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摘要：探讨和把握英语练习设计的“度”（量度、明确度、梯度、多维度、开放度），对保护和提高学生英语学习的积极性，扩展学生英语思维能力，拓宽学生英语学习的视野，增强英语课堂效率有着重要的作用。
关键词：英语练习 设计 度
中图分类号：G6 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2012）09（c）-0198-02
激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，发展自主学习的能力和合作精神，无疑成为新课程英语教学改革的亮点，也成为英语课堂教学设计中教师追求的目标。但在平常的教学中，笔者发现多数教师在练习设计上却徘徊于旧的观念，裹足不前，对待练习的态度是拿来主义，练习设计缺乏“度”的思考。
作为课堂教学的1/3的组成部分，练习的设计也应顺应新课程改革的亮点，将多种知识的获得和多种能力的训练有机结合，为学生提供张扬个性、发展思维、激励创新的空间搭建平台，使学生在自主、合作、探究的过程中获得良好的情感体验，培养健康的人格。因此，英语练习设计的“度”的把握不应成为教学设计的弱点、盲点，而理应成为教学设计的亮点。
1 把握练习设计的量度，提高学习效率
练习的设计量度是指练习设计的时间量及练习设计时间量之内的题量。练习的根本是让学生更多地品尝学习的乐趣，在学习的乐趣中巩固知识，提高能力；让教师在学生品尝学习的过程中对学生知识的掌握，能力的提升有清楚的认识，对教师的教学具有反馈作用。
因此，从练习设计的时间量度分析，科学合理的练习时间量才能保证学生在品尝乐趣中产生学习的兴趣，激发语言学习的内驱力，促使语言能力的形成。反之，使学生产生厌恶心理，降低英语学习效率。笔者认为单一课堂的练习设计时间量度课内不应当超过10～15min，课后练习的设计以半个小时为准。七年级以口头练习为主，兼顾英语的基本书写；八年级还是口头练习为主，可以稍加英语书面练习的量；九年级既要关注口头练习，也要把握书面练习。
从练习设计的时间量之内的题量分析，练习设计的时间量之内，题量坚持量（度）适而精原则。题量太少，没有一定的数做保证，不可能达到巩固知识，形成技能的目的。反之，题量太多，加大学生负担，挫伤学生学习的积极性，不利于学生学习习惯的养成，重复机械的练习只会劳而无获，更谈不上学生智力的开发。因此，要根据不同的课型灵活安排，科学有效地把握和运用设计目标性原则，体现知识的重点和难点，要做到适而精，精而灵，灵而效（效果），决不能犯拿来主义，在题量上重回题海战术、疲劳战术的老路。总之，既要练得好，又要练得巧，既要练得适，又要练得牢，从而提高学习的效率。
2 体现练习设计的明确度，实现教学目的
练习设计的明确度是指练习的设计体现课堂教学的目的。练习作为教学组成部分，练习设计都要从教学目的出发，体现教学的重点和难点，体会教学思想的精髓，练习的布置要能起到对学生“听、说、读、写”能力培养的作用。
例如，初中阶段学了有关见面问好（Gre eting）、介绍（Introduction）、打电话（Telep honing）、购物（Shopping）、问路（Finding your way）或征求意见等对话及课文，教师要有意识地设计和布置与这些知识点相关的作业题。或是背诵典型的对话和课文；或是设计相关的补全对话；或是让学生编写相关的对话；或是让学生到台上表演相关的对话等。总之，要明确具体的教学目的，然后设法通过各种途径和方式设计和布置练习，以达到使学生能对所学知识及时巩固、牢固掌握，甚至创新的作用。
3 考虑练习设计的梯度，保护学习信心
练习设计的梯度是指练习难度系数的渐进性。科学设计练习的梯度，有助于减轻学生的学习心理压力，增进成功的体验，增强自尊心和自信心，保证学生以最佳的精神状态投入学习。因此，教师在设计练习时，理解层次性原则的内涵，把握知识系统性原则，符合学生的认识规律，呈梯度、出层次，使学生从感知—认识—掌握—创造运用，循序渐进逐步加深，应充分考虑新旧知识的内在联系，发挥好旧知识的正迁移作用，从而减缓作业的梯度性。例如：在教学牛津初中英语7A Unit5 Reading这篇课文时，我就设计了这样一组练习：
（1）文中顾客来了，营业员是怎样和顾客打招呼的？（感知性练习）
（2）找出文中关于购物的一些短语，并写下来。（认知练习）
（3）说说你在生活中的一次购物经历以及遇到的事情。（应用性练习）
练习1适合学困生做，让他们也能体验到学习的愉悦感。练习3留给那些学有余力的学生，可以发挥他们的创造性，让他们产生成功感。在练习中体现设计的梯度感，也能减轻学生学习过程的压力。
