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摘 要：本研究以在以湖南某高校大学生为研究对象，依托于在校大学生在课堂上玩手机的不同情况与原因的分析，目的在于用具体有效的数字唤醒在校任教老师对传统教学模式与课程设置的重新反思，以及大学生对于自身课堂玩手机劣习的重新认识，使“课堂无手机活动”在大学生日常学习中不在停留在形式上而是能够常態化，从而提高学习效率，促进学风建设。
关键词：智能手机;课堂手机使用;教学秩序
一、前言
智能手机作为网络信息时代的产物，具有移动性、隐秘性、和实用性等特点，其功能相当于一个小型电脑，在课堂上使用方便且不易发现，所以近年来越发受到广大大学生的追捧。而与此同时，大学生课堂上玩手机也渐渐成为一种屡见不鲜的行为，使得教师授课效果大打折扣，学生课堂投入度日益降低，这令广大教师头疼不已，但目前我国各高校仍然没有有效的调整和应对措施，很多学生以大学课堂无聊、对课程不感兴趣、不想听课作为课堂玩手机的种种借口，在某些课堂甚至连教师也是用手机通信。由此可见，课堂手机依赖已经成为一种日渐普遍的社会现象，迫切的需要社会各界的高度重视。
二、调查问卷结果分析
本次调查问卷以湖南城市学院的大一、大二、大三、大四学生为对象，共发出调查问卷240份，回收有效问卷230份，回收率约为 90%。同时派发问卷时控制了男女比例和年级比例，为获得较为全面信息的信息打下良好基础，下面是调查结果汇总。
课堂“手机依赖”情况调查结果分析 通过与一些个人问题的交叉分析，我们可以了解到：不同年级、不同专业、不同性别的学生课堂玩手机的情况也存在差异。年级越低，上课玩手机的人也越多，大一学生的上课玩手机的现象更为普遍，其次是大二、大四。而大三学生由于专业课程开设的相对较多，所以接触手机的时间较短，且通常男生使用手机的频率比女生要高。另外，一般在专业课上，课堂玩手机的情况比较少，至少有一半的学生都会选择认真听课，而玩手机的是少数。但如果是一些选修课及公共通识课，玩手机的现象就会层出不穷。
课堂使用手机情况调查 根据调查问卷发现，我校大学生课堂上使用手机现象普遍，高达97.83%的学生都表示在课堂上使用过手机，其中有 10.87%的学生表示几乎每节课都会使用手机，此外在45 分钟的课堂上，使用手机10-20分钟和20-30分钟的学生分别为28.26%和6.52%，另有2.17%的大学生在课堂使用手机超过40分钟，而绝大多数大学生在课堂使用手机都是在从事一些与学习无关的事情，仅有34.78%的学生是用于辅助学习。
课堂使用手机的原因调查 有65.22%的学生表示是因为教师讲课的内容单调无趣，有21.74%的学生表示是受从众心理影响，一贯表现为看见别人在玩，自己也情不自禁的掏出手机了，也有39.13%的学生表示是为了看小说或者和别人聊天，总是感觉手机响，时不时要拿手机出来。 大多数学生都表示老师课堂所讲的内容、老师授课的方法、以及老师对自己的关注度，都直接或间接的影响了自己上课玩手机的频率。76.09%的学生表示自己上课的专注度主要在于自己对在课堂的兴趣度。
无手机课堂可行性调查 6.52 %的学生表示如果没有手机，自己也不一定能认真听课，反而会做一些其他事来代替没有手机的课堂，只有 17.39%的学生表示如果没有手机自己就会认真听课。有73.91%的学生表示会因为课堂使用手机而没认真听老师的讲课而感到很愧疚，71.73%的学生表示有意愿拜托课堂依赖的劣习，有34.78%的学生表示，老师在课堂上的劝解对于自己摆脱手机是有作用的，67.39%的学生表示如果教师多互动，多关注自己，自己就会认真听课。 较多的学生也认识到课堂使用手机是对学习时间和学习成本的浪费，54.35%的学生认为课堂使用手机会影响课堂学习，也有意愿加以改正，但对于学校禁止学生带手机进入课堂的措施，分别有 34.78%和13.04%的学生持反对和强烈反对态度。
