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随着素质教育的发展，体育教学课程也受到了更多的重视，而初中体育课程的开展对学生的身心健康发展有积极的促进作用，更应该受到教学老师的重视。然而在实际的初中体育教学中，很多教学老师没有掌握新的教学理念和教学手段，让体育训练教学的成效受到了制约。教师应该将学生的实际情况与体育训练教学有效的结合起来，通过营造良好的课堂教学氛围，创新体育教学方式，让初中体育训练教学更有效率，为学生的身心健康发展奠定坚实的基础。本文主要从构建良好的师生关系、改进教学手段、丰富教学内容、创新教学模式、等几个方面分析如何提升初中体育训练