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我国著名教育家叶澜说过：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思却可能成为名师。”其用意是鼓励教师们珍惜反思、重视反思，由此也可见教学反思是多么重要。
当前，在新课程背景下，许多学校都要求教师写教育教学反思。但是绝大多数教师对于教学反思只是浅尝辄止，更有甚者只是为了应付领导的检查，敷衍了事，这非常不利于教师专业化发展。真正的教学反思是教师在教学实践过程中发现问题、思考问题、解决问题的一种行为，是教师对自身教学观念、行为与思维方式的再认知、再创造的过程。
一、教学反思的含义
所谓教学反思，是指教学主体(一般指教师)借助行动研究自觉地把自己的课堂教学实践作为认识对象而进行全面、深入的冷静思考和总结的一种行为。它是教师不断对自己的教育实践深入反思、改进教学实践的行为，是教师努力提高教学能力、提升教学实践的合理性及教学效益、促进自身成长的一种有效途径。
教学反思既有个体反思，也有群体反思，即通过备课组、教研组的参与，协作反思，讨论形成反思群体，产生新的思想。教学反思的过程是教师不断循环、教学能力螺旋上升的过程。
二、教学反思的基本途径
经常性的教学反思可使教师从经验型教学走向研究型教学，更新其固守的经验和模式，不断提高教学水平。教学反思的有效途径有：
(一)记教学日记。教师在自己的教学过程中或教学结束之后，对教学得失可以进行总结反思，这种反思可以从以下几个方面人手：从教学参与者看，可以反思教师的教学行为得失。主要涉及的是教学方法的反思，如针对不同类型的知识是否采用了相应的方法，以及教学方法与教学目标的适合性，可以反思学生的学习行为得失，反思教学目标的达成情况；从教学进行的步骤看，可以反思教学的导入，教学各环节的衔接；从教学内容看，可以反思教学目标设置的适当性，教材内容重点、难点的处理，单元教学内容在学科体系中的位置等。
(二)说课。说课就是对备课的口头说明，但它不同于备课，说课是指备课的过程及其理由，而备课主要是指教学的内容和方法。说课在教学反思方面具体体现在：教师在备完课乃至讲完课之后，对自己处理教材内容的方式与理由作出说明，讲出这些过程，就是讲出自己解决问题的策略。而这种策略的说明，也正是教师对自己处理教材方式方法的反思。事实上，说课总是讲给同行听的，同行听后要提出建议与评比，这是一个很好且有效的教学反思途径。
(三)听课与评课。听课决不是简单地评价优劣，不是关注讲课者将要讲什么，而是思考自己如何处理好同样的内容，然后将讲课者处理问题的方式与自己的预想处理方式相对照，以发现其中的出入。教师讲课时并不总是能注意到自己教学上的得失，但若课后观看自己的教学录像，特别是与同行、专家教师一起，边看边评，则更能看出自己在教学中的长短。
(四)征求学生意见。潜心于提高自己教学水平的教师，往往都会向学生征询对自己教学的反馈意见，这是教师进行教学反思的一个重要渠道。
(五)评价学生学习的效果。规范化的教学应在单元教学结束时，通过多种方式对自己的教学效果进行检查。检查的目的在于了解学生学习的效果，从而提出改进的建议。这种反思包括以下几个方面：学生完成教学目标的情况，学生学习中的得失表现，造成得失的原因，大部分学生在内容掌握上存在的一致性倾向，自己解决这些问题的方法和措施。
(六)总结和提炼教学经验。任何事件的发展总有一个由量变到质变的过程，教师的成长也是如此。一个教师在自己漫长的教学生涯中，不能没有教育教学理论的学习，也不能没有教材教法的研究，更不能没有教学经验的积累和总结。一个教材反复地教，一块黑板不停地写，谁没有教得得心应手的时候?谁没有发现“新大陆”的时候?谁没有精雕细刻的得意之作?谁没有激情澎湃的创新灵感?但是这些别人无法领略的“得意之作”、“成功之法”，如果不及时地总结和积累，不能进一步的补充和完善，终归会“时过境迁”而“烟消云散”。即便来年再上这一课，也不一定能教出当初的水平，久而久之，激情不再来，灵感不复临。因此，在教学中教师要勤于积累，善于思考，把当时的感受及时地记下来，并从理论上做进一步的完善提高，从实施上做进一步的补充修正，以达到一种新的层次，使教学艺术长青。
三、教学反思的内容