三、访谈结果分析
1.学生篇 针对本校大学生课堂手机的使用量与使用范畴，围绕着“本校大学生在课堂上玩手机的成因”这一主题，为更加深入推行课堂无手机活动，我们对几位学生进行了访谈，了解了他们对于课堂无手机活动的看法。总体来说，以学生为代表的课堂手机党对于课堂玩手机行为具有以下共同的认知：
（1）对手机太过依赖：由于人际交往日益频繁，信息更新流通速度加快，手机也在无形中占据学生的内心世界，这些原因使得手机成为学生学习和生活的重心，一旦手机不在身边或者手机没电，学生就会出现情绪波动，比如焦虑、烦躁、抑郁等症状，仿佛有了手机才会有一种安全感。
（2）认知误区：在访谈中，我们发现了一个有趣而又严肃的问题： 就是大部分学生都认为课堂玩手机与课程学习及考试并无多大影响，大学的课程去不去上课和最后考试成绩关系不大，所以认真上了课和没认真上课的人成绩无多大区别。有学生坦言，在大学里一般只有第一周的试听课和最后一周的复习课这两堂课最重要。通过试听课，学生能初步判定大学老师的给分情况、上课点名情况及老师上课管理的严格度等，从而间接调整自己对课堂的参与度。复习课就是磨着老师划分考试重点，确定考试难易，然后几个人合作整理重点，死记硬背就行。不少大学生经过相互交流，都会总结“得分保过攻略”，除了众所周知的几个讲课特别精彩的老师以外，大家听课的标准基本上就是“课堂严不严、好不好过、点不点名、划不划重点”几项。这种现象在大学生中很普遍，所以一些公选课大家都不怎么认真，自然课堂手机族层出不穷，因为最后突击就可以了。
（3）对所学课程学习缺乏兴趣 ：在此次访谈中有部分大学生指出上课玩手机是因为任课老师授课方式较为枯燥乏味，难以调动自己听课积极性。此外，普遍认为基础课无用也是学生上课玩手机的一大因素。尤其是在选修课，公共课通识课等等中，一个教室在座上百号人，教师在上课的时候不可能时时去关注学生“玩手机”情况而打断自己的教学过程，而另一方面，由于学生过多，老师也无法在课堂的时候一下子照顾所有的学生，又由于学生的学习领悟能力、接受能力和思维转换能力等诸多方面的差异。一方面，很多学习能力较低的学生跟不上讲课老师的思维进度，进而觉得枯燥无味。另一方面，学习能力较好的学生却觉得老师的授课内容过于浅显，也产生了无聊的情绪，从而毅然拿出手机上网、玩游戏或听音乐等来打发时间，打发无聊时间。最后，当我们问及如何给学校提意见这方面，大多数学生都在抱怨老师不风趣幽默，上课方式老套，还有些同学表示要把没用的基础课和选修课删掉，这类学生占据了20%。由此可以看出，多数大学生都把自己上课玩手机归因为外部因素，也有少部分人对手机形成依赖。 （4）从众心理：我们采访的大多数学生都认为上课玩手机互不影响，也不会影响老师讲课，且对教师课堂的管理持怀疑态度，更有部分学生认为教师普遍缺乏公信力。由于现在大学课堂自由度比较高，课堂上手机铃声振动不断打断老师讲课，大学生上课期间出去接电话的现象也屡见不鲜，所以大家对课堂手机行为已经视而不见，也并不觉得他人课堂使用手机是影响自己的行为。另外由于自控能力不够强。有的学生也明白自己的学习任务，但在学习的过程却经受不够手机的诱惑，上课时总是想去看看手机有没有电话，有没有短信;或是看见别的同学在玩手机，也想去看看自己的手机。课堂玩手机现象越发成为一种时尚，大多数学生都抱有看着别人在玩，自己也难以控制的想法。
2.教师篇 在课堂上，教学过程中，学生却在下面睡觉，玩手机或者自娱自乐，这本身就是对在讲台上的老师的不尊重。但是作为课堂手机族的见证者，老师们自己又是怎么想的呢？当我们把课堂满意情况调查结果反馈给授课教师后，也引来老师的反思。
