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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）01-000-01
摘 要 职业素质是现在社会取用人才的一个重要标准，一个拥有强健的体魄、超顽强意志力、敢于竞争、善于合作的高素质人才不论走到哪里都会是社会的宠儿。而高职院校作为大量输出人才的生力军，就需要采取各种有效措施，尤其是在体育课堂中着重提高学生的抗打击、受挫折能力和竞争合作的能力，从而使他们能够更好地适应社会，迎接来自社会的各种挑战。
关键词 职业素质 体育课堂 竞争与合作
随着社会和科学的快速发展，现在的社会对于高素质、有综合能力的人才需求量更大，这就需要高职院校在培养人才这方面投入更多的精力和心思。而体育课堂的教学无疑是一个提高学生综合素质的有力途径。因此，如何在体育课堂教学的同时快速且有效地培养学生的职业素养是高职院校的一个重要研究方向。
一、运用传统的体育教学方式达到提高学生体能的目的
体育课一直是学生们所钟爱的课堂，在体育课上，学生可以一展自己的特长，在证明自己的同时提高自身素质。在此同时又能锻炼身体、强健体魄，而一副健康的身体则是做任何事的必要条件。拥有良好的身体状况才能让人正常发挥自己所具有的才能。
毛主席73岁还能横渡长江，这与他良好的身体素质是分不开的。一个人如果没有一副健康的体魄，做任何事都会心有余而力不足，那么就不能用自己的所能创造更大的价值，这将是非常令人遗憾的一件事。
二、在体育课堂中有目的的增加一些竞赛以提高学生的竞争与合作意识
有意识的培养学生的竞争与合作能力也是高职院校提高学生综合素质的重要板块。
竞争是促进发展的根本，没有竞争就没有进步，竞争会使人产生奋斗的动力。而竞争的过程也是一个人证明自己的一种方式。当所有人都在努力奋斗了，一个企业、一个国家何愁不能进步？而独木难支，众志成城，合作也是日常工作中的必要能力。毕竟一个人的优秀创造的财富是有限的，而一群人乃至一国人创造的财富则是无限的。
高职院校可以有意识的在体育课堂中增加一些诸如篮球赛、排球赛甚至接力赛等项目，学生在参加这些比赛的过程中，可以极大地提高自身协调能力[1]。而在此同时，这种团体性的活动要求学生在活动中团结协作、互相配合，创造共赢。使学生在参加比赛的同时，同步提高自己的竞争与合作意识，并且养成遵守秩序、尊重对手和裁判的好习惯。这将在学生以后的工作中发挥巨大的作用。
三、培养学生的意志品格、挖掘各自的职业素质
体育课堂作为一门实践性的课程，在促使学生强健体魄的同时，还可以起到一些其他的作用，比如培养学生的心理素质、抗打击能力、受挫能力[2]等等，这些都是学生在以后的工作生活中不可或缺的。
在体育课堂上，教师应有意识的关注各个学生的状态，对遇事懦弱想要退缩的学生加以鼓励并指导，使他们重拾信心，增强自信；而对于事事争先、好胜心强的学生则要加以引导，使他们学会藏拙，太过的锋芒毕露在出尽风头的同时更是会带来不可预知的危险。
同时，教师应有意识的培养学生的抗打击能力、受挫能力，没有人的一生是一帆风顺的，总会遇到各种不可预知的挫折与打击，输不起的人会在这一重重地打击中消磨斗志，最后归于平淡，只有不畏打击、不惧挫折的人才能在事业的道路上走的更远、也更坚定。
比如马云，早年曾到肯德基面试，面试的25个人中除了他自己，其它24人全部都被录用了。如果马云在当初的一次次失败中慢慢沉寂，那么就不会有今天的阿里巴巴，更不會有如今肯德基被马云收购这样的事情发生。