1.写教学成功之处。将教学过程中达到预先设计的教学目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新等等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进、完善、推陈出新，达到光辉顶点。
2.写教学不足之处。即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行系统的回顾、梳理，并作深刻的反思、探究和剖析，使今后的教学更上一层楼。
3.写教学中的机智。课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。
4.写教学时学生的创新之处。在课堂教学过程中，学生是学习的主体，学生总会有“创新的火花”在闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独特的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对学生也是一种赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可以拓宽教师的教学思路，提高教学水平。
5.写“再教设计”。一节课下来，静心沉思摸索出了哪些教学规律，教法上有哪些創新，知识点上有什么发现，组织教学方面有何新招，解题的诸多误区有无突破，启迪是否得当，训练是否到位等等。及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，写出“再教设计”，这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。
四、教学反思的方法
1.从怀疑处反思。从怀疑处寻求问题，至少产生两个角度以上的思考。如：教学方法的使用是否科学。从“是”与“否”两个角度，还可以衍生出怎么“更科学”，怎么才能避免“不科学”等举一反三的思考。
2.从转换立场处反思。一个教学细节，从教师、学生、家长的角度来看是不同的。因此，反思中要有机地转换立场，多角度“包围”反思主题，才能保证反思的客观性，增强反思的深度。
3.从转换知识系统、学科领域处反思。综合实践、跨学科教学实践是课程标准的新理念。因此，反思有时也应从转换知识系统、学科领域来寻求不同的答案。
4.从转换时空处反思。每个教学细节都有其发生、发 展的时空特性，一堂课、一个教育教学过程的成功与失败都有诸多偶然因素，不要因为成功或失败就放过或忽略潜藏其中的问题。
5.从假设性问题处反思。假设是逻辑思考的重要方式。一种假设就代表一种新思维、新概念，甚至能产生与已有问题相悖的结果。反思中提出一个假设，就可能寻找到一把解决问题的钥匙。
6.从联系对比处反思。对比体现差异，联系体现衔接，通过横向、纵向的联系、对比，我们就可以从中发现许多新的问题。
7.从事物本质处反思。哲学是所有科学的基础，心理学、教育学是教育科学的基础。做更深层次的反思，就必须掌握哲学原理，学习心理学，教育学知识，才能使“反思”更全面、更科学、更客观，才能提高“反思”的含金量。
五、教学反思的目的与意义
(一)教学反思的目的
1.通过教学反思，教师能建立科学的、现代的教学理念，并将自己的新理念自觉转化为教学行动。反思的目的在于提高教师自我教学意识，增强自我指导、自我批评的能力，并能冲破经验的束缚，不断对教学进行诊断、纠错、创新，适应当今教育改革的需要，逐步成长，学会教学。帮助教师从“操作型”走向科研合理型。
2.通过教学反思的研究，解决理论与实践脱节的问题，试图构建理论与实践相结合的桥梁。将反思理论指导实践，融于实践，反过来，通过实践的检验进一步提升理论。
3.提高教师的教学科研意识。良好的教学素质要求教师必须参加教学改革和教学研究，对教学中发生的诸多事件能予以关注，并把他们作为自己的教学研究对象，是当代教师应具备的素质。一个经常地并自觉地对自身教学进行反思的教师，就有可能发现许多教学中的问题，越是发现问题，就越是有强烈的愿望想去解决这些问题。关注问题并去解决问题的过程，也就是教师树立科研意识、参与教学研究的过程。