大量教学实践表明，过易完成的学习任务不能满足学生的学习成就感，不足以使学生产生学习乐趣；而过难的题目学生无从着手，也不能产生成功的体验；只有难度适中的练习才能保护学生的自信心，让学生感到既有智慧的挑战性又获得解决问题的成就感。
4 关注练习设计的多维度，培养发散思维
练习设计的多维度是指练习本身所具有的思维发散性。设计练习的多维度有利于学生发散性思维的提高，培养学生的创新能力。一组好的练习应该具有多维度性，从而养成学生多角度地思考问题的良好习惯，在应变中解决问题的能力。
譬如，对同一个知识点的操练可以采用选择性练习、判断性练习、转换性练习、生成性练习、操作性练习、表达性练习等方式，不要采取固定的操练模式。因为大脑的基本机能是兴奋和抑制，而单调的刺激时间一长，不但不能引起兴奋，而且会导致抑制。所以英语练习中采用一种形式、一种方法，不如采用多种形式、多种方法，使大脑接受的刺激经常变化，使大脑保持兴奋状态，思维活跃，学习才有高效率可言。我在教牛津初中英语7A Unit2 Integrated skills 的过程中，给学生一个句子：
Millie and her classmates are going on a trip to the China Space Museum from 1p.m.to 5p.m.next Monday. 学生对其进行多角度提问和回答：
Are Millie and her classmates going on a trip to the China Space Museum from 1p.m.to 5p.m.next Monday？
Where are Millie and her classmates going on a trip from 1p.m.to 5p.m. next Monday？
Who are going on a trip to the China Space Museum from 1p.m.to 5p.m.next Monday？
When are Millie and her classmates going on a trip to the China Space Museum？
What are Millie and her classmates going to do from 1p.m.to 5p.m.next Monday？
这种练习设计就具有思考的多维性特点，比过去要求学生根据提示改写句子科学得多，同时给予学生更多的思维空间。
在教学的不同阶段，练习设计应体现发展学生思维的原则，围绕所学的基础知识，设计一些符合学生知识水平和思维水平的变式题、智慧题，促进学生思维的进一步发展，有利于学生发散思维的形成。
5 重视练习设计的开放度，拓宽学生视野
语言来源于生活，也将运用于生活。在对外交流越来越频繁的今天，只要稍加注意，便可发现越来越多的英语出现在我们周围。因此，关注练习的开放度，注重落实练习的开放性，拓展学生作业的空间，引导学生走向社会、走向生活，让学生在实际生活中感受英语、体会英语、学习英语，培养语感和兴趣，养成自主学习的良好习惯是练习设计中值得商榷的话题。
因此，要开放性设计内容应联系课本，从大纲出发设计出有价值的作业，其内容可联系校园内外、生活实际，涉及的知识面广而不偏，符合学生的认知规律，适合学生年龄层次、个性发展特点等因素；增加搜集型练习、自主型练习、实践型练习、合作型练习、创意型练习设计量度和比重，在练习的设计中体现以上题型的练习。
例如，搜集型练习鼓励学生到生活中去寻找和搜集英语信息、有关课本内容的知识、课外知识、有用的词汇等等。在实际操作中，先布置任务，再要求学生通过查字典、上网、到图书馆等方法，搜集有用的学习资料。实践型练习可以利用周末布置学生预习单词，将单词中的元音音素划出来，如此日积月累，可以很好的把握学生的语音关。
再如，我在教授牛津初中英语7A Unit3 Reading时，布置的预习作业是：“请上网或查阅书籍寻找国内外有关节日的问题。”学生很快在周末通过上网查寻，就将国内外很多国家的节日的时间、来历、庆祝的方式以及节日的意义等都抄写或打印出来了，令人惊喜的是，有个学生竟然将我想讲的“trick or treat”都找出来了，于是那节课我索性让他讲解，使他体验到了很大的成就感和满足感。同时，这样的作业也让学生开拓了视野，增长了不少的见识。课后我还让学生根据自己查到的结果以及老师上课的内容在自己的小组中进行讨论，最后形成一份报告，在第二堂课向全班同学汇报。
6 不忘练习设计的教育性，实现教育目的