四、抓住先进事例，进行榜样教育
高职院校在体育课堂上可以利用刘翔、邓亚萍等这些体育健儿不畏艰苦、顽强训练，在国内外重大比赛中取得荣誉的事迹来作为引导，促使学生以这些体育健儿为榜样，培养不畏艰难、勇于向前的奋发精神。
而在此同时，身边的榜样会产生更大的影响。比如优秀学生骨干和老师的模范作用。高校评选的优秀学生骨干大多都在体育上有着优秀的成绩，教师可以利用这些先进分子作为榜样，培养学生树立自强不息的品格。
而老师的模范作用这个就比较容易理解了。一个具有良好的师德，在体育课堂教学中不畏艰苦，吃苦耐劳，给学生做陪练，指导后进生，凡是要求学生做到的，老师全部都先做到了。这样一个老师无疑是学生们希望看到的，这样积极地教育形象会使学生树立良好的心态，踊跃参与一系列活动，这对以后的体育课堂教学产生的影响是巨大的。
五、引导学生建立良好的人际关系
在体育课堂中，教师要有意识的注重培养学生的人际交往能力，通过一些有趣的游戏或者有意义的活动让学生对彼此增加熟悉感，建立良好的同学关系，增加对彼此的了解，如此不仅增加了学生的心理认同感，同时使学生扩大了交际圈子，从而通过这些交际圈子去获取更多对自己有用的信息。
六、结束语
高职院校要从各个方面采取有效措施去提高学生的职业素质，着力去培养学生的抗打击、受挫折能力，促使学生能够更好地适应社会，提高职业素养。高职院校在培养学生专业素养的同时也要注意提高学生的心理素质，帮助学生结合自身的不足及未来的就业方向，去不断地改善优化自己，确保学生时刻保持乐观的心态去迎接社会的各种挑战。
参考文献：
[1] 汪洋.高职院校体育教学中职业能力渗透研究[J].科技资讯.2016（6）：97.
[2] 武云明，董元卿.浅析高职院校体育课堂教学中职业素质的渗透研究[J].南京铁道职业技术学院.2014.4（25）：55.
摘 要 职业素质是现在社会取用人才的一个重要标准，一个拥有强健的体魄、超顽强意志力、敢于竞争、善于合作的高素质人才不论走到哪里都会是社会的宠儿。而高职院校作为大量输出人才的生力军，就需要采取各种有效措施，尤其是在体育课堂中着重提高学生的抗打击、受挫折能力和竞争合作的能力，从而使他们能够更好地适应社会，迎接来自社会的各种挑战。
关键词 职业素质 体育课堂 竞争与合作
随着社会和科学的快速发展，现在的社会对于高素质、有综合能力的人才需求量更大，这就需要高职院校在培养人才这方面投入更多的精力和心思。而体育课堂的教学无疑是一个提高学生综合素质的有力途径。因此，如何在体育课堂教学的同时快速且有效地培养学生的职业素养是高职院校的一个重要研究方向。
一、运用传统的体育教学方式达到提高学生体能的目的
体育课一直是学生们所钟爱的课堂，在体育课上，学生可以一展自己的特长，在证明自己的同时提高自身素质。在此同时又能锻炼身体、强健体魄，而一副健康的身体则是做任何事的必要条件。拥有良好的身体状况才能让人正常发挥自己所具有的才能。
毛主席73岁还能横渡长江，这与他良好的身体素质是分不开的。一个人如果没有一副健康的体魄，做任何事都会心有余而力不足，那么就不能用自己的所能创造更大的价值，这将是非常令人遗憾的一件事。
二、在体育课堂中有目的的增加一些竞赛以提高学生的竞争与合作意识
有意识的培养学生的竞争与合作能力也是高职院校提高学生综合素质的重要板块。
