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【摘要】随着新技术的发展，中国引来了移动互联网浪潮，于是微博、微信、微电影、微小说出现了，中国悄然进入了一个微时代。在此背景下，职业学校的老师如何设计与制作微课来辅助教学成为一个热门话题。笔者阐述了自己对微课的认识，并通过具体实例，向读者展示了设计与制作微课的过程。
【关键词】婴儿抚触 微课 设计与制作
【中图分类号】G718.5 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）03-0137-03
一、认识微课
1. 微课的定义
简单来说，微课就是教学时长较短的课，一般为10-20分钟。与之相对应的是大课（教学时长较常或人数较多的课）、标课（教学时长为45分钟左右的课）和短课（教学时长20-30分钟的课）。
2.微课的由来
一般的说法是，微课的雏形最早见于美国被爱荷华大学学者所提出的60秒课程，现今的微课是在2008年由美国新墨西哥州圣胡安学院的教学设计提出的。
笔者更加认可的是教育部职业院校信息化教学指导委员会副主任委员魏民教授的观点：微课其实早在春秋时代就已出现。孔子在教授弟子的过程中，有时会让弟子在一炷香的时间内讲课，他再作点评。“一炷香的时间“是古代缺乏现代计时器的一种比较模糊的计时方法，一年有十二月，一月有五周，一周有六日，一日有十二时辰，一时辰有四刻，一刻有三盏茶，一盏茶有两柱香，一炷香有五分，一分有六弹指，一弹指有十刹那，一刹那就是一秒钟。所以，古时的“一炷香”的时间也就是一刻钟左右即现在大约十五分钟。这其实就是微课的雏形。这种微课在后来的幼儿教育、导游讲解等领域广泛应用，我们称之为普通微课。随着电影技术、数字技术的发展，视频微课和数字视频微课随之产生。所以说，微课并不是由谁发明创造出来的，而只是一种称谓。
3.视频课与课视频
（1）视频课
视频课是通过视频播放技术呈现给学习者的课。教师按照观看视频课进行学习的学习者的需求来设计教学方案，学习者通过观看视频课来获得学习内容，而观看视频课的学习者对之的评价是唯一的评价。
根据教学设计的需求，有些视频课中会有学生出镜，但他们充其量是演员的角色，并非该视频课的学习对象。
（2）课视频
课视频就是将教师面向学习者的授课通过视频拍摄录成的视频文件。教师按照面授学习者的学习需求设计学习方案，学习者通过教师面授获得学习内容，面授学习者对之的评价是唯一的评价。
（3）视频课和课视频并不是一个非常严格的分类。有些教学设计，既可以满足现场的面授学习者，又可以兼顾到观看视频的学习者的需求，这样的视频，既是视频课也是课视频，具有的学习价值是最高的。
4. 数字视频微课：就是按照教学设计需要，加入数字媒体资源，运用数字媒体制作技术实现的视频微课。
5. 微课的发展趋势
（1）成为翻转课堂主要学习资源
（2）成为MOOCs平台主要学习资源
（3）成为职业教育社会培训主要资源形式
（4）成为课堂教学核心素材
（5）成为评价教师资源建设能力重要指标
二、微课设计与制作案例
1.确定教学内容并设计教学活动
（1）教学内容
主要教学内容：婴儿抚触的具体操作（头面部抚触、胸部抚触、腹部抚触、四肢抚触、背部抚触）
次要教学内容：婴儿抚触前的准备工作、婴儿抚触的功能
（2）确定教学设计
由于教学内容以动作技能类（婴儿抚触的具体操作）为主、观念态度类（认识到婴儿抚触的好处）为辅，因此确定了“情景剧导入-操作视频及讲解-总结归纳-情景剧反馈”的教学设计。
（感谢指导并帮助确定教学设计的我校唐晓曦副校长、督导室陶三琴副主任、公共基础部武士杰老师、影像系肖楠老师、护理系张倩老师）
2.绘制微课地图
笔者使用iMindMap思维导图软件绘制微课地图。
首先，确定中心主题及五个主要分支。