教学始终具有教育性。学生在教学中进行学习和交往，是他们生活中认识世界和社会交往的组成部分。练习作为教学的重要组成部分，是完整教学环节中不可缺少的一环，因此，在练习设计选择上，要精选帮助学生了解世界和中西方文化的差异，拓宽视野，培养学生的爱国主义精神、舍己为人、乐于奉献的献身精神等等，促使他们形成健康的人生观和价值观，为他们的终生学习和发展打下基础的练习，真正达到外语教育的目的。例如，在讲授牛津初中英语7B Unit5 Reading时，我设计问题What should you do when someone is trapped in a big fire？（当看到有人被火围困的时候，你该怎么做？）学生回答I should call 119./I should scream for help./I should immediately run into the fire to save him myself.—— 当我听到他们的回答时，我肯定了他们的这种做法，But as young kids，can we save him only by ourselves？我告诉他们：学生是未成年人，应该要先保护好自己，在保证自己安全的前提下，我们可以采取报警或者向大人寻求帮助等方式。
又如：在讲授完牛津初中英语7A Unit6 Fashion 中的Reading后，我说The Class1，Grade 7 students hold a fashion show to help Project Hope，what else should we do if we want to help them？学生们回答，We can donate our own money，statioary or books./We can ask our friends，neighbours and parents to raise some money for them./we can often write to them to encourage them.—— 这样学生就会在潜移默化中受到教育，让自己的思想受到熏陶。
总之，练习设计是一门科学。科学追求的是严谨，务实，并产生效果，因此，教师在练习设计选择上，一定要精选练习，必须考虑其量度、坡度、多维度、明确度与科学度，还要使练习的设计具有开放性和教育性的特点，以促进英语教学水平大面积的提高。
参考文献
[1]林崇德.英语教育心理学[M].北京：北京教育出版社，2000.
[2]李嘉曾.创造学与创造力开发训练[M].南京：江苏人民出版社，2005.
[3]覃辉.教学设计与教学效率[J].中小学英语，2006（4）.
关键词：英语练习 设计 度
中图分类号：G6 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2012）09（c）-0198-02
激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，发展自主学习的能力和合作精神，无疑成为新课程英语教学改革的亮点，也成为英语课堂教学设计中教师追求的目标。但在平常的教学中，笔者发现多数教师在练习设计上却徘徊于旧的观念，裹足不前，对待练习的态度是拿来主义，练习设计缺乏“度”的思考。
作为课堂教学的1/3的组成部分，练习的设计也应顺应新课程改革的亮点，将多种知识的获得和多种能力的训练有机结合，为学生提供张扬个性、发展思维、激励创新的空间搭建平台，使学生在自主、合作、探究的过程中获得良好的情感体验，培养健康的人格。因此，英语练习设计的“度”的把握不应成为教学设计的弱点、盲点，而理应成为教学设计的亮点。
1 把握练习设计的量度，提高学习效率
练习的设计量度是指练习设计的时间量及练习设计时间量之内的题量。练习的根本是让学生更多地品尝学习的乐趣，在学习的乐趣中巩固知识，提高能力；让教师在学生品尝学习的过程中对学生知识的掌握，能力的提升有清楚的认识，对教师的教学具有反馈作用。
因此，从练习设计的时间量度分析，科学合理的练习时间量才能保证学生在品尝乐趣中产生学习的兴趣，激发语言学习的内驱力，促使语言能力的形成。反之，使学生产生厌恶心理，降低英语学习效率。笔者认为单一课堂的练习设计时间量度课内不应当超过10～15min，课后练习的设计以半个小时为准。七年级以口头练习为主，兼顾英语的基本书写；八年级还是口头练习为主，可以稍加英语书面练习的量；九年级既要关注口头练习，也要把握书面练习。
从练习设计的时间量之内的题量分析，练习设计的时间量之内，题量坚持量（度）适而精原则。题量太少，没有一定的数做保证，不可能达到巩固知识，形成技能的目的。反之，题量太多，加大学生负担，挫伤学生学习的积极性，不利于学生学习习惯的养成，重复机械的练习只会劳而无获，更谈不上学生智力的开发。因此，要根据不同的课型灵活安排，科学有效地把握和运用设计目标性原则，体现知识的重点和难点，要做到适而精，精而灵，灵而效（效果），决不能犯拿来主义，在题量上重回题海战术、疲劳战术的老路。总之，既要练得好，又要练得巧，既要练得适，又要练得牢，从而提高学习的效率。
