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有人将日常生活中子女不在身边，家中只有老人的家庭比喻为“空巢家庭”。据有关方面不完全统计：北京市这种“空巢家庭”已占有老人家庭总数的30％，而且随着家庭小型化观念的日益盛行，这种现象还将呈上升趋势。
北京大学老年互助服务中心创始人之一、72岁的北大经济学院人口研究所蔡文媚教授在总结“空巢家庭”症结时说：“这种家庭的老人最怕三件事——生了病怎么办?日常生活无法料理时谁来帮助?精神上感觉孤独谁来安慰?”
对于前两个问题，我们可以通过社区服务、医疗机构、老人原单位、社会上的志愿者队伍、雇佣保姆等渠道解决。这两个问题表面化、突出化、迫切化，容易引起子女和社会的关注。相比之下，老年人的精神孤独问题更加隐蔽，也更加容易被忽视。
老年人走过了风雨坎坷，离开工作岗位，复归到平淡的家居生活以后，失落感是难免的。大多数家庭都是通过转移法来调整。比如鼓励老人参加一些娱乐活动、培养新的兴趣爱好、理理家务、带带孙辈。但是人近黄昏并不意味着感情麻木、思想枯萎，寻找精神领域的愉悦同样是老年人的追求。
夫妻同在，老人们尚且可以在年复一年、日复一日的平淡生活中找到一个可以交流的对象，即便偶尔争执、生闷气，也是生活的插曲，是平淡生活充满生气的表现。一旦痛失配偶，强烈的孤独感便笼罩了老人的生活，以至正常的日子都要失去方寸。许多老人为了冲破内心寂寞、孤独的折磨，选择了再婚。按道理说，出于排遣寂寞为目的的老龄择偶，应该以感情为重，但据一项调查结果表明，恰恰相反，老年人在挑选伴侣时，关心更多的竟是非感情因素：比如住房条件、经济收入、子女多少等等。
尽管国家对“空巢家庭”的老人很重视，要求其子女们定期回家看看，然而对于父母的衣食关照，子女们可以做到无微不至，但是为老人心理疗伤、感情抚慰，更需要来自同龄人的关怀。
要解决老年人的感情危机、精神寂寞，依靠社会力量当然不失为一种有效方式。比如社区、单位都可以经常组织一些老年人参加的集体活动，让老人到自发群体中去寻找快乐。山东省莱阳市有位退休老工人创办了一个聊天中心，把那些因老伴儿去世，与子女有隔阂而感到生活乏味、孤独寂寞的老哥老姐们组织起来，自娱自乐，深受欢迎。或者可以开办一些咨询服务，抚慰老人的感情创伤，化解他们的精神痛苦。
仅仅为了找个“伴儿”而草率再婚，只能给感情带来更深的创伤。对于老年人，无论他们是寻找交谈伙伴还是生活伴侣，无论是选择登记结婚还是结伴而行，社会，特别是年轻的晚辈，都应该为他们营造一个宽松、自由的环境，让老人们按照自己喜欢的方式去交际、去生活。
【编辑：安然】
北京大学老年互助服务中心创始人之一、72岁的北大经济学院人口研究所蔡文媚教授在总结“空巢家庭”症结时说：“这种家庭的老人最怕三件事——生了病怎么办?日常生活无法料理时谁来帮助?精神上感觉孤独谁来安慰?”
对于前两个问题，我们可以通过社区服务、医疗机构、老人原单位、社会上的志愿者队伍、雇佣保姆等渠道解决。这两个问题表面化、突出化、迫切化，容易引起子女和社会的关注。相比之下，老年人的精神孤独问题更加隐蔽，也更加容易被忽视。
老年人走过了风雨坎坷，离开工作岗位，复归到平淡的家居生活以后，失落感是难免的。大多数家庭都是通过转移法来调整。比如鼓励老人参加一些娱乐活动、培养新的兴趣爱好、理理家务、带带孙辈。但是人近黄昏并不意味着感情麻木、思想枯萎，寻找精神领域的愉悦同样是老年人的追求。
夫妻同在，老人们尚且可以在年复一年、日复一日的平淡生活中找到一个可以交流的对象，即便偶尔争执、生闷气，也是生活的插曲，是平淡生活充满生气的表现。一旦痛失配偶，强烈的孤独感便笼罩了老人的生活，以至正常的日子都要失去方寸。许多老人为了冲破内心寂寞、孤独的折磨，选择了再婚。按道理说，出于排遣寂寞为目的的老龄择偶，应该以感情为重，但据一项调查结果表明，恰恰相反，老年人在挑选伴侣时，关心更多的竟是非感情因素：比如住房条件、经济收入、子女多少等等。
尽管国家对“空巢家庭”的老人很重视，要求其子女们定期回家看看，然而对于父母的衣食关照，子女们可以做到无微不至，但是为老人心理疗伤、感情抚慰，更需要来自同龄人的关怀。
要解决老年人的感情危机、精神寂寞，依靠社会力量当然不失为一种有效方式。比如社区、单位都可以经常组织一些老年人参加的集体活动，让老人到自发群体中去寻找快乐。山东省莱阳市有位退休老工人创办了一个聊天中心，把那些因老伴儿去世，与子女有隔阂而感到生活乏味、孤独寂寞的老哥老姐们组织起来，自娱自乐，深受欢迎。或者可以开办一些咨询服务，抚慰老人的感情创伤，化解他们的精神痛苦。
仅仅为了找个“伴儿”而草率再婚，只能给感情带来更深的创伤。对于老年人，无论他们是寻找交谈伙伴还是生活伴侣，无论是选择登记结婚还是结伴而行，社会，特别是年轻的晚辈，都应该为他们营造一个宽松、自由的环境，让老人们按照自己喜欢的方式去交际、去生活。
【编辑：安然】