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全面提高学生素质，为21世纪培养合格人才，是现代社会、现代教育向所有教育工作者提出的要求。素质包括多方面的内容。其中，心理素质是素质结构中的一个十分重要的成分。然而，当前有很多中学对心理素质重要性的认识，还远远未达到像对知识的学习、成绩的提高那样的重视程度。但中学生的心理问题却真真实实存在着。不知同在教育工作岗位上的你是否遇到过以下类似的例子？
案例：“我要转学”
“妈妈你为什么要让我来二中，在这里，我总是觉得自己很差，我要转学。”这是我们班一位女生对她妈妈的一段哭述。她是我们班最迟插进来的一位学生，中考成绩不是很理想，刚见到她时，我觉得她是一个很开朗自信，很爱笑，还有点爱撒娇的学生，但经过近一个学期的学习，她的脸上明显少了很多笑意，尽管看她很努力地在学习，但她的成绩总是不尽人意。一天她妈妈来找我，说她近来总给她发些莫名的短信如“我很痛苦”“我要转学”等等，她妈妈很是担心，她妈妈说：“最初觉得让她来二中，在朋友中会觉得很有面子，也是一种虚荣心吧，但看她现在痛苦的样子，我都怀疑是不是我们真的错了……”。在学校的情况我如实向家长做了汇报，家长的心也稍稍宽了一些，可以肯定学生和她妈妈所说有点夸大，但我确认这学生经过多次学习成绩的打击后是有了一些自卑心理。
由于部分学生的自尊心在学习和生活中没有得到尊重，并多次受到挫伤后产生的一种带消极反抗性质的情感，是自尊心的另一种极端的表现形式。这些学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎糜不振、自暴自弃、消极颓废，形成一种“我不如人”的自卑心理。
我开始检讨自己，也许对这位女学生，在之前的工作中我对她的关注真的还太少了。她目前最需要的就是得到大家的认可，有成功感。我们班的班会都是由各个团队来承担的，我想借助班会让她来展示一下自己。她平时应该是个善于言辞的学生，因此轮到她们团队承担时，我提议要她来主持本次班会，主题团队自定。我很期待她的表现。经过一周的准备，以“纯真年代”为题的主题班会开始了，一只可爱的米老鼠造型，伴随着多来A梦的音乐，将大家带入了无穷的童年回忆中。班会开得很成功，大家对她的主持都报以热烈的掌声，在她的脸上终于洋溢出幸福的笑脸。课堂上，我有意地多看看她，偶尔与她眼神碰撞，给她的一个微笑，我相信都会给她莫大的鼓励。经过半个学期，她的精神面貌明显改善了，不再老拉长着脸，教室里也时常能听到她欢快的交谈声，她妈妈也不再收到莫名的短信了，在模块考试中，数学成绩也都达到了班平均分。趁热打铁我又找她长谈了一次，聊她的初中，聊她进入二中，聊她的现在，让她对自己重新有个有正确的定位。日子长了，她慢慢感受到了老师对她的爱，同学对她的爱，这也使得她快要丢失的自尊又慢慢找到了。
案例反思：当前，由于“应试教育”，有些学校忽略了对学生心理素质的培养，只关心学生的文化考试成绩，给学生灌输“学好功课”、“考试升学”、“只许成功，不许失败”的思想，久而久之，学生就会认为：只有考出高分数，达到某重点学校的录取线才是好孩子、好学生。考试成绩、升学档次成了衡量有没有出息的标准尺度。因此，学生也就将考试升学的挫折，看成是人生的挫折和失败。在考试升学的挫折面前，想到家长或教师的斥责，学生便自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便选择了逃避的做法——离家出走，给家庭、学校、社会，也给自己造成了不应有的缺憾。对待这类学生，单纯的家庭行为是不能彻底消除孩子心理障碍的，因此，家长与学校、老师应紧密联系、配合，形成“合力”，促使学生走出心理困境。
反思：
目前，学术界对心理健康的标准还没有一个一致的说法，教育部中小学心理健康教育专家咨询委员会主任林崇德教授提出中小学生心理健康的两大指标，是目前最通用的观点：
