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伴随现代信息技术迅速发展与进步，自媒体在我国高校的整体使用率持续提高，使大学生沟通渠道、交流方式与生活内容产生极n大变化，而这些变化定然会影响学生学习兴趣、方法以及关注点。基于此背景下，体育教学作为高等教学体系的重要组成内容，必须积极展开n应对，以此符合学生个性化学习需求。本文基于对自媒体时代下高校体育教学的现状进行全面解读，而后总结出具体改革路径，以供参考。