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【摘要】随着新课程改革的不断深入，对教师的教育教学提出新的要求。即要以人为本，面向全体，高质量，高效率地完成教学任务。提高学生学习的主动性、能动性和创造性。
【关键词】兴趣教学；心理调适
Superficial mathematics study psychological adjustment
Li Meifang
【Abstract】Along with new curriculum reform unceasingly thorough, the education teaching sets the new request to the teacher. Namely must be humanist, face all, high grade, the high efficiency completes the teahing duty. Enhances initiative which, activity and creativity the student studies.
【Key words】Interest teaching; Psychological adjustment
随着新课程改革的不断深入，对教师的教育教学提出新的要求。即要以人为本，面向全体，高质量，高效率地完成教学任务。提高学生学习的主动性、能动性和创造性。增强学生自我学习的能力，这就要求教师课堂上不仅仅传授课本知识，还要加强学生心理及学法指导，培养他们的综合能力。
1 增趣
兴趣对数学学习起到的作用很多，其一，可以使数学学习更加自觉，自励。其二，可以使数学学习更加积极、持恒。其三，可以使数学学习达到快捷、高效。
兴趣学要培养和爱护，偶发的好奇是发展成兴趣的基础，一点一滴的学习成功的喜悦是醇化成兴趣的良机。
那么，怎样培养数学学习的兴趣呢？
首先，要爱护学习过程中的好奇心和新趣感，要从学习内容中寻味美感。这种好奇、新趣、美感每一次出现都要进行仔细的回味，使之醇化为学习兴趣。
其次，掌握知识的多少，直接影响对数学的学习兴趣，连课本上的知识都掌握的不全、不透，说出对数学学习感兴趣，实在是无的放矢。如果说对数学学习产生了浓厚的兴趣，必然是对课本上的知识做到融会贯通、了如指掌，并能说清他们之间的联系、能用所学知识解决一些问题。做不到这些不但产生不了兴趣，还可能将数学学习变为沉重的负担。
2 善思
善思，善于思考之意，数学学习过程就是动脑思考的过程，我国古代教育家孔子说：“学而不思则罔，死而不学则殆，”北宋教育家程颐说：“为学之道，思则得之，不思则不得之”。这些话都清楚地准确地告诫我们“学习与思考”之间的依存关系。中学生要对所有数学知识多想一想，认真琢磨一下它的来龙去脉，非弄个究竟不可，没有这个过程则是空洞的学习。
首先，要学会思考，数学学习过程就是思考，探索的过程，不能忽视在学习是训练自己的思考品质，有人说：“数学是思维的体操”，怎样通过做操，达到训练思考的目的呢？那就要学会与数学问题“对话”，这种对话实际上是自问自答，是无声地，默默地，紧张地进行思考，设想，策划，最后要给一个书面交代，许多同学一拿到问题，急于求解，不是去研究，琢磨为什么给出这个已知条件，这个已知有什么隐含条件，它与求证是什么关系，已知和求证之间通过什么才能联结起来，反复地问已知，问结论，这个“问”的过程就是要把自己掌握的与问题有关的知识，汇集题设（已知条件）相互贯通，这正像兵家所说“知己知彼，百战不殆”。
其次，防止定势思考，数学问题的特点不是一成不变，所以拿一种模式，一种方法去解决数学问题是要吃苦头的，死套公式，强行对号的做法会是思考僵化。
再有，要培养自己发散思考意识，每遇到问题都要问一个为什么，还有没有别路可走，不能听之任之，不假思索，盲目“从群”。对问题的多种解法是培养发散思考的好形式，宁可少做几个题，也要一题多种解法，这也是学好数学的根本途径之一。
还有，要养成思考习惯，思考习惯是学习习惯中的核心内容，要养成方向明确合理思考；随机应变灵活思考；奇思异想创造思考的习惯，善于小结、反馈也是思考习惯的内容之一。
3 质疑
质疑，除了对问题要多方面多角度想一想，认认真真琢磨一下，实事求是的揣摩一边以外，还是一个择优的过程，对一题多种解法哪个优越，对多项选择哪个正确，对这些疑都要给个说法。
那么，如何培养自己的质疑心理品质呢？
首先，要摆正学与疑的关系、疑乃是学思结合的中介，学则须疑只有疑才能调动思考的积极性，诱发探索的欲望。正如：古代学者倡导的“学起于思，思源于疑”。古人还说：“在可疑处而不疑者，不曾学”。“于无疑处有疑，方是进矣。”只有于无疑处发现疑难，才会另求新意，以求真知。
其次，要有意生疑，恰当发疑，学会反思，学会反馈，多问自己。
再有，要干于质疑，要坚持自己的意义，不轻易听信于人，但也要防止固执己见。
4 持恒
持恒，就是持之以恒，“恒”乃指恒心，持久不变的心境，是人的意志品质的重要阶段，要是决心、信心成为恒心，数学学习过程中需要的就是坚持不懈、持之以恒的精神品质。而不是一时的热情。
那么，怎么才能永存恒心呢？
首先，要相信自己能学好，要鼓励自己去攻坚，遇到困难要暗示自己：“我能行”，“要坚持”。树立自信心，自信心是学习成功的起点。
其次，养成持恒习惯，越是难学的越要刻苦学，越是难做的越是要自己做出来，越是困难的越是要坚持到底。“黎明前的黑暗”。要正确对待“高原现象”，及早度过困难期。
只有数学学习心理状态是勤奋拼搏；数学学习心理感情是和谐亲切；数学学习心理是坚毅追求。才能成为数学学习的优等生，才是走在数学学习成功路上的骄子，才能遨游“数学大世界”。
通过以上心理调适，让学生以浓厚的兴趣真正地参与数学课堂学习，培养他们的优良数学学习品质、习惯，增强他们学好数学的信心，提高他们的数学综合素质。
【关键词】兴趣教学；心理调适
Superficial mathematics study psychological adjustment
Li Meifang
【Abstract】Along with new curriculum reform unceasingly thorough, the education teaching sets the new request to the teacher. Namely must be humanist, face all, high grade, the high efficiency completes the teahing duty. Enhances initiative which, activity and creativity the student studies.
