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摘要：随着现代社会信息化的快速发展，青少儿童面对面的交流逐渐减少，在人际交往中心理健康方面問题日渐明显，如何开展人际交往中的心理健康教育成为迫切需求。本文以重庆市涪陵区十四小为例，通过对小学生的在人际交往中的心理健康现状进行调查，剖析了产生问题的主要原因以及人际交往教育现状，初步提出了小学生人际交往中心理健康教育的建议和对策。
关键字：小学生、心理健康、人际交往
青少儿童心理结构处于调整阶段，身心尚未发育成熟，面对不同场景及情况人际交往的心理问题尤其凸显，如何加强青少儿童在人际交往中的心理健康教育，预防在人际交往中出现的心理健康问题已成为学校的重要任务。朱凤娟等人对小学生存在的心理健康问题进行了研究，并提出学校、家庭和社会在小学生心理健康成长过程中的重要性。但专门针对人际交往中心理健康问题教育以及具体对策研究较少，本文针对如何解决小学生人际交往中心理健康教育问题、促进青少儿童健康交往进行了研究。
1.小学生人际交往状况调查
本次调查采用人口学资料问卷作为最终测评问卷，对重庆市涪陵区十四小全校五年级326名学生进行问卷测评，实际参测312人，总参测率为95.7%，本次问卷针对小学生际交往中的初次接触、日常交往和矛盾化解三方面多维度行了调查和分析。
1.1人口学科资料结果与分析
根据相关研究资料显示，部分人口学资料和小学生心理健康程度，尤其是与发生心理危机的可能性密切相关。因此，我们对十四小的学生进行了基本情况调查，在有效调查的312名学生中，其中男生132名，占41.51%，女生186名，占58.49%，独生子女96名，占30.19%，非独生子女222名，占69.81%。
1.2 调查结果与分析
统计表明，填写问卷的312名学生中与陌生人交往感到紧张占60.38%，在交往过程中担心给别人留下不好印象的占73.85%。在结交新朋友方面，主动的学生占43.40%，视情况以及自己心情而定的占37.74%。结果表明大多数同学在与陌生人交往时依然是保有热情，但明显存在情绪紧张以及不安的问题，与陌生人交往的能力和心理认识明显不足。
接受问卷调查的312名学生中，在与他人交朋友时愿意主动与他人沟通的占69.81%。在与陌生人交往中愿意与兴趣爱好和观点不同的人主动交往的占58.49%，会耐心应付的占22.64%。这说明，大多数同学在与陌生人交往的过程中，内心意愿还是采取积极主动的态度，但由于缺少交际的经验，导致在交往中出现容易消极反应。
在调查的312名学生中，只有3.77%的同学在与他人产生矛盾时会采取过激的行为，41.51%的同学会向别人倾诉，消除不满，60.38%的学生会自己调节;学生在与朋友在闹矛盾时，30.19%的同学选择等时间淡化问题，5.66%的同学选择等待他人向自己;当同学们与他人发生一些分歧时，有11.32%的同学总是愿意相信自己的意见比别人好，15.09%的同学倾向于顺服他人，让他人来同意自己的观点和意见;有56.6%的同学认为自己在与他人交往中存在着，不知如何与他人交往的情况，13.21%的同学认为在人际交往过程中存在着困难。由此可见，大多数同学依然存在因情绪掌控不当，导致情绪过激的问题，或者不能采取合理的方法处理人际交往问题。
综上问卷分析，青少年在人际交往中心理主要存在三方面问题，一是与陌生人交往的能力和心理认识明显不足;二是与熟悉的人在日常交往中交流经验不足容易消极情绪;三是在处理交往矛盾时情绪容易过激，产生逃避矛盾的负面心理。
2.问题产生的原因
2.1面对面人际交往机会减少
随着社会信息化不断的发展，“第四媒体”已经渗透到了人们社会生活中，然而青少儿童人格尚未完全发展，在利用网络的进行虚拟交往中难以辨别网络信息真伪、正确认识现实与网络的差异，一旦面对面交往，便会出现爆发障碍性冲突、胆怯、表达紧张等心理问题，从而导致青少年逃避人际交往，让青少年更加沉迷于网络世界，致使人际交往能力逐渐下降、交流经验缺乏。
2.2有效开展人际交往教育的力度不够
学校方面来看，在中小学单独开设人际交往类课程和成体系的实践教学活动相对较少，缺少持续的追踪辅导，人际交往教育实际成效并不理想。在家庭教育方面，Hyunwoo.Yang研究认为家庭社会资本对孩子的心理发展有着显著的积极影响，而家庭社会资本的衡量需要通过研究家庭的内部结构及家庭成员之间的互动来实现[7] ，随着二胎政策放开给父母的教育期望、父母教育孩子的方式等都带来了明显的改变，从而出现在孩子人际交往教育中出现忽视、引导错误等现象。
2.3 以自我为中心的意识凸出
青少年对人际交往中的自我意识体现在自我观念和自我评价两方面，当前大部分孩子在自我意识中明显以自我为中心，在交往中存在问题的时候，往往缺少正确客观的自我评价，以自我为中心，导致处理交往情绪时候容易过激。
3.解决对策
3.1重视家庭关系处理，鼓励更多独立交往机会
