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在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，如何体现学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身体育意识，是21世纪我国学校体育发展的趋势。所以，学校体育和教师必然要主动地适应社会变化的这种要求。因此，激发和保持学生的运动兴趣，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，是我们体育教师共同探讨的一个问题。如何在重视学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识，现谈一下自己的看法
一、改变体育教学中的近期效益
目前，在不少学校中，把教学重点都放在身体素质练习和体育锻炼达标率，忽视了学生心理素质、学习方法、创造能力的培养，使学生对体育产生了应付心理。对毕业走向社会后如何从事体育锻炼不能产生积极影响。
新的体育教育思想应适应经济、社会和学生自身发展为需要，挖掘和发挥学生身心发展的潜能，弘扬主体性和主动性。把只强调学生在校期间阶段效益跃升为追求以阶段效益为基础的长远效益，把培养学生对体育的兴趣、爱好和习惯放到首要位置，培养终身体育意识。
二、培养学生体育的兴趣，感受体育的快乐
兴趣是提高学生学习积极性的源泉，而教师是学生兴趣的指南。学生在有兴趣的状态下学习和在沮丧厌恶的状态下学习，效果是极为不同的。兴趣促成动机，动机支配需要的行为。因而，兴趣的强度决定行为的结果。
小学生最乐意干自己感兴趣的事情，凡是主观上不愿意做的事情他就很难做好。所以，培养他们体育锻炼的习惯也应当从培养兴趣入手。好玩好动是小学生的天性，老师的任务就是保护和发展他们的体育兴趣。一般地说，经常给学生讲名人锻炼身体的轶闻，与学生一起跑步、做操、打球等，都是促进小学生体育兴趣的有效途径。在具体指导学生进行锻炼时，要注意把体育锻炼和游戏娱乐结合起来。比如，一边做游戏，一边学习，让学生一边排队去做早操，一边唱儿歌。这样的锻炼会使孩子感到满身喜悦，身心都得到锻炼。当小学生的体育兴趣得到发展和巩固后，老师和家长应有意识地加重体育锻炼的成分，增强学生自觉锻炼的意识。教师要根据孩子自身的爱好、特点选择孩子喜欢的运动项目。每个孩子都喜欢令人兴奋的体育运动，他们还希望在自己所参加的集体活动中显示出个人成就。但是过早地要求孩子进行大运动量、专业化的练习和严酷的训练，以及参与激烈的竞争等，会增加孩子的心理负担。要持续地寻找孩子参与活动的方法，使孩子形成参加多种体育活动的积极态度。
大多数学生是喜爱体育课的，但他们的兴趣有时遭到了扼杀，使之体育意识也随之淡漠，教师在教学中应将快乐还给学生，这种快乐是其它课程无法给与的。学生一旦感受到体育带来的喜悦，就这样终身体育意识的种子就在他们的心中生根发芽。
三、培养学生自我锻炼能力
培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？在多年体育教学中，笔者认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。要教给小学生一些体育锻炼的常识。1.教给小学生一些常见运动项目的知识和技术，指导学生正确的练习；2.要给孩子说明各种体育活动的特点和意义；3.教给孩子一些最基本的体育比赛规则。同时，在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这对以后学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。
四、养成学生的体育锻炼习惯
习惯，是在长时间里逐渐养成的，一时不容易改变的行为和倾向。它有别于兴趣和爱好的是它没有意志努力的存在。而体育习惯，更是一种自发的、能使人从中获得快乐的行为。因此，教师要有计划地培养学生良好的锻炼习惯。
１.指导学生掌握科学锻炼身体的方法
不是任何一种活动都是体育活动，也不是任何一种体育活动都能锻炼身体和增强体质，不懂得用科学的方法锻炼身体，不仅会影响锻炼效果，还有可能损害身体健康。只有懂得和运用锻炼身体的基本原理和科学锻炼的方法，才能达到预期的锻炼效果。因此，体育教师在课堂教学中，应有意识地把科学锻炼身体的基本原理和方法传授给学生。
２．加强良好锻炼习惯的训练
良好习惯的形成，是意志与毅力的结果，只有经过严格要求，反复训练和努力实践才能形成。因此，体育教师培养学生良好的锻炼习惯要依据学生的年龄、心理特征，根据教与学的需要与可能，制定严密的、科学的、切实可行的计划，有的放矢地逐个项目培养和训练。让学生准确掌握动作要领和练习过程，要由易到难、由单项到系列、由部分到整体，坚持不懈，反复训练。只有这样才能逐渐形成学生良好的锻炼习惯。
３．培养训练学生的良好锻炼习惯，必须与培养学生对活动的兴趣、爱好相结合。随着对某一活动的兴趣的形成和爱好的增长，习惯性也就越强。只有设法将学生从被动锻炼中解放出来，变被动锻炼为主动锻炼，才能达到培养学生良好锻炼习惯的目的。由被动锻炼转化为主动锻炼，需要很强的锻炼自觉性和自觉能力。因此，体育教师不但在课堂上培养学生良好锻炼习惯，而且要帮助学生制订有个性特点、具体切实的个人锻炼计划。严格规定锻炼内容、方法、过程、运动量和时间等。教育学生要认真锻炼，踏踏实实，从点滴做起。并引导学生加强对自己锻炼计划的实施进行自我评价、自我监督。不断提高学生积极参与锻炼的自律性，从而养成良好的锻炼习惯。