⑴适应性指标——一切不适应社会的心理现象和行为表现都属于不健康。例如：嫉妒 自卑 任性 孤僻焦虑 逆反心理 社交困难…
⑵发展性指标——个体在成长过程中，智力和人格的发展出现受阻也属于不健康。包括智力发展得不到及时的促进和社会化发展不够积极而稳定。
在学生成长的过程中，难免出现一些心理问题，面对学生中出现的心理问题，关键是我们如何应对？我想：
首先，提高教师的心理健康教育辅导能力和素质。对中学生进行心理健康教育辅导，教师的素质是至关重要的。学校领导要用素质教育的要求规范教师，为教师提供掌握心理素质教育专业技术的进修机会，提高教师的业务素质，推进学生的心理素质教育。在实施素质教育的今天，广大中学教师十分有必要全面深入地学习教育心理学，并逐步自觉地运用教育心理学的理论去指导、解决学生中存在的各种错综复杂的心理现象。
其次，采取各种形式开展心理健康教育。一是开设心理辅导课，进行普及心理学常识的教育。现阶段中学可开设一个学年的心理辅导课，使学生了解心理学常识，特别是掌握心理健康的若干标准，掌握出现心理障碍时的解脱方法。二是开设心理咨询、咨询信箱、热线电话，进行一对一的心理咨询活动。三是家校联手开展心理辅导。家校联手形成的合力，便会使心理健康教育取得更好的效果。
再次，培养学生人际交往能力，促进班集体关系的和谐、融洽。由于不少中学的教育以升学为目的，以考试排榜为特征，过分强调学生之间的竞争，导致学校生活紧张、单调。加之现代家庭住房单元化，独生子女增多的特点，从客观上束缚了中学生的人际交往，结果造成了同学之间情感淡漠，师生之间缺乏信任。这样的班集体不能满足学生的情感需要，随而也就不能使学生得到健康的发展。
为此，学校应通过课程、讲座、咨询、讨论、学习小组、实验等形式，引导学生广泛接触社会、结交朋友，使学生在日常交往群体中建立相互理解、信任、关心的人际关系，在交往中取得进步，克服紧张、恐惧、偏见、敌意、猜疑、嫉妒等不良心理倾向。
在全面推进和实施素质教育的今天，我们只有把握好了中学生的心理，才能更好地引导他们走得更远，跳得更高，跑得更快！面对问题学生，让我们共同来关注他们，他们需要的是更多的阳光！
案例：“我要转学”
“妈妈你为什么要让我来二中，在这里，我总是觉得自己很差，我要转学。”这是我们班一位女生对她妈妈的一段哭述。她是我们班最迟插进来的一位学生，中考成绩不是很理想，刚见到她时，我觉得她是一个很开朗自信，很爱笑，还有点爱撒娇的学生，但经过近一个学期的学习，她的脸上明显少了很多笑意，尽管看她很努力地在学习，但她的成绩总是不尽人意。一天她妈妈来找我，说她近来总给她发些莫名的短信如“我很痛苦”“我要转学”等等，她妈妈很是担心，她妈妈说：“最初觉得让她来二中，在朋友中会觉得很有面子，也是一种虚荣心吧，但看她现在痛苦的样子，我都怀疑是不是我们真的错了……”。在学校的情况我如实向家长做了汇报，家长的心也稍稍宽了一些，可以肯定学生和她妈妈所说有点夸大，但我确认这学生经过多次学习成绩的打击后是有了一些自卑心理。
由于部分学生的自尊心在学习和生活中没有得到尊重，并多次受到挫伤后产生的一种带消极反抗性质的情感，是自尊心的另一种极端的表现形式。这些学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎糜不振、自暴自弃、消极颓废，形成一种“我不如人”的自卑心理。