父母要高度重视家庭成员的关系，尤其构建和谐的父母关系，良好的家庭关系可以有效促进青少年在成长时期与他人的健康交往。同时父母要为孩子做好榜样，合理的限制孩子使用网络的时间，与孩子共同学习人际交往的相关知识，尽可能创造更多的独立交往机会，逐渐积累人际交往的经验。
3.2 加强人际交往教育，开展学生交往实践活动
学校作为有计划、有组织地对受教育者进行系统的教育活动的组织机构，一是可以根据实际情况，鼓励教师开发人际交往的校本课程，形成周期性教学;二是做好人际交往心理健康的知识传授，加强学生自情绪把控能力培养;三是加强学生实践教学活动实践，开展相关知识竞赛等，提升对人际交往的认识和兴趣。 3.3提高自我认识，主动学习基本的人际交往常识
作为在学生来讲，要转变以自我为中心的意识，要明确良好人际交往是双方和谐的一种友好交流，学会基本的礼貌用语以及基本的交际礼仪;学会肯定对方，真诚待人，善于寻找共鸣，主动关心他人，增强与人交往的信心。
参考文献：
[1]赵晓.乡村小学心理教育存在的问题及对策研究——以湖南省浏阳市为例.[D]湖南：湖南科技大学.2017
[2]韩美超.小学心理健康教育工作的个案研究——以秦皇岛市H小学为例.[D]河北：河北科技师范大学.2017
[3]曹俊红.家校合作在小学心理健康教育中的应用[J]文学教育.2019（12）
[4]易曼.“互联网+”背景下小学心理健康教育研究[D]湖南：湖南师范大学.2018
[5]周渝.重庆市小学心理健康教育现状调查与管理对策研究[D]重庆：重庆师范大学.2010
[6]汤重.青春期父母教育方式、性别角色认同与心理健康的关系研究[D]南京：南京师范大学.2016
[7]Hyunwoo Yang.The role of social capital at home and in school in academic achievement： The case of South Korea[J]. Asia Pacific Education 2017，Review 18（3）.
[8]郝兰.大班幼儿自我意识的发展与分析[J].职业，2020（20）：101-102.
[9]李建春. 融入立德树人：小学课堂教学的使命[J]. 新教育， 2020（29）：82-83.
[10]吴贵琴. 班主任如何应对小学生心理健康问题[J]. 山海经， 2019（14）：35.
[11]贾红卫， 小学生同伴交往冲突解决策略. 教师， 2020（10）： 第10-11页.
[12]赵平平，赵仙萍.厌学儿童自我意识及心理行為问题分析[J].人人健康，2020（06）：289-290.
[13]赵平平，赵仙萍.厌学儿童自我意识及心理行为问题分析[J].人人健康，2020（06）：289-290.
[14]吕宁. 初中生自我调节学习和心理健康及其影响因素[D].首都师范大学，2012.
关键字：小学生、心理健康、人际交往
青少儿童心理结构处于调整阶段，身心尚未发育成熟，面对不同场景及情况人际交往的心理问题尤其凸显，如何加强青少儿童在人际交往中的心理健康教育，预防在人际交往中出现的心理健康问题已成为学校的重要任务。朱凤娟等人对小学生存在的心理健康问题进行了研究，并提出学校、家庭和社会在小学生心理健康成长过程中的重要性。但专门针对人际交往中心理健康问题教育以及具体对策研究较少，本文针对如何解决小学生人际交往中心理健康教育问题、促进青少儿童健康交往进行了研究。
1.小学生人际交往状况调查
本次调查采用人口学资料问卷作为最终测评问卷，对重庆市涪陵区十四小全校五年级326名学生进行问卷测评，实际参测312人，总参测率为95.7%，本次问卷针对小学生际交往中的初次接触、日常交往和矛盾化解三方面多维度行了调查和分析。
1.1人口学科资料结果与分析
根据相关研究资料显示，部分人口学资料和小学生心理健康程度，尤其是与发生心理危机的可能性密切相关。因此，我们对十四小的学生进行了基本情况调查，在有效调查的312名学生中，其中男生132名，占41.51%，女生186名，占58.49%，独生子女96名，占30.19%，非独生子女222名，占69.81%。
1.2 调查结果与分析
统计表明，填写问卷的312名学生中与陌生人交往感到紧张占60.38%，在交往过程中担心给别人留下不好印象的占73.85%。在结交新朋友方面，主动的学生占43.40%，视情况以及自己心情而定的占37.74%。结果表明大多数同学在与陌生人交往时依然是保有热情，但明显存在情绪紧张以及不安的问题，与陌生人交往的能力和心理认识明显不足。
接受问卷调查的312名学生中，在与他人交朋友时愿意主动与他人沟通的占69.81%。在与陌生人交往中愿意与兴趣爱好和观点不同的人主动交往的占58.49%，会耐心应付的占22.64%。这说明，大多数同学在与陌生人交往的过程中，内心意愿还是采取积极主动的态度，但由于缺少交际的经验，导致在交往中出现容易消极反应。