其次，详细绘制每个主要分支中的内容，并贴上关键图片，画出分界线，填充颜色。
3.编写微课剧本
（1） 起名字
遵循好听、好记、好传播的原则，笔者将名称定为“年轻爸爸变脸记”。
（2）导入情景剧
时间：某日
地点：茶座
人物：儿护专家唐教授、年轻爸爸肖某
字幕：年轻爸爸变脸记——黑底，白字，打字机效果
肖某（满脸着急状）：唐教授，您好！
唐教授：您好！
肖某：有一个问题想请教您，我家宝宝最近睡得不好，吃得也少，更重要的是，特别容易苦恼，情绪很不稳定，请问您有什么好的方法可以解决吗？
唐教授：哦，请问孩子多大？
肖某：我家宝宝一个多月了。
唐教授：最近有没有腹泻、发热这些症状？
肖某：嗯，没有，去医院查都是好的。
唐教授：哦，那你有没有尝试过给孩子做按摩？
肖某：按摩？小宝宝也可以按摩吗？
唐教授：可以啊，按摩在专业术语上叫抚触。抚触可以安定宝宝的情绪，促进食欲，增进睡眠，你可以尝试一下。
肖某：那具体该怎么做呢？
唐教授：这个很简单，让我来告诉你。
（3） 片头
视频：软件库中片头视频
音频：软件库中音频
图片：1张婴儿抚触的图片，清晰、唯美，可做底纹背景
字幕：课题名称、单位名称 （4） 授课内容
准备工作——PPT展示
各部位抚触操作——字幕、视频、底部字幕、旁白
（5） 归纳总结——PPT展示
（6）反馈情景剧
时间：某日
地点：茶座
人物：儿护专家唐教授、年轻爸爸肖某
字幕：十天后……——黑底，白字，打字机效果
肖某（跑来，开心状）：唐教授，您好！
唐教授：您好！
肖某：自从用了你教给我的方法以后，我家宝宝的情况已经有所好转了，请问抚触还要继续做下去吗？
唐教授：当然，继续下去效果会更好。通过抚触，还会促进宝宝身心发育，增进亲子关系，坚持做下去，你还会有更多的收获！
肖某：好的，谢谢唐教授！（面向镜头）朋友们，婴儿抚触的做法我已经学会了，你们呢？
（7）片尾
字幕：制作人员、单位名称
花絮：画中画的形式展示花絮视频或图片
4.拍摄情景剧
选择合适的场景及演员，背诵对白。
至少两名摄影，一名摄影主要拍摄唐教授及全景，另一名摄影主要拍摄肖某及全景。要多角度，有近景（注意主角在镜头中的位置和大小）、特写、小角度环绕。
拍摄完成后进行视频剪辑（笔者用格式工厂和Corel ViedoStudio Pro），若现场声音效果不佳，可在此时录制旁白。
最后保存成“导入情景剧”和“反馈情景剧”两个文件。
（感谢扮演“唐教授”角色的我校唐晓曦副校长，扮演“年轻父亲肖某”角色的我校影像系肖楠老师，感谢充当摄影师的我校公共基础部武士杰老师）
5.制作微课
笔者使用Corel ViedoStudio Pro（会声会影）软件制作视频微课。
打开会声会影软件，选择时间轴视图模式。
（1）字幕“年轻爸爸变脸记”
选择字幕素材中从左至右依次出现的效果，拖动至屏幕下方的视频轨上，双击输入所需文字“年轻爸爸变脸记”，在右边的编辑栏和属性栏中按需设置字体字号字形及动画效果。预览调整时长。
添加打字机音频至屏幕下方的声音轨上，调整声音出现的起始时间，与文字相吻合，并将多余的音频剪切删除。
（2）导入情景剧
将“导入情景剧”视频文件放置屏幕下方的视频轨上，放在“年轻爸爸变脸记”字幕之后。预览发现，字幕与情景剧转换比较突兀，可在两者之间加入转场效果
（3）导入片头
在素材库的“即时项目”中选择“开始”，在“开始”视频库中选择一款温馨唯美风格的项目加入视频轨。“即时项目”均是设计好的多元素组合，我们需要修改字幕轨中内容，还需要将覆盖轨中的内容用鼠标右键替换成所需图片，并设置相应的图片动画。注意在此操作过程中，可根据需要，用“轨道管理器”增加轨道的数量。
预览，并将“导入情景剧”右键设置为“淡入”、“淡出”。
（4）教学内容视频
