【摘 要】
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最有益于女性保健的海产食品,首推乌贼鱼,亦称墨鱼。它肉质白厚,墨囊乌黑,味美养丰,是一种高蛋白(占13%)、低脂肪(占0.7%)、多矿物质(磷、钙、铁、镁)及维生素B族的海鲜。尤
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最有益于女性保健的海产食品,首推乌贼鱼,亦称墨鱼。它肉质白厚,墨囊乌黑,味美养丰,是一种高蛋白(占13%)、低脂肪(占0.7%)、多矿物质(磷、钙、铁、镁)及维生素B族的海鲜。尤益于妇女及患有贫血、肥胖、动脉硬化、高血压等病者作食疗保健用。其鲜品炒、蒸、煮、炖皆宜,干品经浸
The most beneficial to women’s health seafood, the most important squid fish, also known as cuttlefish. It is thick white, dark ink cartridges, delicious Yuk Fung, is a high protein (13%), low fat (0.7%), more minerals (phosphorus, calcium, iron, magnesium) and vitamin B family of seafood . Especially for women and suffering from anemia, obesity, arteriosclerosis, hypertension and other diseases for diet health care. Its fresh products fried, steamed, boiled, stew suitable, dry goods by dip
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