把从后面座位上传来的衣服的难闻气息想成一片海岛（略）……当老师讲下一个问题的时候，罗斯回了一下头，连罗斯的同桌吉瑞也不知道他刚才脑海里大约经历了什么。1
以上的内容非常适合主题教学。因此，一个心理童话不必完整运用在一课时的教学中，完全可以根据主题的需要进行选取和改编。
（二）运用“画面定格”，促使学生觉察自己情绪
老师引导：罗斯的愤怒本来可能让老师和整个教室离开了原有的节奏……然而这，没有发生。是想象转化了这一切。
小组讨论和教育戏剧扮演：
步骤1：老师的指导语：现在请你进入罗斯的角色，你内心想象什么，会使得自己脱离开那个愤怒的情绪？
步骤2：老师启动音乐，促进每个人尝试用肢体演出罗斯的想象；
步骤3.小组合作把小组的带有启发性的想象集体扮演出来。其中一个组员做拍桌子（手最后是轻轻落在桌子上）动作，并定格。其他的组员穿上“影子”服装，寓意为内心世界的自我。他们一齐从拍桌子的那个“现实中的自我”抽身出来，用肢体纷纷表达想象；一个组员做旁白。
三、运用活动口令和有趣的小工具使得教室成为即兴剧场
没有口令和有趣的小工具辅助，同样的教学内容和设计，可能使得教学效果大相径庭。
（一）运用口令召唤教学中兴奋的学生
教育戏剧口令是召唤学生的，它使得教学在热烈的紧张的活动中，不会失控；同时还使得教学产生一种仪式感。
笔者经常带着老师们运用和开发一些教学口令，例如，老师以“whoooosh”，作为演出告一段落的指令，大家回到原位；同样以口令启动下一组接着上演，直到小组都表演完毕。
有时候，发明的口令是“玛瑙玛瑙回家来！”“一朵云彩落下来”“天使天使菠萝蜜”等等。
（二）运用有趣的小工具使得教学活动戏剧化
老师用魔法棒指着某个学生，被指到的那个幸运者就成为天使了。老师手持天使棒，点到哪位学生，哪位同学就分享几句。例如，老师问某天使：罗斯通过想象转化了自己的情绪，刚才的活动让你感受到了什么？
四、运用“流动塑像”使得学生觉察自己内心的改变
“流动塑像”的灵魂在于它的转换，在于一个人成为自己情绪的驾驭者，在于主体性的开发。
（一）设计情绪塑像，引导学生充分感知和体验不同的情绪
我设计了这样的问题：在日常生活里，你有哪些被人打扰而无奈的情形？请把它用肢体表达出来。在日常生活里，你有哪些被人打扰而但是摆脱了的情形？请把它用肢体表达出来。
（二）以“流动塑像”启动转换机制
例如，我设计了这样的活动：请你邀请一个伙伴作为你情绪转化的“忍者精灵“，帮助你从那个不好的情绪中带出来，请你们用肢体表达出来过程……请把各种不同情况用连续的流动塑像表达出来。每种动作在呈现的时候可以同时发出声音或者言语。
五、创作“肺腑之言”促进学生自我成长
所谓“肺腑之言”是教育戏剧的范式，我提取其中的精髓，灵活使用。
（一）反復温习特殊角色的“肺腑之言”
301教心理童话素材：301教室外。有个叫“长腿”的男生，十分淘气。他对“激怒别人，撒腿就跑”这件事永远没玩够，此刻他把小文追到狭长的学校走廊尽头，挥起拳头，刚要向小文的脸砸过去，突然神语老龟出现在脑海中。
神语老龟：它慢悠悠地说：“收回手来，阳光把你的后背晒得暖融融……”2
一切突然暂停了。他的手臂好像一个冬天无叶的黑色树枝，在枝头静静地挂着……，慢慢地放了下来。小文赶紧跑开了。
老师手持天使棒，点到哪位学生，其就上台用形体组成故事描述中的“长腿”、小文、老乌龟。
当老乌龟说完：“收回手来，阳光把你的后背晒得暖融融……”
座位上的全体同学一起说三遍：“收回手来，阳光把你的后背晒得暖融融……”这就是对肺腑之言的应用，它是一个有智慧的引领角色的言语，它是一种温暖的陪伴者。
（二）创作个性化的“肺腑之言”与成长共勉
依据上面的内容，我创作了这个活动：内心口令站出来，这是另外一种形式的“肺腑之言”。