（1）受到采访的部分老师认为，学生上课有不良现象，主要是教师的授课内容和形式提不起学生兴趣，应该加以改进。也有20%的教师认为，学生成了‘手机控’，和自己的教学质量固然有关系，但更多的是大学生自身的原因。如果要从根本上改观学生玩手机的现象，不是通过强行制止等方式，而是应当通过适时恰当的引导、沟通，让学生自己扔掉手中的手机，戒掉上课玩手机的毛病，这才是最好的应对措施。
（2）对于课堂上玩手机或睡觉的学生，只要不大声讲话或对课堂作出干擾，多数老师表现得很“宽容”，很少有老师当场制止学生做与课堂无关的事，更少有人明令禁止使用手机。大多数老师表示大学生都是成年人，有自己的思想意识很正常，这点道理其实他们都懂，作为老师也不好去没收学生的手机，所以只能实行“破罐子破摔”的态度。
（3）当问及教学方法的问题，大多数老师都持无奈的态度。更有部分老师坦言，由于讲课在整个大学教育里是最被忽视的一块。教师的职称只和论文课题挂钩，教学方面只要上够课时就可以，因而自己的大部分精力必须花在研究上，所以备课时间明显压缩，教学质量当然难免缩水。
（4）作为课堂玩手机行为的重灾区，对于课堂手机党，公选课老师更是苦不堪言，众多老师表示，由于课堂学生数量过多，自己无法关注到每个学生，而学生大多选择后排座位，学习氛围更是难以调动。
四、大学生课堂“手机依赖”现象的综合分析
我校大学生大学生玩手机现象严重的原因是多方面，不能一概而论，但总的来说以下原因值得关注：
学生自身原因：由于本身的自制力差，大多数学生已经产生了手机依赖，而近年来，随着智能手机的技术革新，手机又新增了看新闻、看小说、上网之类的功能，手机娱乐的工具性的愈发突出，其作用已相当于微型电脑，极易让学生产生依赖。另外没有端正学习态度、对课程内容不感兴趣、觉得课程太无聊、不想听课、觉得听不听没关系、浏览网页打发课堂无聊时间，这些也都是大学生上课使用手机的原因。而其中的少数学生更是对老师缺乏尊重，认为上课玩手机与老师授课互不影响，因而行为更加放纵。
学校原因：当前学校部分课程结构、体系、内容远远跟不上形势的需要，比如，在一些公共选修课程的设置和选择方面，就缺乏一定的科学性和合理性，一方面大部分学生无法根据自己意愿选修课程，另一方面，同一课程学生数量过多，学生缺乏关注度，极易产生忽视感，这固然使得学生学习兴趣大大折扣。另外，部分教材古板陈旧，内容选择不够新颖，无法吸引学生眼球，同时教学方法没适时调整，课堂与考试脱轨，死记硬背的考试模式，不认真听课高分却照得不误也是学生课堂玩手机的主要因素之一。
教师原因：教师的教学质量，包括教学态度、教学方法、教学内容以及教师与学生的关系对于大学生是否愿意上课也有直接的联系。某些教师过分追求学术研究，忽视教学方法，通用照本宣科，有口无心讲课方式，使得学生学习兴趣大打折扣，也就是说，教师的个人魅力对于学生课堂的投入度尤为主要。
社会原因：近年来，大学生专业方向和工作不对口已经成为就业求职当中的一种普遍现象，因此，不少学生开始质疑课堂的作用与意义。此外，大学生生活整体比较松懈，玩手机逐渐成为一种时尚。多数学生都有随大流的从众心理，可以说上课玩手机已经成为一种连锁反应，甚至连任课教师也在上课使用手机，而大学生则更加容易受外界干扰。此外，手机功能越发全面，手机上网资费也很便宜，且相对于电脑更易于携带隐藏。另外，现在大学生由于受到自我、家庭、学校、社会等多重压力的驱使，压力往往大于从前，同时面对现在的社会压力以及更多元的选择，大多数大学生在自我调节方面出现一定的困惑，没有明确的学习目标，所以学习动机也大为减弱，更加容易产生厌学情绪。
五、针对调查结果的建议
