浅析一年级新生焦虑情绪的引导和矫正

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  小学一年级是从幼儿教育到小学教育的“幼小衔接”期。“幼小衔接”指的是儿童从幼儿园生活向小学生活过渡之间的衔接,就是儿童结束以游戏为主导活动的学龄前生活,走上以学习为主导活动的正规学习生活的过渡。小学时期是儿童开始学校生活的基础阶段,因此,小学新生入学后的心理变化与适应情况应该引起学校、老师、家长的重视。笔者担任过初中教学、小学六个年级的循环教学、小学班主任等工作,根据多年的教育教学实践经验,本文通过真实案例进行研究分析,探讨关于一年级新生入学焦虑情绪的引导和矫正方法。
  案例:9月1日,开学第一天,学校又迎来一批可爱的新生,每个孩子脸上都洋溢着笑容,高高兴兴地来到学校,家长站在门外目送自己的孩子走进教室,眼神中流露出喜悦、担忧、不舍……孩子们的小学阶段校园生活开始了!我是一年级(1)班的班主任,走进教室,看到座位上打闹的、地上爬着的,还有站在门口号啕大哭的学生,我这个班主任必须立刻出招了!先来个音乐游戏,带着孩子们随音乐做韵律体操,孩子们睁大眼睛看着我,听着音乐,模仿小动物的动作,和老师互动起来。可是教室门外花圃旁边那个号啕大哭的孩子还没停下来,她是我班学生琪琪,安慰她的老师已经换了几轮,她还是无动于衷,只顾自己哭喊:“我要妈妈!我要妈妈……”看着这个瘦小、泪如泉涌的孩子,真是让人心疼!
  这就是幼小衔接过程中常见的现象,属于心理学研究中的“儿童分离性焦虑”现象。所谓分离性焦虑,就是在离家或与所依恋的人分离时,出现不适当的、过度的、损害行为能力的焦虑。分离性焦虑在儿童人口中一般占3.5%~5.1%,在青春期及少年中为0.7%~4.1%;性别上,女童较男童明显,女、男之比约为3:1,发作年龄多为儿童期,平均年龄约7.5岁。儿童分离性焦虑主要表现为:不愿与依恋对象(通常是母亲)分离,强行分离时产生过度的焦虑情绪,不想上学或拒绝上学,出现烦躁不安、哭闹、发脾气、头痛、恶心、呕吐等现象和症状,但无相应躯体疾病。这就是所谓的人生第三次“断乳期”。不同孩子的表现形式不一样,有的孩子症状轻微,有的孩子则情绪波动较大,有的孩子用很短的时间就能缓解,有的孩子则需要很长的时间才能适应环境、融入集体,开始正常的学习生活。
  学生琪琪就是这样的情,开学第一个月每天都在哭喊中度过,成了这一届新生里面的“明星”。从学校大门口走到教室,要花一节课时间,值日老师轮流哄她,都无济于事,直到我去安抚才能让她平静下来。连续1个月时间,在我的关爱、帮助下,琪琪适应了小学的生活,变得活泼开朗,还当上纪律监督员,每天课前课后跟我汇报同学的表现。新的校园生活中,每个孩子出现的问题都是各具特点的,老师的引导方法也应因人而异。对于琪琪的新生焦虑情绪,我采用关爱、陪伴、悦纳、激励等方法,对孩子循循善诱,给予孩子心理支持,帮助孩子树立克服困难的自信心,培养孩子坚强的意志和开朗的性格;同时,和家长密切沟通,进行家校配合。具体措施如下:
  1. 关爱体贴,转移焦虑点
