【摘 要】
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<正> 眼保健操是依据传统中医经络学以其简便易学在中小学校中普遍开展。几年来通过实际观察,笔者发现不少学生在取穴和操作手法上存在一些错误,现介绍如下:1.如何正确选择穴
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<正> 眼保健操是依据传统中医经络学以其简便易学在中小学校中普遍开展。几年来通过实际观察,笔者发现不少学生在取穴和操作手法上存在一些错误,现介绍如下:1.如何正确选择穴位第一节天应穴,位于肩头下三分骨凹陷处。第二节晴明穴,在眼内眦内一分许。第三节四白穴,应在瞳孔下一寸承泣穴直下三分,相当于眶下孔凹陷处。第四节按太阳穴轮刮眼眶、太阳穴在和和集竹空之间。2.操作手法与错误分析2.1 第一节有的同学按眉头的攒竹穴,也有
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