大学生课堂“手机依赖”的现象相当普遍，大学生的学习和身心健康已严重受到影响。但是造成大学课堂学生大面积玩手机的原因，不可一概而论，其中既有学生思想意识的因素，也有学校教学和管理方面的因素。所以治理大学生课堂玩手机的现象，必须从两方面入手，从学生方面来说，必须进行心理矫正，提高自律能力;必须关注现实生活，注重面对面的交流;从学校方面来说，要转变管理方式，营造良好校园环境;创新心理健康教育方法，积极加强心理疏导;提高课堂质量，增强课堂吸引力;重视实践教育，引导大学生积极参与实践活动。总之，通过学校与学生的共同努力，大学课堂手机族、手机控现象就一定能得到控制。
1.对于学校的建议
（1）规范大学生课堂上使用手机行为：学校为实现教学秩序的有序性、教学效果的成效性，可制定相关规章制度。加大管理力度，规范大学生课堂上手机的使用，尽可能避免大学生在课堂上使用手机影响教学质量。管理部门可采取强制要求与倡议相结合的原则，要求任课老师对学生在课堂上使用手机的不良现象予以制止与教育，在教室、食堂等人员宜集中的海报栏开展“课堂无手机”、“我们需要安静的学习环境”等倡议活动。以净化课堂教学风气，提高教学质量。 （2）正确引导大学生上课使用手机行为：对手机这一现代通信工具在大学生课堂上的运用，必须作出正确认识，才能有利于大学生的健康成长。高校仅采取严令没收、禁用、问责等方式来处理，显得过于简单，且不能达到预期成效。其实，高等学习课堂教育“宜疏不宜堵”，若想彻底摆脱手机对教学的负面影响，关键还是要整体提升学校的德育水平，让广大在校大学生具备自律意识，以健康、文明的心态运用手机。
（3）积极提倡教师改变原有教学观念与态度：授课老师应该增加其上课的趣味性与互动性，改变原有教学观念与态度，而不是照本宣科地上课，这样可以提高学生上课的积极性与兴趣度，从而达到活跃课堂气氛的目的。此外，老师还应对自己课堂上存在的使用手机的情况进行劝阻，要有一定的惩罚措施，以减少学生课上使用手机的现象。
（4）丰富大学生课堂上的内容及课余文化生活： 课堂上教师授课应该注重技巧，追求内容精彩丰富，形式多变而不单调，从而及时的吸引学生注意力，使得课堂气氛活跃，学生听课质量的提升，关键是要引导学生把注意力从手机上转移到正确的方向。此外，学校还可以结合大学生的个性特点，开展一些针对性强的活动，舒缓学生学习生活压力，用文明倡导的方式使学生自觉形成无手机意识。例如，设立校园无手机日、倡导文明使用手机论坛，课堂手机使用优劣辩论赛等活动。总之，要让大学生在积极参与活动中接受教育，投入到丰富多彩的校园文化生活中，以减少对手机的依赖，并养成理性使用手机的好习惯，进而保证在课堂上减少玩手機情况。
2.对于学生的建议
（1）除了日常学习、工作及生活所需要的必不可少的使用外，对于手机及网络，学生应该尽量减少一些不必要的使用;此外，学生应适当参加有益的身心活动，加强与人之间的直接交流，增强自己的自信心;其他的一些联系方式，如交流聚会和直接见面也是让自己逐步脱离“手机依赖”的好方法。
（2）对已出现“手机依赖心理”的学生，可以适时调整心态，丰富学习生活，加强与周围人员情感交流，缓解由手机带来的焦虑、烦躁、缺乏安全感等症状;定期尝试无手机生活，当症状严重时，有需要的学生可以到高校的心理咨询中心去咨询，通过学校心理医生帮助治疗，以免情况恶化。
（3）对于已经形成手机依赖的学生，则应自觉对手机依赖的坏处以及如何正确使用手机作出明确认知，逐步减少非必要的手机使用时间，转移注意力，排解生活压力，尽量使自己有一个适应的过程，从而达到减轻症状，摆脱依赖手机的目的。
参考文献：
[1] 潘凌. 手机对大学生学习的影响： 以大学英语课为例[J]. 中国成人教育. 2012（08）：148-150.
[2]王靖， 谭舒. 浅析手机媒体与受众的媒介依赖[J]. 大众文艺. 2012（08）： 160-161.
