锻炼习惯:体育课程的重要目标

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体育意识,是指学生在体育活动中自觉认识体育意义与作用的基础上所产生的能动的心理活动。它是在反复的体育锻炼实践过程中逐渐形成的。意识决定行动,行动培养能力。在体育课堂上,培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生终身体育能力,促进学生身心健康地发展有着重 Sports awareness, refers to the students in sports activities consciously aware of the meaning and role of sports on the basis of the resulting active mental activity. It is in the process of repeated physical training gradually formed. Consciousness decides action and action develops ability. In the physical education classroom, cultivating students’ good exercise habits has a great impact on improving the classroom teaching effect, cultivating lifelong physical ability of students and promoting their physical and mental health.
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