论文部分内容阅读
PROFILE
贾玮
瘦身达人,为了暗恋11年的男生半年瘦身70斤,从168斤超级胖妹变身98斤窈窕淑女;同时也是职场高管,现任星瀚公关总经理、龙茂弘熙咨询公司总裁,积极心理瘦身法联合创始人,出版畅销书《为爱瘦一次》《不服输的人生,不会输》。
我现在有两家公司,一家是公关公司,一家是心理咨询公司。好多人知道我瘦身的故事:为了暗恋11年的男生,在半年内瘦了70斤。我们两个是初中同学,分开九年后再度见面,我希望自己不要那么臃肿地去见他,于是就开始减肥。我们去年在夏威夷结的婚。
我是从小一路胖到大的,我进入公关圈的时候是168斤,在我减肥成功之后我就进入奢侈品圈了,成为当时最年轻的奢侈品公关经理。如果我还是那个体重的话,这个机会不会属于我。后来我又去做发布会的主持人和电视节目的主持人,价码也是在不断地升,这些都跟我减肥成功有关。减肥之前,我就好像待在一个黑暗的小屋子里,减肥之后,这个小屋子里投进来一束光,在这束光的照耀下,我发现这个屋子里原来还有那么多扇门。
我减肥的方法主要是靠运动和节食,我的心理咨询公司推出了积极心理瘦身法。在减肥的时候人内心的动力是非常重要的,少吃多运动谁都知道能瘦,但大多数人是做不到的,因为动力不够。我们就帮他们引发出他们的动力,我之所以能够减肥成功,是因为我当时的心理动力太巨大了。
所以人的企图心会成为前进的动力,它能促成你达成自己的目标。
企图心是每个人都会有的因子,如果人自己都不能和自己内在的因子坦诚相对的话,你怎么去面对外部世界呢?企图心我一点儿都不觉得它俗,每个人都有,敢于承认自己有欲望、有企图心的人是非常了不起的。我在我的第二本书《不服输的人生,不会输》里提到过,当我想要去达到一个目的的时候,我会像一只疯狗一样把这个目的当成一块肥肉,就算你使劲地踢我、踹我,只要你不弄死我,我就不会撒嘴,直到这块肉被我咬到。这是我对我自己的欲望的一个很真实的表白。
企图心在什么样的情况下会产生负面作用呢?就是产生了不该有的企图心的时候。比如有人会跟别人比较:她老公送给她一只两克拉的钻戒,我老公送我的只有一克拉。
我每年都会总结一下自己,看一下每年的利润,给到我自己的部分有没有增长,媒体的曝光量有没有增长,每年给我父母旅游的额度是多少,新交了几个朋友等等,所以欲望是可以管理的。但并不是说你一睁眼就想当王妃,那不是欲望,不是企图心,而是妄想。企图心要基于你现在的现实情况来做提升。企图心用好了,会是人前进的动力,用不好会让自己丧失信心。
我对自己够狠,比如谁都知道穿运动鞋牛仔裤舒服,但在工作的时候我一定是穿那种很绑曲线的衣服,再踏上一双细高跟鞋。我谈判的时候穿成这个样子,其实我是在告诉我的对手,我对自己都这么狠,我绝对不是一个软角色,你今天别想把谈判的价格压得太低,老娘根本不会让你。
有时候人的企图心也是后天逼出来的,当一个人不需要用自己的企图心去做成什么事的时候,他的内在驱动力就没有那么强了。当有一天环境发生了改变,比如说家境没有以前那么好了,或者说他的眼界格局开阔了,他的欲望也会发生变化。
贾玮
瘦身达人,为了暗恋11年的男生半年瘦身70斤,从168斤超级胖妹变身98斤窈窕淑女;同时也是职场高管,现任星瀚公关总经理、龙茂弘熙咨询公司总裁,积极心理瘦身法联合创始人,出版畅销书《为爱瘦一次》《不服输的人生,不会输》。
我现在有两家公司,一家是公关公司,一家是心理咨询公司。好多人知道我瘦身的故事:为了暗恋11年的男生,在半年内瘦了70斤。我们两个是初中同学,分开九年后再度见面,我希望自己不要那么臃肿地去见他,于是就开始减肥。我们去年在夏威夷结的婚。
我是从小一路胖到大的,我进入公关圈的时候是168斤,在我减肥成功之后我就进入奢侈品圈了,成为当时最年轻的奢侈品公关经理。如果我还是那个体重的话,这个机会不会属于我。后来我又去做发布会的主持人和电视节目的主持人,价码也是在不断地升,这些都跟我减肥成功有关。减肥之前,我就好像待在一个黑暗的小屋子里,减肥之后,这个小屋子里投进来一束光,在这束光的照耀下,我发现这个屋子里原来还有那么多扇门。
我减肥的方法主要是靠运动和节食,我的心理咨询公司推出了积极心理瘦身法。在减肥的时候人内心的动力是非常重要的,少吃多运动谁都知道能瘦,但大多数人是做不到的,因为动力不够。我们就帮他们引发出他们的动力,我之所以能够减肥成功,是因为我当时的心理动力太巨大了。
所以人的企图心会成为前进的动力,它能促成你达成自己的目标。
企图心是每个人都会有的因子,如果人自己都不能和自己内在的因子坦诚相对的话,你怎么去面对外部世界呢?企图心我一点儿都不觉得它俗,每个人都有,敢于承认自己有欲望、有企图心的人是非常了不起的。我在我的第二本书《不服输的人生,不会输》里提到过,当我想要去达到一个目的的时候,我会像一只疯狗一样把这个目的当成一块肥肉,就算你使劲地踢我、踹我,只要你不弄死我,我就不会撒嘴,直到这块肉被我咬到。这是我对我自己的欲望的一个很真实的表白。
企图心在什么样的情况下会产生负面作用呢?就是产生了不该有的企图心的时候。比如有人会跟别人比较:她老公送给她一只两克拉的钻戒,我老公送我的只有一克拉。
我每年都会总结一下自己,看一下每年的利润,给到我自己的部分有没有增长,媒体的曝光量有没有增长,每年给我父母旅游的额度是多少,新交了几个朋友等等,所以欲望是可以管理的。但并不是说你一睁眼就想当王妃,那不是欲望,不是企图心,而是妄想。企图心要基于你现在的现实情况来做提升。企图心用好了,会是人前进的动力,用不好会让自己丧失信心。
我对自己够狠,比如谁都知道穿运动鞋牛仔裤舒服,但在工作的时候我一定是穿那种很绑曲线的衣服,再踏上一双细高跟鞋。我谈判的时候穿成这个样子,其实我是在告诉我的对手,我对自己都这么狠,我绝对不是一个软角色,你今天别想把谈判的价格压得太低,老娘根本不会让你。
有时候人的企图心也是后天逼出来的,当一个人不需要用自己的企图心去做成什么事的时候,他的内在驱动力就没有那么强了。当有一天环境发生了改变,比如说家境没有以前那么好了,或者说他的眼界格局开阔了,他的欲望也会发生变化。