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当前,教师心理健康问题已引起了全社会的广泛关注。关注教师心理健康是学校管理中“人本思想”的重要体现,学校管理者,尤其是校长们应从教育长远发展的高度重视教师的心理健康问题,要采取有效手段缓解教师心理压力,以保证教师心理的健康发展。
一、教师的心理状况对学生的影响
教师的职责是教书育人,育人的内容又包括了育德、育心。要使学生的心理健康发展,教师必须首先拥有健康的心态。
1.教师的心理健康直接影响学生的心理健康
学生每天在学校与教师的相处时间长达七八个小时。在学校中教师是当然的主导者、支配者,教师的一言一行对学生的影响都是深刻而长久的。心理健康的教师能很好地设计促进学生身心健康发展的良好心理环境,心理健康水平高的班主任,他们的学生心理健康水平也高,反之亦然。
2.教师的心理健康直接影响学生的知识学习
心境不好的教师,很难营造愉快、轻松的课堂教学环境,他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师情绪不稳、常烦躁,学生也会受影响,如果学生常处于紧张和焦虑之中,学习效率不高,效果不佳,长此以往,会导致心理问题,甚至疾病。相反,教师心态健康向上,生活态度积极,教学积极,就会想方设法不断改进教学方法,因材施教,学生也会同样积极地学、积极地思考。因为教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感,促进学生健康心理的形成,对良好师生关系的建立,营造轻松、愉快的课堂气氛,以及学生接受与理解知识均有直接的、积极的影响。
3.教师的心理健康直接影响师生关系
如教师心理不健康,就难以正确理解学生的心理与行为,会采取不合常理的态度、方法来对待问题,会使师生间产生矛盾与冲突。有的教师常常抱怨现在的学生越来越难教,教师苦口婆心、竭尽全力地对学生进行教育,可学生要么我行我素,把教师的话当耳边风;要么阳奉阴违,使教师难以下台。这里自然有多方面的原因,但教师心理素质不高,没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因。著名心理学家艾里克森曾指出过:不良的师生关系会导致学生的心理疾病,好的师生关系可以治病,如果遇到一位好的教师,学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变。教师和学生对立的状态不利于学生学习,而是否产生师生对立关系,以及对立关系能否妥善解决,学生能否得到正确引导和转化,最终决定于教师的心理状况。
4.教师的心理健康直接影响学生个性的发展
学生的性格正在形成过程中,在学生的成长过程中,教师是榜样。特别是中小学生,由于认知水平有限,还没有形成独立的自我,很容易模仿别人,尤其是教师和家长。苏霍姆林斯基说过:“人只能由人来建树,……我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生活领域,即智慧、感情、意志、信念、自我意识。这些领域也只能用同样的东西即智慧、感情、意志、信念、自我意识去施加影响。”教师情绪好不好,喜不喜欢工作,都会影响学生;教师若惩罚、报复学生,学生会形成敌视和对抗的习惯,形成心理障碍;教师处事不公、乱用权利,会影响学生对整个社会的看法。
二、教师心理健康问题的对策
教师职业本身有其特殊性:教育对象的多样性,要求教师有多维度的心理取向;教育工作的示范性,要求教师加强自我形象的塑造;教育内容的广泛性,要求教师博览群书,不断完善自己的认知结构;教育任务的复杂性,要求教师有较强的心理调节与适应能力。教师的心理健康是教师从事教育工作的奠基石,也是教师自身健康生活的指向标,更是学生心理健康发展的助长剂。因此,要提高学生的心理健康水平,首先要提高教师的心理素质和他们的心理健康程度。校长就要立足于现实,关注教师心理健康,为教师的心理健康做些力所能及的事。根据我们的经验,校长应从下面几方面着手。
1.注重引导,让磨难变成乐趣
当你把工作当做乐趣来做时,再苦再累也心甘情愿,当你觉得工作乏味时,你每天的上班都变成了痛苦。人生的苦和乐是由自己的心理来把握的,就像大山中的回音,你喊快乐,它也回你快乐,你喊痛苦,它就应你痛苦。
关于帮助教师解决心理问题的方法有很多,如用理情治疗技术“ABC”理论来引导教师:A是指存在的一件事实,可以是一件事,亦可以是某个人的一个行动或态度;B是指个人对A的看法和信念;C是指个人情绪反应,这个反应可能是适当的,也可能是不适当的。理情治疗的目的就是改变他的不适当信念,而不是改变事件A。基于此,校长可以利用开会、平时和教师交谈等多种形式,逐步让教师建立起强大的心理防御系统,对某一事实进行正确的认知和评判,力争使自己全身心地投入到教育教学工作中。
