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小朋友,你的仪态举止会不会经常受到大人的指点,他们批评你坐没坐相,站没站姿?认真学习下面这些正确的仪态举止,你就再也不会挨批评啦!
谈话姿势:谈话的姿势能反映出一个人的性格、修养和素质哦。
现场直播:小朋友,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望。哟哟哟,这位小朋友,你和我谈话的时候又看书又看报的,还面带倦容、哈欠连天。你也太心不在焉、傲慢无礼啦,你这种谈话姿势实在不礼貌哦。
站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。
现场直播:站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不要将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要无意识地做些小动作哦,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信的感觉,而且也有失仪态的庄重啦。
坐姿:坐,是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。
现场直播:正确的坐姿应该是腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。
在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。
走姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。
现场直播:“行如风”就是用像风一样快来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。
谈话姿势:谈话的姿势能反映出一个人的性格、修养和素质哦。
现场直播:小朋友,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望。哟哟哟,这位小朋友,你和我谈话的时候又看书又看报的,还面带倦容、哈欠连天。你也太心不在焉、傲慢无礼啦,你这种谈话姿势实在不礼貌哦。
站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。
现场直播:站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不要将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要无意识地做些小动作哦,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信的感觉,而且也有失仪态的庄重啦。
坐姿:坐,是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。
现场直播:正确的坐姿应该是腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。
在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。
走姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。
现场直播:“行如风”就是用像风一样快来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。