[3]翟青竹. 手机微博的使用与满足[J]. 图书情报工作网刊. 2012（04）： 11-17.
[4]蔡亚兰， 冯小宁. 大学生手机依赖现象分析[J]. 东南传播. 2012（01）： 80-82.
[5]汪海平. 智能手机： 提高化学课堂教学的有效性[J]. 高等函授学报： 自然 科学版. 2012（01）： 41-42.
[6]刘红， 王洪礼. 大学生的手机依赖倾向与孤独感[J]. 中国心理卫生杂志. 2012（01）： 66-69.
作者简介：蒋玉凤，湖南城市学院外国语学院学生，研究方向：教育技术与教育装备。
关键词：智能手机;课堂手机使用;教学秩序
一、前言
智能手机作为网络信息时代的产物，具有移动性、隐秘性、和实用性等特点，其功能相当于一个小型电脑，在课堂上使用方便且不易发现，所以近年来越发受到广大大学生的追捧。而与此同时，大学生课堂上玩手机也渐渐成为一种屡见不鲜的行为，使得教师授课效果大打折扣，学生课堂投入度日益降低，这令广大教师头疼不已，但目前我国各高校仍然没有有效的调整和应对措施，很多学生以大学课堂无聊、对课程不感兴趣、不想听课作为课堂玩手机的种种借口，在某些课堂甚至连教师也是用手机通信。由此可见，课堂手机依赖已经成为一种日渐普遍的社会现象，迫切的需要社会各界的高度重视。
二、调查问卷结果分析
本次调查问卷以湖南城市学院的大一、大二、大三、大四学生为对象，共发出调查问卷240份，回收有效问卷230份，回收率约为 90%。同时派发问卷时控制了男女比例和年级比例，为获得较为全面信息的信息打下良好基础，下面是调查结果汇总。
课堂“手机依赖”情况调查结果分析 通过与一些个人问题的交叉分析，我们可以了解到：不同年级、不同专业、不同性别的学生课堂玩手机的情况也存在差异。年级越低，上课玩手机的人也越多，大一学生的上课玩手机的现象更为普遍，其次是大二、大四。而大三学生由于专业课程开设的相对较多，所以接触手机的时间较短，且通常男生使用手机的频率比女生要高。另外，一般在专业课上，课堂玩手机的情况比较少，至少有一半的学生都会选择认真听课，而玩手机的是少数。但如果是一些选修课及公共通识课，玩手机的现象就会层出不穷。
课堂使用手机情况调查 根据调查问卷发现，我校大学生课堂上使用手机现象普遍，高达97.83%的学生都表示在课堂上使用过手机，其中有 10.87%的学生表示几乎每节课都会使用手机，此外在45 分钟的课堂上，使用手机10-20分钟和20-30分钟的学生分别为28.26%和6.52%，另有2.17%的大学生在课堂使用手机超过40分钟，而绝大多数大学生在课堂使用手机都是在从事一些与学习无关的事情，仅有34.78%的学生是用于辅助学习。
课堂使用手机的原因调查 有65.22%的学生表示是因为教师讲课的内容单调无趣，有21.74%的学生表示是受从众心理影响，一贯表现为看见别人在玩，自己也情不自禁的掏出手机了，也有39.13%的学生表示是为了看小说或者和别人聊天，总是感觉手机响，时不时要拿手机出来。 大多数学生都表示老师课堂所讲的内容、老师授课的方法、以及老师对自己的关注度，都直接或间接的影响了自己上课玩手机的频率。76.09%的学生表示自己上课的专注度主要在于自己对在课堂的兴趣度。
无手机课堂可行性调查 6.52 %的学生表示如果没有手机，自己也不一定能认真听课，反而会做一些其他事来代替没有手机的课堂，只有 17.39%的学生表示如果没有手机自己就会认真听课。有73.91%的学生表示会因为课堂使用手机而没认真听老师的讲课而感到很愧疚，71.73%的学生表示有意愿拜托课堂依赖的劣习，有34.78%的学生表示，老师在课堂上的劝解对于自己摆脱手机是有作用的，67.39%的学生表示如果教师多互动，多关注自己，自己就会认真听课。 较多的学生也认识到课堂使用手机是对学习时间和学习成本的浪费，54.35%的学生认为课堂使用手机会影响课堂学习，也有意愿加以改正，但对于学校禁止学生带手机进入课堂的措施，分别有 34.78%和13.04%的学生持反对和强烈反对态度。