2 体现练习设计的明确度，实现教学目的
练习设计的明确度是指练习的设计体现课堂教学的目的。练习作为教学组成部分，练习设计都要从教学目的出发，体现教学的重点和难点，体会教学思想的精髓，练习的布置要能起到对学生“听、说、读、写”能力培养的作用。
例如，初中阶段学了有关见面问好（Gre eting）、介绍（Introduction）、打电话（Telep honing）、购物（Shopping）、问路（Finding your way）或征求意见等对话及课文，教师要有意识地设计和布置与这些知识点相关的作业题。或是背诵典型的对话和课文；或是设计相关的补全对话；或是让学生编写相关的对话；或是让学生到台上表演相关的对话等。总之，要明确具体的教学目的，然后设法通过各种途径和方式设计和布置练习，以达到使学生能对所学知识及时巩固、牢固掌握，甚至创新的作用。
3 考虑练习设计的梯度，保护学习信心
练习设计的梯度是指练习难度系数的渐进性。科学设计练习的梯度，有助于减轻学生的学习心理压力，增进成功的体验，增强自尊心和自信心，保证学生以最佳的精神状态投入学习。因此，教师在设计练习时，理解层次性原则的内涵，把握知识系统性原则，符合学生的认识规律，呈梯度、出层次，使学生从感知—认识—掌握—创造运用，循序渐进逐步加深，应充分考虑新旧知识的内在联系，发挥好旧知识的正迁移作用，从而减缓作业的梯度性。例如：在教学牛津初中英语7A Unit5 Reading这篇课文时，我就设计了这样一组练习：
（1）文中顾客来了，营业员是怎样和顾客打招呼的？（感知性练习）
（2）找出文中关于购物的一些短语，并写下来。（认知练习）
（3）说说你在生活中的一次购物经历以及遇到的事情。（应用性练习）
练习1适合学困生做，让他们也能体验到学习的愉悦感。练习3留给那些学有余力的学生，可以发挥他们的创造性，让他们产生成功感。在练习中体现设计的梯度感，也能减轻学生学习过程的压力。
大量教学实践表明，过易完成的学习任务不能满足学生的学习成就感，不足以使学生产生学习乐趣；而过难的题目学生无从着手，也不能产生成功的体验；只有难度适中的练习才能保护学生的自信心，让学生感到既有智慧的挑战性又获得解决问题的成就感。
4 关注练习设计的多维度，培养发散思维
练习设计的多维度是指练习本身所具有的思维发散性。设计练习的多维度有利于学生发散性思维的提高，培养学生的创新能力。一组好的练习应该具有多维度性，从而养成学生多角度地思考问题的良好习惯，在应变中解决问题的能力。
譬如，对同一个知识点的操练可以采用选择性练习、判断性练习、转换性练习、生成性练习、操作性练习、表达性练习等方式，不要采取固定的操练模式。因为大脑的基本机能是兴奋和抑制，而单调的刺激时间一长，不但不能引起兴奋，而且会导致抑制。所以英语练习中采用一种形式、一种方法，不如采用多种形式、多种方法，使大脑接受的刺激经常变化，使大脑保持兴奋状态，思维活跃，学习才有高效率可言。我在教牛津初中英语7A Unit2 Integrated skills 的过程中，给学生一个句子：
Millie and her classmates are going on a trip to the China Space Museum from 1p.m.to 5p.m.next Monday. 学生对其进行多角度提问和回答：
Are Millie and her classmates going on a trip to the China Space Museum from 1p.m.to 5p.m.next Monday？
Where are Millie and her classmates going on a trip from 1p.m.to 5p.m. next Monday？
Who are going on a trip to the China Space Museum from 1p.m.to 5p.m.next Monday？
When are Millie and her classmates going on a trip to the China Space Museum？
What are Millie and her classmates going to do from 1p.m.to 5p.m.next Monday？
这种练习设计就具有思考的多维性特点，比过去要求学生根据提示改写句子科学得多，同时给予学生更多的思维空间。
