咖啡提神有害无益

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面对一大堆工作需限时完成,许多人都会用喝杯咖啡提提神。但专家们认为千万不可,否则会适得其反。美国的一位医学家指出,咖啡因会增加压力。他们测试20位10—35岁的男子,让他们喝下3.5毫克咖啡因的咖啡(相当于一大杯的咖啡),隔一天再让他们服安慰剂。喝完咖啡或安慰剂后,他们必须解答一道困难的数学题。结果发现,受试者喝下咖啡后,血压上升,且造成压力的肾上腺素较服下安慰剂后增加一倍。在一般的情况 Faced with a lot of work to be done on time, many people will refresh themselves with a cup of coffee. However, experts think it must not be counter-productive. A US medical scientist pointed out that caffeine will increase the pressure. They tested 20 men aged 10-35 and asked them to drink 3.5 mg of caffeinated coffee (equivalent to a large cup of coffee) and place them on a daily basis for placebo. After drinking coffee or placebo, they must answer a difficult math problem. It was found that subjects drank coffee and their blood pressure increased and their stress-producing adrenaline doubled after taking placebo. In normal circumstances
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