终身体育观念的形成，是一个循序渐进的过程，只要我们在教学中注意趣味性原则和因材施教原则，给学生“制造”快乐，让学生学会自己愉悦自己，就能把体育课上成“育体课”，从而促进学生终身体育观念的形成。
一、改变体育教学中的近期效益
目前，在不少学校中，把教学重点都放在身体素质练习和体育锻炼达标率，忽视了学生心理素质、学习方法、创造能力的培养，使学生对体育产生了应付心理。对毕业走向社会后如何从事体育锻炼不能产生积极影响。
新的体育教育思想应适应经济、社会和学生自身发展为需要，挖掘和发挥学生身心发展的潜能，弘扬主体性和主动性。把只强调学生在校期间阶段效益跃升为追求以阶段效益为基础的长远效益，把培养学生对体育的兴趣、爱好和习惯放到首要位置，培养终身体育意识。
二、培养学生体育的兴趣，感受体育的快乐
兴趣是提高学生学习积极性的源泉，而教师是学生兴趣的指南。学生在有兴趣的状态下学习和在沮丧厌恶的状态下学习，效果是极为不同的。兴趣促成动机，动机支配需要的行为。因而，兴趣的强度决定行为的结果。
小学生最乐意干自己感兴趣的事情，凡是主观上不愿意做的事情他就很难做好。所以，培养他们体育锻炼的习惯也应当从培养兴趣入手。好玩好动是小学生的天性，老师的任务就是保护和发展他们的体育兴趣。一般地说，经常给学生讲名人锻炼身体的轶闻，与学生一起跑步、做操、打球等，都是促进小学生体育兴趣的有效途径。在具体指导学生进行锻炼时，要注意把体育锻炼和游戏娱乐结合起来。比如，一边做游戏，一边学习，让学生一边排队去做早操，一边唱儿歌。这样的锻炼会使孩子感到满身喜悦，身心都得到锻炼。当小学生的体育兴趣得到发展和巩固后，老师和家长应有意识地加重体育锻炼的成分，增强学生自觉锻炼的意识。教师要根据孩子自身的爱好、特点选择孩子喜欢的运动项目。每个孩子都喜欢令人兴奋的体育运动，他们还希望在自己所参加的集体活动中显示出个人成就。但是过早地要求孩子进行大运动量、专业化的练习和严酷的训练，以及参与激烈的竞争等，会增加孩子的心理负担。要持续地寻找孩子参与活动的方法，使孩子形成参加多种体育活动的积极态度。
大多数学生是喜爱体育课的，但他们的兴趣有时遭到了扼杀，使之体育意识也随之淡漠，教师在教学中应将快乐还给学生，这种快乐是其它课程无法给与的。学生一旦感受到体育带来的喜悦，就这样终身体育意识的种子就在他们的心中生根发芽。
三、培养学生自我锻炼能力
培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？在多年体育教学中，笔者认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。要教给小学生一些体育锻炼的常识。1.教给小学生一些常见运动项目的知识和技术，指导学生正确的练习；2.要给孩子说明各种体育活动的特点和意义；3.教给孩子一些最基本的体育比赛规则。同时，在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这对以后学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。
四、养成学生的体育锻炼习惯
习惯，是在长时间里逐渐养成的，一时不容易改变的行为和倾向。它有别于兴趣和爱好的是它没有意志努力的存在。而体育习惯，更是一种自发的、能使人从中获得快乐的行为。因此，教师要有计划地培养学生良好的锻炼习惯。
１.指导学生掌握科学锻炼身体的方法
不是任何一种活动都是体育活动，也不是任何一种体育活动都能锻炼身体和增强体质，不懂得用科学的方法锻炼身体，不仅会影响锻炼效果，还有可能损害身体健康。只有懂得和运用锻炼身体的基本原理和科学锻炼的方法，才能达到预期的锻炼效果。因此，体育教师在课堂教学中，应有意识地把科学锻炼身体的基本原理和方法传授给学生。
２．加强良好锻炼习惯的训练
良好习惯的形成，是意志与毅力的结果，只有经过严格要求，反复训练和努力实践才能形成。因此，体育教师培养学生良好的锻炼习惯要依据学生的年龄、心理特征，根据教与学的需要与可能，制定严密的、科学的、切实可行的计划，有的放矢地逐个项目培养和训练。让学生准确掌握动作要领和练习过程，要由易到难、由单项到系列、由部分到整体，坚持不懈，反复训练。只有这样才能逐渐形成学生良好的锻炼习惯。
３．培养训练学生的良好锻炼习惯，必须与培养学生对活动的兴趣、爱好相结合。随着对某一活动的兴趣的形成和爱好的增长，习惯性也就越强。只有设法将学生从被动锻炼中解放出来，变被动锻炼为主动锻炼，才能达到培养学生良好锻炼习惯的目的。由被动锻炼转化为主动锻炼，需要很强的锻炼自觉性和自觉能力。因此，体育教师不但在课堂上培养学生良好锻炼习惯，而且要帮助学生制订有个性特点、具体切实的个人锻炼计划。严格规定锻炼内容、方法、过程、运动量和时间等。教育学生要认真锻炼，踏踏实实，从点滴做起。并引导学生加强对自己锻炼计划的实施进行自我评价、自我监督。不断提高学生积极参与锻炼的自律性，从而养成良好的锻炼习惯。
终身体育观念的形成，是一个循序渐进的过程，只要我们在教学中注意趣味性原则和因材施教原则，给学生“制造”快乐，让学生学会自己愉悦自己，就能把体育课上成“育体课”，从而促进学生终身体育观念的形成。