【摘 要】
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女刊瘦美人【最减肥频道】解析: 女生爱美,除了对身材的要求之外,更希望能拥有陶瓷般的肌肤,对于脸上的斑点绝对不能容忍。但祛斑可不是那么容易的事儿,方法不对,可能还会加重长斑情况。 女刊瘦美人【最减肥频道】推荐: 曾刊登于《女刊瘦美人》中,获得超高人气的——银耳番茄祛斑膜 材料:番茄1个、银耳粉1匙、少许面粉、蜂蜜适量。 制作:1番茄洗净去皮,切成块状,并用搅拌机搅成汁,备用。 2将番茄
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女刊瘦美人【最减肥频道】解析:
女生爱美,除了对身材的要求之外,更希望能拥有陶瓷般的肌肤,对于脸上的斑点绝对不能容忍。但祛斑可不是那么容易的事儿,方法不对,可能还会加重长斑情况。
女刊瘦美人【最减肥频道】推荐:
曾刊登于《女刊瘦美人》中,获得超高人气的——银耳番茄祛斑膜
材料:番茄1个、银耳粉1匙、少许面粉、蜂蜜适量。
制作:1番茄洗净去皮,切成块状,并用搅拌机搅成汁,备用。
2将番茄汁与银耳粉、蜂蜜混合并搅拌。
3最后将以上的材料与面粉混合搅拌成糊状。
使用:1用温热水洗面令毛孔扩张
2再涂抹银耳番茄面膜,并以打圈的方式在面部轻轻推拿,避开眼部及唇部四周。
310-15分钟后,用温水冲洗,再用干净的毛巾冷敷1分钟,之后涂上补水液或保湿霜。
次数:每周1—2次,3周见效。
效果:番茄汁、银耳都有较好的美容祛斑功效。番茄汁富含高维C,并能去除死皮、淡化色斑,从而达到美白的目的。银耳有良好的解毒功能,它富有天然植物性胶质,亦有滋阴的功效,内服外敷都具有润肤祛斑的功效。
Tips:1番茄、面粉在超市可以购买。银耳粉药店有卖。
2剩下的番茄汁不要倒掉,拿来当水喝。番茄汁促进新陈代谢,内含的维生素p能淡化黑色素。内服外敷的效果可是更大哦。
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