这部分内容可单独制作成一个视频插入。最后呈现的方式为：先PPT展示婴儿抚触前的准备工作，然后依次是婴儿抚触五个部位的字幕、操作视频，配上底部字幕说明及配音讲解。
（感谢提供教学素材、配音并制作此部分内容的我校护理系张倩老师）
（5） 归纳总结
用PPT的形式展示婴儿抚触中的注意事项。
（感谢提供教学素材制作此部分内容的我校护理系张倩老师）
（6）反馈情景剧
先插入字幕“十天后……”，设置好动画，配上音频。
再插入“反馈情景剧”，设置淡入淡出效果。
两个素材之间设置转场效果。预览并进行调整。
（7）片尾
添加字幕，注明制作团队及单位的名称，设置合适的字体字号字形，编辑动画。放于屏幕的右半场。
在覆盖轨中添加花絮图片，放置于屏幕的左半场，选择画面清晰、人物齐全、具有代表性的照片多张。
添加音频，并根据时间轨进行剪切，删除多余的部分。
（8）预览无误后，创建视频文件为iPhone、iPad能够播放的mpeg-4的格式。这个过程时间比较长，需要耐心等待。
三、感触与体会
由于我国职业教育的现实性，实施翻转课堂难度很大，一是由于职业院校学生作息时间安排较满，学生除了学习，课余生活被大量的活动和实践占满，很难有自主的利用移动终端学习的时间；二是由于职校学生家庭经济条件并不十分宽裕，人手一台笔记本电脑或iPad很难实现；三是职校学生学习的自觉性、积极性和主动性不够；四是职校学生的自学习惯不够。
所以作为普通教师，笔者认为可以适当的做课堂教学改革，将微课嵌入在课堂教学的开头作为导入，或者放置在课堂教学的结尾作为总结或拓展，吸引了学生的眼球，就比较容易吸引他的耳朵和脑子，提高课堂教学效率。
通过微课制作的初步体验，笔者认为，只要有一台像素较高的手机、一台电脑，再加上好的创意和设计，你也可以制作微课！
参考文献：
[1] 魏民. 微课顶层设计[Z].职业院校魅力课堂之微课设计与思维导图训练高级研修班.2014年11月29日
[2] 范国玉.微课开发技术培训[Z].职业院校魅力课堂之微课设计与思维导图训练高级研修班.2014年11月30日
[3] 胡铁生，黄明燕，李民.我国微课发展的三个阶段及其启示[J].远程教育杂志，2013年（4）
【关键词】婴儿抚触 微课 设计与制作
【中图分类号】G718.5 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）03-0137-03
一、认识微课
1. 微课的定义
简单来说，微课就是教学时长较短的课，一般为10-20分钟。与之相对应的是大课（教学时长较常或人数较多的课）、标课（教学时长为45分钟左右的课）和短课（教学时长20-30分钟的课）。
2.微课的由来
一般的说法是，微课的雏形最早见于美国被爱荷华大学学者所提出的60秒课程，现今的微课是在2008年由美国新墨西哥州圣胡安学院的教学设计提出的。
笔者更加认可的是教育部职业院校信息化教学指导委员会副主任委员魏民教授的观点：微课其实早在春秋时代就已出现。孔子在教授弟子的过程中，有时会让弟子在一炷香的时间内讲课，他再作点评。“一炷香的时间“是古代缺乏现代计时器的一种比较模糊的计时方法，一年有十二月，一月有五周，一周有六日，一日有十二时辰，一时辰有四刻，一刻有三盏茶，一盏茶有两柱香，一炷香有五分，一分有六弹指，一弹指有十刹那，一刹那就是一秒钟。所以，古时的“一炷香”的时间也就是一刻钟左右即现在大约十五分钟。这其实就是微课的雏形。这种微课在后来的幼儿教育、导游讲解等领域广泛应用，我们称之为普通微课。随着电影技术、数字技术的发展，视频微课和数字视频微课随之产生。所以说，微课并不是由谁发明创造出来的，而只是一种称谓。
3.视频课与课视频
（1）视频课
视频课是通过视频播放技术呈现给学习者的课。教师按照观看视频课进行学习的学习者的需求来设计教学方案，学习者通过观看视频课来获得学习内容，而观看视频课的学习者对之的评价是唯一的评价。
