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阅读理解能力是语言学习能力的重要组成部分，是提高英语学习水平的重要保证，也是英语学习和各种英语考试的重点和难点。在高中英语阅读训练中，我们常常发现教师和学生都下了很多功夫，然而收效甚微。经过教学实践，笔者发现只有了解学生的阅读现状，了解高中学生英语阅读理解的困难和障碍所在，并有针对性的提出解决方法，才能做到有的放矢，提升阅读教学效果，提高学生的阅读速度和质量。
一、高中生英语阅读障碍分析
通过调查分析发现，高中生的英语阅读障碍主要体现在语言和非语言障碍两个方面：
语言障碍：主要包括词汇、句法、文体和题材等语言文字方面所存在的阅读障碍，对于这些障碍，学生自身容易觉察。首先，词汇障碍是影响高中生阅读速度和质量的最主要障碍，超过半数的学生都表示有此困扰。英语词汇量的多少、词汇意义掌握的准确程度以及对词汇的熟悉程度都能影响学生对文章的理解，进而影响学生的阅读速度和对文章的整体把握。其次，语法和长句近年来也成为影响高中生阅读理解的重要因素。很多学生过于纠结在词汇意义上，加上语法知识不系统、不准确，难以驾驭灵活多变的语法结构，不能掌握阅读材料中长句的主旨，这与近些年英语教学偏重听说读写训练，弱化语法教学有很大关系。最后，高中生的阅读障碍主要集中在某些题材的材料上，如科普文章、议论文等。这类文章的内容多是学生不为常见甚至从未涉及的现象，而且一般都含有一定的陌生词汇，再加上中西方语言表达方式的差异等，都会构成学生的阅读障碍。
非语言障碍：主要包括阅读动机、阅读技巧、阅读习惯、阅读模式、文化背景知识等非语言文字本身所造成的阅读困难。首先，绝大多数的高中生进行阅读训练的动机都是处于外在动机，为了升学、提高成绩等，内在动机严重缺失，阅读兴趣不稳定、不持久，阅读训练的主观能动性差。其次，高中生学习压力大，有较高的焦虑情绪，自信心不足，在考试中常常由于时间不足而惊慌失措，无法发挥真实水平。再次，很多高中生对英语文化背景知识如英语国家的历史、政治、宗教、价值观等缺乏了解，用中式思维难以理解阅读材料的含义，导致错误性推理和结论，造成阅读障碍。最后，大量高中生有不良的阅读习惯。有些学生将阅读变成了文字识别、语法分析和字面释义等活动，平时的阅读训练中遇到生词必查字典，准确性不高，效率低下。这还容易导致考试时遇到生词时大失方寸，手脚大乱。还有很多学生习惯借助笔、尺子、嘴唇动作等一字一句的低声诵读，这些都是一些不良习惯，严重影响阅读速度。再者，学生的英语语感也会直接影响英语阅读的速度和质量。
二、突破高中英语阅读障碍的策略分析
（一）突破语言阅读障碍
首先，变消极词汇积累为积极词汇积累，改善词汇教学。具体措施包括：通过阅读练习逐渐掌握词汇，扩充词汇量。在阅读时，遇到不会的词汇要做好笔记，事后查找字典，认识单词的意思，并将这些新词灵活运用到合适的情景，增加使用频率，协助记忆。学习一些词汇组织方法，如词根、前缀、后缀等，分类记忆。及时对单词进行整理和归纳，将新学词汇与常用词汇通过读音、构词、语法规律、同反义词等方式加以比较和联想，不断扩充自身的词汇网络。
其次，对于长句、复杂句所带来的语言阅读障碍，可以通过增强语法学习，学会分析长句的常用方法，如跳跃法、抽取主干法、重排理解复合句法等来消除。
最后，对于科普文、议论文等文章体裁障碍的突破，要了解这类文章的特点，各个击破。科普短文重在说明，一般是讲述某个发明或某项技术的起因、过程和价值；议论文则是通过例子说明某种道理。对于这方面的训练，一方面要多留意和了解这两类文章中的常见词汇，以便加快阅读速度；另一方面要学习把握议论文的主题句。具体的做法就是平时的学习和生活中多阅读英文报纸如ChinaDaily等，了解时事新闻和最新科技动向，既能积累相关词汇，又能熟悉科普、议论等阅读理解中的常见文章体裁，增强考试中的信心。