三、访谈结果分析
1.学生篇 针对本校大学生课堂手机的使用量与使用范畴，围绕着“本校大学生在课堂上玩手机的成因”这一主题，为更加深入推行课堂无手机活动，我们对几位学生进行了访谈，了解了他们对于课堂无手机活动的看法。总体来说，以学生为代表的课堂手机党对于课堂玩手机行为具有以下共同的认知：
（1）对手机太过依赖：由于人际交往日益频繁，信息更新流通速度加快，手机也在无形中占据学生的内心世界，这些原因使得手机成为学生学习和生活的重心，一旦手机不在身边或者手机没电，学生就会出现情绪波动，比如焦虑、烦躁、抑郁等症状，仿佛有了手机才会有一种安全感。
（2）认知误区：在访谈中，我们发现了一个有趣而又严肃的问题： 就是大部分学生都认为课堂玩手机与课程学习及考试并无多大影响，大学的课程去不去上课和最后考试成绩关系不大，所以认真上了课和没认真上课的人成绩无多大区别。有学生坦言，在大学里一般只有第一周的试听课和最后一周的复习课这两堂课最重要。通过试听课，学生能初步判定大学老师的给分情况、上课点名情况及老师上课管理的严格度等，从而间接调整自己对课堂的参与度。复习课就是磨着老师划分考试重点，确定考试难易，然后几个人合作整理重点，死记硬背就行。不少大学生经过相互交流，都会总结“得分保过攻略”，除了众所周知的几个讲课特别精彩的老师以外，大家听课的标准基本上就是“课堂严不严、好不好过、点不点名、划不划重点”几项。这种现象在大学生中很普遍，所以一些公选课大家都不怎么认真，自然课堂手机族层出不穷，因为最后突击就可以了。
（3）对所学课程学习缺乏兴趣 ：在此次访谈中有部分大学生指出上课玩手机是因为任课老师授课方式较为枯燥乏味，难以调动自己听课积极性。此外，普遍认为基础课无用也是学生上课玩手机的一大因素。尤其是在选修课，公共课通识课等等中，一个教室在座上百号人，教师在上课的时候不可能时时去关注学生“玩手机”情况而打断自己的教学过程，而另一方面，由于学生过多，老师也无法在课堂的时候一下子照顾所有的学生，又由于学生的学习领悟能力、接受能力和思维转换能力等诸多方面的差异。一方面，很多学习能力较低的学生跟不上讲课老师的思维进度，进而觉得枯燥无味。另一方面，学习能力较好的学生却觉得老师的授课内容过于浅显，也产生了无聊的情绪，从而毅然拿出手机上网、玩游戏或听音乐等来打发时间，打发无聊时间。最后，当我们问及如何给学校提意见这方面，大多数学生都在抱怨老师不风趣幽默，上课方式老套，还有些同学表示要把没用的基础课和选修课删掉，这类学生占据了20%。由此可以看出，多数大学生都把自己上课玩手机归因为外部因素，也有少部分人对手机形成依赖。 （4）从众心理：我们采访的大多数学生都认为上课玩手机互不影响，也不会影响老师讲课，且对教师课堂的管理持怀疑态度，更有部分学生认为教师普遍缺乏公信力。由于现在大学课堂自由度比较高，课堂上手机铃声振动不断打断老师讲课，大学生上课期间出去接电话的现象也屡见不鲜，所以大家对课堂手机行为已经视而不见，也并不觉得他人课堂使用手机是影响自己的行为。另外由于自控能力不够强。有的学生也明白自己的学习任务，但在学习的过程却经受不够手机的诱惑，上课时总是想去看看手机有没有电话，有没有短信;或是看见别的同学在玩手机，也想去看看自己的手机。课堂玩手机现象越发成为一种时尚，大多数学生都抱有看着别人在玩，自己也难以控制的想法。
2.教师篇 在课堂上，教学过程中，学生却在下面睡觉，玩手机或者自娱自乐，这本身就是对在讲台上的老师的不尊重。但是作为课堂手机族的见证者，老师们自己又是怎么想的呢？当我们把课堂满意情况调查结果反馈给授课教师后，也引来老师的反思。
