论文部分内容阅读
阳光体育运动犹如春风吹遍了祖国各地，各个学校正如火如荼地开展着这项有意义的活动，其目的就是丰富学生的业余体育文化生活，让学生自觉投入阳光体育运动中，促进学生健康发展。在活动的开展过程中我们得到了很多启示，并成为宝贵的经验，指导我们的工作。
为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动（以下简称阳光体育运动）。
一、阳光体育应注重有效预设、生成和评价
笔者根据学生的身心特点，选择了短跳绳这一大众化的体育项目进行实验，取得了明显的教学效果。实验的具体流程如下：确定评分标准→课中测试→课后制成成绩卡发放给学生→学生自己写出测试后的感想→回收成绩卡→教师对学生评价→再发给学生。
活动设计过程
（一）活动的准备
1.测试目的：调动学生学习的积极性，让学生积极参与到体育运动中去，在实践发现自已的不足，通过表现性评价，使学生掌握科学锻炼身体的方法，促进其身心健康。
2.测试项目：1分钟单摇跳绳。
3.测试人数：120人。
4.测试形式：体育课随堂测验。
5.测试方法：四人一组自由结伴，一人测试，一人充当记录员，2人当裁判，汇报成绩时取两裁判的平均数。
6.测试评分标准（略）。
（二）活动开展
1.制作成绩卡并如实发放给学生，内容包括：测试评分标准、测试成绩栏、测试感想栏和教师评价栏。
2.学生填写测试感想与不足（略）。
3.观察学生在活动中的表现并作口头性评价，主要对学生的学习态度、情感、技术动作等方面进行评价，以使学生在练习中思考、改善、提高。
4.做书面的表现性评价（略）。
5.再次发放成绩卡给学生。
（三）情景展示
师：“咦，你们怎么今天都出来练跳绳了呢？”
生1：“这次跳绳跳得很不好，我希望下次测验时能再多跳几个。”
生2：“老师，我的单摇跳绳达到100分了，我在学双摇跳绳呢！”
师：“课间时间练习，不影响你们下一节课的学习吗？”
生：“不会的！”
师：“那你们在这里跳绳，是班主任要求你们来跳的吗？”
生：“不是，是我们自己想出来跳的。”
……
学生纷纷向我诉说着，我不由自主地为他们竖起了大拇指，心里也正偷着乐呢。这是活动开展后发生的动人场景。
以上例子告诉我们，体育活动的开展需要有效的预设，这样才能生成所想要达成的效果。可见对组织者来说，有效预设、生成和评价的过程是思维的过程，要求广大体育教师转变思维。首先是预设，要根据学校的实际情况、学生的年龄特点、运动水平等，有效地选择活动项目，开展形式、方法和措施，构建活动过程。其次是活动的生成、效果应该与预设是一致的，当实际生成的效果与预设不一致时，应重新预设，调整活动方法和措施。最后是评价，对学生在活动过程中的表现作评价，是教师指导学生学习的过程，可以给学生多次展示自己的机会，有利于改变练习方法，提高技术要领，达到以评促学的效果，从而使学生走向成功。
预设、生成和评价具有相对的时段性，且互相依存、互相促进，是学生发展的过程。对于一个动作学习来说，学习方法的预设，生成掌握技术的程度，教师都应及时对学生学习进行评价，指出其需要改正的地方。对于一节课来说，动作、情景是预设，应生成课堂的学习效果，最后对课进行评价。对于一学段来说，课堂是预设，通过长时间的学习，学生应掌握系统知识，培养体育涵养，教师给以学业性的评价，有利于其以后的学习，甚至整个人生的良好发展。
二、阳光体育呼唤良好的运动环境
镜头一：体育期中成绩单发下来了，心里就像揣着一个小兔，跳得好厉害，小脸蛋感觉像被火烤的一样，火辣辣的，我真的无奈……因为只跳了55个！
晚上我躺在床上，久久没有睡着……终于睡着了，我看见学校有一个很漂亮的运动场，看见很多的跳绳、篮球、呼啦圈。
这是学生的梦想——阳光体育要营造良好的运动环境。
首先，阳光体育运动的开展要以中央7号文件为指导，运动的开展是文件的落实，文件是运动开展的政策保障。
其次，充实教师队伍，加强理论学习和实践经验的总结。
再次，学校要增加体育经费的投入，不断改善体育设施、场地器材；真正减轻学生的学习负担，不要让“减负”作为口号，应留给学生更多的锻炼时间；把活动列入学校年度工作计划中，合理制定年级、班级和个人的长效评价机制。