（二）突破非语言阅读障碍
首先，要激发学生的阅读兴趣。只有对阅读产生了兴趣，才能增强阅读训练的内驱力，积极主动的投入到阅读学习中去。具体做法可以通过阅读前设置问题，让学生带着悬念，好奇的开展阅读，也可以选取学生感兴趣的阅读材料，诱导他们阅读的积极性，还要引入竞争手段，如比阅读速度、比理解能力等等，激励学生自发的认真阅读。
其次，要加强阅读技巧和策略的教学。正确的方法、有效的技巧和策略是高效阅读的保障。一方面，要求学生克服和改正上面提到的不良阅读习惯；另一方面要掌握一些快速阅读的技巧和方法。学会根据阅读材料的类型进行分析，有针对性的采取阅读方法，如，对于议论文，学会找主题句，把握材料的中心思想，对于例证等支撑材料可以采取略读；再如，对于重推理和预测判断的材料，则要通盘考虑文中的全部信息，以文章所述事实为依据，推理得出答案，等等。阅读中不可避免的会遇到陌生词汇，还要掌握一些应对和排除生词的方法，将生词放置到全文的语境之中，根据前后语句、词汇或短语，合理的进行猜测和推断，帮助理解全文大意。阅读全部结束或考试后，再通过查字典等方法来确定。
再次，要学会心理调试，突破阅读焦虑。教学和阅读训练中，教师对待学生要多表扬少指责，鼓励大家积极面对阅读过程中遇到的障碍和困难，根据学生的基础水平，设置不同的阅读目标，使尽可能多的学生在阅读中有所收获，体会成功感，增强他们阅读的信心。在平时的阅读训练中还要注重对学生注意力的训练，保证做到心无杂念的全心投入到材料阅读中，不被外界事物所打扰，也是消除焦虑情绪的重要一条。
最后，要加强背景知识的渗透。教师除了在课堂教学中有意识的渗透英语相关的文化内容外，还要鼓励学生在日常的学习和生活中吸取和补充有关知识。如电影、课外阅读材料、书刊杂志、其他教科书中都会有很多关于英语国家风土人情、社会风俗、宗教信仰、价值观念等知识，学生要有意识的积累，了解中西方文化差异，对于提升阅读速度和理解能力十分有益。
一、高中生英语阅读障碍分析
通过调查分析发现，高中生的英语阅读障碍主要体现在语言和非语言障碍两个方面：
语言障碍：主要包括词汇、句法、文体和题材等语言文字方面所存在的阅读障碍，对于这些障碍，学生自身容易觉察。首先，词汇障碍是影响高中生阅读速度和质量的最主要障碍，超过半数的学生都表示有此困扰。英语词汇量的多少、词汇意义掌握的准确程度以及对词汇的熟悉程度都能影响学生对文章的理解，进而影响学生的阅读速度和对文章的整体把握。其次，语法和长句近年来也成为影响高中生阅读理解的重要因素。很多学生过于纠结在词汇意义上，加上语法知识不系统、不准确，难以驾驭灵活多变的语法结构，不能掌握阅读材料中长句的主旨，这与近些年英语教学偏重听说读写训练，弱化语法教学有很大关系。最后，高中生的阅读障碍主要集中在某些题材的材料上，如科普文章、议论文等。这类文章的内容多是学生不为常见甚至从未涉及的现象，而且一般都含有一定的陌生词汇，再加上中西方语言表达方式的差异等，都会构成学生的阅读障碍。
非语言障碍：主要包括阅读动机、阅读技巧、阅读习惯、阅读模式、文化背景知识等非语言文字本身所造成的阅读困难。首先，绝大多数的高中生进行阅读训练的动机都是处于外在动机，为了升学、提高成绩等，内在动机严重缺失，阅读兴趣不稳定、不持久，阅读训练的主观能动性差。其次，高中生学习压力大，有较高的焦虑情绪，自信心不足，在考试中常常由于时间不足而惊慌失措，无法发挥真实水平。再次，很多高中生对英语文化背景知识如英语国家的历史、政治、宗教、价值观等缺乏了解，用中式思维难以理解阅读材料的含义，导致错误性推理和结论，造成阅读障碍。最后，大量高中生有不良的阅读习惯。有些学生将阅读变成了文字识别、语法分析和字面释义等活动，平时的阅读训练中遇到生词必查字典，准确性不高，效率低下。这还容易导致考试时遇到生词时大失方寸，手脚大乱。还有很多学生习惯借助笔、尺子、嘴唇动作等一字一句的低声诵读，这些都是一些不良习惯，严重影响阅读速度。再者，学生的英语语感也会直接影响英语阅读的速度和质量。