4.整体推进教学质量的提高。教学反思不单是指向个人的，它也可以指向团体。在团体的教学观摩、教学评比、教学经验的切磋与交流中，每一个参与者都提供了自己独特的教学经验，同时也都会从别人的经验中借鉴到有益的经验。多种经验的对照比较，可以使每一位教师对自己的教学进行全方位的反思。这样做的结果是普遍提高了教师的教学水平，从而整体上推进教学质量的全面提高。
5.教学反思，不仅要求确立学生的主体性地位，更重要的是发挥教师的主导地位。教学中，在让学生主体性充分发挥的同时，教师的主导性要率先得到发展。因此教学反思，要求将发展教师与发展学生相统一，教学反思不仅要“照亮别人”更应“完善自己”。
(二)教学反思的意义
1.促进思考向纵深发展的意义。一般的思考，往往因时间、大脑遗忘规律等方面的因素，或者导致思考停留在一般，或者还没思考出具体的结果就产生了搁置现象。而写，首先需要教师对在教学中引发了注意的教学现象进行认真的回忆，具体、细致、形象的描述，形成对教学事件、个案比较全面的认识，为深入思考奠定了基础。其次，写反思的时候，因为要落笔，就需要对所思考的内容进行逻辑化、条理化、理性化的表述，促使思考具有一定的理性化。另外，对写下来的教学现象、个案进行思考，因为写得翔实，思考也会趋于全面。
2.促进教师教育理论学习的深入。一般的思考，往往不能够与理论的学习结合起来，从而导致思考的肤浅。而写，往往使人产生一种写得深刻一点的需求，在这种需求的驱动下，写作者往往会参阅一些资料、翻看一些书籍，也就促成了教师进一步的学习，使思考与倡导的理论结合起来，从而实现理论认识上的提升。
3.促成教师的经验积累和提升。一般的思考，会随着时间的推移而淡忘。而写，能够幫助教师把自己教学实践中的经验、问题和思考积累下来，使自己对自身教学现象中的典型事例和思考深深地记忆下来。因为写的积累作用，教师便能真正成为一个有丰富教学经验和理性思考的教师。同时，写下来的东西更方便与人交流，会促进教师更好的发展。
反思是一种手段、一种习惯、一种过程、一种有益的思维活动和再学习活动，其真谛就在于敢于提出问题，善于突破和超越。让反思成为教师的习惯，让每一位教师都成为反思型的教师吧。因为只有反思，才能发现新的问题；只有反思，才能拥有新的方法；只有反思，才能开创新的天地。反思，使教师拒绝平庸；反思，使教师捕获灵感；反思，使教师吐故纳新；反思，使教师升华经验；反思，使教师成长。
当前，在新课程背景下，许多学校都要求教师写教育教学反思。但是绝大多数教师对于教学反思只是浅尝辄止，更有甚者只是为了应付领导的检查，敷衍了事，这非常不利于教师专业化发展。真正的教学反思是教师在教学实践过程中发现问题、思考问题、解决问题的一种行为，是教师对自身教学观念、行为与思维方式的再认知、再创造的过程。
一、教学反思的含义
所谓教学反思，是指教学主体(一般指教师)借助行动研究自觉地把自己的课堂教学实践作为认识对象而进行全面、深入的冷静思考和总结的一种行为。它是教师不断对自己的教育实践深入反思、改进教学实践的行为，是教师努力提高教学能力、提升教学实践的合理性及教学效益、促进自身成长的一种有效途径。
教学反思既有个体反思，也有群体反思，即通过备课组、教研组的参与，协作反思，讨论形成反思群体，产生新的思想。教学反思的过程是教师不断循环、教学能力螺旋上升的过程。
二、教学反思的基本途径
经常性的教学反思可使教师从经验型教学走向研究型教学，更新其固守的经验和模式，不断提高教学水平。教学反思的有效途径有：
(一)记教学日记。教师在自己的教学过程中或教学结束之后，对教学得失可以进行总结反思，这种反思可以从以下几个方面人手：从教学参与者看，可以反思教师的教学行为得失。主要涉及的是教学方法的反思，如针对不同类型的知识是否采用了相应的方法，以及教学方法与教学目标的适合性，可以反思学生的学习行为得失，反思教学目标的达成情况；从教学进行的步骤看，可以反思教学的导入，教学各环节的衔接；从教学内容看，可以反思教学目标设置的适当性，教材内容重点、难点的处理，单元教学内容在学科体系中的位置等。
(二)说课。说课就是对备课的口头说明，但它不同于备课，说课是指备课的过程及其理由，而备课主要是指教学的内容和方法。说课在教学反思方面具体体现在：教师在备完课乃至讲完课之后，对自己处理教材内容的方式与理由作出说明，讲出这些过程，就是讲出自己解决问题的策略。而这种策略的说明，也正是教师对自己处理教材方式方法的反思。事实上，说课总是讲给同行听的，同行听后要提出建议与评比，这是一个很好且有效的教学反思途径。