（1）受到采访的部分老师认为，学生上课有不良现象，主要是教师的授课内容和形式提不起学生兴趣，应该加以改进。也有20%的教师认为，学生成了‘手机控’，和自己的教学质量固然有关系，但更多的是大学生自身的原因。如果要从根本上改观学生玩手机的现象，不是通过强行制止等方式，而是应当通过适时恰当的引导、沟通，让学生自己扔掉手中的手机，戒掉上课玩手机的毛病，这才是最好的应对措施。
（2）对于课堂上玩手机或睡觉的学生，只要不大声讲话或对课堂作出干擾，多数老师表现得很“宽容”，很少有老师当场制止学生做与课堂无关的事，更少有人明令禁止使用手机。大多数老师表示大学生都是成年人，有自己的思想意识很正常，这点道理其实他们都懂，作为老师也不好去没收学生的手机，所以只能实行“破罐子破摔”的态度。
（3）当问及教学方法的问题，大多数老师都持无奈的态度。更有部分老师坦言，由于讲课在整个大学教育里是最被忽视的一块。教师的职称只和论文课题挂钩，教学方面只要上够课时就可以，因而自己的大部分精力必须花在研究上，所以备课时间明显压缩，教学质量当然难免缩水。
（4）作为课堂玩手机行为的重灾区，对于课堂手机党，公选课老师更是苦不堪言，众多老师表示，由于课堂学生数量过多，自己无法关注到每个学生，而学生大多选择后排座位，学习氛围更是难以调动。
四、大学生课堂“手机依赖”现象的综合分析
我校大学生大学生玩手机现象严重的原因是多方面，不能一概而论，但总的来说以下原因值得关注：
学生自身原因：由于本身的自制力差，大多数学生已经产生了手机依赖，而近年来，随着智能手机的技术革新，手机又新增了看新闻、看小说、上网之类的功能，手机娱乐的工具性的愈发突出，其作用已相当于微型电脑，极易让学生产生依赖。另外没有端正学习态度、对课程内容不感兴趣、觉得课程太无聊、不想听课、觉得听不听没关系、浏览网页打发课堂无聊时间，这些也都是大学生上课使用手机的原因。而其中的少数学生更是对老师缺乏尊重，认为上课玩手机与老师授课互不影响，因而行为更加放纵。
学校原因：当前学校部分课程结构、体系、内容远远跟不上形势的需要，比如，在一些公共选修课程的设置和选择方面，就缺乏一定的科学性和合理性，一方面大部分学生无法根据自己意愿选修课程，另一方面，同一课程学生数量过多，学生缺乏关注度，极易产生忽视感，这固然使得学生学习兴趣大大折扣。另外，部分教材古板陈旧，内容选择不够新颖，无法吸引学生眼球，同时教学方法没适时调整，课堂与考试脱轨，死记硬背的考试模式，不认真听课高分却照得不误也是学生课堂玩手机的主要因素之一。
教师原因：教师的教学质量，包括教学态度、教学方法、教学内容以及教师与学生的关系对于大学生是否愿意上课也有直接的联系。某些教师过分追求学术研究，忽视教学方法，通用照本宣科，有口无心讲课方式，使得学生学习兴趣大打折扣，也就是说，教师的个人魅力对于学生课堂的投入度尤为主要。
社会原因：近年来，大学生专业方向和工作不对口已经成为就业求职当中的一种普遍现象，因此，不少学生开始质疑课堂的作用与意义。此外，大学生生活整体比较松懈，玩手机逐渐成为一种时尚。多数学生都有随大流的从众心理，可以说上课玩手机已经成为一种连锁反应，甚至连任课教师也在上课使用手机，而大学生则更加容易受外界干扰。此外，手机功能越发全面，手机上网资费也很便宜，且相对于电脑更易于携带隐藏。另外，现在大学生由于受到自我、家庭、学校、社会等多重压力的驱使，压力往往大于从前，同时面对现在的社会压力以及更多元的选择，大多数大学生在自我调节方面出现一定的困惑，没有明确的学习目标，所以学习动机也大为减弱，更加容易产生厌学情绪。
五、针对调查结果的建议
