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吴昊，北京昌平人，生于1934年。《人民日报》原国内政治部主任、高级记者；中国新闻文化促进会常务副会长。一生3件事：上学读书，当右派，做新闻工作。写杂文是副业，所以总也没有高出“业余的水平”。聊以自慰的是，改革开放以后，当了十几年新闻官，是高级编辑，拿国务院特殊津贴，如今退休了，又受托分管中国新闻文化促进会日常工作。曾出版了《求全集》《搔痒集》《司晨集》《小心你的鼻子》《吴昊杂文集》《台上台下》《台下文存》等杂文集。
有一本叫《享受懒惰：如何放缓节奏延长寿命》的书，是曾在德国法兰克福附近的富尔达大学从事健康科学研究的彼得·阿克斯特博士和他的女儿米夏埃拉·阿克斯特-加德曼博士写的。
长寿的理论，从来都是五花八门。有人说“生命在于运动”，也有人说“生命在于静止”。持“动论”者，能举出千条万条理由，让你相信，生命的价值确实是在运动，“流水不腐，户枢不蠹”，是永恒的；持“静论”者，理由似乎不那么充分，也不那么理直气壮，但他们也确有他们的根据，举出的例子，就是千年王八万年龟。王八、龟的特点，据说就是特懒，几十年不动，不吃，不喝，不死。
“动”“静”两派，信谁好呢？
我个人倾向于“动”。相信运动产生活力，运动促进新陈代谢。哪个部位，哪个关节，哪个零部件，长时间不动，肯定就衰老了，生锈了，死亡了。机械如此，人体也如此。
懒人长寿说，我看必须要具备一个前提，而这个前提，一般人是很难做到的。
什么前提呢？那就是，不仅要身静，而且要心静。
按照恩格斯的定义，“人是能制造工具和进行抽象思维的动物”，人不同于其他动物，主要是人长了一个能进行抽象思维的脑袋。其他动物也有脑袋，但不能进行抽象思维。千万不要小看这一点，老虎在山里比人厉害，鱼在水里比人本事大，鸟儿能在天上飞，它们为什么最后都被人治服了？就是因为人的脑袋和它们的脑袋不一样。人是用脑袋征服世界的。
因此，人的身体静下来了，人的脑子却静不下来，所以一般人不能靠静长寿。“馋学艺，懒出家”，出家人是最“懒”的了，佛门乃清静无为之地，但出家人长寿的并不多，或许比一般人的寿命还要短，原因就是出家人嘴上说静，身子也静，就是心不静，“花和尚”尤其如此。
阿克斯特博士父女的研究成果，如果说是“放缓节奏延长寿命”，对于人在一定时间可能是对的，但是以此为据，让人“享受懒惰”，并说“最新发现懒人更长寿”，对有思想的人则未必有效。如果真的能像老龟那样，身子一动不动，脑子一片空白，靠喝西北风活着，或许可以长寿，但哪个人能做得到呢？
有一本叫《享受懒惰：如何放缓节奏延长寿命》的书，是曾在德国法兰克福附近的富尔达大学从事健康科学研究的彼得·阿克斯特博士和他的女儿米夏埃拉·阿克斯特-加德曼博士写的。
长寿的理论，从来都是五花八门。有人说“生命在于运动”，也有人说“生命在于静止”。持“动论”者，能举出千条万条理由，让你相信，生命的价值确实是在运动，“流水不腐，户枢不蠹”，是永恒的；持“静论”者，理由似乎不那么充分，也不那么理直气壮，但他们也确有他们的根据，举出的例子，就是千年王八万年龟。王八、龟的特点，据说就是特懒，几十年不动，不吃，不喝，不死。
“动”“静”两派，信谁好呢？
我个人倾向于“动”。相信运动产生活力，运动促进新陈代谢。哪个部位，哪个关节，哪个零部件，长时间不动，肯定就衰老了，生锈了，死亡了。机械如此，人体也如此。
懒人长寿说，我看必须要具备一个前提，而这个前提，一般人是很难做到的。
什么前提呢？那就是，不仅要身静，而且要心静。
按照恩格斯的定义，“人是能制造工具和进行抽象思维的动物”，人不同于其他动物，主要是人长了一个能进行抽象思维的脑袋。其他动物也有脑袋，但不能进行抽象思维。千万不要小看这一点，老虎在山里比人厉害，鱼在水里比人本事大，鸟儿能在天上飞，它们为什么最后都被人治服了？就是因为人的脑袋和它们的脑袋不一样。人是用脑袋征服世界的。
因此，人的身体静下来了，人的脑子却静不下来，所以一般人不能靠静长寿。“馋学艺，懒出家”，出家人是最“懒”的了，佛门乃清静无为之地，但出家人长寿的并不多，或许比一般人的寿命还要短，原因就是出家人嘴上说静，身子也静，就是心不静，“花和尚”尤其如此。
阿克斯特博士父女的研究成果，如果说是“放缓节奏延长寿命”，对于人在一定时间可能是对的，但是以此为据，让人“享受懒惰”，并说“最新发现懒人更长寿”，对有思想的人则未必有效。如果真的能像老龟那样，身子一动不动，脑子一片空白，靠喝西北风活着，或许可以长寿，但哪个人能做得到呢？