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影响人的体质的因素有很多，如遗传、营养、体育锻炼、卫生保健等。在这些因素中，学校体育锻炼对增强学生体质尤其有着重要的影响。本次调查主要从教师和学生人手，对以下几个方面进行了调查、统计。
如皋市磨头镇体育专业教师调查统计表
从以上统计结果可以看出，学生体质下降有诸多因素，下面从几个方面作主要分析。
一、原因
1．素质教育无法真正落实。受升学率的影响，有的学校连最起码的两课两操都很难得到保证，而毕业年级的体育课被一些文化课占有已是常事，不要说向学生传授体育文化知识，就连普通的身体练习都得不到时间保障，素质教育根本无法真正得到落实。
2．运动伤害导致因噎废食。学生在享受体育运动的同时，安全隐患也时时威胁着他们的身心健康，因为体育活动中学生发生意外伤害往往是防不胜防的。因此。很多学校及体育课教师无形中形成了一种“课无事故就是财富”的观念，将有危险系数的项目一律取消。在体育教学中，伤害事故是在所难免的，我们决不能“因噎废食”，以牺牲大多数学生参加体育活动的权利来避免个别学生发生一些正常的意外事故，这样对提升学生的素质水平毫无益处。
3．对终身体育内涵理解不深。学校体育不应该仅仅作为增进学生身心健康发展的一种手段，而应成为人类自身发展的目的。只有从为学生一生健康幸福生活的高度出发，使学生养成良好的锻炼习惯，并逐步形成终身体育的意识和能力，才能增强学生体质，增进健康。
4．对现行“课标”精髓认识不够。随着改革的日益深化，许多体育教师在形成全新体育课教学模式的过程中，对传统体育课的精髓进行全盘否定，这样就会使体育教学步入另一个误区，阻碍学生身体素质的发展。导致学生体质下降。(1)兴趣至上，快乐第一。一些体育教师认为，只要学生在课上玩得开心就是快乐、健康，于是想方设法设置兴趣小组，任学生自由活动。久而久之，体育课回到了从前的“放羊课”，长此以往，造成的后果必将是学生体质的继续下滑。(2)淡化运动的技能。(3)评价的误区。近年来，课堂教学评价过分强调体育的心理社会效益，忽视了体能效益，并取消了练习密度与练习强度的评价。如此评价，失去了课标的初衷，影响了学生身体素质的发展。
二、对策研究
对策一：认真落实“健康第一”的指导思想。坚持“健康第一”的指导思想，把教学工作重点放在全面提高素质教育的质量上，真正贯彻三育并重与全面发展的方针，确保学生每天的活动时间。学校不得以任何理由削减、挤占体育课时间，应依据体育法规去约束学校的课程设置，按照教育部的有关规定加强监察与纠正，并及时通报。通过各种手段，让学生真正活动起来。
对策二：完善运动伤害事故保障体制。学生参加体育活动应坚持因地制宜、因人制宜、量力而行、科学锻炼的原则，真正加强对体育活动的医务监督和严密有效的组织管理，提高学生运动危险的预见性，做到防息未然，减少或避免学生伤害事故的发生。学校应建立和完善学生伤害事故赔偿保障机制，用保险的手段来分解学校的负担。
对策三：重视培养终身体育的意识。学校体育应以终身体育为主线，打破传统观念。在体育教学工作中，教师应选择具有较强锻炼价值的教学内容，尽可能从促进学生健康的角度考虑体育项目。因此，在体育教学中，应重点培养学生对体育的认识能力和进行科学锻炼的方法。
对策四：合理选材，乐在动中。在全面实施新课改的今天，体育教师更应该冷静地思考，合理选用体育项目中对锻炼身体有重大价值的田径、体操等内容，并采用多种教学方法，将枯燥的内容变为学生乐于参与的活动。这样，才能让学生对体育产生真正意义上的兴趣，使学生的“苦”、“累”在“乐”中生成，“情趣”在“动”中产生。