在调查的312名学生中，只有3.77%的同学在与他人产生矛盾时会采取过激的行为，41.51%的同学会向别人倾诉，消除不满，60.38%的学生会自己调节;学生在与朋友在闹矛盾时，30.19%的同学选择等时间淡化问题，5.66%的同学选择等待他人向自己;当同学们与他人发生一些分歧时，有11.32%的同学总是愿意相信自己的意见比别人好，15.09%的同学倾向于顺服他人，让他人来同意自己的观点和意见;有56.6%的同学认为自己在与他人交往中存在着，不知如何与他人交往的情况，13.21%的同学认为在人际交往过程中存在着困难。由此可见，大多数同学依然存在因情绪掌控不当，导致情绪过激的问题，或者不能采取合理的方法处理人际交往问题。
综上问卷分析，青少年在人际交往中心理主要存在三方面问题，一是与陌生人交往的能力和心理认识明显不足;二是与熟悉的人在日常交往中交流经验不足容易消极情绪;三是在处理交往矛盾时情绪容易过激，产生逃避矛盾的负面心理。
2.问题产生的原因
2.1面对面人际交往机会减少
随着社会信息化不断的发展，“第四媒体”已经渗透到了人们社会生活中，然而青少儿童人格尚未完全发展，在利用网络的进行虚拟交往中难以辨别网络信息真伪、正确认识现实与网络的差异，一旦面对面交往，便会出现爆发障碍性冲突、胆怯、表达紧张等心理问题，从而导致青少年逃避人际交往，让青少年更加沉迷于网络世界，致使人际交往能力逐渐下降、交流经验缺乏。
2.2有效开展人际交往教育的力度不够
学校方面来看，在中小学单独开设人际交往类课程和成体系的实践教学活动相对较少，缺少持续的追踪辅导，人际交往教育实际成效并不理想。在家庭教育方面，Hyunwoo.Yang研究认为家庭社会资本对孩子的心理发展有着显著的积极影响，而家庭社会资本的衡量需要通过研究家庭的内部结构及家庭成员之间的互动来实现[7] ，随着二胎政策放开给父母的教育期望、父母教育孩子的方式等都带来了明显的改变，从而出现在孩子人际交往教育中出现忽视、引导错误等现象。
2.3 以自我为中心的意识凸出
青少年对人际交往中的自我意识体现在自我观念和自我评价两方面，当前大部分孩子在自我意识中明显以自我为中心，在交往中存在问题的时候，往往缺少正确客观的自我评价，以自我为中心，导致处理交往情绪时候容易过激。
3.解决对策
3.1重视家庭关系处理，鼓励更多独立交往机会
父母要高度重视家庭成员的关系，尤其构建和谐的父母关系，良好的家庭关系可以有效促进青少年在成长时期与他人的健康交往。同时父母要为孩子做好榜样，合理的限制孩子使用网络的时间，与孩子共同学习人际交往的相关知识，尽可能创造更多的独立交往机会，逐渐积累人际交往的经验。
3.2 加强人际交往教育，开展学生交往实践活动
学校作为有计划、有组织地对受教育者进行系统的教育活动的组织机构，一是可以根据实际情况，鼓励教师开发人际交往的校本课程，形成周期性教学;二是做好人际交往心理健康的知识传授，加强学生自情绪把控能力培养;三是加强学生实践教学活动实践，开展相关知识竞赛等，提升对人际交往的认识和兴趣。 3.3提高自我认识，主动学习基本的人际交往常识
作为在学生来讲，要转变以自我为中心的意识，要明确良好人际交往是双方和谐的一种友好交流，学会基本的礼貌用语以及基本的交际礼仪;学会肯定对方，真诚待人，善于寻找共鸣，主动关心他人，增强与人交往的信心。
参考文献：
[1]赵晓.乡村小学心理教育存在的问题及对策研究——以湖南省浏阳市为例.[D]湖南：湖南科技大学.2017
[2]韩美超.小学心理健康教育工作的个案研究——以秦皇岛市H小学为例.[D]河北：河北科技师范大学.2017
[3]曹俊红.家校合作在小学心理健康教育中的应用[J]文学教育.2019（12）
[4]易曼.“互联网+”背景下小学心理健康教育研究[D]湖南：湖南师范大学.2018
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[6]汤重.青春期父母教育方式、性别角色认同与心理健康的关系研究[D]南京：南京师范大学.2016
[7]Hyunwoo Yang.The role of social capital at home and in school in academic achievement： The case of South Korea[J]. Asia Pacific Education 2017，Review 18（3）.
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[12]赵平平，赵仙萍.厌学儿童自我意识及心理行為问题分析[J].人人健康，2020（06）：289-290.
[13]赵平平，赵仙萍.厌学儿童自我意识及心理行为问题分析[J].人人健康，2020（06）：289-290.
[14]吕宁. 初中生自我调节学习和心理健康及其影响因素[D].首都师范大学，2012.