二、突破高中英语阅读障碍的策略分析
（一）突破语言阅读障碍
首先，变消极词汇积累为积极词汇积累，改善词汇教学。具体措施包括：通过阅读练习逐渐掌握词汇，扩充词汇量。在阅读时，遇到不会的词汇要做好笔记，事后查找字典，认识单词的意思，并将这些新词灵活运用到合适的情景，增加使用频率，协助记忆。学习一些词汇组织方法，如词根、前缀、后缀等，分类记忆。及时对单词进行整理和归纳，将新学词汇与常用词汇通过读音、构词、语法规律、同反义词等方式加以比较和联想，不断扩充自身的词汇网络。
其次，对于长句、复杂句所带来的语言阅读障碍，可以通过增强语法学习，学会分析长句的常用方法，如跳跃法、抽取主干法、重排理解复合句法等来消除。
最后，对于科普文、议论文等文章体裁障碍的突破，要了解这类文章的特点，各个击破。科普短文重在说明，一般是讲述某个发明或某项技术的起因、过程和价值；议论文则是通过例子说明某种道理。对于这方面的训练，一方面要多留意和了解这两类文章中的常见词汇，以便加快阅读速度；另一方面要学习把握议论文的主题句。具体的做法就是平时的学习和生活中多阅读英文报纸如ChinaDaily等，了解时事新闻和最新科技动向，既能积累相关词汇，又能熟悉科普、议论等阅读理解中的常见文章体裁，增强考试中的信心。
（二）突破非语言阅读障碍
首先，要激发学生的阅读兴趣。只有对阅读产生了兴趣，才能增强阅读训练的内驱力，积极主动的投入到阅读学习中去。具体做法可以通过阅读前设置问题，让学生带着悬念，好奇的开展阅读，也可以选取学生感兴趣的阅读材料，诱导他们阅读的积极性，还要引入竞争手段，如比阅读速度、比理解能力等等，激励学生自发的认真阅读。
其次，要加强阅读技巧和策略的教学。正确的方法、有效的技巧和策略是高效阅读的保障。一方面，要求学生克服和改正上面提到的不良阅读习惯；另一方面要掌握一些快速阅读的技巧和方法。学会根据阅读材料的类型进行分析，有针对性的采取阅读方法，如，对于议论文，学会找主题句，把握材料的中心思想，对于例证等支撑材料可以采取略读；再如，对于重推理和预测判断的材料，则要通盘考虑文中的全部信息，以文章所述事实为依据，推理得出答案，等等。阅读中不可避免的会遇到陌生词汇，还要掌握一些应对和排除生词的方法，将生词放置到全文的语境之中，根据前后语句、词汇或短语，合理的进行猜测和推断，帮助理解全文大意。阅读全部结束或考试后，再通过查字典等方法来确定。
再次，要学会心理调试，突破阅读焦虑。教学和阅读训练中，教师对待学生要多表扬少指责，鼓励大家积极面对阅读过程中遇到的障碍和困难，根据学生的基础水平，设置不同的阅读目标，使尽可能多的学生在阅读中有所收获，体会成功感，增强他们阅读的信心。在平时的阅读训练中还要注重对学生注意力的训练，保证做到心无杂念的全心投入到材料阅读中，不被外界事物所打扰，也是消除焦虑情绪的重要一条。
最后，要加强背景知识的渗透。教师除了在课堂教学中有意识的渗透英语相关的文化内容外，还要鼓励学生在日常的学习和生活中吸取和补充有关知识。如电影、课外阅读材料、书刊杂志、其他教科书中都会有很多关于英语国家风土人情、社会风俗、宗教信仰、价值观念等知识，学生要有意识的积累，了解中西方文化差异，对于提升阅读速度和理解能力十分有益。