对策五：评价人性化。在平时的教学中，教师要根据学生的练习强度、练习密度和掌握技能的程度进行评价。并注意对学生的态度、学生间的相互合作以及学生的心理与行为等方面进行评价，不能一棍子打死，从而使学生评价走上科学化轨道，促进学生真正的健康发展。
如皋市磨头镇体育专业教师调查统计表
从以上统计结果可以看出，学生体质下降有诸多因素，下面从几个方面作主要分析。
一、原因
1．素质教育无法真正落实。受升学率的影响，有的学校连最起码的两课两操都很难得到保证，而毕业年级的体育课被一些文化课占有已是常事，不要说向学生传授体育文化知识，就连普通的身体练习都得不到时间保障，素质教育根本无法真正得到落实。
2．运动伤害导致因噎废食。学生在享受体育运动的同时，安全隐患也时时威胁着他们的身心健康，因为体育活动中学生发生意外伤害往往是防不胜防的。因此。很多学校及体育课教师无形中形成了一种“课无事故就是财富”的观念，将有危险系数的项目一律取消。在体育教学中，伤害事故是在所难免的，我们决不能“因噎废食”，以牺牲大多数学生参加体育活动的权利来避免个别学生发生一些正常的意外事故，这样对提升学生的素质水平毫无益处。
3．对终身体育内涵理解不深。学校体育不应该仅仅作为增进学生身心健康发展的一种手段，而应成为人类自身发展的目的。只有从为学生一生健康幸福生活的高度出发，使学生养成良好的锻炼习惯，并逐步形成终身体育的意识和能力，才能增强学生体质，增进健康。
4．对现行“课标”精髓认识不够。随着改革的日益深化，许多体育教师在形成全新体育课教学模式的过程中，对传统体育课的精髓进行全盘否定，这样就会使体育教学步入另一个误区，阻碍学生身体素质的发展。导致学生体质下降。(1)兴趣至上，快乐第一。一些体育教师认为，只要学生在课上玩得开心就是快乐、健康，于是想方设法设置兴趣小组，任学生自由活动。久而久之，体育课回到了从前的“放羊课”，长此以往，造成的后果必将是学生体质的继续下滑。(2)淡化运动的技能。(3)评价的误区。近年来，课堂教学评价过分强调体育的心理社会效益，忽视了体能效益，并取消了练习密度与练习强度的评价。如此评价，失去了课标的初衷，影响了学生身体素质的发展。
二、对策研究
对策一：认真落实“健康第一”的指导思想。坚持“健康第一”的指导思想，把教学工作重点放在全面提高素质教育的质量上，真正贯彻三育并重与全面发展的方针，确保学生每天的活动时间。学校不得以任何理由削减、挤占体育课时间，应依据体育法规去约束学校的课程设置，按照教育部的有关规定加强监察与纠正，并及时通报。通过各种手段，让学生真正活动起来。
对策二：完善运动伤害事故保障体制。学生参加体育活动应坚持因地制宜、因人制宜、量力而行、科学锻炼的原则，真正加强对体育活动的医务监督和严密有效的组织管理，提高学生运动危险的预见性，做到防息未然，减少或避免学生伤害事故的发生。学校应建立和完善学生伤害事故赔偿保障机制，用保险的手段来分解学校的负担。
对策三：重视培养终身体育的意识。学校体育应以终身体育为主线，打破传统观念。在体育教学工作中，教师应选择具有较强锻炼价值的教学内容，尽可能从促进学生健康的角度考虑体育项目。因此，在体育教学中，应重点培养学生对体育的认识能力和进行科学锻炼的方法。
对策四：合理选材，乐在动中。在全面实施新课改的今天，体育教师更应该冷静地思考，合理选用体育项目中对锻炼身体有重大价值的田径、体操等内容，并采用多种教学方法，将枯燥的内容变为学生乐于参与的活动。这样，才能让学生对体育产生真正意义上的兴趣，使学生的“苦”、“累”在“乐”中生成，“情趣”在“动”中产生。
对策五：评价人性化。在平时的教学中，教师要根据学生的练习强度、练习密度和掌握技能的程度进行评价。并注意对学生的态度、学生间的相互合作以及学生的心理与行为等方面进行评价，不能一棍子打死，从而使学生评价走上科学化轨道，促进学生真正的健康发展。