【摘 要】
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国际自由式摔跤是一项技能主导类格斗对抗性的体育运动项目,对抗性高、竞争性强是该项目的重要特点.也正是因此,无论是在竞技比赛中,还是在高强度、高负荷的运动训练中,国际
【机 构】
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湘潭市体育运动学校 湖南·湘潭 411100
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国际自由式摔跤是一项技能主导类格斗对抗性的体育运动项目,对抗性高、竞争性强是该项目的重要特点.也正是因此,无论是在竞技比赛中,还是在高强度、高负荷的运动训练中,国际自由式摔跤运动员都经常会出现运动损伤事故.鉴于此,本文就针对国际自由式摔跤运动员常见运动损伤事故的发生原因,并在原因分析的基础上,结合笔者自身的运动训练经验,提出了几点有针对性的损伤预防措施,以期能够为国际自由式摔跤运动训练的科学、高效开展提供参考.
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