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生活中很多人对血瘀的认识都存在误区，有些人认为吃点红花、阿司匹林等有助于活血化瘀的药物，就能改善血瘀。其实不然，活血化瘀的药物只能针对瘀血，暂时改善血管阻塞情况，但瘀血只是血瘀的病理产物，一味地治疗瘀血而不顾血瘀，无法治本。
中老年人往往患有较多基础疾病，或常常处于亚健康的状态，精神不佳、腹胀不舒、头身困重、面色晦暗等状态时常伴随左右。辛随成主任告诉我们，这些症状其实都是血瘀在作祟。
80多岁高龄的陈爷爷在一次腿部按摩时双下肢疼痛难忍、皮肤表皮发亮，摸上去还有硬疙瘩，去醫院检查后被诊断为左侧腓肠肌静脉丛血栓。陈爷爷觉得自己年龄大了，不愿意接受手术治疗，辛教授接诊后，通过中医治疗，使陈爷爷的病情很快有了好转。
60岁以上的老年人一旦发生心血管或者脑血管部分堵塞，说明其全身的血管状态都不好，这时在治疗上不能单纯疏通堵塞血管，而应对全身血管都进行疏通，标本兼治。
想要治疗血瘀，首先我们得对其各不相同的分型有所了解。
〇 最常见的气虚血瘀
临床观察中发现，血瘀和脾胃关系密切。中医理论认为脾为气血生化之源，脾胃健，则气血生;脾胃弱，则气血生化乏源。气虚乏力，血不能行，气虚血瘀之证初现，神疲乏力、气短食少、面色暗淡、刺痛拒按、痛有定处等不适症状的发生也就不足为怪了。
随着年龄的增加，人体各个机能都在下降，脾胃也不例外，因此老年人多气虚，气虚则无力推动血液前行，于是便会出现血行不畅，甚至瘀阻不行的血瘀之症。
针对脾胃虚弱导致的气虚血瘀，辛主任推荐用黄芪化瘀茶来辅助治疗。
● 黄芪化瘀茶
【组成】黄芪30克、西洋参2克、桂枝10克、白芍10克、甘草5克。
【功效】黄芪、西洋参健脾补气，可加强气血生化之源;桂枝通心阳;白芍柔肝敛阴;炙甘草调和诸药。五药合用，能有效地起到补气通阳、益气行血之效。
【做法】按照以上剂量取药，煎煮或以药代茶，可以每天服用。
〇 最沉重的湿滞血瘀
许多老夫妻同时有血瘀之证，但不可在没有医生指导时共用药物，因为二人的血瘀可能是不同类型。如果说最常见的血瘀是气虚血瘀，那么最沉重的便是湿滞血瘀了。
湿邪是中医理论中的六淫之一。湿为阴邪，有着“湿性重浊、湿性黏滞”的特点，本身就极易阻滞气机、损伤阳气。一旦湿浊困脾，脾不健运，则气机阻滞，进而影响血液循环，造成湿滞血瘀和情志郁郁之证。
湿滞型血瘀不仅有血瘀的特点，同时还会伴有湿重的特点，所以痞满胀痛、头身困重、情志不舒、面色晦浊等症状便会随之出现，并且病程相对来说较为缠绵，症状也总是此起彼伏。对此，辛主任建议用健脾化湿、活血化瘀之法来治疗湿滞血瘀。平胃散和桃红四物汤是这种治法的经典药方。
〇 最复杂的痰凝血瘀
痰凝血瘀则称得上是最为复杂的血瘀，因为它属于虚实夹杂的证型，在治疗方面比单纯的实证或虚证要复杂得多。
我们都知道脾为后天之本，有着喜燥恶湿的特性，一旦脾胃生湿，湿气在体内久而不化便会湿聚成痰，脾脏就会变成生痰之源，而肺则会变成储痰之器，痰凝则血瘀，进而便会出现痰涎壅盛、肿块瘰疬、面色晦暗、痴呆癫狂等较为严重的血瘀症状。
痰凝血瘀在治疗上，建议以健脾化痰、软坚散结、活血化瘀为主，可以用二陈汤合逐瘀汤加减，在服药时应注意谨遵医嘱。