大学生课堂“手机依赖”的现象相当普遍，大学生的学习和身心健康已严重受到影响。但是造成大学课堂学生大面积玩手机的原因，不可一概而论，其中既有学生思想意识的因素，也有学校教学和管理方面的因素。所以治理大学生课堂玩手机的现象，必须从两方面入手，从学生方面来说，必须进行心理矫正，提高自律能力;必须关注现实生活，注重面对面的交流;从学校方面来说，要转变管理方式，营造良好校园环境;创新心理健康教育方法，积极加强心理疏导;提高课堂质量，增强课堂吸引力;重视实践教育，引导大学生积极参与实践活动。总之，通过学校与学生的共同努力，大学课堂手机族、手机控现象就一定能得到控制。
1.对于学校的建议
（1）规范大学生课堂上使用手机行为：学校为实现教学秩序的有序性、教学效果的成效性，可制定相关规章制度。加大管理力度，规范大学生课堂上手机的使用，尽可能避免大学生在课堂上使用手机影响教学质量。管理部门可采取强制要求与倡议相结合的原则，要求任课老师对学生在课堂上使用手机的不良现象予以制止与教育，在教室、食堂等人员宜集中的海报栏开展“课堂无手机”、“我们需要安静的学习环境”等倡议活动。以净化课堂教学风气，提高教学质量。 （2）正确引导大学生上课使用手机行为：对手机这一现代通信工具在大学生课堂上的运用，必须作出正确认识，才能有利于大学生的健康成长。高校仅采取严令没收、禁用、问责等方式来处理，显得过于简单，且不能达到预期成效。其实，高等学习课堂教育“宜疏不宜堵”，若想彻底摆脱手机对教学的负面影响，关键还是要整体提升学校的德育水平，让广大在校大学生具备自律意识，以健康、文明的心态运用手机。
（3）积极提倡教师改变原有教学观念与态度：授课老师应该增加其上课的趣味性与互动性，改变原有教学观念与态度，而不是照本宣科地上课，这样可以提高学生上课的积极性与兴趣度，从而达到活跃课堂气氛的目的。此外，老师还应对自己课堂上存在的使用手机的情况进行劝阻，要有一定的惩罚措施，以减少学生课上使用手机的现象。
（4）丰富大学生课堂上的内容及课余文化生活： 课堂上教师授课应该注重技巧，追求内容精彩丰富，形式多变而不单调，从而及时的吸引学生注意力，使得课堂气氛活跃，学生听课质量的提升，关键是要引导学生把注意力从手机上转移到正确的方向。此外，学校还可以结合大学生的个性特点，开展一些针对性强的活动，舒缓学生学习生活压力，用文明倡导的方式使学生自觉形成无手机意识。例如，设立校园无手机日、倡导文明使用手机论坛，课堂手机使用优劣辩论赛等活动。总之，要让大学生在积极参与活动中接受教育，投入到丰富多彩的校园文化生活中，以减少对手机的依赖，并养成理性使用手机的好习惯，进而保证在课堂上减少玩手機情况。
2.对于学生的建议
（1）除了日常学习、工作及生活所需要的必不可少的使用外，对于手机及网络，学生应该尽量减少一些不必要的使用;此外，学生应适当参加有益的身心活动，加强与人之间的直接交流，增强自己的自信心;其他的一些联系方式，如交流聚会和直接见面也是让自己逐步脱离“手机依赖”的好方法。
（2）对已出现“手机依赖心理”的学生，可以适时调整心态，丰富学习生活，加强与周围人员情感交流，缓解由手机带来的焦虑、烦躁、缺乏安全感等症状;定期尝试无手机生活，当症状严重时，有需要的学生可以到高校的心理咨询中心去咨询，通过学校心理医生帮助治疗，以免情况恶化。
（3）对于已经形成手机依赖的学生，则应自觉对手机依赖的坏处以及如何正确使用手机作出明确认知，逐步减少非必要的手机使用时间，转移注意力，排解生活压力，尽量使自己有一个适应的过程，从而达到减轻症状，摆脱依赖手机的目的。
参考文献：
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作者简介：蒋玉凤，湖南城市学院外国语学院学生，研究方向：教育技术与教育装备。