2.创造环境,给教师一份温馨
环境能改造人,环境能陶冶人,什么样的环境培育出什么样的人。首先,校长要建立民主、宽松的管理环境,要真诚地面对教师,让教师敢于发表自己的意见,能和你的管理思想溶为一体。其次,要创造物质环境。当了教师就预示着人生的大部分时间都将生活在校园这个环境中,校园是他们工作生活的主要场地。试想如果校园破破烂烂,坑坑洼洼,教师还会有好心情吗?相反,如果把校园打扮得像花园,给教师安排一定的锻炼或娱乐场地,他们走进校园就有一种愉悦感,踏上社会有自豪感,这对教师的心理健康无疑是一个极大的帮助。此外,校内人际环境也很重要,特别是教师与教师之间的关系引导得好,教师就会心情舒畅。因此,校长在重视学生学习环境的同时,更要重视对教师教育教学环境的营造,通过营造环境,给教师带来一份温馨。
3.给予机会,在工作中找乐趣
人的本性是积极的,向上的,富有理性的,具有建设性的,可以通过自我教育不断地自我完善,达到自我实现。罗杰斯曾说过:人类有机体有一种天生的“自我实现”的动机,所有其他动机都是这种自我实现的不同表现形式。心理的成长和健康的潜能是个体生来就有的,我们的潜能能否实现,决定于个体和社会力量,这些力量促使或阻止自我实现。作为校长,要设法创造教师“自我实现”的机会,让他们获得成功,获得自信。比如,鼓励教师参加各种竞赛,让他们在获奖中产生自信;组织校内各种评优活动,提供更多的成功机会;帮助教师提炼自己的教学特色,让每位教师都看到自己的闪光点,都能抬起头来。各校的情况不同,提供的机会也不同。评优时要多考虑“中间层”。教师这个职业大多没有什么名利可图,教师最大的需要是在工作中获得他人的尊重,在成功中感受到他人的尊重,他人的尊重是教师最大的满足。多提供给他们成功的机会,这样可以使大多数教师能在工作中找到乐趣,把繁重的任务当做一件快乐的事来做。
4.树立形象,用言行感化教师
校长是教师的直接领导,和教师接触时间长,教师受其影响很大。当校长的应树立的意识是:我是教师的坚强后盾,我是可以信任的;切不能树立威严的形象。前者带给教师的是安全,是亲切;后者带给教师的是恐惧,是压抑。因此,校长要给教师以笑脸,要关心教师疾苦,要言而有信。这样的做法绝不会影响校长的威信,相反还能提高管理的质量,更能调动起教师的积极性。另外,从教师心理健康的角度来考虑,校长切不可以经常用诸如“下岗”之类的高压来管理教师,这样会使部分教师惶惶不可终日,加重心理负担。
总之,校长要重视教师的心理健康工作,全方位地造就一支高素质的教师队伍,学校的可持续性发展才有可能实现。
(作者单位: 山东省烟台经济开发区高级中学)
(责任编辑:刘福才)
一、教师的心理状况对学生的影响
教师的职责是教书育人,育人的内容又包括了育德、育心。要使学生的心理健康发展,教师必须首先拥有健康的心态。
1.教师的心理健康直接影响学生的心理健康
学生每天在学校与教师的相处时间长达七八个小时。在学校中教师是当然的主导者、支配者,教师的一言一行对学生的影响都是深刻而长久的。心理健康的教师能很好地设计促进学生身心健康发展的良好心理环境,心理健康水平高的班主任,他们的学生心理健康水平也高,反之亦然。
2.教师的心理健康直接影响学生的知识学习
心境不好的教师,很难营造愉快、轻松的课堂教学环境,他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师情绪不稳、常烦躁,学生也会受影响,如果学生常处于紧张和焦虑之中,学习效率不高,效果不佳,长此以往,会导致心理问题,甚至疾病。相反,教师心态健康向上,生活态度积极,教学积极,就会想方设法不断改进教学方法,因材施教,学生也会同样积极地学、积极地思考。因为教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感,促进学生健康心理的形成,对良好师生关系的建立,营造轻松、愉快的课堂气氛,以及学生接受与理解知识均有直接的、积极的影响。
3.教师的心理健康直接影响师生关系
如教师心理不健康,就难以正确理解学生的心理与行为,会采取不合常理的态度、方法来对待问题,会使师生间产生矛盾与冲突。有的教师常常抱怨现在的学生越来越难教,教师苦口婆心、竭尽全力地对学生进行教育,可学生要么我行我素,把教师的话当耳边风;要么阳奉阴违,使教师难以下台。这里自然有多方面的原因,但教师心理素质不高,没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因。著名心理学家艾里克森曾指出过:不良的师生关系会导致学生的心理疾病,好的师生关系可以治病,如果遇到一位好的教师,学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变。教师和学生对立的状态不利于学生学习,而是否产生师生对立关系,以及对立关系能否妥善解决,学生能否得到正确引导和转化,最终决定于教师的心理状况。
