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3岁的女儿跪在地板上，全神贯注地画画。我经过她旁边，赞叹她画得真好。她却一脸不开心：“烦人!你把它弄坏了!”
晕，我真恼火。但是我意识到她才只有3岁，而她生气肯定是有原因的。是什么惹怒了她?我该怎么做?
我不知道怎么做，但如果就这么走开，不解决问题呀。我蹲下来，感觉她并不想和我面对面说话，于是就转过身，与她肩并肩蹲在一起。在这个位置上，我才觉察到，我刚才面对着她赞美她时，的确分散了她的注意力，干扰了她画画。
我在心里承认自己错了，对女儿充满了歉意。但我什么也没说，就这样默默地和她待了一会儿，直到她的注意力重新回到画画上去了，我才悄悄地离开。会儿，她跑过来，骄傲地向我展示她的成果。
所以——当你和孩子在一起沟通时，你所处的位置也是在传达一种信息，我们已经知道高低的问题了，但是，我们却没有考虑过方向。
和孩子面对面，可能表示亲热，也可能表示对抗，这是两个极端——和孩子面对面，很直接，需要孩子完全注意到你，让孩子别无选择；和孩子肩并肩，在某种程度上表示和孩子是一致的，可能是联合起来共同面对威胁、解决问题，或者表示陪伴和友好。
一步一步教你做：
任何时候，如果你发现和孩子有冲突，你只需要稍稍调整下位置，就可以把面对面的立场变成肩并肩的立场。
想像你现在正处在面对面的位置上，首先不要对视，把目光移向旁边，同时身体也稍微转到一边。
注意，这样一个小小的移动，会让双方的注意力转移到两人眼前所看到的事物上，而不是彼此愤怒的脸。
然后，停顿一会儿，让两个人都冷静片刻，直到彼此都调整好，适应双方现在的位置关系。你可以利用这片刻的沉静来考虑解决问题的方法。
和孩子肩并肩后，注意孩子会有什么反应；当你更加平静时，找到合适的方法来解决问题。
经验分享——
孩子和一个小伙伴在外面玩泥巴，我叮嘱他们别把泥土带进家里。可是，地板上还是有泥点儿。我尖叫：“瞧这一团糟!”站在卫生问里的孩子转过身，告诉我，他是进来洗小桶的。
我赶紧把视线从孩子脸上挪开，身体微转。这下，我直接看到的是那只泥巴小桶，而不是孩子了——我的愤怒转移到了小桶上。
停了一会儿，我和孩子适应了现在的肩并肩的位置关系。最初，我是对孩子生气，现在，我的关注点已经转移到泥巴小桶上了。我站在这样的角度上告诉他： “妈妈是为屋子里的泥巴而抓狂。”
孩子对我的平静也做出了反应，向我保证，他会把地板收拾干净。其实，我知道他只会弄得更糟，所以，我让他把手洗干净，把水池弄干净就好了，我自己去擦地板。
同时，我也想出了解决问题的方法：下次孩子玩泥巴时，在外面放大盆水，这样他就可以在外面洗小桶喽!
晕，我真恼火。但是我意识到她才只有3岁，而她生气肯定是有原因的。是什么惹怒了她?我该怎么做?
我不知道怎么做，但如果就这么走开，不解决问题呀。我蹲下来，感觉她并不想和我面对面说话，于是就转过身，与她肩并肩蹲在一起。在这个位置上，我才觉察到，我刚才面对着她赞美她时，的确分散了她的注意力，干扰了她画画。
我在心里承认自己错了，对女儿充满了歉意。但我什么也没说，就这样默默地和她待了一会儿，直到她的注意力重新回到画画上去了，我才悄悄地离开。会儿，她跑过来，骄傲地向我展示她的成果。
所以——当你和孩子在一起沟通时，你所处的位置也是在传达一种信息，我们已经知道高低的问题了，但是，我们却没有考虑过方向。
和孩子面对面，可能表示亲热，也可能表示对抗，这是两个极端——和孩子面对面，很直接，需要孩子完全注意到你，让孩子别无选择；和孩子肩并肩，在某种程度上表示和孩子是一致的，可能是联合起来共同面对威胁、解决问题，或者表示陪伴和友好。
一步一步教你做：
任何时候，如果你发现和孩子有冲突，你只需要稍稍调整下位置，就可以把面对面的立场变成肩并肩的立场。
想像你现在正处在面对面的位置上，首先不要对视，把目光移向旁边，同时身体也稍微转到一边。
注意，这样一个小小的移动，会让双方的注意力转移到两人眼前所看到的事物上，而不是彼此愤怒的脸。
然后，停顿一会儿，让两个人都冷静片刻，直到彼此都调整好，适应双方现在的位置关系。你可以利用这片刻的沉静来考虑解决问题的方法。
和孩子肩并肩后，注意孩子会有什么反应；当你更加平静时，找到合适的方法来解决问题。
经验分享——
孩子和一个小伙伴在外面玩泥巴，我叮嘱他们别把泥土带进家里。可是，地板上还是有泥点儿。我尖叫：“瞧这一团糟!”站在卫生问里的孩子转过身，告诉我，他是进来洗小桶的。
我赶紧把视线从孩子脸上挪开，身体微转。这下，我直接看到的是那只泥巴小桶，而不是孩子了——我的愤怒转移到了小桶上。
停了一会儿，我和孩子适应了现在的肩并肩的位置关系。最初，我是对孩子生气，现在，我的关注点已经转移到泥巴小桶上了。我站在这样的角度上告诉他： “妈妈是为屋子里的泥巴而抓狂。”
孩子对我的平静也做出了反应，向我保证，他会把地板收拾干净。其实，我知道他只会弄得更糟，所以，我让他把手洗干净，把水池弄干净就好了，我自己去擦地板。
同时，我也想出了解决问题的方法：下次孩子玩泥巴时，在外面放大盆水，这样他就可以在外面洗小桶喽!