竞争是促进发展的根本，没有竞争就没有进步，竞争会使人产生奋斗的动力。而竞争的过程也是一个人证明自己的一种方式。当所有人都在努力奋斗了，一个企业、一个国家何愁不能进步？而独木难支，众志成城，合作也是日常工作中的必要能力。毕竟一个人的优秀创造的财富是有限的，而一群人乃至一国人创造的财富则是无限的。
高职院校可以有意识的在体育课堂中增加一些诸如篮球赛、排球赛甚至接力赛等项目，学生在参加这些比赛的过程中，可以极大地提高自身协调能力[1]。而在此同时，这种团体性的活动要求学生在活动中团结协作、互相配合，创造共赢。使学生在参加比赛的同时，同步提高自己的竞争与合作意识，并且养成遵守秩序、尊重对手和裁判的好习惯。这将在学生以后的工作中发挥巨大的作用。
三、培养学生的意志品格、挖掘各自的职业素质
体育课堂作为一门实践性的课程，在促使学生强健体魄的同时，还可以起到一些其他的作用，比如培养学生的心理素质、抗打击能力、受挫能力[2]等等，这些都是学生在以后的工作生活中不可或缺的。
在体育课堂上，教师应有意识的关注各个学生的状态，对遇事懦弱想要退缩的学生加以鼓励并指导，使他们重拾信心，增强自信；而对于事事争先、好胜心强的学生则要加以引导，使他们学会藏拙，太过的锋芒毕露在出尽风头的同时更是会带来不可预知的危险。
同时，教师应有意识的培养学生的抗打击能力、受挫能力，没有人的一生是一帆风顺的，总会遇到各种不可预知的挫折与打击，输不起的人会在这一重重地打击中消磨斗志，最后归于平淡，只有不畏打击、不惧挫折的人才能在事业的道路上走的更远、也更坚定。
比如马云，早年曾到肯德基面试，面试的25个人中除了他自己，其它24人全部都被录用了。如果马云在当初的一次次失败中慢慢沉寂，那么就不会有今天的阿里巴巴，更不會有如今肯德基被马云收购这样的事情发生。
四、抓住先进事例，进行榜样教育
高职院校在体育课堂上可以利用刘翔、邓亚萍等这些体育健儿不畏艰苦、顽强训练，在国内外重大比赛中取得荣誉的事迹来作为引导，促使学生以这些体育健儿为榜样，培养不畏艰难、勇于向前的奋发精神。
而在此同时，身边的榜样会产生更大的影响。比如优秀学生骨干和老师的模范作用。高校评选的优秀学生骨干大多都在体育上有着优秀的成绩，教师可以利用这些先进分子作为榜样，培养学生树立自强不息的品格。
而老师的模范作用这个就比较容易理解了。一个具有良好的师德，在体育课堂教学中不畏艰苦，吃苦耐劳，给学生做陪练，指导后进生，凡是要求学生做到的，老师全部都先做到了。这样一个老师无疑是学生们希望看到的，这样积极地教育形象会使学生树立良好的心态，踊跃参与一系列活动，这对以后的体育课堂教学产生的影响是巨大的。
五、引导学生建立良好的人际关系
在体育课堂中，教师要有意识的注重培养学生的人际交往能力，通过一些有趣的游戏或者有意义的活动让学生对彼此增加熟悉感，建立良好的同学关系，增加对彼此的了解，如此不仅增加了学生的心理认同感，同时使学生扩大了交际圈子，从而通过这些交际圈子去获取更多对自己有用的信息。
六、结束语
高职院校要从各个方面采取有效措施去提高学生的职业素质，着力去培养学生的抗打击、受挫折能力，促使学生能够更好地适应社会，提高职业素养。高职院校在培养学生专业素养的同时也要注意提高学生的心理素质，帮助学生结合自身的不足及未来的就业方向，去不断地改善优化自己，确保学生时刻保持乐观的心态去迎接社会的各种挑战。
参考文献：
[1] 汪洋.高职院校体育教学中职业能力渗透研究[J].科技资讯.2016（6）：97.
[2] 武云明，董元卿.浅析高职院校体育课堂教学中职业素质的渗透研究[J].南京铁道职业技术学院.2014.4（25）：55.