4.教师的心理健康直接影响学生个性的发展
学生的性格正在形成过程中,在学生的成长过程中,教师是榜样。特别是中小学生,由于认知水平有限,还没有形成独立的自我,很容易模仿别人,尤其是教师和家长。苏霍姆林斯基说过:“人只能由人来建树,……我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生活领域,即智慧、感情、意志、信念、自我意识。这些领域也只能用同样的东西即智慧、感情、意志、信念、自我意识去施加影响。”教师情绪好不好,喜不喜欢工作,都会影响学生;教师若惩罚、报复学生,学生会形成敌视和对抗的习惯,形成心理障碍;教师处事不公、乱用权利,会影响学生对整个社会的看法。
二、教师心理健康问题的对策
教师职业本身有其特殊性:教育对象的多样性,要求教师有多维度的心理取向;教育工作的示范性,要求教师加强自我形象的塑造;教育内容的广泛性,要求教师博览群书,不断完善自己的认知结构;教育任务的复杂性,要求教师有较强的心理调节与适应能力。教师的心理健康是教师从事教育工作的奠基石,也是教师自身健康生活的指向标,更是学生心理健康发展的助长剂。因此,要提高学生的心理健康水平,首先要提高教师的心理素质和他们的心理健康程度。校长就要立足于现实,关注教师心理健康,为教师的心理健康做些力所能及的事。根据我们的经验,校长应从下面几方面着手。
1.注重引导,让磨难变成乐趣
当你把工作当做乐趣来做时,再苦再累也心甘情愿,当你觉得工作乏味时,你每天的上班都变成了痛苦。人生的苦和乐是由自己的心理来把握的,就像大山中的回音,你喊快乐,它也回你快乐,你喊痛苦,它就应你痛苦。
关于帮助教师解决心理问题的方法有很多,如用理情治疗技术“ABC”理论来引导教师:A是指存在的一件事实,可以是一件事,亦可以是某个人的一个行动或态度;B是指个人对A的看法和信念;C是指个人情绪反应,这个反应可能是适当的,也可能是不适当的。理情治疗的目的就是改变他的不适当信念,而不是改变事件A。基于此,校长可以利用开会、平时和教师交谈等多种形式,逐步让教师建立起强大的心理防御系统,对某一事实进行正确的认知和评判,力争使自己全身心地投入到教育教学工作中。
2.创造环境,给教师一份温馨
环境能改造人,环境能陶冶人,什么样的环境培育出什么样的人。首先,校长要建立民主、宽松的管理环境,要真诚地面对教师,让教师敢于发表自己的意见,能和你的管理思想溶为一体。其次,要创造物质环境。当了教师就预示着人生的大部分时间都将生活在校园这个环境中,校园是他们工作生活的主要场地。试想如果校园破破烂烂,坑坑洼洼,教师还会有好心情吗?相反,如果把校园打扮得像花园,给教师安排一定的锻炼或娱乐场地,他们走进校园就有一种愉悦感,踏上社会有自豪感,这对教师的心理健康无疑是一个极大的帮助。此外,校内人际环境也很重要,特别是教师与教师之间的关系引导得好,教师就会心情舒畅。因此,校长在重视学生学习环境的同时,更要重视对教师教育教学环境的营造,通过营造环境,给教师带来一份温馨。
3.给予机会,在工作中找乐趣
人的本性是积极的,向上的,富有理性的,具有建设性的,可以通过自我教育不断地自我完善,达到自我实现。罗杰斯曾说过:人类有机体有一种天生的“自我实现”的动机,所有其他动机都是这种自我实现的不同表现形式。心理的成长和健康的潜能是个体生来就有的,我们的潜能能否实现,决定于个体和社会力量,这些力量促使或阻止自我实现。作为校长,要设法创造教师“自我实现”的机会,让他们获得成功,获得自信。比如,鼓励教师参加各种竞赛,让他们在获奖中产生自信;组织校内各种评优活动,提供更多的成功机会;帮助教师提炼自己的教学特色,让每位教师都看到自己的闪光点,都能抬起头来。各校的情况不同,提供的机会也不同。评优时要多考虑“中间层”。教师这个职业大多没有什么名利可图,教师最大的需要是在工作中获得他人的尊重,在成功中感受到他人的尊重,他人的尊重是教师最大的满足。多提供给他们成功的机会,这样可以使大多数教师能在工作中找到乐趣,把繁重的任务当做一件快乐的事来做。
4.树立形象,用言行感化教师
校长是教师的直接领导,和教师接触时间长,教师受其影响很大。当校长的应树立的意识是:我是教师的坚强后盾,我是可以信任的;切不能树立威严的形象。前者带给教师的是安全,是亲切;后者带给教师的是恐惧,是压抑。因此,校长要给教师以笑脸,要关心教师疾苦,要言而有信。这样的做法绝不会影响校长的威信,相反还能提高管理的质量,更能调动起教师的积极性。另外,从教师心理健康的角度来考虑,校长切不可以经常用诸如“下岗”之类的高压来管理教师,这样会使部分教师惶惶不可终日,加重心理负担。
总之,校长要重视教师的心理健康工作,全方位地造就一支高素质的教师队伍,学校的可持续性发展才有可能实现。
(作者单位: 山东省烟台经济开发区高级中学)
(责任编辑:刘福才)