我开始检讨自己，也许对这位女学生，在之前的工作中我对她的关注真的还太少了。她目前最需要的就是得到大家的认可，有成功感。我们班的班会都是由各个团队来承担的，我想借助班会让她来展示一下自己。她平时应该是个善于言辞的学生，因此轮到她们团队承担时，我提议要她来主持本次班会，主题团队自定。我很期待她的表现。经过一周的准备，以“纯真年代”为题的主题班会开始了，一只可爱的米老鼠造型，伴随着多来A梦的音乐，将大家带入了无穷的童年回忆中。班会开得很成功，大家对她的主持都报以热烈的掌声，在她的脸上终于洋溢出幸福的笑脸。课堂上，我有意地多看看她，偶尔与她眼神碰撞，给她的一个微笑，我相信都会给她莫大的鼓励。经过半个学期，她的精神面貌明显改善了，不再老拉长着脸，教室里也时常能听到她欢快的交谈声，她妈妈也不再收到莫名的短信了，在模块考试中，数学成绩也都达到了班平均分。趁热打铁我又找她长谈了一次，聊她的初中，聊她进入二中，聊她的现在，让她对自己重新有个有正确的定位。日子长了，她慢慢感受到了老师对她的爱，同学对她的爱，这也使得她快要丢失的自尊又慢慢找到了。
案例反思：当前，由于“应试教育”，有些学校忽略了对学生心理素质的培养，只关心学生的文化考试成绩，给学生灌输“学好功课”、“考试升学”、“只许成功，不许失败”的思想，久而久之，学生就会认为：只有考出高分数，达到某重点学校的录取线才是好孩子、好学生。考试成绩、升学档次成了衡量有没有出息的标准尺度。因此，学生也就将考试升学的挫折，看成是人生的挫折和失败。在考试升学的挫折面前，想到家长或教师的斥责，学生便自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便选择了逃避的做法——离家出走，给家庭、学校、社会，也给自己造成了不应有的缺憾。对待这类学生，单纯的家庭行为是不能彻底消除孩子心理障碍的，因此，家长与学校、老师应紧密联系、配合，形成“合力”，促使学生走出心理困境。
反思：
目前，学术界对心理健康的标准还没有一个一致的说法，教育部中小学心理健康教育专家咨询委员会主任林崇德教授提出中小学生心理健康的两大指标，是目前最通用的观点：
⑴适应性指标——一切不适应社会的心理现象和行为表现都属于不健康。例如：嫉妒 自卑 任性 孤僻焦虑 逆反心理 社交困难…
⑵发展性指标——个体在成长过程中，智力和人格的发展出现受阻也属于不健康。包括智力发展得不到及时的促进和社会化发展不够积极而稳定。
在学生成长的过程中，难免出现一些心理问题，面对学生中出现的心理问题，关键是我们如何应对？我想：
首先，提高教师的心理健康教育辅导能力和素质。对中学生进行心理健康教育辅导，教师的素质是至关重要的。学校领导要用素质教育的要求规范教师，为教师提供掌握心理素质教育专业技术的进修机会，提高教师的业务素质，推进学生的心理素质教育。在实施素质教育的今天，广大中学教师十分有必要全面深入地学习教育心理学，并逐步自觉地运用教育心理学的理论去指导、解决学生中存在的各种错综复杂的心理现象。
其次，采取各种形式开展心理健康教育。一是开设心理辅导课，进行普及心理学常识的教育。现阶段中学可开设一个学年的心理辅导课，使学生了解心理学常识，特别是掌握心理健康的若干标准，掌握出现心理障碍时的解脱方法。二是开设心理咨询、咨询信箱、热线电话，进行一对一的心理咨询活动。三是家校联手开展心理辅导。家校联手形成的合力，便会使心理健康教育取得更好的效果。
再次，培养学生人际交往能力，促进班集体关系的和谐、融洽。由于不少中学的教育以升学为目的，以考试排榜为特征，过分强调学生之间的竞争，导致学校生活紧张、单调。加之现代家庭住房单元化，独生子女增多的特点，从客观上束缚了中学生的人际交往，结果造成了同学之间情感淡漠，师生之间缺乏信任。这样的班集体不能满足学生的情感需要，随而也就不能使学生得到健康的发展。
为此，学校应通过课程、讲座、咨询、讨论、学习小组、实验等形式，引导学生广泛接触社会、结交朋友，使学生在日常交往群体中建立相互理解、信任、关心的人际关系，在交往中取得进步，克服紧张、恐惧、偏见、敌意、猜疑、嫉妒等不良心理倾向。
在全面推进和实施素质教育的今天，我们只有把握好了中学生的心理，才能更好地引导他们走得更远，跳得更高，跑得更快！面对问题学生，让我们共同来关注他们，他们需要的是更多的阳光！