浅谈在语文教学中渗透心理健康教育

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  教师的任务是教书育人,育什么样的人呢?有理想有道德显然是我们的共识,可是,结合语文教学对学生进行心理健康教育更是非常有必要。现行语文教材中一些作者要突出强调的,我们传统道德观念所大力提倡的,有一些内容恰恰是一些很不利于心理健康的东西。作为一种艺术,值得学习;作为一种道德,也值得提倡;但是从心理健康的角度,作为教师却是应该向学生作以适当引导和点拨的。
  一、利用教材从正面教育学生
  1、《闲情记趣》表现的是一颗童心、一种童趣,其实这种心理不应该只是停留在儿童少年时期,而应该贯穿于人的一生。老子的《道德经》就提倡人的心理应调整回归到孩童时代,像个婴儿,永葆一颗赤子之心,拳拳之心。应该说这种心理状态对人的健康是有利的,对人观察事物,研究学问,也大有裨益。居里夫人在她的《我的信念》一文中就认为:“一位从事科学研究的科学家,不仅是一个技术人员,而且是一个小孩儿,在大自然的景色中,好像迷醉于神话故事一般。”眼见有好多人未老先衰,老气横秋,对身边的人事视而不见,听而不闻,麻木得就像鲁迅笔下的闰土,这种人即使有远大的理想,怎样去实现?有高尚的道德,又怎样去表现?
  2、《猫》这篇课文写的是作家郑振铎先生三次养猫的经历,从中可以看出猫给作者及其家人的生活带来的乐趣,也有第三只猫因为不活泼引起误会留给作者的遗憾和伤痛。这里需要给学生说明的是:饲养小动物可以调节情绪,增加乐趣,丰富生活。比如北京大学著名教授季羡林先生就很喜欢养猫,家中各种颜色种类的猫养了六、七只之多,工作之余喜欢逗着猫玩,使自己的身心得到充分的休息和调节,从而保持了充沛的精力从事学术研究。再要跟学生说明的是:活泼、开朗、乐观的性格,善于与人沟通和交流,有利于增进健康和别人对自己的了解,减少误会。
  二、利用教材从反面告诫学生
  1、冰心的《纸船》这首诗写的是冰心本人在1923年8月,从上海启程赴美留学,在漫长的路程中,面对茫茫大海所产生的孤独和对母亲的思念。诗的艺术特色以及所表现的思想当然是为人所称道的,值得我们很好的学习。但其中表现的心态,作为教师应该特别提出,告诫学生不要效仿。赴美留学应该是许多人梦寐以求的事情,即使拿到现在,仍然是非常时髦的,能够实现这一心愿为何不欣喜若狂?面对气势磅礴、波澜壮阔的大海,为什么不可以好好欣赏一番?那该是多么美好的景色啊。人处在这样的环境中,不是应该感到心胸开阔吗?还有什么想不开的呢?什么惆怅烦恼不都会随着海风的吹拂烟消云散了吗?至于离开母亲,离开家乡那是早晚的事,就像蒲公英的种子,一定要离开妈妈去找他停留的地方,做人不是要志在千里,鹏程万里吗?为了实现自己的理想,而进行艰苦卓绝的奋斗,经历一些悲欢离合,即使失败了也不气馁,遇到困难更应该坦然面对,儿女情长、寸断柔肠的干什么?作为教师如果不去特别点明这一点,甚至反而去大力宣扬,我们不是在培养弱者吗?可能后来被称作世纪老人的冰心老奶奶经历的事情多了,心中对一切感到坦然了,淡然了,才在微笑中写作,体现了她良好的心态。但我们作为老师,为什么不可以在学生年轻的时候在少经历一些沧桑的前提下,有意去培养学生健康良好的心态呢?
  2、朱自清先生的《背影》通篇笼罩着低沉、悲哀、压抑的情绪,让人读了之后,情绪也不自觉地受到感染。并且在以后实际生活中,各自在与家人分别的时候,心情也学着沉重悲哀,好像不这样就不是人之常情。这篇文章给一代一代学子们造成的影响多大阿!文章的艺术特色及所表达的深沉真挚的感情当然是众口皆碑感人至深的,这一点无可非议。但给人造成的心理损失也是无可估量的。一代一代的大中专学生在车站跟父母告别后,心情都会压抑好几天,这种情绪如果不及时调节,长时间笼罩在心头,会严重影响学生的身心健康。朱自清多愁善感,难道我们的学生也跟他去“效颦”吗?朱自清没有错,问题是我们当老师的应该去正确引导学生的认识。风吹雨打,生老病死,是人生中一定会遇到的事情,谁也无法避免。对于无法避免的事情,应该坦然的面对和愉快的接受,就好象杨柳承受风雨,水接受一切容器。美国成人教育家卡耐基曾经告戒人们不要为打翻的牛奶哭泣。人如果一味的沉浸在恶劣消极的情绪中,会更加“祸不单行”,说来朱自清父亲的性格是有缺陷的,他也把这种性格传染给了朱自清。正是这种有缺陷的性格导致了他们家中“甚是惨淡”的光景。
  三、利用作文课从正面引导学生
  一次语文考试中的作文,要求学生写的题目是“成长中的 (乐趣或烦恼)”,有的学生写的是烦恼,有的写的是乐趣。很显然,学生感受生活的心态和思维方式是不一样的。写乐趣的学生即使遇到挫折和打击,也会以苦为乐,感到苦中有乐,体现出一种积极向上的乐观情绪,有一种敢于面对现实、笑对人生、不怕失败的精神。应该说这种心理素质是过硬的,能经得住生活的风吹浪打,承受得住挫折和失败的考验。相反,写烦恼的人就不一样了,他们感受比较多的是生活中阴暗的一面,主观夸张了消极的情绪体验。他们仿佛感到苦海无边,回頭也无岸,仿佛是生活在跟自己作对,就是想不到是他们自己错了。这种人遇挫即折,脆弱不堪。这样两种生活态度会给学生的人生造成巨大的差异,正所谓差之毫厘,失之千里。所以,语文教师讲评作文,不但要讲评文法、修辞,也要讲评学生作文中流露出的心态,帮助学生养成一个乐观向上的心态,让学生正确地感受生活,认识自己。
  一个人在成长的过程当中会遇到一些悲欢离合、甚至挫折、打击,如果他的性格积极、乐观、健康向上,能坦然地面对,甚至愉快地接受,至少是能够及时的调整自己,他就会减少来自他自己对自己的伤害。现代《心理健康学》指出:我们在前进的道路上会遇到敌人,但是最大的敌人恰恰是我们自己,要防止“病从脑入”。我们语文教师不是教心理健康学的,也不是不引导学生去学习写作的艺术和体会作者的感情,但是,在语文教学中渗透对学生的心理健康教育,有效的防止一些认识上的误区,培养学生良好的心理品质,保障学生身心健康,也是我们在“教书”的同时进行“育人”的一项不可缺少的任务。
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