(三)听课与评课。听课决不是简单地评价优劣，不是关注讲课者将要讲什么，而是思考自己如何处理好同样的内容，然后将讲课者处理问题的方式与自己的预想处理方式相对照，以发现其中的出入。教师讲课时并不总是能注意到自己教学上的得失，但若课后观看自己的教学录像，特别是与同行、专家教师一起，边看边评，则更能看出自己在教学中的长短。
(四)征求学生意见。潜心于提高自己教学水平的教师，往往都会向学生征询对自己教学的反馈意见，这是教师进行教学反思的一个重要渠道。
(五)评价学生学习的效果。规范化的教学应在单元教学结束时，通过多种方式对自己的教学效果进行检查。检查的目的在于了解学生学习的效果，从而提出改进的建议。这种反思包括以下几个方面：学生完成教学目标的情况，学生学习中的得失表现，造成得失的原因，大部分学生在内容掌握上存在的一致性倾向，自己解决这些问题的方法和措施。
(六)总结和提炼教学经验。任何事件的发展总有一个由量变到质变的过程，教师的成长也是如此。一个教师在自己漫长的教学生涯中，不能没有教育教学理论的学习，也不能没有教材教法的研究，更不能没有教学经验的积累和总结。一个教材反复地教，一块黑板不停地写，谁没有教得得心应手的时候?谁没有发现“新大陆”的时候?谁没有精雕细刻的得意之作?谁没有激情澎湃的创新灵感?但是这些别人无法领略的“得意之作”、“成功之法”，如果不及时地总结和积累，不能进一步的补充和完善，终归会“时过境迁”而“烟消云散”。即便来年再上这一课，也不一定能教出当初的水平，久而久之，激情不再来，灵感不复临。因此，在教学中教师要勤于积累，善于思考，把当时的感受及时地记下来，并从理论上做进一步的完善提高，从实施上做进一步的补充修正，以达到一种新的层次，使教学艺术长青。
三、教学反思的内容
1.写教学成功之处。将教学过程中达到预先设计的教学目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新等等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进、完善、推陈出新，达到光辉顶点。
2.写教学不足之处。即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行系统的回顾、梳理，并作深刻的反思、探究和剖析，使今后的教学更上一层楼。
3.写教学中的机智。课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。
4.写教学时学生的创新之处。在课堂教学过程中，学生是学习的主体，学生总会有“创新的火花”在闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独特的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对学生也是一种赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可以拓宽教师的教学思路，提高教学水平。
5.写“再教设计”。一节课下来，静心沉思摸索出了哪些教学规律，教法上有哪些創新，知识点上有什么发现，组织教学方面有何新招，解题的诸多误区有无突破，启迪是否得当，训练是否到位等等。及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，写出“再教设计”，这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。
四、教学反思的方法
1.从怀疑处反思。从怀疑处寻求问题，至少产生两个角度以上的思考。如：教学方法的使用是否科学。从“是”与“否”两个角度，还可以衍生出怎么“更科学”，怎么才能避免“不科学”等举一反三的思考。
2.从转换立场处反思。一个教学细节，从教师、学生、家长的角度来看是不同的。因此，反思中要有机地转换立场，多角度“包围”反思主题，才能保证反思的客观性，增强反思的深度。
