药疗真的不如食疗吗

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  人们常说“是药三分毒”,认为吃药会给人体带来不良反应,而食物却没有这个弊端,不会对身体造成损害,因而生了病不肯吃药,希望依靠食物痊愈。那么,“药疗不如食疗”的说法是否科学呢?
  食物对于某些病情的恢复、调养的确能够发挥重要的作用,有助于提高身体机能,缩短病程。但是,膳食营养对于病情的辅助治疗效果是个长期而又缓慢的过程。而且,食疗效果是否显著还与疾病种类、病情的严重程度有关系。患者切不可不顾疾病类别,病情轻重,因为担心药物对脏器可能造成损伤,就去选择食疗而不使用药物。单纯地想依靠食疗就彻底治愈疾病,这种做法是盲目的,也是万万不可取的。
  对于一些慢性病症或由饮食不当而引起的问题,比如胃病、慢性咽炎、高血糖、高血脂等,包括食疗在内的生活方式的改善,确实能起到很好的治疗效果。但是对于像癌症等器质性功能性损害大,病情较严重的病症,食疗的效果却是非常有限的。患者务必要到医院进行相关的医学检查,并进行相应的药物和器械治疗,不要擅自选择单纯的食疗,从而造成病情延误。食疗,很多时候对病情只能起到缓解和改善的作用,只能作为一种辅助治疗手段来使用。
  2018年6月,一名韩国女歌手因乳腺癌离世的消息,引起了女性朋友对乳腺健康的高度关注。一时间,市场上出现了很多宣称具有“促进乳腺健康”“有效预防乳腺癌”功能的食品类产品,如豆浆饮料、绿茶饮料等。雌激素过高是导致乳腺癌的重要原因之一。豆浆的原料大豆中的確含有丰富的植物性雌激素,能竞争性抑制人体内的雌激素的产生。所以,喝豆浆确实在一定程度上能起到预防乳腺癌的作用。绿茶等茶叶虽然很早被证明具有一定的抗癌作用,但据日本最新的大规模实验研究表明,常喝绿茶和降低乳腺癌患病率之间并不存在关联性。而且,豆浆饮料、绿茶饮料中究竟有多少有益健康的成分,含有多少不利于健康的糖分,还需要具体产品具体分析。并不能将饮用产品和防癌抗癌画上等号。此外,过量摄入豆浆和绿茶不仅不能起到预防疾病的作用,甚至会对身体健康产生负面影响。如果已经患有乳腺方面的疾病,想要依靠喝豆浆治疗,则是对自己的不负责任。
  我国的《食品安全法》以及《食品安全法》修订草案一审稿中均规定,食品广告的内容不得涉及疾病预防、治疗功能,但仍有大量普通食品在宣传中偷换概念,游走在法律的灰色地带,用“食疗功能”为普通食品穿上一件华丽的外衣。您一定要擦亮双眼,不要被商家的夸张宣传所误导。
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