【Key words】Interest teaching; Psychological adjustment
随着新课程改革的不断深入，对教师的教育教学提出新的要求。即要以人为本，面向全体，高质量，高效率地完成教学任务。提高学生学习的主动性、能动性和创造性。增强学生自我学习的能力，这就要求教师课堂上不仅仅传授课本知识，还要加强学生心理及学法指导，培养他们的综合能力。
1 增趣
兴趣对数学学习起到的作用很多，其一，可以使数学学习更加自觉，自励。其二，可以使数学学习更加积极、持恒。其三，可以使数学学习达到快捷、高效。
兴趣学要培养和爱护，偶发的好奇是发展成兴趣的基础，一点一滴的学习成功的喜悦是醇化成兴趣的良机。
那么，怎样培养数学学习的兴趣呢？
首先，要爱护学习过程中的好奇心和新趣感，要从学习内容中寻味美感。这种好奇、新趣、美感每一次出现都要进行仔细的回味，使之醇化为学习兴趣。
其次，掌握知识的多少，直接影响对数学的学习兴趣，连课本上的知识都掌握的不全、不透，说出对数学学习感兴趣，实在是无的放矢。如果说对数学学习产生了浓厚的兴趣，必然是对课本上的知识做到融会贯通、了如指掌，并能说清他们之间的联系、能用所学知识解决一些问题。做不到这些不但产生不了兴趣，还可能将数学学习变为沉重的负担。
2 善思
善思，善于思考之意，数学学习过程就是动脑思考的过程，我国古代教育家孔子说：“学而不思则罔，死而不学则殆，”北宋教育家程颐说：“为学之道，思则得之，不思则不得之”。这些话都清楚地准确地告诫我们“学习与思考”之间的依存关系。中学生要对所有数学知识多想一想，认真琢磨一下它的来龙去脉，非弄个究竟不可，没有这个过程则是空洞的学习。
首先，要学会思考，数学学习过程就是思考，探索的过程，不能忽视在学习是训练自己的思考品质，有人说：“数学是思维的体操”，怎样通过做操，达到训练思考的目的呢？那就要学会与数学问题“对话”，这种对话实际上是自问自答，是无声地，默默地，紧张地进行思考，设想，策划，最后要给一个书面交代，许多同学一拿到问题，急于求解，不是去研究，琢磨为什么给出这个已知条件，这个已知有什么隐含条件，它与求证是什么关系，已知和求证之间通过什么才能联结起来，反复地问已知，问结论，这个“问”的过程就是要把自己掌握的与问题有关的知识，汇集题设（已知条件）相互贯通，这正像兵家所说“知己知彼，百战不殆”。
其次，防止定势思考，数学问题的特点不是一成不变，所以拿一种模式，一种方法去解决数学问题是要吃苦头的，死套公式，强行对号的做法会是思考僵化。
再有，要培养自己发散思考意识，每遇到问题都要问一个为什么，还有没有别路可走，不能听之任之，不假思索，盲目“从群”。对问题的多种解法是培养发散思考的好形式，宁可少做几个题，也要一题多种解法，这也是学好数学的根本途径之一。
还有，要养成思考习惯，思考习惯是学习习惯中的核心内容，要养成方向明确合理思考；随机应变灵活思考；奇思异想创造思考的习惯，善于小结、反馈也是思考习惯的内容之一。
3 质疑
质疑，除了对问题要多方面多角度想一想，认认真真琢磨一下，实事求是的揣摩一边以外，还是一个择优的过程，对一题多种解法哪个优越，对多项选择哪个正确，对这些疑都要给个说法。
那么，如何培养自己的质疑心理品质呢？
首先，要摆正学与疑的关系、疑乃是学思结合的中介，学则须疑只有疑才能调动思考的积极性，诱发探索的欲望。正如：古代学者倡导的“学起于思，思源于疑”。古人还说：“在可疑处而不疑者，不曾学”。“于无疑处有疑，方是进矣。”只有于无疑处发现疑难，才会另求新意，以求真知。
其次，要有意生疑，恰当发疑，学会反思，学会反馈，多问自己。
再有，要干于质疑，要坚持自己的意义，不轻易听信于人，但也要防止固执己见。
4 持恒
持恒，就是持之以恒，“恒”乃指恒心，持久不变的心境，是人的意志品质的重要阶段，要是决心、信心成为恒心，数学学习过程中需要的就是坚持不懈、持之以恒的精神品质。而不是一时的热情。
那么，怎么才能永存恒心呢？
首先，要相信自己能学好，要鼓励自己去攻坚，遇到困难要暗示自己：“我能行”，“要坚持”。树立自信心，自信心是学习成功的起点。
其次，养成持恒习惯，越是难学的越要刻苦学，越是难做的越是要自己做出来，越是困难的越是要坚持到底。“黎明前的黑暗”。要正确对待“高原现象”，及早度过困难期。
只有数学学习心理状态是勤奋拼搏；数学学习心理感情是和谐亲切；数学学习心理是坚毅追求。才能成为数学学习的优等生，才是走在数学学习成功路上的骄子，才能遨游“数学大世界”。
通过以上心理调适，让学生以浓厚的兴趣真正地参与数学课堂学习，培养他们的优良数学学习品质、习惯，增强他们学好数学的信心，提高他们的数学综合素质。