3.从转换知识系统、学科领域处反思。综合实践、跨学科教学实践是课程标准的新理念。因此，反思有时也应从转换知识系统、学科领域来寻求不同的答案。
4.从转换时空处反思。每个教学细节都有其发生、发 展的时空特性，一堂课、一个教育教学过程的成功与失败都有诸多偶然因素，不要因为成功或失败就放过或忽略潜藏其中的问题。
5.从假设性问题处反思。假设是逻辑思考的重要方式。一种假设就代表一种新思维、新概念，甚至能产生与已有问题相悖的结果。反思中提出一个假设，就可能寻找到一把解决问题的钥匙。
6.从联系对比处反思。对比体现差异，联系体现衔接，通过横向、纵向的联系、对比，我们就可以从中发现许多新的问题。
7.从事物本质处反思。哲学是所有科学的基础，心理学、教育学是教育科学的基础。做更深层次的反思，就必须掌握哲学原理，学习心理学，教育学知识，才能使“反思”更全面、更科学、更客观，才能提高“反思”的含金量。
五、教学反思的目的与意义
(一)教学反思的目的
1.通过教学反思，教师能建立科学的、现代的教学理念，并将自己的新理念自觉转化为教学行动。反思的目的在于提高教师自我教学意识，增强自我指导、自我批评的能力，并能冲破经验的束缚，不断对教学进行诊断、纠错、创新，适应当今教育改革的需要，逐步成长，学会教学。帮助教师从“操作型”走向科研合理型。
2.通过教学反思的研究，解决理论与实践脱节的问题，试图构建理论与实践相结合的桥梁。将反思理论指导实践，融于实践，反过来，通过实践的检验进一步提升理论。
3.提高教师的教学科研意识。良好的教学素质要求教师必须参加教学改革和教学研究，对教学中发生的诸多事件能予以关注，并把他们作为自己的教学研究对象，是当代教师应具备的素质。一个经常地并自觉地对自身教学进行反思的教师，就有可能发现许多教学中的问题，越是发现问题，就越是有强烈的愿望想去解决这些问题。关注问题并去解决问题的过程，也就是教师树立科研意识、参与教学研究的过程。
4.整体推进教学质量的提高。教学反思不单是指向个人的，它也可以指向团体。在团体的教学观摩、教学评比、教学经验的切磋与交流中，每一个参与者都提供了自己独特的教学经验，同时也都会从别人的经验中借鉴到有益的经验。多种经验的对照比较，可以使每一位教师对自己的教学进行全方位的反思。这样做的结果是普遍提高了教师的教学水平，从而整体上推进教学质量的全面提高。
5.教学反思，不仅要求确立学生的主体性地位，更重要的是发挥教师的主导地位。教学中，在让学生主体性充分发挥的同时，教师的主导性要率先得到发展。因此教学反思，要求将发展教师与发展学生相统一，教学反思不仅要“照亮别人”更应“完善自己”。
(二)教学反思的意义
1.促进思考向纵深发展的意义。一般的思考，往往因时间、大脑遗忘规律等方面的因素，或者导致思考停留在一般，或者还没思考出具体的结果就产生了搁置现象。而写，首先需要教师对在教学中引发了注意的教学现象进行认真的回忆，具体、细致、形象的描述，形成对教学事件、个案比较全面的认识，为深入思考奠定了基础。其次，写反思的时候，因为要落笔，就需要对所思考的内容进行逻辑化、条理化、理性化的表述，促使思考具有一定的理性化。另外，对写下来的教学现象、个案进行思考，因为写得翔实，思考也会趋于全面。
2.促进教师教育理论学习的深入。一般的思考，往往不能够与理论的学习结合起来，从而导致思考的肤浅。而写，往往使人产生一种写得深刻一点的需求，在这种需求的驱动下，写作者往往会参阅一些资料、翻看一些书籍，也就促成了教师进一步的学习，使思考与倡导的理论结合起来，从而实现理论认识上的提升。
3.促成教师的经验积累和提升。一般的思考，会随着时间的推移而淡忘。而写，能够幫助教师把自己教学实践中的经验、问题和思考积累下来，使自己对自身教学现象中的典型事例和思考深深地记忆下来。因为写的积累作用，教师便能真正成为一个有丰富教学经验和理性思考的教师。同时，写下来的东西更方便与人交流，会促进教师更好的发展。
反思是一种手段、一种习惯、一种过程、一种有益的思维活动和再学习活动，其真谛就在于敢于提出问题，善于突破和超越。让反思成为教师的习惯，让每一位教师都成为反思型的教师吧。因为只有反思，才能发现新的问题；只有反思，才能拥有新的方法；只有反思，才能开创新的天地。反思，使教师拒绝平庸；反思，使教师捕获灵感；反思，使教师吐故纳新；反思，使教师升华经验；反思，使教师成长。