请想想：假如自己是“长腿”，“神语老龟”说出什么样的言语，能使得自己瞬间暂停自己的无礼行为？
在纸上写出一句话。并慢慢爬到老乌龟身边，举着那句话（纸卡），一边说出来，边做出动作；大家依次进行。
等全体说完了那句话，老师启动音乐使每个人同一个时刻，再次说出那句话，此时，会有一种心理效应的增加感。
在儿童的成长中，觉察是非常重要的课题。这里的觉察不是通过“我告诉你”这样的方式来实现的，而是通过“你感受一下“放大内心景象，“你注视一下自己的内心世界”“你亲自来改变一下内心的景象”……这样的过程，教育戏剧元素的参与能起到事半功倍的作用。
参考文献
[1] 无智. 《嘿，小孩儿》.化学工业出版社2007年8月出版
虽然教育戏剧是当前流行的教育范式，但很多专业研究者以为它需要足够长的单元时间和足够系列的课程才可实现；它还需要上课老师得到足够多的封闭培训才可实施。在教师紧锣密鼓的教育生活里，这个理由使之徘徊在大门外。笔者作为北京生命教育科普促进会“十三·五”重点课题（教育戏剧元素融入生命教育的实践研究）的承担者，决心“降低”这个门槛，以元素的形式（即在固定的课时时间里，运用教育戏剧的某一个或多个范式或提取其中的“神”进行创编）把教育戏剧的丰富的表达方式融入到我们的心理健康教育中。为此，笔者以亲自创作的《嘿，小孩儿》等心理童话书的素材为依托，亲自带着老师们进行教学设计和实施。
一、运用“动作热身”的表达形式，引导学生觉察情绪
（一）肢体表达和情绪发生联接的热身游戏
为了促进学生觉察自己的情绪，笔者设计了“猜猜我在想什么？”暖身游戏。
步骤一：两个人先是背靠背，闭上眼睛，请在你的大脑里，构思一个想象，它可能是离奇的，有趣的……
步骤二：用肢体动作表达此刻的想象。在用肢体表达的时候，整个表达过程中，你可以用3个词语来说明自己的想象。请对方猜测自己想象是什么。
步骤三：教师引导。在日常生活中，我们经常会靠想象来驾驭自己，运用想象是一个很有趣的事情，也许它还很有意义呢。
此类游戏很多，都是结合教学主题开发，目的在于肢体表达和内心表达建立联接。
（二）肢体表达和想象发生联接的热身游戏
在《每个人都是公主》这个素材运用中，我设计了这样的热身游戏。假如你是一个公主，你如何说话和走路？你在做什么？请你想象出更丰富的情形，并在场地中表达出来。这样的游戏在于激发学生的想象，为教学做好充分的铺垫。
二、改编心理童话，运用“画面定格”促使学生注视自己内心景象
内心景象是非常重要的，如果一个儿童在成长中对自己内心景象充满觉察，那就会更加理性。
（一）改编心理童话，提取和放大关键情节
为了使学生管理好自己在同伴相处中的情绪，我带着老师们读心理童话书，根据需要提取某个情节并改编。
301教室。罗斯是一个学习好，认真听讲的学生，大川的座位在他的后面。罗斯刚才站起来回答了老师的问题。
大川（淘气的学生）：“你的发言就像是海马放屁！哈哈哈！”大川尽管压低声音，同学罗斯还是能听得很清晰。
罗斯感觉到椅子被大川的脚丫子踹了一下，罗斯的身体微微摇晃了。罗斯转过身去，拍着桌子。他突然想起神语老龟说过的一句话：“你要运用你的想象来管理你的情绪”。
罗斯用了3秒钟的时间，闭上眼睛，把从后面座位上传来的衣服的难闻气息想成一片海岛（略）……当老师讲下一个问题的时候，罗斯回了一下头，连罗斯的同桌吉瑞也不知道他刚才脑海里大约经历了什么。1
以上的内容非常适合主题教学。因此，一个心理童话不必完整运用在一课时的教学中，完全可以根据主题的需要进行选取和改编。
（二）运用“画面定格”，促使学生觉察自己情绪
老师引导：罗斯的愤怒本来可能让老师和整个教室离开了原有的节奏……然而这，没有发生。是想象转化了这一切。
小组讨论和教育戏剧扮演：
步骤1：老师的指导语：现在请你进入罗斯的角色，你内心想象什么，会使得自己脱离开那个愤怒的情绪？