三、家长观念亟须转变
镜头二：从小就喜欢运动的我，体育各项成绩都非常好。可妈妈就是不允许我参加学校的任何一项体育活动，非要我把文化成绩提高上去。这次期中考试，我的成绩很不理想，还挨了妈妈一顿打，我好伤心。别的小伙伴们在那跑跳，参加各种比赛，而我却不能。我只有每天期盼体育课，因为只有在这个时候，我才是最高兴的。老师，您能帮我吗？希望您说服我妈妈，同意我参加学校的训练队？我真的非常喜欢体育运动。
从学生的感想中发现，孩子渴望体育，但家长不支持。
由于中、高考升学率的影响，许多家长一直受“应试教育”思想的侵蚀，分数也就成了衡量孩子的唯一标尺，从而忽视了孩子的体育锻炼。家长必须转变观念，支持孩子多参加体育活动，养成体育锻炼的好习惯。我建议把节假日还给孩子，开展一些家庭文体活动，如球类、登山、钓鱼等，这样既可以增进家长和孩子的感情，又可以让孩子在轻松、愉快的氛围中达到健身目的。
四、阳光体育运动内容的开展要考虑的几个方面
镜头三：老师，我原本是个活泼好动的男孩，最喜欢运动，可是我的身体很差，经常生病，医生告诉我说，以后不能参加太激烈体育活动。老师，你知道吗？我多想上体育课啊……如果老师多开展些我也能参加的项目该多好啊！
在阳光体育运动内容的开展过程中要考虑以下几个方面：
（1）要以学生的生理、心理特点，体质水平和学校现状为依据。
（2）以《学生体质健康标准》为主线，增加锻炼效果好、实效性强、简便易行的锻炼项目和少数运动运动技能项目，目的在于激励学生积极参与体育锻炼，促进学生的生理机能、身体形态正常发育，提高素质和能力。
（3）要与体育课相结合，互相渗透，互相促进。
（4）要与课外体育活动相结合，延伸课堂，保证学生每天锻炼1小时。
（5）开展阳光体育运动,要营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。
（6）项目应往团体性、趣味性、多样性和师生互动性方向发展，既要继承优秀传统又要创新。应通过项目的设置提高学生的运动兴趣，养成体育习惯，培养体育品质。如古诗操比赛、千人花样跳绳赛、各种球类比赛、1分钟仰卧起坐等，这些可以以大课间活动、班级运动会、年级运动会等形式开展。
为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动（以下简称阳光体育运动）。
一、阳光体育应注重有效预设、生成和评价
笔者根据学生的身心特点，选择了短跳绳这一大众化的体育项目进行实验，取得了明显的教学效果。实验的具体流程如下：确定评分标准→课中测试→课后制成成绩卡发放给学生→学生自己写出测试后的感想→回收成绩卡→教师对学生评价→再发给学生。
活动设计过程
（一）活动的准备
1.测试目的：调动学生学习的积极性，让学生积极参与到体育运动中去，在实践发现自已的不足，通过表现性评价，使学生掌握科学锻炼身体的方法，促进其身心健康。
2.测试项目：1分钟单摇跳绳。
3.测试人数：120人。
4.测试形式：体育课随堂测验。
5.测试方法：四人一组自由结伴，一人测试，一人充当记录员，2人当裁判，汇报成绩时取两裁判的平均数。
6.测试评分标准（略）。
（二）活动开展
1.制作成绩卡并如实发放给学生，内容包括：测试评分标准、测试成绩栏、测试感想栏和教师评价栏。
2.学生填写测试感想与不足（略）。
3.观察学生在活动中的表现并作口头性评价，主要对学生的学习态度、情感、技术动作等方面进行评价，以使学生在练习中思考、改善、提高。
4.做书面的表现性评价（略）。
5.再次发放成绩卡给学生。
（三）情景展示
师：“咦，你们怎么今天都出来练跳绳了呢？”
生1：“这次跳绳跳得很不好，我希望下次测验时能再多跳几个。”
生2：“老师，我的单摇跳绳达到100分了，我在学双摇跳绳呢！”
师：“课间时间练习，不影响你们下一节课的学习吗？”
生：“不会的！”
师：“那你们在这里跳绳，是班主任要求你们来跳的吗？”
生：“不是，是我们自己想出来跳的。”
……
学生纷纷向我诉说着，我不由自主地为他们竖起了大拇指，心里也正偷着乐呢。这是活动开展后发生的动人场景。
