【摘 要】
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肥胖是指机体内热量的摄入大于消耗造成体内脂肪堆积过多导致体重超常的一种社会性慢性疾病。肥胖不仅影响外在形象、身心健康,而且可引起高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、
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肥胖是指机体内热量的摄入大于消耗造成体内脂肪堆积过多导致体重超常的一种社会性慢性疾病。肥胖不仅影响外在形象、身心健康,而且可引起高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、胆囊疾病等多种并发症〔1-2〕。相关研究表明,有氧运动具有改善机能和协调内分泌激素水平、防治各种心血
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