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当下，随着人们生活水平的日益提高，人们的生活节奏也日趋紧张，伴随而来的便是群众健康问题。该文章以“大众体育与民众健康”为主线，介绍了大众体育的发展过程、当下大众体育的存在形式以及民众健康状况的分析，并且着重介绍了大众体育对包括民众身体健康、心理健康、社会适应力在内的民众健康起到的正面积极作用。从而得出大众体育产生、存在的必然性、必要性。并且简要分析了影响大众体育发展主要因素。最终对大众体育的发展提出合理预测。展望其发展前景。