以上例子告诉我们，体育活动的开展需要有效的预设，这样才能生成所想要达成的效果。可见对组织者来说，有效预设、生成和评价的过程是思维的过程，要求广大体育教师转变思维。首先是预设，要根据学校的实际情况、学生的年龄特点、运动水平等，有效地选择活动项目，开展形式、方法和措施，构建活动过程。其次是活动的生成、效果应该与预设是一致的，当实际生成的效果与预设不一致时，应重新预设，调整活动方法和措施。最后是评价，对学生在活动过程中的表现作评价，是教师指导学生学习的过程，可以给学生多次展示自己的机会，有利于改变练习方法，提高技术要领，达到以评促学的效果，从而使学生走向成功。
预设、生成和评价具有相对的时段性，且互相依存、互相促进，是学生发展的过程。对于一个动作学习来说，学习方法的预设，生成掌握技术的程度，教师都应及时对学生学习进行评价，指出其需要改正的地方。对于一节课来说，动作、情景是预设，应生成课堂的学习效果，最后对课进行评价。对于一学段来说，课堂是预设，通过长时间的学习，学生应掌握系统知识，培养体育涵养，教师给以学业性的评价，有利于其以后的学习，甚至整个人生的良好发展。
二、阳光体育呼唤良好的运动环境
镜头一：体育期中成绩单发下来了，心里就像揣着一个小兔，跳得好厉害，小脸蛋感觉像被火烤的一样，火辣辣的，我真的无奈……因为只跳了55个！
晚上我躺在床上，久久没有睡着……终于睡着了，我看见学校有一个很漂亮的运动场，看见很多的跳绳、篮球、呼啦圈。
这是学生的梦想——阳光体育要营造良好的运动环境。
首先，阳光体育运动的开展要以中央7号文件为指导，运动的开展是文件的落实，文件是运动开展的政策保障。
其次，充实教师队伍，加强理论学习和实践经验的总结。
再次，学校要增加体育经费的投入，不断改善体育设施、场地器材；真正减轻学生的学习负担，不要让“减负”作为口号，应留给学生更多的锻炼时间；把活动列入学校年度工作计划中，合理制定年级、班级和个人的长效评价机制。
三、家长观念亟须转变
镜头二：从小就喜欢运动的我，体育各项成绩都非常好。可妈妈就是不允许我参加学校的任何一项体育活动，非要我把文化成绩提高上去。这次期中考试，我的成绩很不理想，还挨了妈妈一顿打，我好伤心。别的小伙伴们在那跑跳，参加各种比赛，而我却不能。我只有每天期盼体育课，因为只有在这个时候，我才是最高兴的。老师，您能帮我吗？希望您说服我妈妈，同意我参加学校的训练队？我真的非常喜欢体育运动。
从学生的感想中发现，孩子渴望体育，但家长不支持。
由于中、高考升学率的影响，许多家长一直受“应试教育”思想的侵蚀，分数也就成了衡量孩子的唯一标尺，从而忽视了孩子的体育锻炼。家长必须转变观念，支持孩子多参加体育活动，养成体育锻炼的好习惯。我建议把节假日还给孩子，开展一些家庭文体活动，如球类、登山、钓鱼等，这样既可以增进家长和孩子的感情，又可以让孩子在轻松、愉快的氛围中达到健身目的。
四、阳光体育运动内容的开展要考虑的几个方面
镜头三：老师，我原本是个活泼好动的男孩，最喜欢运动，可是我的身体很差，经常生病，医生告诉我说，以后不能参加太激烈体育活动。老师，你知道吗？我多想上体育课啊……如果老师多开展些我也能参加的项目该多好啊！
在阳光体育运动内容的开展过程中要考虑以下几个方面：
（1）要以学生的生理、心理特点，体质水平和学校现状为依据。
（2）以《学生体质健康标准》为主线，增加锻炼效果好、实效性强、简便易行的锻炼项目和少数运动运动技能项目，目的在于激励学生积极参与体育锻炼，促进学生的生理机能、身体形态正常发育，提高素质和能力。
（3）要与体育课相结合，互相渗透，互相促进。
（4）要与课外体育活动相结合，延伸课堂，保证学生每天锻炼1小时。
（5）开展阳光体育运动,要营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。
（6）项目应往团体性、趣味性、多样性和师生互动性方向发展，既要继承优秀传统又要创新。应通过项目的设置提高学生的运动兴趣，养成体育习惯，培养体育品质。如古诗操比赛、千人花样跳绳赛、各种球类比赛、1分钟仰卧起坐等，这些可以以大课间活动、班级运动会、年级运动会等形式开展。