  琪琪每天哭喊着要妈妈,其实是孩子对陌生环境的担忧和恐惧,觉得爸爸妈妈离开了她,把她放到一个陌生的地方,和陌生的人在一起相处,而且每天在外面的时间很长,从早晨出门到晚上回家才能见到爸爸妈妈。这些原因让一个6岁多的孩子觉得压力很大,她本能地用哭闹的方式来表达自己的情感。如果你不走进孩子的心里,不站在孩子的角度思考,是很难体会到孩子的这份痛苦的。每天早晨等我安顿好教室里的学生,去外面的花圃旁找到琪琪的时候,她已经哭成泪人,满头大汗,小脸煞白。见到我来了,这个小不点眼睛一亮,像是见到救星一样,不过还是会继续哭,只是一边哭一边看着我,等着我做点什么。我走到她身边,蹲下来,和她平视,温柔地帮她理了理乱发,摸了摸她的后背,让她呼吸更顺畅些,再关心地问:“今天谁送我们琪琪来上学的呀?”她说:“妈妈。”“妈妈去哪里了?”“去上班了。”“哦,爸爸妈妈要上班,琪琪也要上学。”小家伙好像在思考,停了几秒才又接着哭喊“我要妈妈”,不过已经没了原来的气势。关爱和悦纳,可以让孩子变得通情达理,不用过多的语言开导,孩子已经能稍稍舒缓焦虑情绪了。
  2. 陪伴并熟悉环境,减轻对陌生环境的恐惧感
  陪伴对“伤痛”有着很强的治愈能力。我乘机牵着她的小手,说:“好了,我们歇一会,先不哭了,潘老师带琪琪去逛逛。”听到“去逛逛”的话,她觉得很新奇,握紧了我的手,哭声变成了哼哼声,跟着我慢慢走进校园。9月的早晨,微风吹得人很是舒服、爽快,再加上“百年老校”北岭小学校园里绿树成荫,树上的小鸟最喜欢在清晨歌唱,校园整洁,焦虑的心情舒缓了许多。我和琪琪大手牵小手,在校园里漫步,穿过教学楼来到大操场,经过润泽园走到大树下,看看这、看看那,最后在操场旁的长凳上坐了下来。熟悉的环境可以减弱孩子的焦虑和恐惧感,陪伴会让孩子找到好像和家人在一起那种温暖幸福的感觉。
  3. 参与活动,融入集体,培养自信心
  终于把琪琪安顿下来,这一天正常的学习生活开始了。可是,午休结束,托管中心的老师把所有的孩子送到学校,别的小朋友都高高兴兴地回到教室,琪琪却背起书包要回家去,又开始哭喊着要妈妈。还好,下午两节课是音乐和体育课,我的音乐课,妙招多得是!我把学生带到音乐教室,先用课前的律动音乐吸引他们的注意力,听着《口哨与小狗》,和老师互动,模仿小动物的动作,积极参与的小组会得到表扬和加分,表现特别出色的小朋友可以上讲台额外加分奖励。音乐课上,一会唱歌,一会表演,一会听老师讲故事,一会又人手一件打击乐器为同学伴奏……快乐的时光总是过得飞快。一节音乐课上完了,学生都非常期待下一节音樂课和老师进行互动游戏。琪琪也融入大集体中,和同学们一起唱、一起跳,很开心,很放松。让学生成为课堂的主人、舞台的主角,学生自信的表演、老师欣赏的目光和同学们热烈的掌声,能够消除焦虑和恐惧感,让学生喜欢上学、喜欢上课。
  4. 家校沟通,帮助孩子消除焦虑和恐惧
  琪琪焦虑哭闹的现象持续了一个月,在此期间,我每天送学生放学时都会找家长沟通,让家长了解孩子在校的表现和心理状况,向家长了解孩子在家的表现,以及相关的情绪信息。建议家长多和孩子沟通,给孩子传递正能量,让孩子给家长介绍校园最漂亮的地方、最好玩的事情、自己在学校的表现、班级同学的趣事,并给予孩子肯定,让孩子建立自信心和身为北岭学子的自豪感。生活上,保证充足的睡眠时间和饮食营养,保持身体的健康。父母的关爱、陪伴和悦纳,让孩子明白爸爸妈妈是爱她的,每个人都要做自己的事情,大人要上班,小孩要上学,这些都是正常的,也是必须做到的,人人要面对,不可以逃避,要积极面对。
  国庆节后,全班学生都步入了小学阶段的正常的学习和生活。经过一个月的尽心引导,琪琪同学也平稳度过了幼小衔接的“断乳期”,一年级新生的焦虑情绪得以成功引导与矫正。
  综上所述,对于小学一年级新生入学初期出现的焦虑情绪,教师采用关爱、悦纳、陪伴,以及引领其熟悉环境、参与活动、融入集体、培养自信心、家校沟通等方法进行引导和矫正,可得到满意的效果。
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