步骤2：老师启动音乐，促进每个人尝试用肢体演出罗斯的想象；
步骤3.小组合作把小组的带有启发性的想象集体扮演出来。其中一个组员做拍桌子（手最后是轻轻落在桌子上）动作，并定格。其他的组员穿上“影子”服装，寓意为内心世界的自我。他们一齐从拍桌子的那个“现实中的自我”抽身出来，用肢体纷纷表达想象；一个组员做旁白。
三、运用活动口令和有趣的小工具使得教室成为即兴剧场
没有口令和有趣的小工具辅助，同样的教学内容和设计，可能使得教学效果大相径庭。
（一）运用口令召唤教学中兴奋的学生
教育戏剧口令是召唤学生的，它使得教学在热烈的紧张的活动中，不会失控；同时还使得教学产生一种仪式感。
笔者经常带着老师们运用和开发一些教学口令，例如，老师以“whoooosh”，作为演出告一段落的指令，大家回到原位；同样以口令启动下一组接着上演，直到小组都表演完毕。
有时候，发明的口令是“玛瑙玛瑙回家来！”“一朵云彩落下来”“天使天使菠萝蜜”等等。
（二）运用有趣的小工具使得教学活动戏剧化
老师用魔法棒指着某个学生，被指到的那个幸运者就成为天使了。老师手持天使棒，点到哪位学生，哪位同学就分享几句。例如，老师问某天使：罗斯通过想象转化了自己的情绪，刚才的活动让你感受到了什么？
四、运用“流动塑像”使得学生觉察自己内心的改变
“流动塑像”的灵魂在于它的转换，在于一个人成为自己情绪的驾驭者，在于主体性的开发。
（一）设计情绪塑像，引导学生充分感知和体验不同的情绪
我设计了这样的问题：在日常生活里，你有哪些被人打扰而无奈的情形？请把它用肢体表达出来。在日常生活里，你有哪些被人打扰而但是摆脱了的情形？请把它用肢体表达出来。
（二）以“流动塑像”启动转换机制
例如，我设计了这样的活动：请你邀请一个伙伴作为你情绪转化的“忍者精灵“，帮助你从那个不好的情绪中带出来，请你们用肢体表达出来过程……请把各种不同情况用连续的流动塑像表达出来。每种动作在呈现的时候可以同时发出声音或者言语。
五、创作“肺腑之言”促进学生自我成长
所谓“肺腑之言”是教育戏剧的范式，我提取其中的精髓，灵活使用。
（一）反復温习特殊角色的“肺腑之言”
301教心理童话素材：301教室外。有个叫“长腿”的男生，十分淘气。他对“激怒别人，撒腿就跑”这件事永远没玩够，此刻他把小文追到狭长的学校走廊尽头，挥起拳头，刚要向小文的脸砸过去，突然神语老龟出现在脑海中。
神语老龟：它慢悠悠地说：“收回手来，阳光把你的后背晒得暖融融……”2
一切突然暂停了。他的手臂好像一个冬天无叶的黑色树枝，在枝头静静地挂着……，慢慢地放了下来。小文赶紧跑开了。
老师手持天使棒，点到哪位学生，其就上台用形体组成故事描述中的“长腿”、小文、老乌龟。
当老乌龟说完：“收回手来，阳光把你的后背晒得暖融融……”
座位上的全体同学一起说三遍：“收回手来，阳光把你的后背晒得暖融融……”这就是对肺腑之言的应用，它是一个有智慧的引领角色的言语，它是一种温暖的陪伴者。
（二）创作个性化的“肺腑之言”与成长共勉
依据上面的内容，我创作了这个活动：内心口令站出来，这是另外一种形式的“肺腑之言”。
请想想：假如自己是“长腿”，“神语老龟”说出什么样的言语，能使得自己瞬间暂停自己的无礼行为？
在纸上写出一句话。并慢慢爬到老乌龟身边，举着那句话（纸卡），一边说出来，边做出动作；大家依次进行。
等全体说完了那句话，老师启动音乐使每个人同一个时刻，再次说出那句话，此时，会有一种心理效应的增加感。
在儿童的成长中，觉察是非常重要的课题。这里的觉察不是通过“我告诉你”这样的方式来实现的，而是通过“你感受一下“放大内心景象，“你注视一下自己的内心世界”“你亲自来改变一下内心的景象”……这样的过程，教育戏剧元素的参与能起到事半功倍的作用。
参考文献
[1] 无智. 《嘿，小孩儿》.化学工业出版社2007年8月出版