在教学的不同阶段，练习设计应体现发展学生思维的原则，围绕所学的基础知识，设计一些符合学生知识水平和思维水平的变式题、智慧题，促进学生思维的进一步发展，有利于学生发散思维的形成。
5 重视练习设计的开放度，拓宽学生视野
语言来源于生活，也将运用于生活。在对外交流越来越频繁的今天，只要稍加注意，便可发现越来越多的英语出现在我们周围。因此，关注练习的开放度，注重落实练习的开放性，拓展学生作业的空间，引导学生走向社会、走向生活，让学生在实际生活中感受英语、体会英语、学习英语，培养语感和兴趣，养成自主学习的良好习惯是练习设计中值得商榷的话题。
因此，要开放性设计内容应联系课本，从大纲出发设计出有价值的作业，其内容可联系校园内外、生活实际，涉及的知识面广而不偏，符合学生的认知规律，适合学生年龄层次、个性发展特点等因素；增加搜集型练习、自主型练习、实践型练习、合作型练习、创意型练习设计量度和比重，在练习的设计中体现以上题型的练习。
例如，搜集型练习鼓励学生到生活中去寻找和搜集英语信息、有关课本内容的知识、课外知识、有用的词汇等等。在实际操作中，先布置任务，再要求学生通过查字典、上网、到图书馆等方法，搜集有用的学习资料。实践型练习可以利用周末布置学生预习单词，将单词中的元音音素划出来，如此日积月累，可以很好的把握学生的语音关。
再如，我在教授牛津初中英语7A Unit3 Reading时，布置的预习作业是：“请上网或查阅书籍寻找国内外有关节日的问题。”学生很快在周末通过上网查寻，就将国内外很多国家的节日的时间、来历、庆祝的方式以及节日的意义等都抄写或打印出来了，令人惊喜的是，有个学生竟然将我想讲的“trick or treat”都找出来了，于是那节课我索性让他讲解，使他体验到了很大的成就感和满足感。同时，这样的作业也让学生开拓了视野，增长了不少的见识。课后我还让学生根据自己查到的结果以及老师上课的内容在自己的小组中进行讨论，最后形成一份报告，在第二堂课向全班同学汇报。
6 不忘练习设计的教育性，实现教育目的
教学始终具有教育性。学生在教学中进行学习和交往，是他们生活中认识世界和社会交往的组成部分。练习作为教学的重要组成部分，是完整教学环节中不可缺少的一环，因此，在练习设计选择上，要精选帮助学生了解世界和中西方文化的差异，拓宽视野，培养学生的爱国主义精神、舍己为人、乐于奉献的献身精神等等，促使他们形成健康的人生观和价值观，为他们的终生学习和发展打下基础的练习，真正达到外语教育的目的。例如，在讲授牛津初中英语7B Unit5 Reading时，我设计问题What should you do when someone is trapped in a big fire？（当看到有人被火围困的时候，你该怎么做？）学生回答I should call 119./I should scream for help./I should immediately run into the fire to save him myself.—— 当我听到他们的回答时，我肯定了他们的这种做法，But as young kids，can we save him only by ourselves？我告诉他们：学生是未成年人，应该要先保护好自己，在保证自己安全的前提下，我们可以采取报警或者向大人寻求帮助等方式。
又如：在讲授完牛津初中英语7A Unit6 Fashion 中的Reading后，我说The Class1，Grade 7 students hold a fashion show to help Project Hope，what else should we do if we want to help them？学生们回答，We can donate our own money，statioary or books./We can ask our friends，neighbours and parents to raise some money for them./we can often write to them to encourage them.—— 这样学生就会在潜移默化中受到教育，让自己的思想受到熏陶。
总之，练习设计是一门科学。科学追求的是严谨，务实，并产生效果，因此，教师在练习设计选择上，一定要精选练习，必须考虑其量度、坡度、多维度、明确度与科学度，还要使练习的设计具有开放性和教育性的特点，以促进英语教学水平大面积的提高。
参考文献
[1]林崇德.英语教育心理学[M].北京：北京教育出版社，2000.
[2]李嘉曾.创造学与创造力开发训练[M].南京：江苏人民出版社，2005.
[3]覃辉.教学设计与教学效率[J].中小学英语，2006（4）.