根据教学设计的需求，有些视频课中会有学生出镜，但他们充其量是演员的角色，并非该视频课的学习对象。
（2）课视频
课视频就是将教师面向学习者的授课通过视频拍摄录成的视频文件。教师按照面授学习者的学习需求设计学习方案，学习者通过教师面授获得学习内容，面授学习者对之的评价是唯一的评价。
（3）视频课和课视频并不是一个非常严格的分类。有些教学设计，既可以满足现场的面授学习者，又可以兼顾到观看视频的学习者的需求，这样的视频，既是视频课也是课视频，具有的学习价值是最高的。
4. 数字视频微课：就是按照教学设计需要，加入数字媒体资源，运用数字媒体制作技术实现的视频微课。
5. 微课的发展趋势
（1）成为翻转课堂主要学习资源
（2）成为MOOCs平台主要学习资源
（3）成为职业教育社会培训主要资源形式
（4）成为课堂教学核心素材
（5）成为评价教师资源建设能力重要指标
二、微课设计与制作案例
1.确定教学内容并设计教学活动
（1）教学内容
主要教学内容：婴儿抚触的具体操作（头面部抚触、胸部抚触、腹部抚触、四肢抚触、背部抚触）
次要教学内容：婴儿抚触前的准备工作、婴儿抚触的功能
（2）确定教学设计
由于教学内容以动作技能类（婴儿抚触的具体操作）为主、观念态度类（认识到婴儿抚触的好处）为辅，因此确定了“情景剧导入-操作视频及讲解-总结归纳-情景剧反馈”的教学设计。
（感谢指导并帮助确定教学设计的我校唐晓曦副校长、督导室陶三琴副主任、公共基础部武士杰老师、影像系肖楠老师、护理系张倩老师）
2.绘制微课地图
笔者使用iMindMap思维导图软件绘制微课地图。
首先，确定中心主题及五个主要分支。
其次，详细绘制每个主要分支中的内容，并贴上关键图片，画出分界线，填充颜色。
3.编写微课剧本
（1） 起名字
遵循好听、好记、好传播的原则，笔者将名称定为“年轻爸爸变脸记”。
（2）导入情景剧
时间：某日
地点：茶座
人物：儿护专家唐教授、年轻爸爸肖某
字幕：年轻爸爸变脸记——黑底，白字，打字机效果
肖某（满脸着急状）：唐教授，您好！
唐教授：您好！
肖某：有一个问题想请教您，我家宝宝最近睡得不好，吃得也少，更重要的是，特别容易苦恼，情绪很不稳定，请问您有什么好的方法可以解决吗？
唐教授：哦，请问孩子多大？
肖某：我家宝宝一个多月了。
唐教授：最近有没有腹泻、发热这些症状？
肖某：嗯，没有，去医院查都是好的。
唐教授：哦，那你有没有尝试过给孩子做按摩？
肖某：按摩？小宝宝也可以按摩吗？
唐教授：可以啊，按摩在专业术语上叫抚触。抚触可以安定宝宝的情绪，促进食欲，增进睡眠，你可以尝试一下。
肖某：那具体该怎么做呢？
唐教授：这个很简单，让我来告诉你。
（3） 片头
视频：软件库中片头视频
音频：软件库中音频
图片：1张婴儿抚触的图片，清晰、唯美，可做底纹背景
字幕：课题名称、单位名称 （4） 授课内容
准备工作——PPT展示
各部位抚触操作——字幕、视频、底部字幕、旁白
（5） 归纳总结——PPT展示
（6）反馈情景剧
时间：某日
地点：茶座
人物：儿护专家唐教授、年轻爸爸肖某
字幕：十天后……——黑底，白字，打字机效果
肖某（跑来，开心状）：唐教授，您好！
唐教授：您好！
肖某：自从用了你教给我的方法以后，我家宝宝的情况已经有所好转了，请问抚触还要继续做下去吗？
唐教授：当然，继续下去效果会更好。通过抚触，还会促进宝宝身心发育，增进亲子关系，坚持做下去，你还会有更多的收获！
肖某：好的，谢谢唐教授！（面向镜头）朋友们，婴儿抚触的做法我已经学会了，你们呢？
（7）片尾
字幕：制作人员、单位名称
花絮：画中画的形式展示花絮视频或图片
4.拍摄情景剧
选择合适的场景及演员，背诵对白。
至少两名摄影，一名摄影主要拍摄唐教授及全景，另一名摄影主要拍摄肖某及全景。要多角度，有近景（注意主角在镜头中的位置和大小）、特写、小角度环绕。