此外，有痰凝血瘀的人还可以适当多吃些魔芋。中医认为魔芋性味辛寒，具有解毒消肿、抗癌、健胃、利尿等功效，对控制“三高”也有好处，是很好的养生食材。
（编辑 宋 瑾）
中老年人往往患有较多基础疾病，或常常处于亚健康的状态，精神不佳、腹胀不舒、头身困重、面色晦暗等状态时常伴随左右。辛随成主任告诉我们，这些症状其实都是血瘀在作祟。
80多岁高龄的陈爷爷在一次腿部按摩时双下肢疼痛难忍、皮肤表皮发亮，摸上去还有硬疙瘩，去醫院检查后被诊断为左侧腓肠肌静脉丛血栓。陈爷爷觉得自己年龄大了，不愿意接受手术治疗，辛教授接诊后，通过中医治疗，使陈爷爷的病情很快有了好转。
60岁以上的老年人一旦发生心血管或者脑血管部分堵塞，说明其全身的血管状态都不好，这时在治疗上不能单纯疏通堵塞血管，而应对全身血管都进行疏通，标本兼治。
想要治疗血瘀，首先我们得对其各不相同的分型有所了解。
〇 最常见的气虚血瘀
临床观察中发现，血瘀和脾胃关系密切。中医理论认为脾为气血生化之源，脾胃健，则气血生;脾胃弱，则气血生化乏源。气虚乏力，血不能行，气虚血瘀之证初现，神疲乏力、气短食少、面色暗淡、刺痛拒按、痛有定处等不适症状的发生也就不足为怪了。
随着年龄的增加，人体各个机能都在下降，脾胃也不例外，因此老年人多气虚，气虚则无力推动血液前行，于是便会出现血行不畅，甚至瘀阻不行的血瘀之症。
针对脾胃虚弱导致的气虚血瘀，辛主任推荐用黄芪化瘀茶来辅助治疗。
● 黄芪化瘀茶
【组成】黄芪30克、西洋参2克、桂枝10克、白芍10克、甘草5克。
【功效】黄芪、西洋参健脾补气，可加强气血生化之源;桂枝通心阳;白芍柔肝敛阴;炙甘草调和诸药。五药合用，能有效地起到补气通阳、益气行血之效。
【做法】按照以上剂量取药，煎煮或以药代茶，可以每天服用。
〇 最沉重的湿滞血瘀
许多老夫妻同时有血瘀之证，但不可在没有医生指导时共用药物，因为二人的血瘀可能是不同类型。如果说最常见的血瘀是气虚血瘀，那么最沉重的便是湿滞血瘀了。
湿邪是中医理论中的六淫之一。湿为阴邪，有着“湿性重浊、湿性黏滞”的特点，本身就极易阻滞气机、损伤阳气。一旦湿浊困脾，脾不健运，则气机阻滞，进而影响血液循环，造成湿滞血瘀和情志郁郁之证。
湿滞型血瘀不仅有血瘀的特点，同时还会伴有湿重的特点，所以痞满胀痛、头身困重、情志不舒、面色晦浊等症状便会随之出现，并且病程相对来说较为缠绵，症状也总是此起彼伏。对此，辛主任建议用健脾化湿、活血化瘀之法来治疗湿滞血瘀。平胃散和桃红四物汤是这种治法的经典药方。
〇 最复杂的痰凝血瘀
痰凝血瘀则称得上是最为复杂的血瘀，因为它属于虚实夹杂的证型，在治疗方面比单纯的实证或虚证要复杂得多。
我们都知道脾为后天之本，有着喜燥恶湿的特性，一旦脾胃生湿，湿气在体内久而不化便会湿聚成痰，脾脏就会变成生痰之源，而肺则会变成储痰之器，痰凝则血瘀，进而便会出现痰涎壅盛、肿块瘰疬、面色晦暗、痴呆癫狂等较为严重的血瘀症状。
痰凝血瘀在治疗上，建议以健脾化痰、软坚散结、活血化瘀为主，可以用二陈汤合逐瘀汤加减，在服药时应注意谨遵医嘱。
此外，有痰凝血瘀的人还可以适当多吃些魔芋。中医认为魔芋性味辛寒，具有解毒消肿、抗癌、健胃、利尿等功效，对控制“三高”也有好处，是很好的养生食材。
（编辑 宋 瑾）