论文部分内容阅读
许多人对“感冒”的概念并不清楚，存在不少误解。实际上感冒、流感、上感（上呼吸道感染的简称）的概念是不同的，预防和治疗的方法也不完全一样。感冒和流感虽然都是由病毒感染呼吸道引起的，但它们是两种不同的疾病。
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，发病率较高，易引起暴发性流行或大流行，病原体为甲、乙、丙3种类型流行性感冒病毒，主要通过空气飞沫传播。临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显和轻度呼吸道感染症状，虽有自限性，但老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心脏病者易并发肺炎。
普通感冒，简称感冒，俗称“伤风”，是急性上呼吸道病毒感染中最常见的病种，虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒致病病毒并非完全一样。其主要病原体有鼻病毒，普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。普通感冒大多为散发性，不引起流行，但冠状病毒感染可引起某些流行。感冒多呈自限性，一般经5～7天痊愈。
不要认为慢性呼吸道疾病离我们很远，其实，只要病程超过了3个月的呼吸道疾病就可以称为慢性呼吸道疾病。哮喘和慢性阻塞性肺疾病都属于慢性疾病。哮喘是世界范围内最常见的慢性疾病之一，在哮喘的防治中，避免过敏原是不变的话题。例如有的人对家中饲养的宠物过敏，就需要忍痛割爱将宠物送走。
在众多的慢性呼吸道疾病中，慢性阻塞性肺疾病的发病率最高。慢阻肺通常包括慢性支气管炎和肺气肿，以咳嗽、咳痰，甚至呼吸困难为主要症状。各种对呼吸道的有害刺激都可能会加重慢阻肺患者的病情，比如：空气污染，吸入烟雾及刺激性气体、矿物燃料产生的废气或者厨房的油烟等。而二手烟的危害也不容小觑，据中国疾病预防控制中心在广州的研究表明，目前中国不吸烟的人群中，有190万死于慢阻肺的人归因于二手烟的危害。
有不少慢阻肺患者的发病都是由于患者的反复感冒造成的。季节交替，儿童与老人的抵抗力相对较弱，衣服穿少了、被子没盖严实这些都是造成儿童与老人感冒的原因。
因此，积极预防与治疗感冒是预防慢阻肺的最好方法。老人和儿童尤其要增强抵抗力，在多变的天气以及季节交替的情况下要特别注意预防感冒。流行性感冒流行期间少去公共场所，多喝水，勤开窗通风，尽量改善生活环境。对于青年人来说，本身抵抗力很强，但是工作压力大，生活作息不规律，吸烟，嗜辣等因素也容易降低机体抵抗力。因此，规律生活，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，绿色装修，增强体育锻炼也是提高免疫力的好方法。
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，发病率较高，易引起暴发性流行或大流行，病原体为甲、乙、丙3种类型流行性感冒病毒，主要通过空气飞沫传播。临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显和轻度呼吸道感染症状，虽有自限性，但老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心脏病者易并发肺炎。
普通感冒，简称感冒，俗称“伤风”，是急性上呼吸道病毒感染中最常见的病种，虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒致病病毒并非完全一样。其主要病原体有鼻病毒，普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。普通感冒大多为散发性，不引起流行，但冠状病毒感染可引起某些流行。感冒多呈自限性，一般经5～7天痊愈。
不要认为慢性呼吸道疾病离我们很远，其实，只要病程超过了3个月的呼吸道疾病就可以称为慢性呼吸道疾病。哮喘和慢性阻塞性肺疾病都属于慢性疾病。哮喘是世界范围内最常见的慢性疾病之一，在哮喘的防治中，避免过敏原是不变的话题。例如有的人对家中饲养的宠物过敏，就需要忍痛割爱将宠物送走。
在众多的慢性呼吸道疾病中，慢性阻塞性肺疾病的发病率最高。慢阻肺通常包括慢性支气管炎和肺气肿，以咳嗽、咳痰，甚至呼吸困难为主要症状。各种对呼吸道的有害刺激都可能会加重慢阻肺患者的病情，比如：空气污染，吸入烟雾及刺激性气体、矿物燃料产生的废气或者厨房的油烟等。而二手烟的危害也不容小觑，据中国疾病预防控制中心在广州的研究表明，目前中国不吸烟的人群中，有190万死于慢阻肺的人归因于二手烟的危害。
有不少慢阻肺患者的发病都是由于患者的反复感冒造成的。季节交替，儿童与老人的抵抗力相对较弱，衣服穿少了、被子没盖严实这些都是造成儿童与老人感冒的原因。
因此，积极预防与治疗感冒是预防慢阻肺的最好方法。老人和儿童尤其要增强抵抗力，在多变的天气以及季节交替的情况下要特别注意预防感冒。流行性感冒流行期间少去公共场所，多喝水，勤开窗通风，尽量改善生活环境。对于青年人来说，本身抵抗力很强，但是工作压力大，生活作息不规律，吸烟，嗜辣等因素也容易降低机体抵抗力。因此，规律生活，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，绿色装修，增强体育锻炼也是提高免疫力的好方法。