拍摄完成后进行视频剪辑（笔者用格式工厂和Corel ViedoStudio Pro），若现场声音效果不佳，可在此时录制旁白。
最后保存成“导入情景剧”和“反馈情景剧”两个文件。
（感谢扮演“唐教授”角色的我校唐晓曦副校长，扮演“年轻父亲肖某”角色的我校影像系肖楠老师，感谢充当摄影师的我校公共基础部武士杰老师）
5.制作微课
笔者使用Corel ViedoStudio Pro（会声会影）软件制作视频微课。
打开会声会影软件，选择时间轴视图模式。
（1）字幕“年轻爸爸变脸记”
选择字幕素材中从左至右依次出现的效果，拖动至屏幕下方的视频轨上，双击输入所需文字“年轻爸爸变脸记”，在右边的编辑栏和属性栏中按需设置字体字号字形及动画效果。预览调整时长。
添加打字机音频至屏幕下方的声音轨上，调整声音出现的起始时间，与文字相吻合，并将多余的音频剪切删除。
（2）导入情景剧
将“导入情景剧”视频文件放置屏幕下方的视频轨上，放在“年轻爸爸变脸记”字幕之后。预览发现，字幕与情景剧转换比较突兀，可在两者之间加入转场效果
（3）导入片头
在素材库的“即时项目”中选择“开始”，在“开始”视频库中选择一款温馨唯美风格的项目加入视频轨。“即时项目”均是设计好的多元素组合，我们需要修改字幕轨中内容，还需要将覆盖轨中的内容用鼠标右键替换成所需图片，并设置相应的图片动画。注意在此操作过程中，可根据需要，用“轨道管理器”增加轨道的数量。
预览，并将“导入情景剧”右键设置为“淡入”、“淡出”。
（4）教学内容视频
这部分内容可单独制作成一个视频插入。最后呈现的方式为：先PPT展示婴儿抚触前的准备工作，然后依次是婴儿抚触五个部位的字幕、操作视频，配上底部字幕说明及配音讲解。
（感谢提供教学素材、配音并制作此部分内容的我校护理系张倩老师）
（5） 归纳总结
用PPT的形式展示婴儿抚触中的注意事项。
（感谢提供教学素材制作此部分内容的我校护理系张倩老师）
（6）反馈情景剧
先插入字幕“十天后……”，设置好动画，配上音频。
再插入“反馈情景剧”，设置淡入淡出效果。
两个素材之间设置转场效果。预览并进行调整。
（7）片尾
添加字幕，注明制作团队及单位的名称，设置合适的字体字号字形，编辑动画。放于屏幕的右半场。
在覆盖轨中添加花絮图片，放置于屏幕的左半场，选择画面清晰、人物齐全、具有代表性的照片多张。
添加音频，并根据时间轨进行剪切，删除多余的部分。
（8）预览无误后，创建视频文件为iPhone、iPad能够播放的mpeg-4的格式。这个过程时间比较长，需要耐心等待。
三、感触与体会
由于我国职业教育的现实性，实施翻转课堂难度很大，一是由于职业院校学生作息时间安排较满，学生除了学习，课余生活被大量的活动和实践占满，很难有自主的利用移动终端学习的时间；二是由于职校学生家庭经济条件并不十分宽裕，人手一台笔记本电脑或iPad很难实现；三是职校学生学习的自觉性、积极性和主动性不够；四是职校学生的自学习惯不够。
所以作为普通教师，笔者认为可以适当的做课堂教学改革，将微课嵌入在课堂教学的开头作为导入，或者放置在课堂教学的结尾作为总结或拓展，吸引了学生的眼球，就比较容易吸引他的耳朵和脑子，提高课堂教学效率。
通过微课制作的初步体验，笔者认为，只要有一台像素较高的手机、一台电脑，再加上好的创意和设计，你也可以制作微课！
参考文献：
[1] 魏民. 微课顶层设计[Z].职业院校魅力课堂之微课设计与思维导图训练高级研修班.2014年11月29日
[2] 范国玉.微课开发技术培训[Z].职业院校魅力课堂之微课设计与思维导图训练高级研修班.2014年11月30日
[3] 胡铁生，黄明燕，李民.我国微课发展的三个阶段及其启示[J].远程教育杂志，2013年（4）